学生假期学习计划9篇.docx

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1、 学生假期学习计划集锦9篇学生假期学习规划 篇1 眼看寒假就要到来，那么寒假应当让孩子们做什么呢?学习或者玩耍? 针对一些家长的寒假苦恼，记者日前采访了鞍山教育界人士，教育专家表示，其实中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的是为了协作学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧急的心理状态，消化、沉淀上学期学习的学问，并为下个学期的学习生活储藏精力。所以，家长除了要在寒假里照看好孩子的生活，还应细心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮忙孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富好玩的高质量假期。 寒假A规划 适合类型

2、：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照看孙辈，白天的大局部时间只能让孩子单独在家。 类型苦恼： 市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一成天不在家，上小学三年级的儿子立刻放假了，我最担忧的就是他一个人在家时任凭给生疏人开门，还怕他在家调皮玩火、玩电造成危急。另外，又担忧孩子没有自制力量，一个人在家只顾看电视，遗忘写作业。一个假期下来，荒废了学业。 A规划攻略： 教育专家建议，孩子单独在家过寒假，家长应当事先对孩子进展安全教育，明确告知孩子随便触动火、电的严峻后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危急品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简洁地

3、命令孩子不许动这，不许动那，却不说明缘由，年龄较小的孩子奇怪心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危急。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的状况，并尽量与其进展简短的交谈，这样可以让单独在家的孩子感到父母的关心，不觉得孤独、受冷落。 关于孩子的学习自觉性问题，记者采访了华育小学特级教师马丽娜，有多年一线教学阅历的马教师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我治理力量相对较差，尤其需要大人的催促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪慧”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类状况的发生，家长必需担负起监视孩子的职责，建立家

4、庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进展必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，认真核对结果是否正确。假如孩子完成作业状况较好，也可以适当考虑赐予嘉奖。 寒假B规划 适合类型：假期里孩子大局部时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照看孙辈。 类型苦恼： 市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平常挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。 B规划攻略： 假期里，一些孩子大局部时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态治理

5、，简单变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，有意躲避学习任务。马丽娜教师指出，事实上，假如假期里对孩子的治理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的治理标准，也会混淆孩子的熟悉，让其认为任性和懒散是被允许的。 要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同协商确立一些治理孩子学习生活的原则，比方：请长辈监视孩子假期的作息时间，避开孩子贪看电视和无克制地睡懒觉;监视孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。假如有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为具体的寒假规划，其中包括学习任务、体育熬炼任务、才艺训练任务

6、等，并将其制作成表格，请长辈帮助监视完成状况。假如孩子当天完成规划状况良好，就在表格上做上嘉奖记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮忙孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进展自我治理。 寒假C规划 适合类型：孩子在假期没有家人照看，白天在日托式的寒假托管班度过。 类型苦恼： 类型苦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不简单。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有教师负责监视、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说教师管得一点也不严，而且伙食也不像其承诺的那么丰富。 C规划攻略： 据记者采访了解，目前鞍山市存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家

7、庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延长，收费较为低廉，一个假期的收费在250元左右。但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导教师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，假期收费在400元上下。 有关人士提示家长，应尽量选择有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进展实地考察，如教室内的供暖状况、师资力气、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活动内容，保证午餐质量等。 寒假锦囊

8、 华育小学特级教师马丽娜介绍，条件允许的状况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，欢乐充实的寒假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。 寒假去旅行 在假期里，假如有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的学问。在出行前，家长应有规划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让一般的消遣之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参与千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，熬炼孩子的适应力量和交往力量。 寒假常熬炼 寒假里，许多孩子由于天气冷，大大削减了户外活动量，春节期间饮食又变得没有克制，简单导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简洁的熬炼规划

9、，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等嬉戏工程保持孩子的运动量，并鼓舞孩子常常和邻居家的同龄孩子进展集体嬉戏。 寒假学本事 利用长长的假期，学生可以依据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本事 寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个时机教孩子一些储蓄、利率等简洁常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主消费更为合理。 学生假期学习规划 篇2 一、制定寒假活动规划表 首先就是要把我们寒假刚开头各种寒假安排想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排规划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安

