寒假运动实践心得体会及感悟寒假运动的收获(4篇).docx

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1、 寒假运动实践心得体会及感悟寒假运动的收获(4篇)2023寒假运动实践心得体会及感悟一 a：必读书目-小学生课外阅读全部读完。 b：推举阅读书目：植物王国-我的第一本科学书、张天翼童话中国儿童文学丛书、木偶奇遇记-世界儿童文学丛书、会说话的老鼠(好故事自己选系列)、窗边的小豆豆-新经典文库、皮皮鲁和鲁西西的故事、调皮包马小跳系列：贪玩老爸、屋顶上的小孩-国际大奖小说o爱藏本、波普先生的企鹅-国际大奖小说(注音版)曹文轩美文系列 3、每天练字半张 4、2篇日记 数学 1、每天口算10道。 2、练一道趣味数学。 英语： 1.坚持每天专心收听下册课本录音20分钟; 2.适当收看英语节目 学会自主学习

2、，优化寒假生活 2023寒假运动实践心得体会及感悟二 各校区： 经学校讨论，现将_年寒假放假通知如下： 一、学生寒假时间： 1、_小学：_年1月16日(周一)_年2月26日(周日)，2月27日开学; 2、_小学：_年1月23日(周一)_年2月19日(周日)，2月20日开学; 3、_小学：_年1月23日(周一)_年2月21日(周二)，2月22日开学。 二、教师假期时间： 1、寒假时间：_年1月21日-_年2月12日; 2、教师培训时间：_年2月13日-_年2月20日。 三、市场部、行政部、财务部假期时间： 1、休假时间：_年1月27日-_年2月2日。 2、如需休假，需提前规划并报部门负责人审批，

3、批准后执行。 四、厨师、保洁与保安假期时间： 1、寒假时间：各园、校区的厨师、保洁与保安放假时间和学生寒假时间全都，需在学生开学前一天上班，如有变动各园校负责人进展另行通知; 2、厨师依据实际状况安排一人值班，详细安排另行通知。 请各单位、部门安排好各项工作，留意假期安全，提前恭祝全体教职员工假期开心! _学校教务处 2022年_月_日 2023寒假运动实践心得体会及感悟三 敬重的家长，亲爱的同学们，你们好! 这一学期在我们的共同努力下马上完毕。一学期来，在丰富多彩的幼儿园生活中，孩子们的生活、学习力量有了很大的提高，孩子们点点滴滴的进步都离不开您的大力支持与帮忙，在此，我园全体教师诚心地向您

4、说一声“感谢! 本学期我园于2022年1月19号(周六)正式放寒假，2月18号(正月十四)星期一开学。 _幼儿园温馨提示：假期里还请各位家长加强幼儿安全防范措施，保障幼儿的身心安康，确保幼儿的安全。让幼儿度过一个安全、安康、欢乐的新春佳节，我园特提出以下几点建议，恳请家长亲密协作： 1、寒假期间，请您安排好孩子的生活作息时间，坚持早睡早起，保证孩子有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。 2、请您时刻留意孩子的安全，不要让孩子到危急的地方去，不玩危急物品。同时留意交通安全;远离火、电、开水，不要让孩子燃放烟花爆竹，爱护好孩子的安全，孩子外出时需跟随大人，避开丢失。 3、留意培育孩子良好的饮食习

5、惯，保证饭菜质量和养分平衡，切忌暴饮暴食和偏食，要少吃或不吃零食，多吃蔬菜水果，养成按时进 4、寒假期间的走亲访友正是您对孩子进展礼貌教育的良好时机，盼望孩子能礼貌待人，成为有礼貌的好孩子。同进将孩子在假期中的精彩瞬间记录下来(用文字、图画或照片形式)，回来后要与其他小朋友共享。 5、放假了，孩子看电视的时间难免会过长，请您把孩子看电视的时间掌握在2小时以内，提示孩子与电视机保持距离1、5米以上，留意爱护眼睛。 6、假期中请您坚持让孩子做一些力所能及的事情，如：自己扫地、洗袜子等。 7、放假期间留意做好孩子传染病的预防工作，特殊是流感、流脑、水痘的预防，防止传染。提示孩子多喝水。 最终祝孩子们

