安全驾驶的心得体会范文汇总安全驾驶的心得体会范文汇总图(3篇).docx
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1、 安全驾驶的心得体会范文汇总安全驾驶的心得体会范文汇总图(3篇)推举安全驾驶的心得体会范文汇总一 固然驾驶员是导致道路交通事故的主要缘由,从机动车驾驶员方面分析,驾驶员的操作特性和驾驶员的心理特性对于驾驶员责任事故的发生有这样影响。 通过查阅资料我们不难发觉机动车驾驶人交通违法是造成交通事故的主要缘由,翻开交通事故案例分析一下,很多事故的发生,都是由于驾驶人酒后驾车、疲惫驾驶,同时也有局部司机存在不良习惯而造成的,假设驾驶人全神贯注,保持身体素养良好,克制一些不良习惯,就会削减交通事故的发生。通过整理总结了影响驾车安全的几大因素。 一、饮酒是引发担心全事故的罪魁祸首 据交通部事故调查统计,大约
2、50%-60%的车祸与饮酒有关。由于酒的主要成分是酒精,酒精是一种能够刺激和麻痹神经系统、有冷静作用的物质,饮酒之后,约20%的酒精在胃内被直接汲取,其余80%进入小肠后被很快汲取。被汲取入血的酒精可以到达全身各部位,受影响最大的是大脑,由于酒精对人的大脑起麻痹作用,从而影响全身各系统的功能,导致驾驶人员酒后思想不集中,对外界事故的感知力、推断力及综合分析力量均下降,眼睛观看的视野范围缩小,动作笨拙,操纵动作的精确性差,因而在遇到紧急状况时,刹车制动及操纵回避动作均欠精确与敏捷,以致发生车祸。其次,局部服药也对大脑起麻痹作用,因此驾驶员工作时,服药前应认真阅读药品说明书,特殊留意用量、禁忌症和
3、副作用,不行超剂量用药。尽量避开药物在血液浓度峰值的时间内驾驶。去医院看病时,应主动告知医生你是开车的,请他在开处方时尽量避开对驾驶员可能产生不良反响的药物。 二、感觉身体疲惫不要开车 美国一项交通安全讨论显示:每晚睡眠时间为6-7小时的驾车员发生车祸的概率是每晚睡8个小时的人的两倍,睡眠时间少于5小时者,这一概率就变成4-5倍了。因此,开车前应保持充分的休息和睡眠,一旦发觉疲惫,切不行牵强开车。 为防止疲惫驾驶,要保持充分的睡眠,尤其是驾驶车辆长途行驶的驾驶员,在前一天晚上,不要玩得太晚。开车时间不宜太长,把握好持续开车的时间节奏。自驾车旅游时更应当留意这一点。开车人在行车过程中,最好听一些
4、舒缓、美丽的音乐,以缓解疲惫。长途行车,一般应在行车两小时左右停下来,离开驾驶室,到车外活动几分钟,呼吸一下新奇空气,变换体位姿态。行车中如感到疲惫犯困,应马上停车休息,活动一下身体,同时做一些眼部的保健活动。 三、患有某些慢性病的患者慎驾车 患有高血压和冠心病的人在驾车时最简单消失的病症是眩晕,假如遇路面突发状况引起心情感动或紧急,还极易消失脑部出血而导致肢体瘫痪,或诱发心肌梗死,导致猝死。患有糖尿病的司机大多都有眼病,如角膜病变、眼肌麻痹、青光眼、视网膜病变等,经常导致视力减退,司机可因视物不清而引发车祸。糖尿病神经病变可累及感觉神经、运动神经,表现为肢体痛苦或肢体麻木,这都会影响司机的正
5、常操作和推断力量。 早在1958年,世界卫生组织就对汽车驾驶员的安康检查提出了18项要求,其中包括视力、视野、辨色力量、听力、肢体、关节、心脏疾病、高血压病、内分泌疾病、神经系统疾病、精神障碍、胃肠病等。高血压病人服降压药以及糖尿病病人在胰岛素治疗期间均不行以驾驶汽车。 四 、心理因素也同样影响驾车安全 以往我们一提及安全驾车,就会和驾车人的驾驶技巧或驾车人的交通行为联系起来,但却往往忽视了驾车人的心理,这在肯定程度上直接影响着驾车人的安全驾车意识。 一般来说,每个人都会有好胜心、都会受心情的影响、都会遇到挫折但假如开车时产生这些不良的心理心情,那就会对驾车构成严峻的威逼。 据专家分析,对驾车
6、人行车带来严峻威逼的交通心理主要有超越心理、挫折心理、心情化心理和好胜心理。 超越心理:驾车人为了抢时间,争先恐后,超越心理表现特别明显,见空就钻、见缝就挤、见慢就超,常常会引来旁边的驾车人急刹车,从而诱发事故的发生。 挫折心理:每一位驾车人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事,而每一位驾车人对挫折的心理承受力量又不一样,一旦驾车人所承受的这种心理压力超越了他所能承受的范围,就会消失思绪紊乱的心理状态,导致驾车人留意力不集中,只会是机械地、无意识地驾车,此时若遇到危急状况就很难避让了。 心情化心理:在驾车过程中,难免会遇上强行抢道、强行超车或强行并线等现象,从而引起驾车人的心情动,在盛怒之下
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