10、排条理性和次序性。 我们可以把自己这个寒假也许想做几个主题活动写出来。比方，帮忙家里多做些家务劳动;安排两个星期外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要活动每天多安排一些时间。另一个需要留意是每天各项活动内容和时间要合理搭配，由于我们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比方，你可以让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟观看自己喜爱电视节目，接下来安排两小时家务劳动或一些简洁体育健身活动。 你可以做每天活动时间安排，你也可以做寒假活动规划表，最终你可以在开学前对整个假期生活做一个回忆和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你生活安排规划或你假期生活感想用文字记录下来，这样

11、我们才能对自己寒假生活安排感受得更真实一些。 二、安排好寒假学习活动 寒假期间，教师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本学问。这是我们寒假里必需要完成，我们要在活动规划时首先考虑进去，比方我们可以每天用一个小时完成学校要求学习内容，保证完成这些学习活动所需时间。有学生把学校留作业用一个星期不分白天黑夜做完，期盼着寒假剩下时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学安排。学习是个持续活动，刚开头几天过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢规律特点，刚学过新学问，遗忘最快，所以新

12、学问需要准时复习，我们最好每天都留有一段学习时间。 三、做一些自己想做事情 每个同学都有一些自己个人爱好和兴趣，也有许多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比方学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容时间安排进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习效果。固然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比方养小兔子。寒假应当是轻松开心，我们可以把平常学习时候没有时间和精力来做事情放到寒假里做，完成自己心中愿望。 四、睡眠、运动和饮食 寒假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间约束，简单消失自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫现象，所以寒假期间更要留意自己安康生活习惯

13、养成。每天睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活规划后果。另外提示同学一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象同学不在少数，这样长期昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有睡眠节律，严峻会导致精神不振、身体不适、身体反抗力下降等。所以我们要养成早睡习惯和午睡习惯。 固然寒假期间还要给自己安排一些适当体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要寒假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。 饮食也是我们要留意，要按时吃饭。我们同学由于自由在家，所以吃饭

14、也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。固然还有同学在家里每天都把冰箱里食物吃得干洁净净，吃东西无所克制，这样也是不行。开学时候，我们会发觉有同学感觉一下子瘦了下来，有同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。 五、旅游外出 有同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到许多书本上学不到东西，所以我们旅游外出时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平常看不到自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国文明和文化，了解到各地风土民俗。在旅游过程中，我们要细心观看，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行感受，这同样可以熬炼自己写作力量。许多同学总是写作文时不知道写什么，其

15、实，这些写作素材是源于我们日常生活中，平常多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。 学生假期学习规划 篇3 开心的到了，为了使自己的假期生活过的充实，欢快而有意义，我特殊为自己的生活制定了详细的规划。我的规划也许分为两个方面：规划、生活规划。 第一，详细如下： 1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。规划也许每天完成6面暑假作业。 2.六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。 3.预习六年级上册相关内容。 4.预习六年级上册的课程，默写有关单词，听磁带。 5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。 6.写暑假日记一本，10篇，练好

16、钢笔字。 其次，生活规划详细如下： 1.培育个人的生活，比方：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活 学习规律，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。 2. 要留意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危急违法的事。 3.要每天熬炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。假如父母不在家，不能给生疏人开门，不跟生疏人讲话.。见人要有礼貌。 这就是我的暑假规划，我信任只要仔细执行这些规划我就肯定能过一个美妙，开心的暑假！ 学生假期学习规划 篇4 每天日程安排： 8:008;30起床(刷牙洗脸吃饭) 8:309:00做教师布

17、置作业 9:0010:00做课外作业 10:0013:00玩 13:0014:00做课外作业 14:0015:00玩 15:0016:00做课外作业 16:0021:00玩 从另一个角度写: 1.帮妈妈做力所能及家务劳动. 2.做有意义公益劳动. 3.学会一项家务技术或其他小技术. 4.改掉一个坏毛病、缺点. 5.读一部好书，写出读后感. 6.依据身边事物写一些文章,并选出一篇自己认为好文章，熬炼自己写作力量. 7.看一部好电影,试着写出观后感. 8.学一首好歌. 9.试着克制一个自己曾经不敢/会做(好)事 10.完成假期作业,并努力做到最好. 11. 要留意完成学校布置全部作业,不要漏做或偷

18、工减料.字体要工整. 12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量运动,不要由于天气严寒躲在屋子里。 13.每天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道后果。 学生假期学习规划 篇5 一、时间规划 1、制定合理的作息时间表 起床：6：30 学习：7：007：50 英语 早饭：7：508：20 学习：8：3010：30 数学、物理、化学 休息： 10：3014：30（上网、看电视、午休） 学习：14：3016：30语文、英语（历史或政治） 休息：16：3019：30（看小说） 学习：19：3021：00 复

