寒假学习计划范文寒假计划.docx

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1、 寒假学习计划范文-寒假计划寒假学习规划范文-寒假规划1 近日的x城张灯结彩，川流不息，浓浓的过节气氛四处扩散，辛苦劳碌一年的人们开头置办起年货，为20xx年做一个圆满的结尾和20xx年一个美妙的期盼。诚然，我在度过了充实且硕果累累的一学期实习生活后也要有总结和展望，这马上是有规划的周而复始。 行动不肯定带来欢乐，而无行动打算没有欢乐。长达近一个月的寒假接近，想要每天欢乐生活，在这期间该做些什么是我亟待明确的。我想，能够每日腾出时间待在书房宁静学习是欢乐的源泉!我从以下几个方面制定寒假学习规划。 1.修改毕业论文正文初稿。这几天，将连续阅读文献，收集论文材料，以扩大论文。12月初论文中期检查时

2、，几位导师针对我的论文都提出了许多建立性的指导建议，寒假里我要结合这些建议再仔细读读论文，依据自己的论文构思完善论文初稿。时间紧迫，过完年就要进入论文盲审阶段，论文的钻研又对环境要求之高，所以寒假是一个不错的写作选择时间。 2.网上沟通新语文读本6学习心得。放假了，然学生、家长、教师等群体学习热忱只增不减，寒假中我将和学生一起阅读新语文读本，通过在特级教师工作室、博客、群等便利快速的网络沟通平台公布新语文读本6阅读建议，与学生、家长、教师们沟通学习心得，在相互学习中提高自己阅读和写作的水平，丰富自己的文学素养。 3.读教材，写教案。12月教师应聘前，和梅校长初次沟通，他问了我一个关于教学工作的

3、问题：作为新教师，如何让学校领导放心你教课?是啊，作为一个刚毕业的学生，没有任何从教的阅历，没有扎实的教学根本功，但要一入职就单独治理一个班级，上好一个班的语文课，这无疑是大多数新教师措手不及的。当时，我结合自己一学期的代课经受和一学期的实习经受，自信十足地说：虽然我是一个新教师，但是我早已让自己提前就位，在实习期间，我每天备课、听课、写听课反思一条线的教学环节都在实习中反复练习着，我深知这是新教师入职前的巨大挑战，所以我笨鸟先飞”梅校长嘴角露出一丝微笑，说：“世上无难事，只怕有心人。你流利的表达让我放心把一个班交给你。”有了教学阅历，能够让自己遇事沉着。因而，寒假里，我把读教材写教案也作为学

4、习规划之一，为入职做好闪亮的开端。 4.练字。“三字”是教师的根本功，字的练习不是一朝一夕，而是长期的苦功。寒假里，我将连续捡起练字的习惯，让自己能够写得一手好字，扎实自己的教学根本功。 5.阅读文学作品。寒假前，借几本文学书，睡前看书是一种心灵的熏陶。 “书犹药也，善读之可以医愚”。学会自我约束，能够说到做到，期盼进取的寒假生活! 寒假学习规划范文-寒假规划2 对于想在寒假里想自己在家制定学习规划重点补一补数学的，下面我们就给出一些参考建议，学生和学生家长们可作为参考的依据：学生主要是以预习初一下学期内容为主，以便对下个学期进一步的学习数学学问有一个更明确的把握，了解数学学习的连贯之处。通常

5、初一学生刚刚从小学进入初中，还不太适应初中的学习方式。小学阶段，学生主要以仿照式学习为主，而进入中学后则完全不一样，要求学生必需要学会自己独立学习，独立思索。 初一学生往往不擅长课前预习，也不知道预习起什么作用，预习仅是流于形式，草草看一遍，看不出什么问题和疑点。那究竟该如何预习呢?预习的步骤有哪些呢? 一、粗读 先粗略课文扫瞄教材的有关内容，大致了解相关内容，把握本书学问的根本框架，同时了解新课的重点和难点。 二、细读 对重要概念、公式、法则、定理反复阅读、认真体会、仔细思索，留意学问的进展形成过程，对难以理解的概念作出标记，以便新学期上课时带着问题听课效率更高。通过课前预习能够使学生知道那

