大学校园心理活动策划书5篇.docx

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1、 大学校园心理活动策划书5篇 前言： 微风送来青草洁净的芳香，立夏的脚步静静来到，此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵 ，也没有六月的燥热不堪。整理好春困的状态，调整好自己对将来一个月的学习和生活节奏，是这个月的重心，为了帮忙同学们供应一个良好心灵气氛，在百忙的学习生活中查找乐趣，释放前段时间的学习压力，我部门马上进行一年一次的5.25心理安康月活动。 一、活动主题 心语心愿，传递暖和。 二、活动目的 通过各式各样的新奇好玩的活动，让每个同学在参加活动的过程中感受到温馨和欢乐。抛开过去枯燥乏味的被动承受，这次的活动强调的是主动学习。同时专业教师的讲座在肯定程度上能够订

2、正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理学问、引导安康人生、提高心理素养、营造良好的校园心理气氛，共建文明校园。 三、活动对象 外语系全体同学 四、活动流程筹划 活动名称 活动时间 活动地点 心语心愿传递暖和 5月15日(暂定) 外语系系大厅 间隔年-从北半球到南半球 5月15日(暂定) E1C-201 心理专干培训 5月16日(暂定) E2A-102 安全学问讲座 5月19日(暂定) E1C-201 心理安康主题电影 5月22、26日(暂定) E2A-102、E2A-103 五、活动内容 1、心语心愿，传递暖和 青春绽放着如花般的笑颜，笑可以传递给人们力气，可以溶化人们心中的冰雪。每个人的心愿都

3、不同，每个人都盼望自己的心愿被祝愿能实现，这次心语心愿活动制作了一个心愿墙，能够将自己的心愿毫无保存的写在上面，承受大家的祝愿。而在滚滚红尘中，我们会遇到各式各样的人陪我们走过人生旅途，有时候却由于自己不擅长表达而错失一个益师良友，我们的志愿者在此时化身为爱心小天使，为同学们赠送明信片小饰品等，让同学们在不擅长表达自己的同时也能让自己的朋友感受到自己满满的心愿，增加同学们的自信和丰富同学们的大学生活，引导学生树立正确的心理安康观念，制造更好的人际关系。 2、间隔年-从南半球到北半球 大学生，是一个特别的群体，渴望自由奔驰，却又碍于当前的种种条件而无法实现，但大学又是奠定人一生进展的根底的时刻。

4、随着社会的进展，学习、工作等各方面的压力不断增大，心理安康问题也越来越多，我们必需以一个正确的态度对待心理安康问题。通过倾听Amber教师的故事，真正明白自身的价值，用合理的方式解决问题，悦纳自我。用国际化的视野看世界，信任自己，信任只要内心足够坚决，就没有什么能阻挡自己前进的脚步。 3、心理专干培训及安全学问讲座 为了提高心理专干们对心理安康工作的理解，更全方位的观看同学们的心理安康动态，与此同时也促进同学们心理的自我关留意识，增加同学们对心理安康问题的重视，使同学们在遇到恋爱、人际关系和适应学习等方面的困扰的时候，能够把握一些根底的心理安康问题的解决方法，更能够加强我们同心理专干的分散力和

5、团队协作精神，便于协作教师和心理安康部共同完成系部心理训练工作。 4、心理安康主题电影 为了进一步推动我系大学生心理安康训练宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理安康，关怀、理解帮忙有心理困扰的同学，共同制造心理安康良好气氛，促进大学生心理安康成长，以适应新时代、新环境需求。用绘声绘影的方式让同学们在放松心情的同时更若有所思，通过自己和他人生活经受的比照，培育大学生正确的心理安康观，让更多的同学重视心理安康。更是为了丰富校园文化，丰富学生课余生活，给重复单调的学习生活增加一丝欢乐。 最终预祝5.25心理安康月的活动胜利举办，并且发挥其意义所在，使得本系的同学受益其中。 大学校园

