对心理学学习个人的心得体会5篇.doc

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1、 对心理学学习个人的心得体会5篇 我认为作为大学生，心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境心理询问，是指询问员运专心理学的学问，通过询问等方法解决其心理困惑。心理询问事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理询问的观念是不对的.总之，心理询问是指运专心理学的方法，对在心理适应方面消失问题并企求解决问题的来访者供应心理救济的过程。通过这学期对大学心理的学习，我对心理学问有了肯定的了解，首先是对心理学的进展史有了肯定了解，然后是学习了一些团体活动的学问，并且在

2、参与活动课的过程中体会到了许多人生的学问，在团体活动中大家彼此放开了自己的心扉，积极的参加到了集体的活动中，在此中再一次表达了集体的力气在心理询问的活动课中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素养教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活泼课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活泼的生动的并且有肯定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。 学生在主动参加教学过程中

3、，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓舞学生把安康高尚的情感向外投射，为他们供应呈现自己行为的时机和场所。这学期我还参与了我们学校的心理协会-沁心港湾，这是一个暖和的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了许多心理方面的学问，还为其他同学供应心理方面的效劳。特殊是今年的5.25活动更是深深的感动了我，教师与同学们的亲切交谈让同学们，还有我有懂得了许多许多而且在这里我可以把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我

4、们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的学问。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去用心听课，而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课完毕了，但我对心理学问的学习却还没有完毕，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学学问对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。 对心理学的心得体会2 心理学这门课程对于我们每一位大学生来说是必修的科目，也是我们了解心理学问的所要走的阶梯，对我们了解人的心理尤为重要。 虽然我已经在教师的指导和教育下，学了这门课程大半个学期，还未学完，但我已经对心理学问的有

5、关方面有了肯定的了解，人的学问、心情、行为、动机、感情等等都与心理相互联系，相互作用，相互影响的。人的心理有积极与消极，主观与客观、好与坏、快乐与悲伤在现实生活中，一些现象令人愉悦，一些现象使人忧虑，美妙的事物引发人的倾慕之心，丑恶现象惹人产人产生厌恶之感。人具有喜、怒、哀、惧以及骄傲感、美感、理智感、自卑感等多种情感和心情，而这些情感与心情作为人对事物和自身的生活态度体验、构成了人类心理生活的一个特别重要的方面。 在课堂上，教师每讲到新的学问，都会急躁地指导，并以理论与实践相结合的方式来授课，甚至还有一些比拟经典的视频以指导我们，让我们把握起学问的要点时简单理解和体会，使我们的思维力量得到拓

6、展和提高，增加学问的“免疫力”，由于这样我们在记忆学问时更加坚固。有时在讲到一些重要理论时，还会出一些心理试验来测试我们的力量和心理素养的承受力量，这些课堂试验使我们感到非常好玩而且这样别具心裁的课也非常生动和形色，是我们学生所喜爱的，上课时不会感到枯燥乏味，能够引起我们的兴致，由于它可以调动学生学习的激情，活泼课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活泼的生动的并且有肯定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚，这也而况仪让我们了解自己的心理力量到达一个什么样的程度，是好还是坏，是强还是弱，是积极还是消极的，是高还是低，这都是

7、我们需要去了解的，由于可以从实践中猎取学问和应用学问。 心理学是一门科学的课程，它是以科学的方法讨论人的心理和行为以及它们活动规律科学，更加是人类为了熟悉、摸透、把握和了解自己而讨论自己的一门科学，这主要是讨论人的心理现象，同时也考察人的行为、感情、动机，并且探讨心理现象与行为之间的规律性关系。有人说，心理是一种精神现象，它不具形体，难以直接考察和讨论的。然而，人的心理与人的行为，可以了解人的心理。可以分为社会心理和个体心理。社会心理与个体心理是密不行分的。社会心理现象表达在个体心理活动当中，它离不开个体心理。但对个体而言，社会心理又是一种重要的社会现实，直接影响个体心理的形成与进展。个体心理