6、些地方简单，哪些地方难，会使今后的听课变得更有针对性，留意力更集中，从而提高了听课的效率。大量的事实证明，养成良好的预习习惯，能使孩子从被动学习转为主动学习，同时能逐步培育孩子的自学力量。有了自学力量，就好比把握了翻开学问宝库的钥匙，就能源源不断的猎取新学问，吸取新的养分。 三、细心地挖掘概念和公式 许多同学对概念和公式不够重视，这类问题反映在三个方面： 一是，对概念的理解只是停留在文字外表，对概念的特别状况重视不够。例如，在单项式的概念(数字和字母积的代数式是单项式)中，许多同学忽视了“单个字母或数字也是单项式”。 二是，对概念和公式一味的死记硬背，缺乏与实际题目的联系。这样就不能很好的将学

7、到的学问点与解题联系起来。 三是，一局部同学不重视对数学公式的记忆。记忆是理解的根底。假如你不能将公式烂熟于心，又怎能够在题目中娴熟应用呢? 要做到： 一看：看书、看笔记、看习题，通过看，回忆、熟识所学内容; 二列：列出相关的学问点，标出重点、难点，列出各学问点之间的网络关系，这相当于写出总结要点; 三做：在此根底上有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反应，发觉问题、解决问题。 四归：归纳出表达所学学问的各种题型及解题方法。 五编：依据所总结的内容编一些顺口溜;如：总结不等式组解集时，“大大取大，小小取小，大小小大中间找，大大小小找不着。”证明成比例线段时，可总结为“

8、遇等积化等比，横看竖看定相像，不想死，别生气，等线等比来代替;遇等比化等积，想到射影与圆幂”。 总之，初一是学生学问奠定的根基时期，对学生数学学习方法的指导，要力求做到转变思想与传授方法结合，学法与教法结合，课堂与课后结合，教师指导与学生探求结合，家长督导和学生自觉学习相结合，建立纵横交叉的学法指导网络，促进学生把握正确的学习方法，为日后进一步进展数学学习打下良好的根底。 寒假学习规划范文-寒假规划3 (一)寒假将至，安全回家 寒假安全回家是许多大学生值得考虑的问题，究竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家，所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家，买票是第一关，所以防止买到假票

9、是第要解决的第一问题，很多骗子利用大家急迫回家的心里行骗，所以一个留意这点，要到正规的售票点买票。遵守交通规章尤为重要，寒假出行肯定要把安全放第一位，保证自身的安全。寒假返家各位大学同学应提前做好买票的预备，每年的春运顶峰期车票都很难买，买票要留意看是不是真的，不要和不熟悉的人说话，当心上当受骗，由于车站是许多骗子的场所，要学会爱护自己，和几个同学一起去，相互照顾。回家前先给家里打个电话，让家里人知道，手机要保持通畅，以备不时之需。还要照看好自己的行李和随身物件，留意被小偷扒窃。遇到紧急状况可以找警察帮助。 (二)合理规划寒假学习 寒假是个特别的假期，由于它之间有着我们盛大是春节，所以不管是在

10、哪的人们差不多都会回家过节，探望亲朋好友。所以确定会有很多的应酬，聚会等，但在这快乐之余也要留意合理的安排作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。 1.坚持早睡早起。每晚23：00分准时熄灯上床，早上7：00前起床、叠被、洗漱，并且要坚持在学校时的作息时间，决不由于回到家里而转变在学校长期养成的良好作息习惯。 2.主动帮父母做家务，保持卧房、书房、客厅的清洁卫生，饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗，做到以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。 3.每天坚持学习两个小时左右，假期初制定好学习规划，力争利用这个假期学习一些常常用到的东西。还有消遣和休闲要有个度，每天上网看电视

11、等时间累计不应超过四小时，并且要留意和朋友们去聚会时要留意选择适宜的场所，不要去那些盈利高的场所，要想到你自己是个大学生，要严格要求自己。 4.在家时应当多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们，以便更增加彼此间的感情，免得会消失一些小冲突。 (三)寒假期间打工赚钱历练 对于现在的社会来说，有肯定的工作阅历是相当的有优势的，所以在寒假期间，找一个地方熬炼熬炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少，但肯定要找一个能熬炼自己的地方，是跟自己所学的专业有关的，这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上，让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长，我们的目的不是为了赚钱，而是为了熬

12、炼自己，所以在时间上要有个好的度。究竟新年就要到了，在家多陪陪亲人才是最重要的。 寒假学习规划范文-寒假规划4 今日我的语文卷子有一个小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么准备?请按肯定挨次把自己想做的几件事写下来，好吗? 一大早我吃完早饭后，先写两篇寒假作业。写完后，先上会农场，然后再玩会儿摩尔庄园。然后再写一篇司马彦的字贴，再来一篇口算。这时就该吃午饭了。吃完午饭后，再吃一根冰棍，再看会笑猫日记，再上网写篇博客。这时就该吃晚饭了。吃完晚饭后，再弹会琴，再玩会儿嬉戏，最终就上床睡觉了。 妈妈和我又进展了一下修改： 寒假快到了，我想给自己订一个学习规划，让我的生活更加丰富多采。 一、每天写两篇寒

