学生外出户外扩展活动方案设计(5篇).docx

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1、 学生外出户外扩展活动方案设计(5篇)学生外出户外扩展活动方案设计篇一 活动规章：通过活动后，比拟各部门的得分状况，评出前三名。 活动时间：11月6号(上午9点) 活动地点：北区篮球场 活动工程筹划： 1.抢答嬉戏：学生会成员围成一个圈，由负责人提问，谁先抢答且答复正确就算赢啦!以部门为单位计分。 2. 大冒险 参加者每人抽取一张扑克牌，留意不要让其他人看到你的牌。由负责人指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目肯定要好玩，比方全场女同学说“我爱你们!“，总之指定的节目肯定要让观众大笑才算胜利。下一轮，由表演节目的人来做庄家，连续抽牌。(进展5轮) 3.坐地起身 要求四个人一组，围成一圈，背

2、对背的坐在地上;(以部门为单位)肯定不能用手撑地站起来;当负责人说起来就同时起来，相反，说坐下就同时坐下，速度慢得就淘汰。假如几个组一样的话，就增加人数。在此过程中，各部长要引导同学坚持，坚持，再坚持，由于胜利往往就是再坚持一下。 4. 以部门为单位，部门的人排成一排，相邻的两人把脚绑在一起，一起跑到终点，用时最少的胜出。 5. 蹲水果：把学生会成员分为五个组，第一组是办公室和演辩部 “苹果”;其次组是学习部和生活部加谢思萍 “梨子”;第三组是女生部和体育部加黄少旭 “香蕉”;第四组是文艺部和纪保部加罗佳俊 “葡萄”;第五组是信督部和外联部加崔川勇 “桃子”。规章：每一组围成一个圈，第一组喊口

3、号例如“苹果蹲苹果顿苹果蹲完梨子蹲”依次连续下去，反响的慢直接淘汰，直到最终剩两个队，评出一二名。 筹划人：孙鹏程 var _hmt = _hmt | ; (function() var hm = element(“script“); = “https:/?b1abfbdcb359c34ac09852ebbb77810e“; var s = mentsbytagname(“script“)0; before(hm, s); )(); 学生外出户外扩展活动方案设计篇二 一、活动宗旨： 1、社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。为了让这份激情与活力得到更多的表

4、达与作用，我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。此次活动我们将联合完善口才机构进行。 2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的学问，也能表达社团外联方面的力量，有助于带动社员的积极性，扩大社团的影响力。 3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能相互有初步的熟悉，并在互动的过程中能熬炼自己的士气以及交际与口才力量。 4、在此次活动中，社员可以熟悉来自不同学院不同专业的同学，有利于拓展其交际圈，增加了社团的分散力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。 5、通过一系列的嬉戏，社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。 相聚便是一种缘分，大家能在这么多的人群

5、聚拢在一起，更是一份难得珍贵并值得大家专心去努力去珍藏持续的缘分。2022年的第一次户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美妙开头。 二、活动主题： 放飞幻想，相聚知行，闻道力行，突破自我! 三：活动主办单位及承办单位： 主办单位：共青团_理工大学委员会 _理工大学学生社团联合会 承办单位：_理工大学知行社协会 朝闻道协会 协办单位：新东方培训机构 四、活动时间及地点： 时间：2022年11月13日(星期日)下午两点 地点：图书馆东侧的广场 五：活动详细流程及工作安排(包含前期宣传、详细实施开展、各项工作安排等) 一、 【活动流程】 1、朝闻道协会和知行社的组织部，留意设置会场，其

6、中包括： a 音响设备的筹备、布置， b 依据活动需要凳子椅子等根本物品的搬运，设置， c 活动中需要的奖品等东西的预备， d 水还有其他必需品的预备 2、宣传部做好宣传工作，包括 a负责拉好宣传横幅 b 其它的宣传工作 3、朝闻道协会和知行社的组织部，安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作， 后续工作包括： a 整理各成员的队形， b 在活动中准时补给活动所需的物品，每一组安排一个组织部的人员，以备协作讲师， 4、社团负责人代表发言。 a 朝闻道协会会长发言 b 知行社社长发言 5、活动开头，请新东方的讲师上台 a新东方讲师做有关于怎样提高我们自身的交际与口才力量的演