6、假期开心!一起度过一个祥和的新春佳节! _ _年_月_日 2023寒假运动实践心得体会及感悟四 寒假，多么漫长的2个月，假如在家埋头苦干或者无所事事，那对于现在的我来说，都是没有任何意义的。同样，假如好好利用这个寒假的话，也会过的很充实。有的人选择了去做志愿者，有的人调查起了家乡，而我，结合自身状况，选择了做兼职。 虽然是事先联系好的兼职，但还是少不了面试的。很快我便收到了公司的面试通知，由于是一家刚注册的公司并不完善，我们都不知道面试官是谁，虽然在学校这两年里也被面试过许多次，但那都是学长学姐，而这次是不同的，这让我很是担心，带着紧急的心理，走进面试室，我甚至想退缩，就这样我的第一次面试以紧

7、急告终。 当天下午三点，我收到公司通知，去领了工作服，熟识了公司根本环境。由于刚去公司，对那里的一切都很生疏，领班对我们很热忱，态度和气，这更使鼓起了我适应环境，战胜困难和挑战的信念和力气，领导的急躁教育，同事的热忱帮忙无不在鼓励着我，鼓舞着我，尤其是发自内心的那种想及早进入社会的心情是我适应了公司，习惯生活，努力学习的动力源泉。 依据工作的需要，初次将我分到大厅，当时心无杂念，终点十足，公司实行一带一的方式从渐渐的熟悉大厅的台号，备餐间的位置，到熬炼托盘的托法，直至最终的开档，收档，菜名我们一点点，一滴滴，一每天的反复记忆，到了最终就是整个备餐的根本治理，运作流程我也都了解了。之后，我进展了

8、效劳学习，一连几天的效劳操作技能培训，从理论到实践，从摆台铺台布到餐中效劳标准，老员工毫不保存的告知了我们，每天的学习都是满满的，尽管很辛苦，但很充实很满意很快乐，笔记一页又一页，看了很有成就感，由衷的感到是那么的骄傲。 开档，为客人倒茶，在客人就餐期间帮他们撤掉用过的空碟子，尽量满意客人的需求，到吧台拿酒水，整理桌子，摆位，清理垃圾，抹银器和水杯，叠餐巾等等。工作简洁而繁琐，每天都在重复一样的内容。好高骛远是我们现代大学生的一个通病吧，都想着自己辛辛苦苦读了许多年的书，受过高等教育的，怎么能混的比一般人还差呢。这是，我进入这公司，领班给我上的第一堂思想课。 由于该环境的地理位置好，而且效劳、

9、治理、卫生等方面都比拟好，所以，生意特殊火爆，经常使我们这些新手手忙脚乱的，从而效劳效率大大降低，让顾客很不满足。记得有一次，由于很忙，我把一个顾客的菜单搞错了，弄的他等了很久，最终投诉到我们经理那里去了，结果挨骂的固然是我咯。 一个老员工特殊向我强调：在工作中肯定要用心，既要对客人负责也要对自己负责，特殊是在上菜的时候，肯定要和客人保持肯定的距离，以免消失意外事故，造成不必要的损失。他跟我讲了很多以晚发生的事故，其中的种种缘由都是没有和客人保持肯定的距离。他盼望我在工作中要特殊当心不要在发生事故，要不然可就白干了。我那时候在想，这可相当危急啊，白干了不说，还很简单得罪人啊，以后得多加留意才行

10、! 由于公司有相关规定，那就是在工作中假如是由员工自己造成的意外赔偿事故，员工要担当赔偿责任。他说他不盼望我辛辛苦苦的工作最终却由于一个不当心而拿不到工资，而是开快乐心的来工作，高快乐兴的回学校读书。对于这些话，是我记得最深的一个，而且在以后的工作中，我也是当心翼翼的。而且，我还要求自己时刻保持一个糊涂的状态，肯定不能犯一些低级错误，要不然真的白干了，我可划不来啊。 除了这些，我的经理也特别关怀我们的生活，询问我学习是否顺当，工作是否快乐，和同事的关系处理的好不好，还破例给我预支工资，她对我这次实践活动赐予高度的确定，赞扬我是难得的好学生，同时也对我第一次来到他们公司表示热闹的欢送。他的一言一