8、是社会现实在个体头脑中的反映，虽然属个体的主观精神活动，但其中包含着丰富的社会心理因素。 受遗传、教育、生活经受、职业活动和其他因素影响，不同的人的心理睬形成各不一样的特点;在不同的时间或条件下，人的心理活动具有不同的状态。对于人类来说，人是个体的也是社会的，具有双重属性，即人作为个体而存在，又与四周的环境、与他人发生着不行脱离的关系，这说明白人的心理受着主观因素和客观因素的影响。人的心理是无法脱离这两个关系而成为个体独立存在的，没有这两个因素的影响，人类是无法能透彻地了解和熟悉自己。特殊是在这个日益进展快速以科技和信息为中心的社会，人的心理和行为的方式和现象也会越来越简单，由于这个社会就是一

9、个简单的个体而存在于这个世上，假如人类不能跟上和把握它们之间的规律关系，就无法进一步了解人类的心理关系，也就不无法使人类在社会中得到提高，社会也不能以良好的姿势前进到一个美妙的世界。正由于如此，这个社会中又多了一份职业，就是心理医生，为人类解决有关的心理问题和心中疑问，使人们有一个良好的心理以生活在这个社会中。 心理学对我来说是尤为重要的，这对我的心理力量和素养的成长缺它不行，我需要它剖析自己。但更重要的是我的职业，我的职业需要它，由于我选择的是师范职业方向。它是我们师范专业所开设的一门公共必修课，也是培育将来教师师范技能与职业素养的重要根底课。我通过心理学的学习，我可以了解到中小学生的心理进

10、展变化的特点和规律，理解和把握学校教育教学中各种心理现象及其变化规律，为以后的教育实践工作供应科学的理论指导和应用，留意心理学根本理论与学校教育实践的结合、根底学问与应用方式的结合、现实需要与将来进展的结合，这在培育人才质量上有着重要的作用和意义。 学习了这门课程，丰富了我的心理学问，提高了自我熟悉的水平，我学到了许多我从未接触过的学问和问题，使我对心理的见识增长不少。随着这课程的深入，我对这门课程越来越有深厚的兴趣了，而我也慢慢地发觉并解决了我以前所疑虑的心结，并让我不断地完善个人，升华到另一个自我的境地。我觉得这个学习过程和学习时间都是值得的，由于我学到了以前不能学习也没有学到的学问。以后

11、学习的过程中我还会更进一步理解和了解心理学方面的学问。我记得教师曾经说过，在这个世界上，每个人都是自己的心理医生，由于最了解自己的人就是自己，虽然有当局者迷，旁观者清的说法，但不行否认的是只有自己才知道自己。 作为一名大学生，我们更要努力去学习心理学学问，了解自己，把握自己，同学也了解到别人，对提高自己的心理学问、力量和素养至关重要，使我们可以成为一个科学心理、安康心理的大学生，心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境，对自己以后的人生道路有着重要的影响和作用。在日常生活中，我们需要培育足够

12、的人与人之间的亲和力量，有了好的品质，制造亲切的关系力量，提升心和心之间的交会沟通力量，只有这种亲切关系才能使我们心理成长，由于它是滋养生命的最正确养分。从今以后，我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长，争取做到我好，你好，世界好。 对心理学的心得体会3 对于毕业之后要踏入教师的行业的我们来说，心理学是我们必不行少的学问，其实随着社会的快步进展，人们面对的社会压力越来越大，许多人都拥有或多或少的心理问题，于是心理学随着时代的进展越显得更加重要，心理询问师渐渐成为很热门的职业，但是，信任有许多人都曾经跟我一样，对于心理学的熟悉进入误区，认为心理学是特地为有精神病状的

13、人群而设立的，对于我们正常人来说，去看心理医生意味着心理有问题，其实我们都错了，这个熟悉是我在大一下学期上庞海波教师的家庭心理教育学才真正熟悉到自己目光的短浅。其实在21世纪如此快节奏的生活下，人们的心理压力渐渐加深，甚至于到负荷的地步，急需得到缓解，所以心理学为此提高一个渠道，它就是一个倾听者，听我们倾诉自己的苦恼、自己的压力，让我们释放自己的心情。 我们大二开头学习心理学概论这门课程，经过快一个学期的学习，虽说对心理学还没有到达完成理解的程度，但起码有了肯定的熟悉，我切身体会到心理学对于我们生活的影响。我们每个人都要糊涂地看清自己，无论我们是谁，无论我们从事什么工作，哪怕只是无所事事，但我

