大学生寒假超市实习报告范文.docx

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1、 大学生寒假超市实习报告范文_大学生实习报告 在超市实习工作不简单吧。以下两篇超市寒假实习报告是小编为大家细心搜集的，供大家参考借鉴。 篇一 这个寒假是我大学生涯的第一个假期，为了不荒废我长达50天的假期，经人介绍，我以一名销售员的身份在我们当地的超市里做了一个月的社会实践。 一月三日，是我进入超市的第一天，固然也是我作为销售员的试用期。七点半的早晨我怀着忐忑担心的心情去找老板面试，由于都熟悉的缘由，直接就被录用了，于是很开心的进入了合作期间。经老板介绍，超市主要分为 服装区 食品区 日化用品区 玩具区 菜区，而我主要负责食品区。食品又分为散称，饮料，饼干，膨化等，在将近两个多小时的产品介绍后

2、，我也最终对超市有了大体的了解，也知道了我工作区的根本流程。 每天早晨到达超市的第一件事，就是做好工作区内的卫生，然后八点半左右进入理货时间。一开头以为 所谓 理货 就是把货摆整齐就行了，后来也同样在超市打工的姐姐告知我，理货除了把货理齐之外，还要留意一下每种食品的生产日期，由于同样一种食品，许多都是分期送过来的，对于那些接近过期的食品要提前进展货物下架，厂家会定期给免费调换过期产品。另外，每种食品几乎都会有库存，要准时对货物进展补充，即便是库存缺乏的食品，在摆放的时候也要摆在最外表。一般货架的底面两层尽量放小朋友常常买的东西，这样很便利 小朋友自己选择食品。 小镇不比大城市，一般在上午十点后

3、来超市购物的顾客流淌性才会大一些，所以一般在十点之前我们会最好全部的上货 理货工作。由于都是邻里乡亲，每天接待的顾客大都是些熟识的面孔，这也给我的工作带来了极大的便利，我可以很轻松自然的主动上去给他们打招呼，并且可以向他们推举许多比拟廉价实惠的东西，甚至会主动帮他们把购置的东西送到效劳台，邻里间的赞美和鼓舞慢慢让我对此乐此不疲，我也开头渐渐适应这种早七晚五的生活模式。 接近春节的时候，为庆祝超市成立六周年，超市做起了 店庆活动，以多购多得为理念，凡购置商品在50元以上都会获得奖券进展抽奖活动，奖品自然也是价格不菲，这也大大增加了每天的顾客流淌，固然每天我们的工作量也增加了，除了在食品区周转之外

4、，还要在接近的菜区帮助，菜价是个很让人头疼的东西，由于每天的菜价都会有变动，为此，我和我的小伙伴们每天都是让菜价搞得焦头烂额，忙的不行开交，但也不是没好处，经常下班回家的时候，邻里常常会向我了解一些蔬菜的价格，以避开去菜市场买东西被人坑，我很傲慢自己在这方面的成就，由于连我妈买菜都得提前向我询问一下。 在超市的日子感觉时间过的很快，很劳碌也很充实，在这里不仅让我了解到了最根本的超市经营效劳理念，也拓展了我对各方面的熟悉和理解，同样也加深了对于人际交往的认知。 学校的生活和见闻终还是比不上在社会的亲身实践，由于在这里你可以直接接触到各种简单和麻烦的问题，而从中我也学到了更多待人处事的技巧。人是执

5、着的，社会是简单的，不管做什么事情都必需要有主动性和积极性，对胜利要有信念，要学会和四周的人沟通思想，关怀别人，支持别人。阅历是根底，坚持是动力，忍耐也是一种成熟和修养。在实践中，我增长了见识，熬炼了才能，也培育了自己的韧性，找出了自己的缺乏和差距所在。 这不仅是一次实践，也是一次人生经受，以后我会参与更多的社会实践来丰富自己的人生阅历! 篇二 不知不觉中，我已迈入大学一年多了，以前的我只是一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事，而现在我要走出安全的港湾，承受风雨的洗礼，社会的考验看着曾经写下的日记，想起了我的寒假生活，以前并不知道真正的生活真正的打工是什么样的，那次的社会实践让我真正体会到了打工的辛

