大学生暑期社会实践报告范文(15篇).docx
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1、 大学生暑期社会实践报告范文(15篇) 参与暑假社会实践是我早就规划好了的,因此当暑假开头后,我就开头和朋友同学们找工作的地方了,在经过我们不懈的努力后,我们最终找到一家可以实践的地方了,这一时令我感到很快乐! 在20xx年暑假的2个月里,我们六个人组成暑期时间团队,到英派斯健身俱乐部进展实习。在实习中能精彩完成俱乐部的工作,还能在时间中不断充实自己,7月9日,上学期的考试才完毕,10日就正式进入英派斯健身俱乐部,成为华中地区英派斯健身俱乐部其次届减肥营的教练,训练那些身体肥胖的男男女女。为这些“超男超女”们带来安康,带来漂亮的同时,我们的社会工作阅历也得到了不断的提高。 我们的工作是每天早撒
2、谎能够叫醒减肥营营员,催促他们吃早餐,然后将营员集合待到俱乐部,开头一天的减肥运动。在减肥过程中,监视营员完成他们必需完成任务,不仅要削减他们的偷懒行为的消失,也要预防运动损伤。我们在工作中,都能够准时处理缺少意志力的偷懒行为,也能有效的预防运动损伤,为减肥运动的顺当进展做出了应有的责任! 在每天的晚餐过后还要进展值班,为了防止营员偷吃东西和人生安全。偷吃东西会摄入多余的能量,从而影响减肥效果。在煤田的值班工作中,我们每个人都能坚守在自己的工作岗位上,能准时处理营员之间的冲突,能有效的防止营员外出,对营员的安全和减肥运动的效果奉献出了自己的精力和汗水! 这些肥胖者是由于生活环境,生活习惯不科学
3、而导致肥胖的,要转变他们原有的生活习惯也困难重重。在减肥营里,营员的食物很少,但是都是按身体所需养分,按比例科学安排的,不能多吃,也不能不吃!在进餐时,我们要监视他们,不让他们多吃,也让他们必需吃掉自己的一份。运动时,要防止运动损伤,在运动前,肯定要进展预备活动,完毕运动后,还要进展整理运动!为了到达营员减肥的目的,肯定的运动强度必不行少,但是每天单调 的跑步,对营员的身心都有肯定的损伤,做为教练,不仅要教育好营员运动的科学性,还要安抚营员的心情,处理好与营员的关系! 我们刚开头工作的时候,由于不熟识工作性质,常常犯错误。在俱乐部资深教练的引导下,我们虚心学习,渐渐的适应教练工作,直到娴熟把握
4、训练技巧。以后每天都能顺当完成对减肥营营员的训练工作。 在生活上,能够对营员进展细心的照料,在教练与营员之间建立了深厚的友情,作为他们的良师益友,我们用自己的实际行动的到了营员的敬重! 英派斯健身俱乐部的领导对我们的业绩赐予了确定的评价,我们在教练岗位上,能严格遵守教练员的工作守则,为英派斯健身俱乐部带来了良好的声誉,减肥营的减肥成绩也是我们的傲慢,总体水平,平均减重 斤,最高减重 斤! 在着两个月的时间里,不仅使在学校里学习到的学问的到了充分的应用,更重要的是学到了在学校里永久不行能学到的学问!作为健身俱乐部的员工,最重要的是要处理好上下级之间的关系,这样,自己的工作才能更加顺当的完成。除此
5、之外,自己的力量培育也极为重要,在现代社会中,只有不断充实自己,才能在剧烈的竞争中立于不败之地!在俱乐部里,我们能够向优秀的教练员学习教练学问,努力提高自己做人、做事的力量,不断提升自己的综合素养! 当代大学生所缺少的就是社会阅历,更何况我们这些马上毕业,立刻就走上工作岗位的社会雏鹰,我信任,在暑期的社会实践工作中,能够大幅度提高我们社会工作的阅历,成为今后飞翔天际的翅膀! 曾经的我一而没有参与过社会实践,可是从现在开头,我已经参与过实践了,我可以负责的说,我在实践中真的学到了许多,我可以自己找到实践中许多的事情了,我知道自己的力量和学问在不断的提高,在实践中可以接触到许多的人,我知道自己有时
6、候会感到很不适,但是我会努力的! 大学生暑期社会实践报告 篇2 实践目的 主要是通过社会实践来到达熬炼自己的意志品质,同时积存一些社会阅历和工作阅历为自己马上步入社会做好铺垫。同时也是为了减轻父母的经济负担,从而使自己的暑假生活过得更充实更有意义。 实践内容与经受 其实整个暑假我在找工作的旅途当中遇到了前所未有的挑战与挫折记得当时我和几个同学来到一个生疏的城市,处处去找工作都没能胜利,把钱几乎都花光了,我在想现在就这么难找工作等毕业出来该怎么办啊,然后我们就咬紧牙关挺了过来,功夫不负有心人最终我们最终找到工作了。我的工作主要是质检,在厂里我看到了生产罐头的流程,工作很辛苦,上夜班,一天12个小