14、们的心理活动却从未停顿过。心理学是一门讨论心理现象及其发生、进展规律的科学，也可以说是讨论心理现象的事实、机制、规律和本性的科学，它的根本任务是，描述心里想象的事实、提醒心理现象的规律、探究心理现象的机制及说明心理现象的本质。可以说心理学时刻贯穿于我们的一生的每个角落，它关系着我们的生活、学习、工作等。 这个学期在这门课程中，我们主要学习了心理的实质、感知觉、留意与教学、想象与思维、情感与意志及共性心理特征等心理概念熟悉，虽然这些理论学问有些枯燥乏味，但是从这些的理论学问中，我明白了一些关于心理学的学问，从而能够更好地了解自己，也盼望能够给别人一些帮忙，成为别人的倾听者。 心理学贯穿于我们的生

15、活，经常消失于人际关系中，有时候同学之间由于一点误会而发生口角，或者毫无里头生气对待他人等等，这些事经常让人在事后感到懊悔，总是懊悔当时的行为，然而世间没有懊悔药可以吃，过去就是过去了。通过学习心理学，我们在不断地成长，不断用一种平和的心态去对待，这就是心理学的魅力，不仅仅是仅靠理论上所说的有利于让我们自觉树立辩证唯物主义与历史唯物主义的世界观和价值观，也要经得起实践的证明，究竟光动嘴皮子不能让人信服，心理学经过这么多年不断对人类做出巨大的奉献。以前在从未接触心理学这一门学科，不由自主随波逐流进入误区，然而在经过快一个学期的学习，虽然课本里面依旧有很多看不懂的理论学问，但起码还是有了初步的熟悉

16、，也熟悉到它对于我们的学习生活也有影响。在学习的生活中，我们总是在不知不觉中运用到心理学，比方说我们常常运用想象力，将我们脑海中形成的灵感转化为文字，从而形成文学写作。 人生短暂，匆忙而过，又能记得今夕是几何，记忆力始终伴随着我们，古人科举考试以四书五经等背诵为主，而作为一名文科生，对于古诗词等熟识度要求也是极高的，这一切都要靠于我们的记忆力以及勤奋度。通过科学实践证明心理学对于记忆力也有肯定的影响，心理学认为记忆是人脑对经受过的事物的反映，它包括识记、保持、再任或回忆三个根本环节，还记得上课的时候教师通过一个软件测试我们的记忆力年龄，刚开头还好由于数目比拟少，可是后来随着数目增多错误率也越来

17、越高，对于记忆力，还是要依据自己的特色遵循记忆定律。对于这方面，信任许多文科生都不生疏，每次我们背诵古诗词、英语单词、政治等，总是当时背的很顺溜，可是过不了多久就会淡忘，又要重背，所以对于背诵还是要依据记忆定律去背，把握了记忆的方法，在识记、保持、再回忆的过程中不断加强记忆，方能事半功倍，正如那个吕超背诵圆周率不仅获得吉尼斯纪录，还打破了日本人保持多年的纪录，可以说他的记忆力惊人，他的记忆方法便是将数字转化成故事等等，这种方法我们也可以依据自身来借鉴。现代随着科技的进展，多媒体也随之进入课堂，对于提高学生的记忆力，我们可以通过图片、视频等让他们更好的识记学问。心理学对于记忆的作用并非只存在于学