6、苦，挣钱的不简单，让我能更好地调整自己的心态，能更仔细更努力地学习，为以后真正单独接触社会奠定坚实的根底，究竟吃得苦中苦，方为人上人。 在那段时间里，我收获了许多，懂得了什么是社会，懂得要遵守规章，懂得了要有不怕苦不怕累的精神。社会不是家庭，不是学校，没有人会护你，没有人会帮你，也没有人会教你你该怎么做，只能靠自己的失败来吸取教训，靠自己的思索来总结阅历。社会生活中有许多学问，说话做事都要慎重。 快放寒假的时候，我的一个朋友给我介绍了一份工作在超市里卖东西。由于是第一次去外面工作，我一再追问，是否安全，确信是真的吗?会发工资吗?不是搞传销的吧。她很确信地向我保证：肯定安全!而且她会把我送去。我

7、信任了，也同意了。放假的其次天，她就把我送去了，到了那才知道，原来不只我一人，有好几个女孩都是假期打工的，地点是我们这的几大超市忙了一天我被分到了银座超市，这个超市治理上都比拟严格上班时间都要求穿工作服而且都比拟多，刚开头不是很习惯，渐渐的也就适应了。 当时，我和一个接近三十岁的姐姐在一起，我口口声声叫她姐，盼望她能多帮忙我，可是她不但不帮我，反而还害我，中午我去吃午饭时，她竟然到老板那儿告我状，说我没有时间观念，晚到早退，饭后我回去，老板又找我了，要我好好表现，不然就扣我工资，当时的我又气又冤，却又无可奈何，原来，这就是社会啊。吃一堑，长一智，我记住了，不能轻易信任在超市里打工我还学到了许多

8、的东西。现在，超市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。我们有时候也被经理安排到别的超市去看价格。对于做间谍，我还总结了一个阅历：要装作是买东西的顾客，而且肯定要像!一般超市是不会对真正的顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格!有的超市的员工就在我们这里用笔抄价格!自然，被我们经理请到办公室喝茶是少不了的。 除此之外，我还懂得了要敢说敢做，那时侯缄默不是金，会说才能把顾客拉过来。刚开头，我还在展现那个文雅的我，保持淑女形象，以为只要站着看、卖就可以了，而里面的其他几个姐姐都能说会道的，嘴特殊甜，能让原来不的准备购物的顾客觉

9、得非购物不行，我不得不认输了，老板又批判我了，无奈之下，我开头学着开口拉顾客，慢慢地，我也能行了。其实，做事要有士气，要有自信。打工不是为了打工而打工，而是在打工的过程中积存阅历，丰富生活，增长学问。 总的来说，在超市里打工是肯定有收获的。我提前进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了熟悉，我以后在社会上就能少走点弯路。更何况我暑假两个月还拿了一千多的薪水呢?虽然这一千块不算多少，但是算上学到的东西是不是很值呢?总比每天在家看电视、上网好吧?呵呵，以上就是我的实习报告，感谢您的阅读! 大学生超市打工寒假实习报告范文 今年寒假与以往不一样，不一样的天气，不一样的气氛，不一样的行动，不一样的

10、想法自元旦开头我就去家都超市打工进展社会实践，中间休假三天(去学校进展实习)，始终到1月31日，为期一个月，在超市中我是一名防损员，防损，顾名思义就是防止东西丢损。 其实刚开头应聘时我怀着傲岸的心态给人事部主管说，最好给我安排个有技术含量的事情干干，以到达公司利益最大化目的，但全部的位子貌似都已经被占用，最终无奈就干了个防损。记得第一天上班时，我不知所措，恐慌、茫然，并且123号都是通班(从早8：40晚9：00)，一天站下来，两腿就成冰棍了，不过往后渐渐的就习惯了;除此之外，开头时，见了女员工都喊姐，以至于闹了很多笑话，工作如同兵马俑一样从出口调到入口，再从入口调回出口，就是这种枯燥乏味的工作