7、时,有几次都不想干了但最终外还是坚持下来了,认仔细真做事。原来坚持下去,生活可以变得更实,信任肯定可以为马上步入社会做好足够的预备。实践感想与体会:在我的打工生活中,我也明白了很多责怪也要用适当的方式让我明白到别人批判你或是你听取他人的意见时,肯定要心平气和,只有这样才能表示你在诚意听他说话。虽然被批判是很难过的,而且要明确表示你是真心在承受他们的批判。由于这样才 能在失败中吸取教训,为以后的胜利铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来。 我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的,可是假如你只问耕耘不问收获,那么你肯定会交得到许多朋友
8、。对待朋友,切不行斤斤计较,不行强求对方付出与你对等的真情,要知道赐予比获得更令人快乐。不管做是事情,都必需有主动性和积极性,对胜利要有信念,要学会和四周的人沟通思想、关怀别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢快,也有苦累,或许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工的体验是很丰富的。 现在想来,暑假的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一份财宝吧。现今,在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的聘请条件中,几乎都要求有工作阅历。所以,大学生不仅仅要有理论学问,工作阅历的积存对将来找工作
9、也同样重要。事情很简洁,同等学历去应聘一份工作,公司固然更看重个人的相关工作阅历。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋剧烈,就 有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个多月,但是在这段苦 的日子熬炼一下意志品质,同时积存一些社会阅历和工作阅历。 这些阅历是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来大学生除了学习书本学问,还需要参与社会实践。由于许多的大学生都糊涂得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题力量。通过参与一些实践性活动稳固所学的理论,增长一些书本上学
10、不到的学问和技能。由于学问要转化成真正的力量要依靠实践的阅历和熬炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应当转变观念,不要简洁地把暑期打工作为挣钱或者是积存社会阅历的手段,更重要的是借机培育自己的创业和社会实践力量。现在的聘请单位越来越看重大学生的实践和动手力量以及与他人的交际力量。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应当把握全部的时机,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开头,也是一个起点,我信任这个起点将会促使我逐步走向社会
11、,渐渐走向成熟。 实践总结 回想这次社会实践活动,我学到了许多,从我接触的每个人身上学到了很 多社会阅历,自己的力量也得到了提高,而这些在学校里是学不到的。 在社会上要擅长与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的时机,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取、急躁、虚心地承受。 在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的力量做出确定。社会阅历缺乏,学历缺乏等种种缘由会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的,只要有自信