18、习生活中，在市场中也占有一席之地，许多产品为了吸引顾客的留意，便会各特别招，如今比拟流行的便是广告，许多让人记忆深刻的广告词甚至于成为这个产品的代言词，比方mm“只溶在口，不溶在手”则清晰地告知顾客产品的特性，与其它巧克力的差异性，还力求简洁，简单记住，由于每个人的记忆力都有差异，所以这个产品抓住了这个特点，由此产生了记忆点，固然心理学运用的胜利案例并非只有这一例，例如王老吉、舒肤佳等宣传的胜利也离不快乐理学的作用，仅仅抓住消费者消费的心理，让他们自觉走进消费自己产品的圈子里。 对心理学的心得体会4 7月13日至7月20日。我有幸参与了教师幸福成长积极心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂，却敲

19、开了我们广阔教师的心灵之门。为我们教师供应了一个了解自身，完善自我，提升幸福指数的平台。 一. 首先，转变了熟悉上的误区： 以前曾错误地认为心理安康是心理辅导教师的责任，通过培训，我意识到心理安康教育应当是全面掩盖在学校教育中，是全部教师共同参加的，共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理安康，培育出高素养，健全安康的人才，培育学生积极向上的人生观和价值观，让学生能够熟悉自己，接纳自己，从而为自己的行为心理进展评价。心理安康与思想品德课不能划上等于。 二. 其次，几点新的熟悉： 1. 学生的心理要安康，教师的心理更要安康。 通过本次培训，使我熟悉到：安康不仅是身

20、体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比拟急躁，遇到事情或不顺心简单动怒，产生悲观，生气等小计心情。有时候，把这种心情带入工作，学习，人际交往中，看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不欢乐，还会影响四周的人。所以，教师自身保持一种也管得心态特别重要。通过学习，我意识到了心情治理的重要性。我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自己，正确地对待自己的优缺点，把握调整心情的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受力量;培育多种兴趣与爱好，陶冶情操，学会放松：如倾听音乐，赤脚漫步，

21、运动，朋友聚会等;恰当地宣泄不良心情：体力劳动，走进大自然等。培根说：“精神上的各种缺陷，都可以通过教知来改善。”在以后的工作，学习中，我会坦然地成认并接纳自己的一些心情，并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。 2. 学会感恩 英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”现在的人都比拟自私，更多的在乎自己的得失。教师和学生都应当常怀一颗感恩之心，感恩自己的身体，感恩四周的人，感恩大自然，。感恩生活中的美妙点滴。感恩使我们把关注点聚焦在那些美妙事务上，生活也由此变得更美妙，是自己永久安康的心态，完善的人格和进取的信念。 3. 做好沟通，与学生打成一片 对待学生，要以公平

22、的角度与学生沟通沟通，让学生说话、表达、倾听他们的心声。如若能利用自己人效应，与学生打成一片，你说的话会让学生更信任，更简单承受。 总之，作为一名教师，心理安康教育任重道远。为了让学生形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，努力把自己打造成一个幸福的人。我信任：自己幸福了，学生也就幸福了，千千万万个家庭也就幸福了。为了幸福，我们要发挥家庭、学校、社会的共同作用，让学生的心理素养和心理水平朝着安康的的方向进展! 对心理学的心得体会5 “三十而立，四十不惑”还以为自己很年轻的我，今年刚好到了不惑之年，回首近二十的工作经受，联系这次的职业心态塑造培训，领悟颇多。这么多年来，从来没想过什么职业心态

23、，也没有对职业心态这个词，做过什么讨论，始终以来就是用仔细的态度来对待工作。这次的学习，才知道好的职业心态是养分品，会滋养我们的人生。积存小自信，成就大雄心，积存小成绩，成就大事业。下面是我的一点心得，和大家共享： 一、从国企到私企，总结这些工作阅历，我认为不应当以个人喜好或心情作为是否好好工作的标准。要想获得自己的胜利就要以一种能够被职场环境所认可的、积极向上的心态来面对。我们转变不了大环境，就要转变自己去适应环境。 二、遇到没成绩的工作，遇到有难度的工作，遇到有挑战的工作，遇到要得罪人的工作我们是绕过去还是迎难而上，我认为这就是一种打算你是否会胜利的心态，虽然我们不是老板，但是我们是为自己