11、让我这个寒假不经意间就消逝了，其实到中间时我有种想跳的欲望，想做一下可乐的促销，缘由有二：工作时间短且工作薪金高，但最终没有实现，想想还是教育的影响，面子的影响，由于从前给超市说的是一个月，不想言而无信。就始终待了一个月。 在超市我熟悉了好多人，并且关系不错，象祁六一(二年级)、明哲(一年级)、朱战武(一年级)、刘晓(高二)、周妍(一年级)以及冯妍等，其实他们都比我小，但我觉得貌似我是最小，无论从外表还是心理，不过这只是自己内心的感受，没有给任何人说，由于我也想装的成熟一点。我们一天嘻嘻闹闹，时不时弄个三角恋，如同09测控2班的* * *一般，说说笑笑，除此之外，参加一些八卦大事，没事也要制造

12、点事情出来解解闷，与田花大姐如同两个怨妇一般，骂骂这个，说说这个，粗鲁，豪放有时会让心情更爽!就这样一天不知不觉就完毕了，渐渐的一个月也完毕了。回想起来，这段日子和这些朋友们在一起感觉真的很满意，感谢你们。 在这次打工历程中，我找到了自己的弊端，我学会了偷懒，学会了对时间精打细算，按时上下班、吃饭时间都算到了临界点。静下心来想想，现在是有金钱酬劳，却这样，而在学校，资助中心的事情，一年到头来也没个啥物质上的照顾，却仔细负责(最起码自己是这样感觉的)。讲不清，想不明白。 工资是推迟几天领的(超市规定)。同我们一块工作的几个高中生特殊不满，个个表现的凶神恶煞，一会抽烟，一会喝啤酒。其中令我难以遗忘

13、的是他们所说的这些话：他们(超市)今日(辞职当天)不给我工资，就等着瞧，魏璐，你别怕，再说这到了谁的地盘，一个外地人，敢欠我们工资当听完这些话时，不知如何做出评价，西安市、丈八六路旁丈八新村的这几个同学，我只想说，是你们的父母在适宜的地方结晶了你们，你以为自己很有本领吗，从小就有这种霸气，真的是难得啊!固然不只是针对这几个学生，只不过他们是我见过的比拟典型的。想想农村老家，得意的人们此时肯定是坐在炕头，聊着亲切的家乡话，一副和谐、幸福的画面! 领工资的那天，我突然发觉，实际的比我预算的有所出入，我无奈的叫来主管当面算了一遍，原来她的算法与我的完全不一样，准确到的不是天，而是小时。立刻，我无语了

14、，根据她的算法确实没有任何错误。最终我只淡淡的说了一句：多亏我让你帮我重算，你看这样一算让我长了不少见识，万一将来哪天我有幸当了主管，也会这么算了。她笑了，骄傲的笑了，笑得那么快乐，那么猥琐。其实我想对她说，你就渐渐来榨干我们的劳动力吧，等着我下次再上钩吧! 大学生寒假超市打工实习报告 在大学学习期间， 社会实践是大学生课外教育的一个重要组成局部， 也是大学生自我力量培育的一 种重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充分的时间进展实践活动，给了我们一个熟悉社会、了解社会，提高自我力量的重要的时机。作为专生本的我们，社会实践也不能停留在大专时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践 应结合

15、我们实际状况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进展社会实践之前应当有一个明确的目标，为自己制 定一个切实可行的规划。应注意实践的过程，从过程中熬炼自己、提高自己。因 此，为了更好的了解社会，熬炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作，这学期的假期我依据时间及自己的实际状况在假期期间找了一份工作， 虽然仅有一 个月的时间，但我觉得受益匪浅，根本上到达了自己的目的。短短的工作让我体 会到了就业的压力、自己力量的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比欢乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。寒假一转瞬就过去了，在这短短的一个多月里我体会到许多