12、,就能克制心理障碍,那一切就变得简单解决了。 学问的积存也是特别重要的。学问如同人的血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了学问,头脑就要枯竭。这次接触的酿造业,对我来说很生疏,要想把工作做好,就必需了解这方面的学问,对其各方面都有深入的了解,才能更好地应用于工作中。 这次亲身体验让我有了深刻感受,这不仅是一次实践,还是一次人生经受,是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践,磨练自己的同时让自己熟悉的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面,为自己马上步入社会做好足够的预备。 大学生暑期社会实践报告 篇3 为了推动科技兴农事业的进展,用自己的所学所知为广阔农夫做力所能及的事,同时也为
13、了提高自身的社会实践力量,对所学学问的转化应用力量,培育自身艰难奋斗的精神,暑假期间,我与所在班的两名同学一道,在吉林省大安市大赉乡嫩江村,进展了为期一个月的暑期支农社会实践活动。 一、我们对大赉乡的了解 大赉乡位于大安市区,面积68平方公里,有耕地2.67万亩,农业人口10,525人,8个行政村。 大赉乡产业构造以农业为主,农业以蔬菜为主,蔬菜种植面积占耕地面积的60%,主要以大棚和爱护地栽培为主,有三处科技示范园区,年推广、引进新品种十多项,全乡日光温式大棚达1680栋,占地面积100万平方米。近年来,乡党委、乡政府提出“以科技为先导,调整构造,加大投入,转化科技成果,推动产业化进程。多轮
14、驱动,兴乡富民”的进展战略。 社会各项事业得到全面进展,规划生育工作相继实现“三为主”、“三结合”,人口诞生率3,规划生育率到达98%,社会治安综合治理成效显著,社会治安良好,社会风气积极向上,教学条件逐步改善,全乡有完全小学4所,教师184人,在校学生965人。学龄儿童入学率到达100%。 二、社会实践活动的主要内容 (一)、结合当地实际,推广蔬菜的种植技术。 鉴于当地农业生产以种植蔬菜为主,我们搜集了大量的蔬菜种植方面的资料,结合当地的蔬菜种植优势,向广阔农夫推广了很多蔬菜种植方面的新技术,新资料。 在向农夫们推广种植技术的过程中,我们来到大赉乡下属的嫩江村,再六社村民的带着下,我门深入田
15、间,与农夫们一起劳动,了解到有很多农夫在种植蔬菜过程中的方法不合理,种植不标准,使用化肥农药不科学等问题。针对这些问题,我们特地搜集了相关资料,诸如如何合理密植,如何针对不同蔬菜种类,选用不同的化肥,如何施用有机肥避开土壤板结等。我们将搜集到的资料打印成册,向广阔农夫发放。 (二)、适应市场,推广种植无公害蔬菜 在向农夫推广种植技术过程中,我们发觉,在种植蔬菜过程中,滥用化肥农药现象特别普遍。而随着经济的进展,生活水平的提高,人们对无公害蔬菜的需求非常剧烈。市场对无公害的需求量非常大,产销状况供不应求。 蔬菜种植是当地的主要种植工程,当地政府对于无公害蔬菜种植的推广很早就已经开头了。他们也向农
16、夫发放过一些无公害种植的资料,向农夫做过肯定推广,但由于农夫的学问水平有限,对资料的理解不够,对于很多种植技术不会正确应用,从而使得无公害蔬菜种植推广进程缓慢。 针对这些问题,我们特地搜集了很多的无公害种植方面的资料,花了大量时间对这些资料进展简化,讨论,特地印制成文字简洁通俗易懂的资料,并进配以了简洁的插图。使村民懂得了不能使用诸如倍硫磷、氧化乐果、敌敌畏等农药,要进展适期播种,并依据土壤类型不同,种植不同种类的蔬菜。 虽然我们的学问有限,也并不能为农夫供应更多、更具体的种植技术,但我们尽自己的所学所能,并最大限度的结合当地实际,为农夫们解决了一些简洁的,生产种植方面的问题,受到了农夫们的全
17、都好评。 (三)、大棚蔬菜种植 大棚蔬菜种植在当地蔬菜种植中,占据了多数地位。 针对大棚种植蔬菜的特点,我们也作了特地的研、调查。向农夫介绍了一些苗床治理,夏季高温状况下的浇灌技巧,以及如何对大棚蔬菜进展根外施肥,如何进展简洁的病虫害防治等学问。 为了避开农夫由于学问太过专业而无法正确理解和应用,我们利用所搜集到的资料,对农夫门进展了手把手的指导,尽自己所能使农夫们最大限度的理解了这些学问。 三、从今次社会实践中所学到的 一个月的时间仿佛白驹过隙,当我们还沉醉在劳动的欢乐之中是,开学的日子已悄然而至。回想这一个月以来我们真的是学到了许多。 我深深地感受到农夫们对待土地、对待生活的那份热忱。在实