7、讲， b通过局部嬉戏任务来进展演练，开头交友训练。 6、嬉戏前期 a依据讲师的安排，各位成员自由组队完成预设的一些嬉戏任务。 b加强大家的团队合作意识， c培育大家的演讲、沟通、突破自我的力量。 7、嬉戏后期 检验活动的的成果，看各位成员通过这个活动是否真正的突破了自我，是否到达了我们预期的目的，其详细的有： a 大家自由上台发言，沟通拓展训练后的不同感想，在这次活动中获得的成绩， b 讲师以及各协会主要负责人对各成员的表现进展点评 c 朝闻道的各组长要记录各成员的成长过成，做好每个组员这次表现的总结。 8、给赢得嬉戏的团队分发奖品。 9、讲师以及社团负责人做总结发言。 a 讲师发言 b 知行

8、社协会负责人发言 c 朝闻道协会负责人发言 留意：办公室要做好以上人发言的记录以及总结 10、自由沟通时间 a 朝闻道的以晨练的组长为核心，进展沟通，这过程中也要之一记录他们的成长心的 b朝闻道以及知行社的成员间进展沟通。 11、集体合影 六：活动经费预算：略 七：活动预期效果 1、每位参加者都找到知心朋友，共渡大学时间; 2、相互了解，专业，学院，甚至学校 3、通过一系列的嬉戏，社员可以在消遣的过程中充分呈现自己，同时也能 学习别人不同的交友技巧。 4、社员熟悉来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增加了社团 的分散力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。 /span学生外出户外扩展

9、活动方案设计篇三 现在大学生大局部都有自己的电脑了，在大一的时候还可以常常出去活动一下，可是现在的我们几乎没有同学去活动，成天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。 这样下去的话，我们的思想境地是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素养呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去! 身体是革命的本钱!眼看着班上众多同学身体素养一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。好几回还发生突然大事，好几人还进了医院。身为体育委员的人，心里一阵着急，一阵内疚，一阵阵的关怀哎!这样的问题，信任每个同学也都意识到了。所以在经班委会同意，广阔同胞支持之后，班体育部现将活动诸多事宜筹划如下，以供参

10、照! 一、活动背景：随着时间的缓缓消逝，大学的生活越来越紧急了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己进展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚决地一步步前行。 据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进展沟通，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。 二、活动目的：增加体质，促进友情，提高团结意识。 三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课) 四、活点动地：(主要在)三期篮球场; 五、活动形式： 1.由班委会征集一些嬉戏节

11、目供大家消遣。 2.活动遵行自愿原则，班上同学可依据详细状况选择性参与; 3.依据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习; 4.根据每个同学的兴趣爱好由该工程“专业人员”带动进展。(比方，谈天小组，篮球小组，乒乓球小组) 六、可行性分析：班上绝大多数人支持，可谓是群众根底较为坚固;活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响;活动本身很有意义和实践价值。 七、详细流程：填写体育专业调查表 体育部据表做简洁的安排 征集活动所需工具 筹备物资(一些常用的药物) 媒体(群;校内网;班级博客)每周通讯介绍特殊活动 活动进展 宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作 秘书部整理

12、材料存档。 八、留意事项： 1.活动的进展可依据天气状况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽搁大学的主旋律。 2.活动期间的人财安全。究竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不行避开的。一些珍贵物品则要留心照管。 附录： 活动第一次进展介绍： 以男子篮球赛工程拉开两个班活动的序幕。 赛况：于一期某不规章篮球场;双方队员及观众;竞赛分四节进展，双方角逐进球，气氛激扬;最终我班输两球，竞赛友好完毕;算是各有所获。 失误分析：之前练习较少，协作及体力显弱;大前锋受伤，没有替补;某人持球过多，防守薄弱，失误连串;球场因素等。 这一次的户外活动筹划书，对大家的身体熬炼都是极有好处的，我们不能成天待在宿舍

13、，我们应当出去活动，参与体育熬炼，加强自己的身体素养，要不这样下去是不行的，我们的身体真的会垮掉! 我们不仅仅要在脑力上做一个和合格的接班人，我们还要在体力上做国家的合格加班人，我们应当早日参与体育熬炼，盼望大家踊跃参加，我们在这里欢送你! 学生外出户外扩展活动方案设计篇四 活动主题：相约_，绽放你、我、他 活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作沟通，培育同学们的组织力量和创新力量，给与平台让同学们张扬共性，呈现风采，在活动中与高校名师进展专业互动。 活动宗旨：消遣，放松压力，呈现自我，培育团队精神。 活动背景：在紧急繁忙的学习生活中，开展拓展活动，