16、，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的欢乐和荣耀。 实习简介 一、实习时间、实习单位及本人实习详细岗位与负责事务 实习时间：XX年1月25日XX年2月10日 实习单位：商丘市虞城县家和超市 实习岗位与负责事务：收货部收货员 主要负责事物是接收供给商货物，收货单据的保存、整理、分类、归档，执行公司退货或报损工作，保证周转仓内商品码放有序，通道顺畅，重点商品治理盘点等等。 二、 实习目的 为了了解和熟识超市物流，仓储，营销以及治理等相关学问。使学到的计算机，营销渠道治理，数据库，物流，市场营销，经济治理等理论学问跟实践相结合，在实习中检验，提高自己专业力量和技巧。 实习感悟 经

17、过寒假半个月的工作实践，让我感受到一些工作体会： 我的工作地点是在超市。这个超市在当地还是比拟大的超市，经营范围很广， 每天的人流量也比拟多。我的工作是在超市的前台工作，以前也没有做过这样的 事情，所以还要承受了根本的培训。几天后，对根本的工作已有所了解。但是通 过几天的实践我发觉我在说话和接待顾客方面还有所欠缺。 超市前台是接触顾客 最多也是最麻烦的地方之一，要帮顾客解决一般的问题的同时还要卖一些东西， 是需要人很细心的去做。我知道不管做什么要多做事，少说话!话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。 首先，效劳最关键。做为一个效劳行业，顾客就是上帝良好的效劳态度是必需的，要想获得更多 的利润就必需

18、提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服 务质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽可能满意顾客的要求。提超群市 效劳水平。超市效劳员的效劳态度直接影响到顾客购物心情。顾客是来买东西的， 不能让他买气受，要做到微笑效劳、宾至如归。假如对顾客急躁、关怀，能让顾 客倍感温馨，下次顾客真的会再次光临，这样做能留得住客，而且顾客也会产生广告效应，为你们的效劳宣传，会有更多的人光临。能获得这种免费的广告，何 乐而不为? 其次，诚信是根本。 不管我们做人还是做事，诚信是我们做人的根本，是我们胜利的根本条件。 所以说提超群市的诚信度是很重要的。俗话说“诚招天下客，誉从信中来。经商信为本，买

19、卖礼在先。 ”优质的产品加上优质的效劳才能诞生优质的超市。经济 效益当然是根本，但是社会效益也是超市进展的助推器。要兼收两个效益，需要经营者与职工共同努力的。作为经营治理着要招具有较高素养的职工，但招高学 历的还不太现实，但最起码要有较好的职业操守。有了诚信的员工，就会有诚信 的企业，生意也会越做越大。 再次，提高经营治理水平经营治理者是一个企业的领头人，对企业起打算性作用。就像一个形象的比 喻说的由一只狮子率领的绵羊部队，能够战胜一只绵羊率领的狮子部队，足见的重要角色。提高老板的素养是提高他治理水平的重要途径，而素养包括思想政治素养、职业道德、业务素养等。只有领头人素养高，才能树立起良好 的

20、信誉素养和企业形象，有利于超市的生存进展。 总的来说， 在超市里打工是肯定有收获的。我进入了社会， 提前了解了社会， 对这个社会提前有了熟悉，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一 样，这次的我真的看到了自己的缺乏和优势，当我仔细工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，究竟还是学校里养着的学生，做起事情 来一点也不老道。 社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次 一次熬炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择 业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永久记在我的心里，究竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己

21、!但是这一切首先， 是要拥有学问、力量还要有持之以恒的决心。没有足够的学问、力量是根本无法 在社会上立足的。但是没有执行力，没有勤奋的努力，更没有胜利的可能，有位名人说过，勤奋的人不肯定胜利，但胜利的人肯定勤奋过。作为现代大学的一名学者，我们应有清楚的头脑，客观的目标，勤奋的努力，来实现我们的人生目标。 大学生寒假超市实习报告范文2023字 工作时间：-1-10至-1-28 工作地点：超市 工作职员： 社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我力量培育的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充分的时间进展实践活动，给了我们一个熟悉社会、了解社会，提高自我力量的重要的时

