学习心理学的心得体会5篇.doc
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1、 学习心理学的心得体会5篇 7月13日至7月20日。我有幸参与了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂,却敲开了我们广阔教师的心灵之门。为我们教师供应了一个了解自身,完善自我,提升幸福指数的平台。 一. 首先,转变了熟悉上的误区: 以前曾错误地认为心理安康是心理辅导教师的责任,通过培训,我意识到心理安康教育应当是全面掩盖在学校教育中,是全部教师共同参加的,共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人,也要关注教育对象的心理安康,培育出高素养,健全安康的人才,培育学生积极向上的人生观和价值观,让学生能够熟悉自己,接纳自己,从而为自己的行为心理进展评价。心理安康与思想品德课不能划
2、上等于。 二. 其次,几点新的熟悉: 1. 学生的心理要安康,教师的心理更要安康。 通过本次培训,使我熟悉到:安康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确的感知现实并且适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。我是一个急性子,脾气比拟急躁,遇到事情或不顺心简单动怒,产生悲观,生气等小计心情。有时候,把这种心情带入工作,学习,人际交往中,看学生不顺眼,看自己的老公、孩子不顺心,不仅是自己不欢乐,还会影响四周的人。所以,教师自身保持一种也管得心态特别重要。通过学习,我意识到了心情治理的重要性。我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自己,正确地对待自己的优缺
3、点,把握调整心情的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受力量;培育多种兴趣与爱好,陶冶情操,学会放松:如倾听音乐,赤脚漫步,运动,朋友聚会等;恰当地宣泄不良心情:体力劳动,走进大自然等。培根说:“精神上的各种缺陷,都可以通过教知来改善。”在以后的工作,学习中,我会坦然地成认并接纳自己的一些心情,并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。 2. 学会感恩 英国作家萨克雷说:“生活就是一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”现在的人都比拟自私,更多的在乎自己的得失。教师和学生都应当常怀一颗感恩之心,感恩自己的身体,感恩四周的人,感恩大自然,。感恩生活中的美妙点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美妙事务上
4、,生活也由此变得更美妙,是自己永久安康的心态,完善的人格和进取的信念。 3. 做好沟通,与学生打成一片 对待学生,要以公平的角度与学生沟通沟通,让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应,与学生打成一片,你说的话会让学生更信任,更简单承受。 总之,作为一名教师,心理安康教育任重道远。为了让学生形成安康的心理,教师就要不断完善自己的人格,努力把自己打造成一个幸福的人。我信任:自己幸福了,学生也就幸福了,千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福,我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用,让学生的心理素养和心理水平朝着安康的的方向进展! 学习心理学的心得体会感想2 目前,全国范围内都在讨论学生心理
5、安康问题,教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮,也是中国教育改革的新浪潮,这是中国政府重视青少年教育的一个详细表达,对于中国的学生来说,这更是一个福音。 听了由省教育专家的专题讲座,使我懂得心理安康教育要面对全体学生,培育学生良好的心理素养,促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有安康的身体,而且需要安康的心理状态和良好的社会适应力量。经过这次心理安康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正熟悉到了心理安康的重要性。以下是我学习后的一些心得: 众所周知,我国中学生尤其是高中生学习压力太大,这也是很难转变的一个现状
6、。随着我国经济的进展,社会竞争也愈加剧烈,每位父母都盼望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大学,有个好的工作,于是父母便不惜一切代价地培育孩子。在学校学习,在课外补习,在特长班学音体美,在外语班学韩日俄。学生为了能顺当地通过高考的独木桥,只能被迫承受这一切安排,每天除了学习还是学习,由于过重的心理负担,使孩子的心理产生了心理障碍,长时间的压抑,他们用行动发泄,甚至报复社会。有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。有的学生可能恐惊、不信任自己,成绩不好产生自卑感,有的学生无望和无意义感等等。这些现象的消失,引发了教育工的深思:我们教给学生学问还不够,我们还应做好学生心理的洞察提倡和心理安康教育,作
7、为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的安康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学,而且对学校的学习生活留有美妙的回忆. 在学校里,有一些孩子厌学或具有学校恐惧症。其实,这些孩子都有肯定的性格缺陷,如软弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到损害,在学习上一旦遇到挫折,往往不会自我调适,从而对学校对学习产生畏惧心理,严峻的就进展成为学校恐惊症。通过这次培训使我懂得了如何去面对这些学生,在方式方法上都会进展有效的探究。仔细讨论孩子的病因。 一、教师自己必需是心理安康的人 通过一线的教学经受,深深的体会到教师自身的心理安康直接影响到周边的人,心理不安康就不能正确
8、理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必需是心理安康的人。 教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康,同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进展。身为教师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和把握新的学问,尽快适应新的教学观念,把握新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的进展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问,开拓自己的视野,也能
9、使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理安康有重要意义。 一个尽职的教师是特别辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心情带到教育工作中来,更好的促进教育工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应当尽心尽责,遇到问题
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