14、放松师生们的心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，查找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作沟通，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓舞，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异 的成绩。 主办单位：_教育学校 承办单位：_教育学校_班 支持单位：_武警部队 活动时间：2022年12月7日至2022年12月9日 活动地点：_武警训练基地 活动设备：音响，麦克风(4支)，话筒支架，摄像机，舞台灯光器具，调音设备，电插板(3个)，电脑(1台)，投影设备一套.(武警部队内部设备) 活动流程 2022年12月7日 1、 7：30集合 2、 8：00动身(_班学生先走，留下15人，对留在学校

15、的学生进展统计，报到学校;检查教室门窗是否完全关好，组织不去的学生清扫卫生) 3、 使用车辆对学生以70至80人为单位进展运输，交通工具为：军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时全部学生4次可以完全运送到目的地。估计4至5小时。(估计周五路况较拥挤) 4、 _班学生在去到训练基地后，_班负责会场布置(按分组来完成) 5、午饭时间视状况而定，暂定12：00至13：00. 6、下午活动时间为：14：00至17：00，由各班级自由组织。(有节目的同学于15：00进展彩排) 7、_班活动时间负责布置会场。 8、晚饭时间暂定为17：30至18：30 9、活动入场时间为19：00进场，19：30正式

16、开头。23：00完毕。历时三个半小时。根据节目单来进展，在入场时发放贴有标签的水果，用来活动中的抽奖。 10、开场后，先由主持人介绍到场嘉宾领导，而活动完毕再由主持人致完毕语。 12月8日 9:00活动开头 (_班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时计分) 10：30礼仪组预备接待嘉宾(68个女生;负责迎接嘉宾接到会场) 11：30或12:00午餐(暂定) 14:0014:30(活动开头)待定 一.礼仪组接待领导进场 二.各小组安排各班级入场 三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾 四.请梁校.马总致词发言 五.各班级专业展现 a音乐班 b_班(10 20人诗歌朗读) c美术班(美

17、术作品走秀) 六.各领导依据学生表演致词 七.学生的文艺演出 a音乐班 b_班(舞蹈等) c美术班 八.音乐班两个节目，_班四个节目，美术班两个 九.请领导总结致词 十.17:00晚餐(暂定) 18:30篝火晚会开头 一.发放水果，瓜子(美术班两袋，_班一袋，音乐班半袋) 二.做嬉戏 三.各班级相互比拼(假如领导在场唱酒歌欢送) 四.跳左脚舞 备注：领导发放奖品 活动人员安排 第一组：后勤组(负责后勤保障工作，物品保存。1015人余思乾、王艺璇负责。) 其次组：宣传组(负责宣传，活动统计，节目编排，海报工作，五套设计及布置。1015人陈满林、王晓丹负责) 第三组：礼仪组(负责接待及奖品发放配服

18、装，女生810人 吴海梅、王娅主要负责) 第四组：选购组(负责全部物品的选购。1015人 李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责) 第五组：卫生组(_班全部参加，清扫四次晚会的卫生) (12月7日晚会和上午竞赛由1,2,3,组负责) (下午领导讲话4,5,6，组负责) (篝火晚会由7,8,9组负责) 卫生组总负责人：王珩 第六组：应急组(主要负责安全，消防以及意外损害应急)备注：灭火器2个，急救箱1个 张明发、王珩负责) 第七组：摄影(男生5人，待定) 嬉戏规章 一. 扮时钟(培育同学们的推断力量以及协调性) 在白板或者墙壁上画一个大时钟模型，分别将时钟的刻度标示出来，三个人分别表演时钟的时针，分

19、针，秒针 ，在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟” 主持人任意给出一个时刻，比方：14：00时，零分，零秒，要_时刻三根指针的同学的同学用手中的道具快速的指向正确位置，错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个) 二. “怪兽过河” 操作：a团队在连成一体的状况下，通过一条60米的河(绳子作为河岸) b最多由八只手，四只脚可以接触“河面” c团队队员有15分针争论如何操作 目的：统一团队领导力量，简化工作流程，熬炼团队协作力量。 规章：a通过“河面”期间，身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败，团队要承受惩处，队长承受双倍惩处。 b通过“河面”的时间为2分针 c若两队均没有在规