6、心理活动筹划书2 为丰富大学校园文化生活，提高大学生心理素养，增加大学生心理适应力量，特举办第七届校园心理剧表演大赛，即日起开头报名。 一、组织单位 ： 主办：山东理工大学学生工作处 大学生心理安康训练中心。 承办：文学与新闻传播学院团总支 三月剧社 二、竞赛时间、地点： 预赛：_年11月18日14：00 1号教学楼204室 决赛：_年11月28日19：00 3号教学楼报告厅 三、竞赛规章： 1、学生可以自由组队报名，也可以社团为单位报名，也可以学院为单位报名参与，原则上每学院不超过三个节目，剧目表演时间不超过12分钟; 2、参赛剧目是以表现大学生在学习、生活及人际交际中发生的故事为主要内容的

7、校园心理剧。以“生命、生存、生活”为主题，内容安康乐观向上，真实再现校园生活场景。剧情有起因、进展、高潮和结局，紧紧围绕学生在日常生活和学习中所遇到的心理冲突绽开。最好为未参与过往年竞赛的剧目; 3、通过预赛选出8个剧目参与决赛; 4、竞赛的成绩将从选手的表演是否到位、能否表现人物的心理活动、演员之间的协作是否默契等方面进展评判; 5、要有肯定的舞台设置，需要承办方预备的物品请在报名时提出要求，承办方将视详细状况予以解决。 四 、报名时间：即日起至11月17日 五、报名方式： 1、致电(吕)报名，同时将电子版剧本发送至邮箱，标题注明“心理剧大赛”; 2、将报名状况及电子版剧本发送至s邮箱; 3

8、、将报名状况及电子版剧本通过学生工作办公系统发送至文学院陈强教师处。 六、竞赛嘉奖： 设一等奖2名，二等奖3名，三等奖3名，最正确男女主演员奖各一名，颁发奖品和证书。 大学校园心理活动筹划书3 经讨论打算，启动我校第十一届心理安康训练文化节暨第三届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。详细活动方案如下： 一、活动主题 阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春 二、活动时间 20_年_月_月 三、活动内容和安排 (一)第十一届大学生心理安康训练文化节启动仪式暨环校园接力赛 为了进一步开展我校学生心理安康工作，全面提升大学生心理安康水平，扩大心理安康训练掩盖面，提高学生心理安康训练活动参加度，大学生心

9、理安康训练将于20_年_月15日15：00，在_校区_广场开展第十一届大学生心理安康训练文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。 (二)第三届校园心理情景剧大赛 为了引导学生渐渐养成“擅长自助、勇于求助、乐于互助”的心理安康“三助”习惯，同时给宠爱心理学和舞台表演的学生供应一个展现自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广阔学生传播心理安康学问，为和谐校园添彩增色，大学生心理安康训练中心将举办_学院第三届校园心理情景剧大赛。详细安排如下： 1.报送报名表与剧本阶段 各学院于_月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理安康训练中心，并上报完整剧本(电子版)。 2.排练阶段 4月各二

10、级学院自行组织排练。 3.评比阶段 5月份统一进展评比，详细安排另行通知。 4.展演阶段 优秀作品将推选至省上参与陕西高校优秀心理情景剧评比活动。 (三)心理委员与宿舍舍长心理安康培训 为更进一步稳固我校心理安康四级网络，培育心理安康朋辈力气，将心理安康训练工作落到实处，大学生心理安康训练中心将进行20_级心理委员及宿舍舍长专题培训。详细安排如下： 1.培训时间 20_年_月_月 2.培训内容 培训内容围绕心理安康学问普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面绽开，由各二级学院联系心理询问师对学生干部进展培训。 (四)“新时代新征程新绽放”女大学生成长训练专题活动 为提高女生自我爱护意识，

11、培育女生“自尊自信，理性平和安康心态”，大学生心理安康训练中心和_市妇联将在_月期间在全校范围内开展“新时代新征程新绽放”女大学生成长训练讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长训练专题活动，帮忙女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心安康进展。 大学校园心理活动筹划书4 随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理安康问题在大学生中渐渐突出，已经成为大学生活中不行无视的一局部。为了和谐同学们的身心，促进团体融洽，增进心理学问，服装艺术设计本科班将举办一系列活动。 活动主题：团结合作，和谐身心 活动目的：通过各种不同类型活动来培育同学们的团队合作精神，增进同学之间的友情，安康和谐身心。 活动成

