地震科普携手同行活动心得体会（8篇）.docx

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1、 地震科普携手同行活动心得体会（通用8篇） 灾难，我们无法转变，但是可以避开，地震发生前，会有些预兆。比方马等牲畜会摆脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃跑;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，处处窜跑;老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，假如发觉这些动物有这些反常现象，须先区分真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。 地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有许多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，渐渐地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想方法呼吸，喊人员来救你。假如发生地震时你在家里，必需立刻钻到坚硬、并

2、且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着结实的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避开被弄伤。假如在野外，肯定要避开悬崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。假如在学校，肯定要听从教师的指挥，躲到课桌下，留意爱护头部，假如在上体育课，要避开高大的建筑物，不要被砸伤。假如在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西爱护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。假如在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。 地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾难，我国处于世界地震带之

3、间，是一个多地震的国家，猜测和预报地震，是现在的重要工作。 长期以来，地震带给人们的威逼就犹如夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。圆满的是，气象预报有力量告知我们雷阵雨马上发生，但是对于地震，人们至今仍束手无策。毕竟地震能不能猜测?从70年月初期开头，日本、美国、俄国的科学家们都急于查找这个问题的答案。在讨论的过程中，各种探测技术，例如观测地壳变动、地磁及地电流的变化、地下水位及水质的变化等方法纷纷被提出。 地球内部应力能量累积到超过岩石强度，岩层断裂释出能量而发生地震。其中又以板块运动造成的构造性地震为主：我们知道地球的外壳为大小不同的板块拼凑而成，相邻的板块以分别、聚合或侧向错动的方

4、式相互移动，使板块的边界发生变形而累积应变，当应变增加至板块内岩层无法负荷的程度时，岩层即突然断裂、滑动而产生地震，此滑动面称为断层面。除了在板块边界外，在板块内部地区的岩层亦可以感受到板块挤压或拉张的力而变形断裂，引发地震。 我们看了很多资料，作了很多调查，证明发生地震的缘由是：地震外表和地壳外部条件进展不平恒，产生地壳内部热量不能顺当匀称的散发出去，造成地震的发生。所以科学进展抗震防震就很有必要了。我们除了普及抗震防震学问，预报地震外，还可以在建筑上下功夫等等。 总之，地球是我们漂亮的家，但有时会消失一些事故，只要我们做好相应的防范措施。 地震科普携手同行活动心得体会 篇2 “滴呜，滴呜”

5、，随着学校的警报声响起，我们开头了防震演练。 我的脑海里回想起教师说过的话，“记住!当地震降临时，要双手抱头，钻到课桌底下，地震停了后，要有秩序的一个一个往出跑!”我的双手不停的抖动，似乎地震真的来了似的，大脑一片混乱，也不知怎么的，就和大家一起跑到了操场上。 上了操场，教师让我们抱头蹲下，警报声停下后，防震演练就圆满完毕了。 地震太可怕了，它像一个魔鬼，使多少家庭变得妻离子散，使人们花了几十年辛辛苦苦建筑的建筑物在几秒钟内变成了废墟，它狞笑着，毫不留情的夺走了数十亿人生命，同时，它也使我们熟悉到了自己有多么的脆弱，多么无助。 但是，它也有弱点，既然它是魔鬼，我们就应当像那个聪慧的农夫一样，把

6、它关到瓶子里去，让它不能再作恶，防震演练就像那个瓶子。不要以为防震演练只是个儿戏，它可是帮你逮住魔鬼的好法宝，只要我们仔细对待，记住教师说的每一句话，我信任，即使它有三头六臂，也不能把我们怎么样。 20xx年2月20日，我校西城初中充分利用开学安全教育周，开展地震疏散演练，进一步增加全校师生的安全意识，普及防震安全学问，把握在灾难中能够快速逃命、自救、互救的根本方法，提高抵挡灾难和应对突发大事的力量。 演练前，我校重新修订了地震应急预案，并由耿主任为学生们具体的讲解了演练时的逃命要点，让学生学习正确的躲避姿态、撤离姿态和逃命路线等内容，使其把握地震发生时逃命的正确方法，为演练做了有效的铺垫。