19、习总结一天所学学问，写日记 星期日全天休息 2、严格执行所制定的作息规划，决不因其他事情而不按规划行事。假如有特别状况占用了学习时间，必需加倍弥补。 二、学习规划 1、预习下学期所学新课 制定严格的预习规划，然后坚决实行之。规划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人立刻解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课 对以前学过的旧学问必需时常复习，要用10天左右的时间来复习旧学问，复习时尽量采纳名目回忆法，对不会的学问尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。 3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯

20、。 4、加强英语口语及听力。 5、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 三、提高自己的综合素养 。 1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：清扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素养，不断完善自己，读些励志的书籍。 3、提高分析问题、解决问题的力量。培育自己形成一种思维全面、反响灵敏、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。 4、制定几个旅游规划，体验大自然的美妙和其它想探究的世界 。首先中学生应当为自己拟订一个时间表，并根据规划去做，生活才会井井有

21、条。而且也可在这期间抓差补缺，集中大局部精力去仔细检查一下自己在学习及课业上还有哪些科目比拟弱。然后，我们应当好好反省及思索，针对性地进展查漏补缺。因此我们必需要充分利用假期时间，努力提高，以便在下一次的考试中能与同学们齐头并进，连续学习新的学问。同时，在学习当中也可温故知新。这是一个特别有效的学习过程，而且还可以梳理以及稳固我们的学业。学习新学问，预习新课程，为新学年的学习打下坚实的根底。 不仅如此，我们也可以在家里学习做一个家庭小仆人，培育自理力量。我们可以在家里提前做一些将来出社会一个人独立时的提前预习，帮父母做一些家务事，体验一下家务的繁琐。例如：争取在假期期间学会做饭，并且学会做几道

22、比拟拿手的菜。在假期中每天适当担当一些家务劳动，既能减轻家里的负担，又能把自己熬炼成为一个全面进展的人。更重要的是，从而懂得爱护父母，孝敬长辈，对于生活在农村的学生，要积极帮忙农忙的父母干些力所能及的活，从中体会父母的艰辛，理解父母的不易。 接着，我们还可以出去外面打工，帮自己赚些零用钱花。同时，我们也可以帮助补贴家用，减轻父母的负担。此外，在打工的同时，除了可以累积一些工作阅历之外，我们还可以熬炼自己的力量，体验社会的现状和辛酸。而且还可激发努力学习奋进的激情。这不仅可以满意中学生对社会的奇怪心，而且通过工作的付出，还可以使学生们了解到金钱的来之不易。同时也通过自己的劳力得到酬劳，为今后自己

23、的生活付出努力。培育自己的责任感和自制力，为新学期做好预备。 所以只要好好地规划假期的生活，我们将会真正的使自己的假期生活丰富起来，而且还可以过一个特别充实、精彩和有意义的假期。 学生假期学习规划 篇6 1、制定一个学习规划 依据自己的身体状态，确定每天学习时间 看书，就要把能把握的学问点搞清晰。 2、制定学习规划的根本原则： 一、详细。例如，三天内扫瞄完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理认真读完20页课本、历史背完5章内容等。 二、合理。制定自己能够完成的规划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧急。 三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和

24、深度 前提是：晚上10：30点睡，早上6：30起。必需保证充分的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，由于还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是稳固根底，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进展一个查漏，看看自己在哪些学问点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法， 转入正题，下面这些平常就可以开头练习了，到高三就肯定要娴熟了，还有平常就要留意考试心态的培育，哪也是一个得高分的关键！ 关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要特别熟识，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这

25、些是很重要的，从现在开头，把各科全部公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母对应的数字，在平常做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清晰了在解答。考试时固然不用写出来，但自己必需清晰。 关于化学：把整本书的全部化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当娴熟的写出他们，记住并熟识那几个特别的，同时知道每个化学反响的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比方哪些物质是固体，白色沉淀有哪些。 关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要

26、是熟知如何使用他们，熟识函数图像，能精确的画出图像，并敏捷运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理：分类整理公式，熟识并能运用，做题时要理解题目描述的过程。科学的、实际的个人学习规划。 团委工作主要有演讲赛征文竞赛，十大歌手竞赛，黑板报评比，书法竞赛，志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你认真观看，就会发觉他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参加，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多沟通，给他搭建呈现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参与征文活动，有的同学比拟积极，那么就让他踊跃参与志愿者活动，有的同学有书法等特长