13、假作业，成教师的作业。 二、每天写一篇字贴，练练自己的铅笔字。 三、每天看一小时书，提高自己的学问量。 四、每天连续做一篇口算，提高精确率，改掉马虎的毛病。 五、每天连续坚持写博客，提高写作水平、多交博友、增加访问量。 六、每天玩半小时农场和半小时摩尔庄园，劳逸结合。 七、每天连续练琴，自己作作小曲子。 八、每天画幅小漫画，写些自己的心里话。 盼望我的寒假规划能按期完成，我的寒假生活有滋有味。 寒假学习规划范文-寒假规划5 一、活动目的 苏霍姆林斯基说：“真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵，激起他对世界和对自己的深思，迫使他熟悉自己和思索自己的将来。没有这样的阅读，一个人就会受到精神空虚的威逼

14、。无论什么都不能取代书籍的作用。”其实，我们都知道，一本好书可以让学生心悦诚服的反思和转变自己，一系列的好书、一个良好的读书气氛可以让学生受益终生!读书就意味着教育，甚至意味着学校。美妙的寒假降临了，为了让孩子在开心的寒假生活中多一份精神上的收获，学校联合家长朋友们开展“和孩子一起读书”活动。 二、活动内容 (一)读书时间：寒假期间 参加对象：学生本人和学生家长双方 (二)推举书目： 没头脑和不快乐任溶溶长袜子皮皮(瑞典)林格伦 安徒生童话安徒生小猪唏哩呼噜孙幼军 (三)学生和家长朋友们也可以自己选择共同宠爱的书籍进展阅读 三、活动过程 本次读书活动大致分五个阶段 第一阶段： 依据推举书目，家

15、长和孩子共同选择阅读的书籍，确定书目后购置书籍，由孩子建立读书笔记，用来记录读书心得和体会。 其次阶段： 开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书，坚持每天读大约510页书，在书中圈点勾画做出记录，每两周写一篇心得，共三篇。可由孩子独立完成，可由家长口授孩子记录，也可以是共同沟通收获的成果。 第三阶段： 围绕你所阅读的书籍，每位同学编写一份小报，题目自拟，形式不限，主要内容必需是围绕你所阅读书籍的相关内容。 在冬日暖阳的季节里，让我们带着孩子一起手捧心爱的图书，感受浓浓的书香，体悟阅读的乐趣;记录下与智者沟通的欣喜与感悟吧。 寒假学习规划范文-寒假规划6 一、规划实施的目标 1

16、、提高自己在语文、数学等方面的学习力量。 2、加强运动，提高身体素养。 3、学会做简洁的家常菜。 二、详细措施 1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进展反思，调整。 2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习规划。(安排好每天复习进度的明细内容) 3、把练习卷上做正确的题目进展整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。 4、把练习卷上做错的题目进展整理、抄录，翻开教科书，逐题进展分析，找到错误的关键之处，进展仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进展练习、强化。(尽可能用自己的力气解决问题) 5、遇到无法解决的困难，按教科书的

17、学习挨次进展梳理排列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请教师一起帮忙解决。 6、每周二次带着学科的不懂之处和教师一起分析、解决问题。回家后运用教师解决问题的方法进展自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必需根据教材由浅入深的学习挨次，切不行东一榔头西一棒的无序) 7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，慢慢地形成解题方法的量的积存8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事) 9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 三、时间安排 1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5

18、小时。按一小时一节课安排好课表。 2、每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些适宜的消遣活动) 3、双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的社会活动。 四、家长催促 1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习规划执行的状况和进度，准时帮忙解决执行中的困难。 3、家长在帮忙学生执行规划时，也要敬重学生的要求，切不行急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。 寒假学习规划范文-寒假规划7 每天早上7;30-8：00，早读英语(单词、作文、词汇)星期一、三、五，语文(诗词、作文、好词好句)星期二、四，政治、历史、