12、员：服装艺术设计本科班全体成员 主要内容： 给同学们介绍心理安康节的由来;团体合作的重要性;以及当自己在生活，学习中遇到了一些心理问题自我应怎样保持良好的心境的根本方法。 我们将让每位同学参与到嬉戏中来，在嬉戏中吸取心理学问，感受团结合作精神。 1、心有千千结 规章：在班上请出20名同学，分成两组，每组10人进展竞赛。在每组中该组每位同学先伸出右手，与该组对面组员握手，再伸出左手随便的与另一名组员握手，不分开手把这个结解开。为时最短者获胜，获胜组每位成员将有一份奖品，没获胜队的每个队员也有劝慰奖。 2、团结心 材料：一张半大的16开的报纸(2份) 规章：我们请出班上的20名同学，把他们分成两组

13、，每组10人。把那两份报纸摊在地上，参赛同学至少有一个脚在报纸上。比拟在规定的时间内，数出在报纸上的人数，多的那组获胜。 心理测试题 (1)这是个测试一个人做事方式的测试题 肚子饿是一件使人难过的事情!今日下课，不但不幸地碰上了大塞车，午饭又没吃，回到家时的你，已是饥肠辘辘;更可悲的是，爸妈今日要请客人到家吃饭，而客人又还没到家。一向家教严谨的你，固然不敢先开动。怎么办呢?究竟是肚子问题重要，还是面子重要? 1.即使会饿死，也执意等下去 2. 先找些零食，泡面什么的，垫垫肚子 3.动听地告知爸妈 4.饿死人不偿命，管他三七二十一，赶快去吃点好的! 选1的人：酷，你真是酷!倔强的可以，标准的死要

14、面子!告知你喔，若是你这狠、劲的力量，发挥到工作上，哇!真会是前途不行限量之人。 选2的人：由于人的竞争心，不愿服人的心很强，做事经常会由于太过冲动而失控! 选3的人：真是艳羡你啊，心事都不经过大脑思索，就敢勇于去做!而且做事也从来不问他的感受，只要你想做，世上是没有人能阻挡得了你任何规划的!right! 选4的人：你这个人啊，真是得意到家了，做坏事也要拖人下水!然而由于你的能言善道，确实也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思，做事不会瞻前不顾后的，所以你的人缘通常都是不错的 (2)你是否很稚嫩许多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的，今日的心理测试就来测测你的稚嫩程度。 假如你是童话

15、故事中想吃掉3只小猪的大野狼，你觉得用哪一种方法可以吃掉它们?你的选择是： A、仿照猪妈妈声音骗开门 B、用锤子把门整个砸坏 C、从烟囱偷偷爬进屋去 D、等小猪没戒心自己进去 E、用烟把小猪熏到晕倒 选择A，你的稚嫩指数40H，这类型的人会用言语做沟通的方式，跟人家做进一步的交谈，处理事情的时候会很有急躁而且能够抓住人性。 选择B，你的稚嫩指数80H，这类型的人比拟大男人或大女人，外表上很成熟，其实内心很稚嫩的。 选择C，你的稚嫩指数55H，这类型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中会渐渐地让自己学习成长。 选择D，你的稚嫩指数20H，这类型的人对许多事情已经懂得放手，知道争取强求其实是没

16、有用的，因此会用等待的方式来做任何事情，不管是工作或者是爱情。 选择E，你的稚嫩指数99H：这类型的人靠着感觉走，想要做什么就做什么。 3对以下40道题，假如感到“经常是”，划号;“间或”是，划号;“完全没有”，划号。 1. 平常不知为什么总觉得心慌意乱，坐立担心。 2. 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也简单惊醒。 3. 常常做恶梦，惊慌担心，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4. 常常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。 5. 学习的压力常使自己感到特别烦躁，厌烦学习。 6. 读书看报甚至在课堂上也不能用心全都，往往自己也搞不清在想什么。 7. 遇到不满意的事情便较长时间地缄默少言。 8.