27、，那么就让他参与书法竞赛，有的同学德才兼备，就向推举她参与学生会，并且有两位同学担当学生会部长，上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假规划重在坚持并不是说肯定很严格简洁的日程只要每天都做到就可以了。 学生假期学习规划 篇7 一、时间规划 1、制定合理的作息时间表 起床：6：00晨练：6：207：00 学习：7：007：50英语 早饭：7：508：20 学习：8：3010：30数学、物理、化学 休息：10：3014：30（上网或看电视） 学习：14：3016：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：3019：30（看小说） 学习：19：3021：00复习总结一天所学学问，写日记 星期

28、日全天休息 2、严格执行所制定的作息规划，决不因其他事情而不按规划行事。假如有特别状况占用了学习时间，必需加倍弥补。 二、学习规划 1、预习下学期所学新课 制定严格的预习规划，然后坚决实行之。规划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人立刻解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。 2、复习旧课 对以前学过的旧学问必需时常复习，要用10天左右的时间来复习旧学问，复习时尽量采纳名目回忆法，对不会的学问尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。 3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。 4、看几部中国古典名著，并做

29、好笔记摘抄。 5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。 6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。 三、提高自己的综合素养 1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：清扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。 2、提高思想认知水平和道德素养，不断完善自己，读些励志的书籍。 3、提高分析问题、解决问题的力量。培育自己形成一种思维全面、反响灵敏、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。 4、制定几个旅游规划，体验大自然的美妙和其它想探究的世界。 学生假期学习规划 篇8 一、制定寒假活动规

30、划 首先就是要把咱们寒假刚开头的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排规划表。这样，就能把咱们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于咱们对寒假活动安排的条理性和次序性。 咱们可把自己这个寒假也许想做的几个主题活动写出来。比方，帮忙家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。咱们可把咱们认为最重要的活动每天多安排一些时间。另一个需要留意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于咱们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比方，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜爱的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。 你可做

31、每天的活动时间安排，你也可做寒假活动的规划表，最终你可在开学前对整个假期的生活做一个回忆和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排规划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样咱们才能对自己的寒假生活安排感受得更真实一些。 二、安排好寒假的学习活动 寒假期间，教师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本学问。这是咱们寒假里必需要完成的，咱们要在活动规划时首先考虑进去，比方咱们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动

32、，刚开头几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，咱们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新学问，遗忘最快，所以新学问需要准时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有特别多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比方学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习的效果。固然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比方养小兔子。寒假应当是轻松开心的，咱们可把平

33、常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 寒假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简单消失自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要留意自己的安康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活规划的后果。另外提示同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严峻的会导致精神不振、身体不适、身体反抗力下降等。所以咱们要养成早睡

34、的习惯和午睡的习惯。 固然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要寒假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。 饮食也是咱们要留意的，要按时吃饭。咱们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。固然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干洁净净，吃东西无所克制，这样也是不行的。开学的时候，咱们会发觉有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。 五、旅游外出 有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出咱们可学到特别多书本上学不到的东

35、西，所以咱们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，咱们一般可看到平常看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，咱们要细心观看，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可熬炼自己的写作力量。特别多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于咱们的日常生活中，平常多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。 学生假期学习规划 篇9 希望已久的暑假最终降临了!暑假是消遣的好时间，但是也不能松懈了学习,要抓紧时间，充分利用每一分每一秒。因此为了迎接开学时的大型考试和过好一个充实而又欢快的暑假，我拟定了如下暑假学习规划: 一.放假第一天7月31日 每天写二篇小楷 每天读三回水浒传 每天完成一篇阅读训练 完成一篇读后感 每天一套数学卷纸、一套语文卷纸、和一套英语卷纸二.8月1日8月15日 每天检查一套语文卷纸、三套英语卷纸和二套数学卷纸 每天一套王迈迈听力，并检查 完成语文卷纸上的两篇作文 完成征文节水金点子 完成征文探究性作业 完成一份绘画作品 三.8月16日8月31日 自学语文新课、数学新课、英语新课、物理新课每天一课整理、订装假期作业 复习已学新课 复习卷纸上的错题 信任只要我仔细履行以上定制的暑假学习规划，开学的大型考试我肯定会摘得桂冠!