7、上午10点整，依据演练要求，在第一声哨声响后，上课的教师马上指导学生根据要求弯腰并用书护住头部，快速安全蹲到课桌的侧面，各楼梯口的教师马上各就各位。其次声哨声响后，同学们严格根据学校的提出的“一牢记”、“六不准”快速有序安全疏散到宽敞的操场，随后各班马上清点本班人数，准时上报给现场指挥，整个演练过程只用了55秒。 演练完毕后，景校长对本次地震疏散演练进展了具体的总结，要求全体师生把每一次演练当做实战，坚持月月演练，将演练活动逐步常态化、标准化、科学化。 地震科普携手同行活动心得体会 篇3 为了提高学生的安全防范力量，应对各种突发紧急大事的发生，我校组织学生进展了防震演习，每个班在进展班队会时，

8、根据不定时的防震逃命演练方案进展了演练。 防震演习程序为：警报响起、各班自救、组织撤离、操场整队、清点然拉响警报，班主任听到警报快速指挥学生不要慌乱并引导学生有秩序地逃离现场。人数、活动总结。 防震演习中，同学们能镇静冷静，用书包或者其他能爱护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。教师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，全部教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。 这次安全防范演习，全校师生齐发动，教师准时到位，学生动作快速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。 但是在演习中学生进展间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严厉仔细;下楼次序与路径要进一步

9、监治理顺，做到合理、科学，避开拥挤;个别教师逃离动作慢。 通过这次演习，我也了解了一些小学问：当地震降临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，由于墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要快速撤离，以防余震。假如在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站四周，由于地震发生时，加油站简单引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应当学会依据当时所处的场所和情境，实行自救措施。 我们学校常常进展演习，从而让我们了解了很多自救措施，设想一下，假如不学会自救，地震真正到来时，就会慌张失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾难，实行科学

10、的方法自救的特别重要的。 地震科普携手同行活动心得体会 篇4 地震灾难是全世界造成经济损失最严峻和人员伤亡最多的自然灾难之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们要加强对地震预防学问的学习，以利于把握正确的避震和自救、互救方法。 地震是由于地球内部物质不停的运动，会产生一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒肯定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的裂开、错动，释放出巨大能量，缠身剧烈的震惊，这就是地震!地震分为两大类，一类是自然地震，另一类是人工地震。其中自然地震包括：火山地震、陷涡地震等。 当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们幸存的安全地

11、点。特殊是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等结实家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物爱护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。 户外的场合遭受地震时，要避开高大建筑物等危急之处，护住头，快速跑到空旷场地蹲下。当大地猛烈摇摆，使人站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么身边的建筑物。但是你完全想错了，这些看上去结牢固实、安安全全的东西，实际上却是很危急的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要留意用手或厚毛巾等物爱护好头部。 地震发生后，人们可

12、能面对各种困难。但是，要逃命，必需克制恐惊心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾难，免遭不该有的损失。假如不能自行脱险，肯定要沉住气，爱护自己不受新的损害，假如临时无法脱险，要想方法维持生命，查找食物和水，保存体力，急躁等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，牵强行动。这样反而损害自己。应当尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参加震后救人工作，快速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上简单产生动摇参观防震减灾科普展心得体会。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地实行行动，极为重要。 同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危急的。有时，地震并不像你所想

13、象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要镇静、冷静地静观灾变，就有可能躲避这次地震。 地震科普携手同行活动心得体会 篇5 2023年，罕见的“512汶川大地震”发生了。在那场无情的天灾中，很多中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的苦痛只有他们自己知道 一声巨响，全部的教学楼瞬时垮塌。漂亮的校园变成了废墟。在这猝然降落的巨大自然灾难面前，每个人的本能反响就是逃命。只有逃，才会有一线生存的”盼望。所以，今日，全校师生一起进行了一次“地震演练”。 下午第三节课，班主任先说了说“逃命”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再快速跑出教室。