20、定的时间内完成，通过距离最长的一方为成功者。 三. “嘴咬扑克” 操作：a全体拓展学生15人一组 b每组的单个成员可以在特定嬉戏区域任意站位 c向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员 目的：熬炼参加者的心理素养 规章：a嬉戏期间，各组成员可以在特定嬉戏区域随便调换位置，以增加嬉戏的难度。 b各组组员参加者没人只能咬一次扑克。 c嬉戏进展中，扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进展惩处 四. 解手链 形式：10人一组 时间：20分钟 目的：让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤，倾听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。 程序：1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆 2主持人说：先举起你的右手，握住对

21、面的那个人的手，再举起你的左手，握住别人的手，现在你们对面一个错综简单的问题，在不松手的状况下，想方法解开 3告知大家肯定可以解开，但有两种答案，一种是大圈，另一种是两个套着的环。 4假如过程中实在解不开，主持人可允许同学打算两只手断开一次，但再次进展时必需立刻封闭。 五. 顶气球竞赛 道具：气球一个，绳子一条 参与人员：两组对抗(每组一般3至7人) 嬉戏规章：嬉戏开头前先把绳子沿场地的正中心拉开(像网球网一样)然后双方排开用头顶气球，哪方先落地为输，双方轮番发球(表达协作力量和竞争能 力)留意只能用头，不能用其他部位。 六. 抢伴舞 五位男生，四位女生 音乐响起，各位男士邀请一位女士跳舞，会

22、有一个男士没有舞伴请他独舞，音乐暂停时，请各位交换舞伴，看哪位男士独舞的时间最长，他就得表演节目一个。 七. 同手同脚。 程序：1由裁判吧两个参加者的左、右脚绑在一起，并排列向前。 2把预备好的气球放在两者之间。 规章：1领先完成者获胜。 2期间气球不准落地。 3期间假如气球掉落，竞赛者摔倒可以调整连续竞赛。 4竞赛时间为5分钟。 八. 跳大绳 程序：1.预备六条绳子，六条绳子相互接在一起(在中间打结) 2.13个人为一组，一个人跳，12个人在抡动长绳，看哪一组跳的次数最多，跳的次数最多的一组获胜。 3.由场外主持负责计数。 九.不管三七二十一 1主持人请每区派一名选手上台(越多越好) 2主持

23、人讲解嬉戏规章：从一开头报数，每逢7和7的倍数不能说出，速度要快，犯规者淘汰出局，最终胜出的人为优胜者 3主持人宣布开头，大家监视，报错者出队站到旁边，剩下的人接着报数 4主持人颁奖 十.灰头土脸 预备一盘面粉，让人们用力将面粉从盘中吹走 十一.我是淑女 将3至5本书放在同学的头顶，并请他学模特走一圈，假如书掉，就重来。 十二.踩气球 一次六人以上参与，在每个参加嬉戏的人脚上都绑上一样数量的气球，然后规定一个时间(23分钟)嬉戏开头后大家相互踩对方脚上的气球，时间到时，看谁脚上剩下的气球多的就是优胜者。 活动预算 1.摄影费：_元2500元 2.水果：苹果700个：500元600元 瓜子：10

24、元1公斤50公斤(共计500元) 小橘子:120公斤(10元3公斤)：400元 花生：50公斤每公斤10元(共计500元) 糖：30袋10元一袋(共计300元) 3.奖品：三等奖10人，每人一本笔记本58元一本(共计80元) 二等奖：8人，每人一个铅笔袋(共计160) 一等奖：5个人，每人一本30元的书(共计150) 特等奖：3名每人一本50元的书(共计150) 4.装饰用品：气球：500个(共计70元) 打气筒：2个(共计20元) 大透亮胶带：5卷(共计25元) 双面胶：1015卷(共计30元) 彩带：70元 果盘：610个(共计50元) 卡纸：20元 标签：400张(共计15元) 5.服装

25、预算：待定(1000元_元)15套左右 6.药箱：一个30元 药品：创可贴：20个(共计3元) 消毒水：一瓶(共计10元) 纱布5元 云南白药喷雾剂一大瓶(共计60元) 棉签：2元 藿香正气水：20元 7.(12月8日上午奖品)益达：6瓶(共计60元) 旺仔：4小件(24小瓶共计72元) 8.晚会用品：用来喷的雪花：25瓶(共计125元) 花筒大礼炮:6个(共计90元) 横幅：3条(1)_教育2023届全体师生拓展沟通晚会 (2)汇百家教学子弟寓教于乐 (3)智名流育英才桃李满天(费用预定200元) 9.绳子:70米(共计350)(备：8号上午活动用具) 10.备注:(领导接待用水果)香蕉：六