22、机。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际状况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进展社会实践之前应当有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的规划。应注意实践的过程，从过程中熬炼自己、提高力量。 因此，为了更好的了解社会，熬炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我依据时间及自己的实际状况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，根本上到达了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己力量的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比欢乐，一种在学校自

23、由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。 先来介绍一下我的工作环境超市。它是一家大型连锁超市，主要效劳于周边居民的日常生活需求，它的营销部门被分为好几个局部：副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班晚上9：30下班，在岗时期要参加超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且准时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时，每个人都将变的更加劳碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水，在那工作的半个月中，我就有那

24、样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后，也不行能有什么时间去休息，工作中始终都是站着或是在奔驰的途中，有时由于业务的不熟识我经常受到区域负责人和主管的讽刺。每到要进展盘点的时候，就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后，等到最终一位顾客跨出大门后，锁门交代各自所要盘点的货架开头一一对应的数量、金额和品目盘点各单位例行工作总结小会清扫卫生。 记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简洁，但真正做起来就不简洁了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开头就留下一个好的印像可不是一件简洁的事情，而且我要在同类品牌的公

25、平竞争下让销售量来说明我工作的努力，击败对手，这确实有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出，开头招揽生意的那一刻我极度期盼下班回家和难以面对群众的羞怯心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的隐秘公之于众，还有四周和我一样在做促销的那些老手们的奇怪与称赞，好在超市的厂方专职促销员大姐很照看我，她认真地给我讲解了有关详细的事项和要留意的重点，比方说我决不能破坏超市的法规。俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了许多的规定，比方：不行以串岗、不行以闲谈、不行以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特殊是周末，许多的供货商都在周五

26、送货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有许多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮助了。我是刚来的，对仓库的布局不了解，好屡次帮倒忙被领导骂。并且去了一般员工不该进去的机房重地被赐予了严峻警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架四周，假如是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特殊累，但是谁叫我是新来的，虽然是女的也还是难逃新人受欺侮的厄运，只有这样才能相安无事，大姐她当时也是这样过来的。 固然在

27、没有货要上的时候肯定要找点事情做。“上货”，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架就空了，这不仅影响了排面还会影响销售，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。假如超市的顾客许多的话，不能只顾着补货，要看着点的。等到货架上的货物都补齐了，就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣，我拿着托盘挡住路过的客人让他们品尝，并且重复我已经重复了几百遍的讲解台词。假如没有什么顾客，也没有货要补，那就抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、是旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象，而且货物也就卖不出去了。其实，抹货架还有个好

28、处：可以坐下来!这个很好，在超市是不行以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。 要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺当生存我还总结了一个阅历：巴结上司拉拢同事，间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特殊多，所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候，原则上你是不应当给他们偷吃的，由于假如偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是假如你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们，接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候，有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说，领导的脸皮三分薄，假如你把过低的销量告知他，他面子挂不住，但是你若虚报的数量过多，等到月终审核的

29、时候就有苦头吃了。 总的来说，虽然我的专业是舞蹈编导方向，这个实践可能在某种意义上讲有一种偏离主题的感觉，但在超市里打工是肯定有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了熟悉，我以后在社会上就能少走点弯路。这次的我真的看到了自己的缺乏和优势，当我仔细工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，究竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次熬炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永久记在我的心里，究竟那是我第一次感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己!但是这一切首先，是要拥有学问、力量还要有持之以恒的决心。没有足够的学问、力量是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我要更加努力，争取成为社会的栋梁。 大学生寒假超市实践报告范文 有的同学在寒假的时候，参与了社会实践，并写了实习报告，下面跟大家共享他们的大学生寒假超市实践报告范文，欢送阅读! 大学生寒假超市实践报告范文(一) 信息工程与自动化学院通信123班董贵芹