14、别看着步骤挺简洁，可实际练起来，你会发觉一系列的“小问题”，比方：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克制了。 最终正式开头了。楼下哨一响，全班同学先飞速地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地快速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃命”的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们非常焦急，七嘴八舌地谈论纷纷了：“快点儿!快点儿我快没命了，楼快塌了”“快点儿!我快被砸死了”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃命。同学们们猛冲下去，最终平安的到达了楼下。 在那个下楼的过程中，我心里除了紧急还有可怕。通过这次演练我最终体会到了当“512大地震”

15、降临时，全部当事人的简单的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，由于我靠着自己的力气爱护了自己! “逃命”一个当地震发生前全部人心里唯一的念头。只有用自己最大的力气猛冲下去，才会救得生存的盼望。 地震科普携手同行活动心得体会 篇6 发生地震后，人们的第一反响就是逃命，但至于怎么科学逃命自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得依据实际状况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再快速撤离。 假如你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中心，更不能躲在窗户边，不要靠近不牢固的墙体，

16、不要破窗而逃。应当飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮坚固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。由于阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最终的结局都会一样恐惧。 假如在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从教师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西爱护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地快速撤离。 假如在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台

17、以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。 再次，假如在户外发生地震时，应快速离开各种高大危急物，特殊是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。假如在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危急环境，如山脚下，悬崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不行顺着滚石向下跑，也可躲在牢固的障碍物下，或蹲在地沟，要爱护好自己的头部。在野外还应留意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间准时，获救的盼望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达9

18、8%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能准时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大局部被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参加的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。地震科普携手同行活动仪式优秀观后感1 地震的危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面消失裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严峻的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火

19、灾，水灾和瘟疫。比方说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算幸运活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的苦痛啊! 地震的危害虽大，可也不是不行猜测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁担心,饮食削减;一些猪羊不吃食,烦躁担心,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊慌担心;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反响最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼慌张乱跳游向岸边,翻白肚。 (1)地震发生时，假如我们在街上走，最

20、好将身边的皮包或松软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防备的预备，并应当快速离开电线杆和围墙，跑向比拟开阔的地区躲避， (2)假如我们在室内，地震一旦发生，首先要保持糊涂、冷静的头脑，准时判别震惊状况，千万不行在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。由于这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。 (3)地震时如被埋压在废墟下，四周又是一片漆黑，只有微小的空间，我们肯定不要慌张，要镇静，树立生存的信念，信任会有人来救你，要千方百计爱护自己。地震后，往往还有屡次余震发生

21、，境况可能连续恶化，为了免遭新的损害，要尽量改善自己所处环境。 (4)我们应设法脱离险境。假如找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能掌握自己的心情或闭目休息，等待救援人员到来。假如受伤，要想法包扎，避开流血过多。 (5)我们还应设法维持生命。假如被埋在废墟下的时间比拟长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想方法维持自己的生命，防震包的水和食品肯定要节省，尽量查找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。 地震科普携手同行活动心得体会 篇7 地震演练的心得体会领导高度重视是演练胜利的

22、保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组 忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会： 一、进行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、快速地引导学生安全疏散，让学生把握逃命的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾难及突发大事的应变力量，增加自护和自救力量，因而能够最大限度地减轻地震灾难造成的损失。 二、领导高度重视是演练胜利的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组，制定了比拟

23、完善的秀容中学防震减灾安全演练方案，设立了指挥部，明确了工作人员分工及职责，并在演练前具体向师生讲解预案内容，让师生熟识演练程序。 三、本次应急疏散演练根本胜利。整个疏散演练活动的过程紧急有序，全体学生在教师的指挥下根据事先设定的疏散通道，快速地撤离了教学楼，并到达学校操场的指定地点，没有发生任何危急事故。整个过程紧急有序，师生们把它当成一次真实的逃命经受，没有丝毫的疏忽。通过演练，全体学生均把握了逃命的核心要领(护头)和其它根本要领。 四、本次演练贴近真实，但与实战还有肯定差距。如：演练中有的同学嘻嘻哈哈不够严厉：撤离教室时各楼层没有分楼层、按规定的延时撤离，所以人员比拟集中，相当拥挤，简单