17、感到许多事情不满意，无端发火。 9. 哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思考。 10. 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11. 教师讲概念，经常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12. 遇到问题经常举棋不定，迟疑一再。 13. 常常与人争吵发火，过后又懊悔不已。 14. 常常追悔自己做过的事，有负疚感。 15. 一遇到考试，即使有预备也紧急焦虑。 16. 一遇挫折，便心灰意冷，丢失信念。 17. 特别可怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18. 感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19. 自己瞧不起自己，觉得别人总在称赞自己。 20. 喜爱跟自己年幼或力量不如自己的人

18、一起玩或竞赛。 21. 感到没有人理解自己，郁闷时别人很难使自己快乐。 22. 发觉别人在窃窃私语，便疑心是在背后谈论自己。 23. 对别人取得的成绩和荣誉经常表示疑心，甚至妒忌。 24. 缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25. 参与春游等集体活动时，总有孤独感。 26. 可怕见生疏人，人多时说话就脸红。 27. 在黑夜行走或单独在家有恐惊感。 28. 一旦离开父母，心里就不踏实。 29. 常常疑心自己接触的东西不洁净，反复洗手或换衣服，对清洁极端留意。 30. 担忧是否锁门和可能着火，反复检查，常常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31. 站在常常有人自杀的场所、陡崖边、大厦顶

19、、阳台上，有摇摇摆晃要跳下去的感觉。 32. 对他人的疾病特别敏感，常常打听，深怕自己也身患同病。 33. 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等略微惊奇的东西有恐惧倾向。 34. 常常疑心自己发育不良。 35. 一旦与异_往就脸红心慌或想入非非。 36. 对某个异性伙伴的每一个微小行为都很留意。 37. 疑心自己患了癌症等严峻不治之症，反复看医书或去医院检查。 38. 常常无端头痛，并依靠止痛或冷静药。 39. 常常有离家出走或脱离集体的想法。 40. 感到内伤心苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法： 得2分，得1分，得0分。 评价参考： 1) 0-8分。心理特别安

20、康，请你放心。 2) 9-16分。大致还属于安康的范围，但应有所留意，也可以找教师或同学聊聊。 3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应实行适当的方法进展调适，或找心理辅导教师帮忙你。 4) 31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找特地的心理医生进展检查治疗。 5) 41分以上。有较严峻的心理障碍，应准时找特地的心理医生治疗。 大学校园心理活动筹划书5 为提高我院大学生的心理安康水平，增加大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理安康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理安康问题，让更多的人意识到心理安康问题的重要性。现筹划心理安康活动如下。 一、主办单位 _学院心理询问中心

21、 二、承办单位 _学院大学生心理安康协会 三、活动主题 “我爱我给心理一片晴空” 四、活动安排 (1)活动概述： 随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理安康问题在大学生中渐渐突出，已经成为大学生活中不行无视的一局部。我院心协作为_学院唯一心理方面的社团组织，有必要在心理安康询问中心的指导下，开展系列心理活动，增加大学生的心理保健意识，提高心理安康水平。 (2)活动时间、地点 时间：_月23日_月27日 地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等 (3)活动内容 1、启动仪式暨“关爱安康，呵护心灵，从我做起”的建议签名 2、心理安康训练系列讲座 3、心理影片展 阿甘正传、缄默的羔羊 4、“阳光心灵、美妙生活”心理安康学问宣传板报评比 5、心理测量 活动方式：利用学院心理询问中心的_心理测试软件为广阔同学供应现场测试，让同学们更好的熟悉自我，了解自我。 内容涉及：大学生社会适应力量、人际交往力量、就业指导等方面 6、“心情故事”大学生征文竞赛 活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评比出“最感人故事”、“最正确风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。 7、大学生心理沙龙 活动方式：团体心理辅导，克制学生自卑心理，提高自信念 五、活动经费(附件二) 六、活动人员安排(附件三)