学习中医古典名著心得体会中医医籍心得体会(二篇).docx
《学习中医古典名著心得体会中医医籍心得体会(二篇).docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《学习中医古典名著心得体会中医医籍心得体会(二篇).docx(7页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、 学习中医古典名著心得体会中医医籍心得体会(二篇)2023学习中医古典名著心得体会一 1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十; 2.身体训练:到达身材衰弱标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更符合青年男性的最正确比例;有氧运动和无氧运动穿插,使体能更充足,耐力更强,爆发力有所提高; (一)体育工程 1. 早晨.跑山头公园5000米; 2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体熬炼的工程,还要纳入政治思想的改造) 3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。 (
2、二)文化学习 1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主 2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主 3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影; 4.其它:每天学习20分钟; 5.上网收集学习资料,剧烈催促自己每天 上网时间不少于180分钟; 6.课外阅读:属机动时间视状况打算; 7.作文每周一篇(网上完成); (三)尊老爱幼 1.每天应抽出肯定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩嬉戏。 (四)机动备用 1.机动时间用来完成未尽的事项。 (五)作息表 07:0007:10 起床; 07:1007:30 洗漱、便便; 07:3008:30 跑山; 08:300
3、9:00 早餐、看新闻; 09:0009:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料; 09:3009:40 撒尿、喝水、 熬炼身体; 09:4010:10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂; 10:1011:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语; 11:3013:30 午餐、午休、看当天专刊报纸; 13:3014:30 上网放松 14:3015:00 室内体育熬炼:俯卧撑、仰卧起坐等 15:0015:20 写其它学科作业 15:3018:00 吃水果零食,游泳; 18:0018:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进展 友好点评; 18:3019:00 和爸爸 探讨人
4、生; 19:0019:30 看新闻联播或者上网扫瞄新闻(奥运会最新消息); 19:3020:10 看其他电视节目; 20:1020:50 辅导 爷爷奶奶电脑学问并实践; 21:00 21:10 简洁室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网扫瞄; 21:1022:30 上网玩嬉戏 ; 22:0007:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。 2023学习中医古典名著心得体会二 xx年x月x日公司安排我去深圳新桥同维厂学习,很荣幸公司给我这次熬炼和学习的时机,这次出差的主要任务就是学习更多机型的修理,详细的说就是对光产品修理,其次就是学习对产线的治理。这次出差我的收获就是只要自己想做再大的问题也不是问题,没
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 学习 中医 古典名著 心得体会
限制150内