24、工作，每一项工作都是一次积存阅历的时机，人生的机遇都是给有预备的人，当你有了足够的阅历积存，你才有可能承受更高的工作。 三、用积极和感恩的心去对待我们的工作，由于老板的投资，才有了这个企业，由于这个企业才有了我们展现自己的舞台，没有企业给我们的这个舞台，没有领导安排的这些有压力的工作，我们永久不会知道自己还有多大的潜力，也永久体会不到胜利的乐趣。我特殊喜爱一句话“喜爱是最好的教师”，你只有喜爱你的工作，你才情愿付出努力。 四、用双赢和反省的心对待我们的团队，“鑫华的团队是高效的，鑫华的团队是优秀的”只有树立这个意识，只有放低自己的姿势，以空杯的心态去学习去请教，我们才会取得企业的胜利，才会取得

25、个人的胜利，我们要树立“企业和员工”福祸相依的意识，没有企业就没有了工作的时机，只有企业强大才会有个人的利益。 五、听从和行动的心态，应当是现阶段也是许多企业都面临的难题，听从不是被动的执行，而是在理解领导命令的根底上，去延长去思索然后拿出最切实可行的行动，没有理论联系实际的工作，就没有落脚点，就没有方法执行，每项制度的推行都需要不断的改良、补充和完善。 六、许多领导现在都强调不看过程看结果，过程是曲折的，结果却只有一个，那就是到达了领导命令的效果。中层治理人员打算公司决策层意图的执行效果，好的公司必定有一个高效、团结、积极、自信的中层治理团队。 幸福感是指令你感到持续愉悦的、稳定的幸福感觉，

26、是指人们生活满足和高频率开心、低频率的不开心。只有“知足常乐”的心态，才能获得较高的幸福感。 谈到幸福，人们总是会自然而然地把幸福和金钱联系起来，认为金钱的多少打算着幸福的程度。大多人认为金钱可以满意人的各种欲望，因此欲望获得满意时，人就会涌现出幸福的感受。当一个人穷的时候，能吃一顿美食或者拥有一件新衣服，都会涌现出幸福感，而当他有了钱，这两个要求轻易获得了满意，他就再也找不回那种幸福感了。 人的欲望是个无底洞，即使占有了整个世界也无法得到满意，所以说金钱和幸福不成正比，而且也有很多东西是无价的，即使拥有再多的金钱也是买不到的。 再者，幸福是源于个人内心的感受，每个人对幸福的定义不同。我觉得幸

27、福感包括满足感、欢乐感和价值感。对我们已经拥有的感到满足，从而会获得欢乐的感觉，继而可以感觉到自己存在的价值。我们每个人都拥有幸福：例如拥有一个贴心的朋友是一种幸福，拥有一个和谐的家是一种幸福，拥有一个温顺的爱人是一种幸福或许我们不行以在每个方面都有幸福，但是在某一个方面我们肯定是幸福的。只要我们把心放宽，对自己的那一点小小的幸福感到满意，我们肯定会是欢乐的。在我们被朋友，家人或是爱人需要的时候，我们会觉得自己是有价值的，是有意义的。 曾经有人提出幸福生活的八大原则：失去学会遗忘，得到不忘珍惜;有闲不如有钱，有钱更要有闲;小奖不如不奖，小罚不如不罚;好事分开共享，坏事一起忍受;好事力求变动，坏事力求静止;好事尽量早说，坏事尽量晚说;好事力求无择，坏事力求有择;小中之大，不如大中之小。生活在这个世界上，有人会觉得上帝不公正，为什么会有人很富有而有人很贫困，有人很漂亮而有人很丑陋?可是上帝在关上一扇门的时候却为你开启一扇窗。所以上帝对每个人应当是公正的。有的人有钱却不幸福，有的人贫困却很幸福;有的人拥有美貌却不幸福，有的人虽然长得不是太美却活的很幸福。只要我们做到真诚待人，努力奋斗，有明确的目标，能与别人友好的相处，我们就会幸福美满。 最终祝福全部的人都可以生活得幸福欢乐，实现人生的价值。 对心理学学习个人的心得体会