11、词都流露出了和气可亲，也不乏有严厉，我从心里由衷的佩服并确立了用工作成绩来报答他对我的关怀。 由于工作长时间走来走去，我的脚总是酸痛，晚上始终抽筋，但为了工作，为了自己能够成长，我只得忍痛坚持了下来。就这样，我坚持了一个多星期，终于是把前一周所学的真正把握了。接下来的日子，我就更有的受了，我们公司规模不算比拟大的，但生意好的时候，人手是远远不够的，而且还有局部老员工偷懒，全把工作安排给我们新员工。所以，我的工作量远远超过简洁的一个效劳员的工作，经常是一个人做几个人的事。 做这些简洁的事，我倒是能承受，也不算很难，但令人头痛的是，有的顾客很喜爱刁难人，有时候我会不赐予理睬。我知道这样不好，这样做

12、也很不对，但实在很难忍受别人的讥讽。最近一个星期，我不知道和顾客争吵了多少次，我自己也在渐渐改，我想，不管这个月多么的困难，我必需得忍受过来，不管怎么样，我必需得坚持下去。并且，我也会学到许多学校学不到的东西，多接触不同类型的人，才会发觉人与人之间的差距，才会学会如何与人相处，才会学会如何认清自己。一些人情世故，我想，我也该渐渐领悟了。这样接触社会，我会受许多伤，但我不怕，受越多的伤，我的胆识却会越来越大，这更能磨练我的意志，我想，我的潜力还是有待激发的。 通过这次实践，我知道，任何一项看似简洁的工作都需要很大的努力才能做好，别看效劳是一项简洁的工作，以前，我看着那些效劳生就是走来走去，看起来

13、很简洁嘛，但你真的做起来的时候，你不懂技巧的话，那可真是一种煎熬啊，开头工作时我感觉很累，而且很不适应，几度想就这样放弃得了，但最终我还是坚持了下来。 珍贵的实践经受赛过我们在学校学到的任何理论，虽然这样的实践很寻常，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样珍贵的阅历后，会给我们以后供应许多有利的帮忙的。以后，当我们真正面对困难的时候，我们会发觉自己比校内的学生多了一份淡定和冷静。在生活中，我们也要多留意细节，细节打算成败，这是许多胜利人士的人生格言，对我也会是很有帮忙的。社会实践虽然骨感，但给我的社会却不是那么一点点。你多实践，你的生活就会越来越精彩，你多实践，你的人生也会越来

14、越精彩。 效劳员是直接对客人供应面对面的效劳，为了满意顾客不同的需求，就要求我们要有很强的应变力量，我们每天都要工作到很晚，但是我边工作的时候就边思索一些问题，也顺当的将所思索的运用到实践之中，做到了理论和实践的结合。 在效劳中，我们也应当遵守必要的礼貌礼节和仪容仪表，我们要时常保持良好的精神状态，并且热忱和气地面对顾客们，我想，不仅仅是面对顾客，在生活中，我们应当对每个人都要布满热忱。在这一点上，我丝毫没有马虎，它让我在面对顾客需求等其它效劳时，能够快速而精确的完成，而且在动作、表情等细节上也做到了精益求精，给领班留下了很好的印象，也让顾客非常满足。 由于我们饭店的假期工比拟多，由于社会实践

15、是一笔财宝。一分付出，一分收获，有付出，就肯定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身学问的欠缺，力量的有限。任何理论学问只有与实践亲密结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有多少斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。 这次暑期社会实践真的让我收获许多，特殊是让我看清了自己这样的大学生在成人的世界里是什么样的，我们真的做好预备踏入这个社会了吗?自以为满腔热血，满腹经纶，就能干出一番伟绩的我们，应当收起那副为我独尊的架子，宏图之志，我们应当有，但我们更应当看清自己的实力，认清社会的现实，有的放矢，不然我们会摔的很重很痛，痛到我们连面对自己的士气都没有。 这次实践，虽然没能和我的专业直接接洽，但是通过这次实践我学会了做好治理最根底的东西，这些是在课本中学不到的，治理是要和很多不同的人沟通的，他们或许是高阶层的，也可能是生活在社会最低层，这次实践熬炼了我怎样与不同身份的人沟通才能到达预期的效果，才能实现双赢，我想在酒店里，只要你专心学好技能，任何一个岗位都有实现你抱负的时机，也同样值得为自己喝彩。