26、公斤每公斤4元(共计24元) 矿泉水：一箱(共计30元) 蛇果：六个每个10元(共计60元 ) (柴，汽油，手电筒，扩音器，)费用待定 11.备用资金：1500元 总计：10276元 学生外出户外扩展活动方案设计篇五 一、活动宗旨 通过在外国语专科部的学习，我们在学业和综合素养上，得到了全面的提升。为了检验大家的学习成果和展现当代大学生风采，分团委、学生会拟定于5月3日在阶三进行“外国语专科部英文风采大赛”，并于5月15日在操场举办团体户外活动。通过各种竞赛活动营造我部浓郁的英语气氛，开展我部丰富的课余生活，提高学生英语的综合应用力量，并在多种体育活动中得到熬炼，以此促进我校和谐进展，将我部英

27、语特色教育推向一个新的台阶。 二、活动主题与口号 主题：呈现自我，超越幻想; 口号：青春无悔，呈现自我风采：拼搏奋进，超越幻想极限 详细安排如下： 时间安排：5月15日下午2：00开头竞赛 地点：太原师院南区操场 参与人员：大一、大二全体同学 评委：由大一、大二各班各推举一名，一共24位评委组成评委团对团体操工程进展打分。 活动流程：现有12班抽取组成联队参与竞赛。(每项活动参与人员不得重复) 得分标准：1、各联队的得分严格根据各竞赛工程规定的评分标准进展得分 2、若遇名次并列，则得分平均安排，同时不设下一名次 三、活动工程及规章 1、团体操工程 各联队抽20人组成一队，各联队自己负责出一个节

28、目(体操或舞蹈等)自由发挥，时间限制3分钟。 评分标准： 24人评委团打分完毕后去掉两个分、两个最低分后得出平均分为该联队的最终成绩。总分值为100分(其中动作整齐度30分，队列整齐度30分，形式新奇度20分，精神面貌20分)。 2、80米趣味接力跑 各班参赛人员于起点处站定5人、折返点站定5人，接力进展四个小项： (1)在距离起点5米处设一跨栏架(0.8米)，参赛队员从栏架下方穿过; (2)在距离起点20米处设有跳绳，参赛队员此处跳绳30次; (3)在距离起点40米处放置两个纸箱，其中一个纸箱中放有5颗乒乓球，参赛队员跑至此处时把纸箱中的乒乓球依次运到另一个纸箱中，每次只能运送一颗; (4)

29、在距离起点50米处设立一张桌子，桌子上放置羽毛球拍一个，羽毛球一个，参赛队员使用羽毛球拍将羽毛球托运至折返点处，并将羽毛球拍及羽毛球交给下一参赛队员，下一参赛队员从折返点处跑至起点，依此类推，直到10名参赛队员跑完全程，竞赛完毕。 评分标准：3个联队同时进展竞赛，以各参赛组竞赛所用时间长短判定名次，第一名100分，其次名85分，第三名70分。 3、勇往直前大冒险 三个联队每队出15名蛙跳者，8名扔球手，4名捡球手，共27人。 (1)以20米为距，两侧白线内为赛道，进攻方自赛道起点处动身，蛙跳前行，同时赛道两处铺设软垫，进攻方队员站立在垫子上，则对方不能用球攻击; (2)防守方分站赛道两处线外各

30、4人，使用软排球站在线外攻击进攻方(线内攻击无效); (3)被击中的进攻队员必需回到起点处重新动身，另外在赛道中间站立4名捡球手，由第三方参赛队员担当。 评分标准：在规定时间10分钟内，按进攻方通过人数多少判定名次，第一名100分，其次名85分，第三名70分。 4、翻山越岭 各联队抽取10人自由搭配成5组分站20米赛道起点处和终点处(起点处站3组，终点处站2组)，每组的两名队员背对背双手抓球，两名队员通过合作穿过多处障碍运送篮球到下一组，依次接力进展。 评分标准：3个联队同时进展竞赛，以各参赛组所用时间长短判定名次，第一名100分，其次名85分，第三名70分。 四、活动中的安全问题 此次户外活动安全问题由外专部学生会负责，外专部各级领导共同帮助。在竞赛中外专部学生会各部相互帮助，比照赛全程进展监视、指导，共同负责活动中参赛人员的安全问题，若遇紧急状况进展准时处理。 五、奖项设置 团体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。 (备注：全部参赛联队分数安排为室内工程占总分50%，户外活动占总分50%。) 单项奖：团体操表演奖、团体表现奖、团体士气奖、团体协作奖各两个联队。