24、发生挤倒、踩踏等事故。 五、应通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全学问。通过本次应急疏散演练，学生们有了很大的收获，学校也积存了肯定的阅历。应让秀容中学对缺乏之处加以改良后，将他们演练的胜利阅历在全市推广，通过拓宽应急演练层面，普及应急公共安全学问，进一步增加应急治理水平，提高全民安全意识和自救自护力量。 这次演练虽然完毕了，但安全工作没有止境。各班级要仔细总结阅历教训，完善责任制度，确保校园安全。 这次演练，参演学生136名，用了分秒安全撤离到运动场，到清点人数完毕，一共用了分半钟。但是，在取得成绩的同时，我们也通过演练发觉了一些问题：表现为局部学生在活动中没能把演练当作一次实战演习，在疏

25、散的过程中紧急程度不够，撤离速度较慢。 这次逃命疏散演练警示着全校师生时刻提高安全防范意识，促进了学校安全治理工作的完善，检验了全校师生安全疏散的有效程度，对加强学校的安全工作，是特别必要的、有益的。 这次演练虽然完毕了，但安全工作没有止境。各班级要仔细总结阅历教训，完善责任制度，确保校园安全。 地震科普携手同行活动心得体会 篇8 国地震局机关团委于 11月12日到13日在北京十三陵组织了青年创先争优研讨活动，通过共性化自我介绍、争先创优先进阅历沟通、户外拓展活动等形式，促进了机关青年同志之间的感情，使青年同志对不同的工作岗位职责、工作内容等有了更多的了解，有利于彼此之间的沟通与合作，激发了广

26、阔青年同志创先争优的热忱和工作积极性。此次活动拉开了中国地震局机关青年创先争优活动的帷幕，对于今后更好的开展青年创先争优活动，我有以下一些想法： 1.将落实创先争优活动的指导思想与本职工作结合起来 要使创先争优活动开展的扎实有效，最关键的就是要结合工作岗位开展活动，把切切实实做好工作、高效完成工作作为落实创先争优活动的标准之一，从我做起，从小事做起，从身边做起。 对于青年同志而言，要做到在工作中能够借助扎实的业务学问对详细的业务做出精确的推断，在执政中能够基于相应的法律学问标准自身的行为，在危险中能够最大限度地掌握和化解困难，还需要一个深入思索、不断实践的努力过程。机关党委、团委在青年同志的成

27、长过程中应当发挥积极作用，常常性的组织最新思想政治理论的学习争论、指导青年个人成长规划、组织青年同志定期的思想、工作状况的汇报与沟通，协调相关业务司室推动法律学问、地震监测预报、震害防备、应急救援、地震科技等业务学问的培训学习，增加青年同志的防震减灾意识。 2.充分发挥典范的榜样作用，调动青年的积极主动性 创先争优活动是先锋榜样作用的重要表达，通过大力提倡立足本职岗位作奉献，对业绩突出的青年进展有力、有效的嘉奖和表彰，鼓励青年同志都去创先和争优，都情愿为防震减灾事业做出更多的奉献。一方面，党委、团委要不断的完善考核标准和考核机制，使评比出的榜样具有典型意义；另一方面要扩大宣传平台，使更多的青年

28、同志有呈现自身的时机，结合到详细活动的开展，可以通过分期不同的主题、不同的侧重点开展先进榜样事迹的学习，例如可以分别开展系统内、外先进榜样事迹的学习活动，实行先进事迹报告座谈会、先进事迹研讨会等形式，使青年同志了解熟悉同龄人中的佼佼者，把青年同志的才智和力气充分激发出来。 3.不拘一格，多样化、多途径的创先争优 青年同志有活力、有激情、有思想，在创先争优活动中，结合青年同志的特点，活动的开展可以多种多样，更多的增加趣味性和互动性。在活动形式上，除了研讨会、沟通会等形式，还可以实行趣味运动会、有奖业务学问竞赛、创先争优汇报会、户外拓展等形式；在活动的参加人员上，既可以有地震系统内的青年同志，也可以适当的邀请局部领导同志和外系统的同志参与；在活动内容上，可以通过设置不同的活动主题，分期安排活动。