19、(提纲、错题)星期六日。 早上9：00-10：30，物理(课本例题，练习题)，11：00-12：00，语文(作文、阅读) 下午2：30-3：30，数学(课本例题，练习题)，4：00-5：30，英语(作文、阅读) 晚上7：30-10：30，政治+生物/历史+化学/地理，随自己喜爱搭配复习。 星期六日，除了早读和复习错题，就不要做题了，放松心情，出去玩一下 最重要的是每次复习发觉的错题、不懂得学问点，都要写在错题本，复习就会便利。 每天给自己规划做多少片阅读、复习第几个单元，肯定要看自己实际状况而定，不能太多，睡眠要足够，才有精神应对复习。 1、物理，不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理

20、有多大差异，个人意见，初中物理还是有许多学问点要背诵的，所以，最好也是放到周一到周五的上午来学习物理。 2、作文，作文也是在于平常的积存吧，一蹴而就是不行能的，还有一个学期就要中考，作文急也急不来，渐渐地读一些教师上课讲的范文，积存作文书中的”优秀的例句; 3、晚上，最好看多点中心新闻，或者国际新闻，或凤凰台，我个人比拟喜爱他的评论，对政治分析题、语文作文都有很大帮忙。 4、假如对历史比拟有兴趣的话，除了学习外，介绍几本书吧上下五千年、流血的仕途、明朝那些事儿提高自己历史学识，故事比拟幽默，很好看的。 5、地理，买一些中国、世界、地形、气候地图，每天晚上看看，比拟简单中国地图，在地图上标记(地

21、形、山脉、气候、河流、矿产、农作业、科技、自然灾难等)平常看多一些旅游游记、世界未解之谜增加课外学问、理解世界各地文化，。充实一下寒假假期吧。 6、当你静不下心来的时候就动手写吧，像早上记忆英语单词的时候，还有看作文的时候，作文你可以特地找一本笔记本，把你认为比拟好的作文的开头、结尾还有优秀的段落都统统登记来，这样子，到开学以后，你就根本上积存了不少素材啦 上面是我平常积存的阅历，盼望对你有帮忙，充实这个寒假假期，祝你节日开心! 寒假学习规划范文-寒假规划8 学霸作息时间表 6:007:30 一日之计在于晨，睡懒觉是和自己无关的事情了，这个时候是头脑最糊涂且体力最充足的时间，也是学习和熬炼的黄

22、金时间，这个时间适合安排功课的复习，尤其是记忆力的课程比方英语单词、背课文等的复习。 7:308:00 早餐时间，用心吃早餐，只需要半个小时就可以了。 8:009:00 试验结果说明，这个时候人的耐力是的，是可以承受一些“考验”，所以像规律性的、难度大的课程可安排在这个时间。比方物理。 9:0011:00 这个时间段的短期记忆力效果比拟好，对于马上要考核的东西可以进展“突击”，可到达事半功倍的效果! 供参考，你可依据孩子自身的实际状况调整。 11:0012:00 接近午饭时间，一上午的学习简单产生疲惫，这个时间可以进展一些常规的练习、复习，到达稳固的目的。 12:0013:00 午饭时间，可以

23、听一些轻音乐来舒缓紧急了一上午的神经，让脑子进展肯定的休息。 13:0014:00 这个时间段简单消失饭后疲惫，所以建议稍作休息调整下，假如要午睡的话，半小时就差不多了。 14:0016:00 这个时间段的长期记忆效果，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。 16:0018:00 这段时间适合做一些简单的计算和费力的功课。 18:0019:00 晚饭及休息时间，让脑子得到休息。 19:00之后 晚饭后，可依据个人状况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必需赶在晚上11点之前休息，养成一个好习惯，晚上充分的睡眠，才能保证其次天的充足精力和状态。 由于你以前没有好好学，落后了，别人以

24、前比你用功，所以学得比你好，你要迎头赶上，就必需把一年当作三年用，这样对你很公正，对别人也很公正。 时间对每个人都是公正的，一天24个小时，要学习、要吃饭、要睡觉，也要适当地休息。 如何安排就是个技术活，愿上面的时间表可以给孩子参考借鉴，找到适合自己的那条路! 寒假学习规划范文-寒假规划9 开心的寒假已经开头了,为了在寒假中丰富自己的学问面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个欢乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习规划是特别有必要的。详细规划如下： 1.每天必需保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 2.每日英语听力或口语30分钟 3.中

25、午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发觉其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，然后对不会的进展重点学习。对于阳光假日上面需要了解的新学问进展系统的学习。之后通过家长批阅、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进展单元试卷的作业，并且规定时间完成。 1月15日早5.00起来跑步。 7：20洗漱完毕 7：20吃饭 7：45开头写作业 9：2511：25试卷一份 11：25-11：45看报，课外书。 11：45-13：00吃饭午休 13：10-14：10语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)