18、践的这段时间里,我通过自己的努力奋斗,体会到了劳动中的酸甜苦辣,这时才发觉自己是最幸福的。由于我还在学习的阶段,还没能真正地接触生活,没能真正地了解到劳动的难处和辛苦。想起来,还是觉得自己现在还是不错的了,能在这么好的环境下读书,为以后的工作打下根底,同时,我觉得很惭愧,自己在平常的学习过程中,没有打下坚实的根底,在生活中缺乏艰难奋斗的精神。是这一次社会实践给了我学习的时机,同时也给了我一次记忆深刻的经受。 通过此次活动,我也发觉团队的分散力是非常重要的,在集体工作中必需得有统一协调工作,并且在共同的目标引导下把团队分散力做好。不仅要进展队员的协调合作,而且不能无视日常细节,比方典范的发觉和准
19、时有效的表扬,日常工作的完全落实,不能没有原则办事等。所以在将来的活动中,与同学们的协调合作也将是我学习的重点之一。 在支农方面我们依旧是狭义上的支农,实质性效果依旧没有突破,只是停留在外表上支农,我们团队一离开,村庄的状况马上恢复原状,很难有很大的转变,这是很值得总结的,在以后的活动中还将仔细探究更好的切合实际的支农活动。 不过,短短的一个月,却让我永生难忘,我忘不了自己在这里学到的艰难与朴实,让在家中什么都不会做的我更加习惯了吃米饭就咸菜,让我看到了自己平常的铺张,让我学会了珍惜自己所拥有的,由于自己已经拥有了许多。我信任,自己所学到的,远远不止这些。 大学生暑期社会实践报告 篇4 一、实
20、践目的: 大学生除了学习书本学问,还需要参与社会实践。由于许多的大学生都糊涂得知道 “两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题力量。通过参与一些实践性活动稳固所学的理论,增长一些书本上学不到的学问和技能。由于学问要转化成真正的力量要依靠实践的阅历和熬炼。为了拓展自身的学问面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的阅历,熬炼和提高自己的力量,以便在以后毕业后能真正真正走入社会,能够适应国内外的经济形势的变化,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题,我来到了广东燕京啤酒有限公司,开头了我这个假期的社会实践。实践,
21、就是把我们在学校所学的理论学问,运用到客观实际中去,使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应当与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。由于环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。 二、实践内容与经受 在20xx年xx月xx日,我来到了xxxxxx啤酒有限公司。在负责聘请的陈小姐的安排下,我也许了解到自己的宿舍、工作地点、工作岗位等等。xx日。我和同学分别被领到不同的车间,安排到不同的生产班中。这一天也是我下车间的第一天,面对那各色各样的生产机器,我东张
22、西望,心中布满奇怪。我的工作岗位是三包车间人工验瓶,这是一项相比照较简洁和轻松的工作。每位新来的员工都有自己的带教师傅,工作上的问题都有师傅的指导和帮忙。人工验瓶岗位的主要工作就是检出不合格瓶子,并将不合格瓶子分类处理,此外,还要保持岗位卫生,确保微生物合格。人工验瓶这岗位的工作虽然简洁,每天都是重复着同样的工作,但工作环境不是什么人都承受的了的。车间的一般温度在四五十度左右,湿度高达98%,而且车间是密闭的环境。那时候我真的想在这样的条件下我能坚持么,我的带教师傅告知我“打工是苦是累的,还是学校轻松啊!你们有时机不要步入打工行列。不过来吃吃苦对你还是有利的”。师傅说了好多,我也仔细的听着她的
23、劝戒,虽然都是已经烂熟于胸的道理,但是现在却别有一番深层含义。除了岗位上的工作外,我们还要定时参与一些培训,例如:安全培训、5s卫生培训、设备检修培训等等。圆满的是我们实践的岗位与我在大学学习的专业完全不沾边。“人工验瓶”这岗位虽说也属于“检验类”,但是和我学习的“食品养分与检验”这专业的检验是完全两码事。人工验瓶是属于物理检验,但靠检验员的眼睛就可以检验出来了,而“食品养分与检测”则是化学检验,必需借助一些仪器,化学药品等才能检验出来。 三、实践感想与体会 古人曰:“逝者如斯夫,不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般,飞速而逝,而这其间的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一应俱全,在每日紧急充
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