26、14：25-15：25英语(学习下册内容，复习上册内容) 15：4016：40地理 16：40-吃晚饭前自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;0021：30电视，电脑，课外书。 21：30睡觉 1月16日 5：00跑步 7：20洗漱完毕 7：45开头做作业 9：1510：55试卷一份 11：00-11：45生物(复习学习过的学问) 11：45-13：00吃饭午休 13：10-14：10语文(可写作文，或文言文) 14：25-15：25数学 15：4016：40生物(复习学习过的学问) 16：40-5：30自由时间 吃完饭后：家长检查作业 21;0021：30电视，电脑，课外书 21：30睡觉

27、 1月17日 5：00起床跑步 7：45开头写作业 9：1510：55试卷一份 11：00-11：45英语 11：45-13：00吃饭 午休 13：10-14：10语文(阅读一篇和摘抄) 14：25-15：25地理(复习学习过的学问) 15：4016：40政治 吃完饭后，家长检查作业。 21;0021：30电视，电脑，课外书 21：30睡觉以上规划，三天一循环。 注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参与实践调查半天。严格根据规划学习和生活。 寒假学习规划范文-寒假规划10 6：30起床，之后背英语上册课本30分钟，课文、单词全部包括。 7：30正

28、式读完，然后花1个小时的时间去写作业(语文、数学、英语) 8：00开头吃早饭，8：15分吃完，之后做45分钟的作业。 9：00开头复习史地生政文数英。大声朗读并背诵30分钟 9：30完毕，30分钟学习时间为做作业时间。 10：00看电视30分钟， 10：30我要负责家中卫生状况，洗衣服或清扫或整理，始终到11：10分，放松20分钟。 11：30分开头听英语，听30分钟(自己读30分钟英语)。 12：00正式开头吃饭，午饭时间为15分钟，12：15分钟后45分钟为看电视时间。下午1：00到2：00为做作业时间，2：00后复习语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治30分钟。 2：30分做完手写任

29、务，接着开头进去午觉，自然醒后便可放松，始终至6：00时吃饭，15分钟后，晚饭完毕。 6：15分，读数学定律15分钟，6：30分后，至7：00为运动时间。 7：00整翻开电视看新闻，直至7：30后可自己自由活动。 9：00上床睡觉。 寒假学习规划范文-寒假规划11 寒假立刻就要完毕了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。 首先，上课的时候，我要仔细听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把教师课堂上讲的学问全部消化;对于疑难问题，要不耻下问，虚心向教师和同学请教。 其次，要仔细完成教师布置的全部作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按

30、时独立完成。 第三，要做好语文课的课前预。对于预习字词，成语，要先查字典把它认会，弄懂意思;还要学会给课文分段，用最简短的语言写出每段的段落大意，然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题，要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方，要先把它在书上划下来或登记来，其次天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向教师请教。 第四，要利用星期天和节假日，连续参与各种辅导及强化培训班，如：英语，数学等。要多看课外书，特殊是对自己学习有帮忙的书要多看。 不断丰富自己的学问。要挤出时间，多做有实际意义和价值的事。 总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好成绩，当一个各方面都很精彩的

31、学生。 寒假学习规划范文-寒假规划12 进入寒假，距离中考时间掐指一算，仅剩下不到四个月，如何使初三最终一个寒假过得既欢乐又有意义，需要充分的利用安排时间，下面共享一位初三学生为自己制订了一个复习安排规划表，具体如下： 一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定 1、尽量少看电视。 2、每天坚持做眼保健操。 3、合理使用电脑。虽然电脑也简单损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要局部，也是我家必不行少的一件“日常工具”了。 二、为了能使我的学习更上一层楼，我要求自己做到： 1、每天坚持写日记，提高写作水平。 2、提前复习，背一些要求背诵的内容，并做题检验。 3、仔细做寒假作业。

32、 4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。 5、做一些课外题，稳固所学学问。 三、为了了解更多的课外学问，我对自己提出了以下要求 1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按教师要求写好读后感。 2、每天坚持背一首古诗。 3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。 四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点： 1、自己的房间要保持干净、经常清扫。 2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。) 3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。 4、自己的事情自己做。 5、做一些力所能及的家务。 6、学会做一些简洁的饭菜 7、每周进展23次体育熬炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增加体质。 规划制订好后，最重要的是我自己要按规划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。盼望自己能过一个既欢乐又有意义的寒假。 【寒假学习规划-寒假规划】