大一心理心得体会简短大一心理课心得体会1000字(8篇).docx

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1、 大一心理心得体会简短大一心理课心得体会1000字(8篇)对于大一心理心得体会简短一 借此时机，我把一年的工作状况向大家做一简洁汇报。我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体，同学们也都积极主动、和善友爱。但“金无足赤，人无完人”，在工作中我发觉，同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的沟通，我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先，在学习生活方面，不乏有同学始终很努力，也付出了大量时间和精力，但成绩并不抱负。我想缘由有二，其一是方法有误，不能对症下药；其二是由于压力等各方面缘由，心情处于压抑状态，从而影响效率。针对这种状况，劳逸结合是最有效的方法。通过运动、听音

2、乐、充分的睡眠等方式放松心情，待心情由阴转晴，效率自然提高，学习也就能到达事半功倍的效果。其次，在人际交往方面，局部同学没能妥当处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系，从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响，与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中，只要心胸开阔、相互敬重、坦诚相待、学会理解，就肯定能为我们赢得好人缘。最终，在情感问题上，好多同学由于志趣相投走到一起，成为亲切恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中，恋爱不是必修课，只有两厢情愿、性格相合才能成为和谐相处的恋人，如果做不到这样，就请做回朋友。 班级的心理工作始终都是以日常生活中的沟通与疏导安慰为形式绽开的

3、，但这样无法掩盖到每一个同学。我也曾想在班里公开做一次调查问卷，以集中发觉问题，但都因时间或其它缘由而没有实施，对此我深感惭愧。因此，我决心在下一步的工作中，尝试新的方式，以到达更好的效果。以下是我的工作设想和规划： 一、 提高工作力量。 加大学习心理学书籍的力度，加强对深入的心理学学问的学习，从而为我的工作供应坚实的理论根底。 二、 真正为同学效劳。 下一步的工作，不仅要连续保持与同学们的日常沟通，还要通过扫瞄空间等方式，准时、广泛地了解同学们的心情状态，从而更好地开展疏导工作。 三、 提升自身形象，加强作风建立，起到带头作用。 我将尽力帮助其他班委共同治理好班级事务；同时积极主动地参与学校

4、、学院的活动，在积极投入中充实生活，放松心情;并要不断加强学习，起到积极的带动作用，促进班级建立更上新的台阶。 综上是我一年的工作体会，感谢大家的支持与协作，我将再接再厉，把工作做到更好。 对于大一心理心得体会简短二 时间就像顽皮的孩子，在我们不经意间静静地从我们的指尖溜走。这是踏入我人生的第19个年头了，现在的我是乐观的生活着，回想我以前生活的点点滴滴，还是颇有一些感受。或许每个人人生的道路经受的不一样，但是我想每个人的人生路总都会布满着喜悦，挫折，欢快，困难，感动他们就像跳动的音符编制着我漂亮的幻想和绚丽的生活，这世界是美妙的，道路是光明的，感谢我的父母和全部关怀爱惜我的人，在我迄今为止的

5、人生路途中是他们给了我的力气和支持。 幼年，童年时期的经受和生活在我记忆是断断续续的，而且几乎许多都记不得了，但是有那么几件事是记得特别清楚的，从未忘过。在我的记忆中，我的童年特别的短暂，不过是欢乐的。我诞生在一个一般的农村家庭，爸爸妈妈都是以打工为生。记忆中爸爸妈妈的工作特别辛苦，晚上上班，白天休息，每天都很疲惫。虽然我家日子并不富有，可是爸爸妈妈却努力地让我过好，什么好吃的，好看的穿的第一个想到的总是我。还记第一次进幼儿园的时候，那时我也算让教师头疼的孩子之一了，第一天妈妈把我带到幼儿园那去，刚开头还很新颖的，可是当妈妈要走的时候，我就开头不愿意了，在地上撒泼打滚，哭着不让妈妈走，还记得我

6、是当中闹得最厉害的那个孩子，可以说那天其他孩子都很乖就我一个人这样闹着，我脑袋中知道自己做法不对，可是掌握不住自己，用完一切方式把妈妈挽留住，让她带我走，但最终的结局是我仍留在了幼儿园，妈妈离开了，从那一刻开头我就慢慢明白原来我不是都可以像幼儿园以前那样随心所欲，这世界还是有它的规章存在的，换一个新的环境也是常有的事，而要学会的是适应，也让我明白的是依靠不会让我成长的，学会自己独立才能好好生活。 童年的时候，爸爸把我当宝，他在家时会带我处处玩，抱着我在村子里转，记忆最深的一次是，我想吃冰淇淋和面包，可是又怕我吃多对身体不好，但是最终还是给我买了，捏捏我的小脸并叮嘱我少吃，爸爸也在旁边看着以防我

7、吃多，然后还静静和我商定这件事不要告知妈妈。由于爸爸妈妈都要上夜班，上幼儿园根本都是奶奶接送，运气好的话还可以在早上上学的时候遇到下班回家的爸爸妈妈，他们每次回来都会从城里带点我没吃过的新奇玩意。由于他们上班很忙，平常不能完全照看到我，还记得有一次晚上我发烧了，还好亲戚准时把我送到诊所看病，那时妈妈听到这件事我看到了眼中的泪花的，还有她的自责以及心疼。当时我其实对于妈妈没有在我身边照看我一点也难过，由于爸爸妈妈要上班挣钱，很忙，没有时间。现在想想也是，究竟熊和鱼掌不能兼得，他们辛苦挣钱，让我过上好的生活，就原来就很辛苦了，很理解他们，知道他们很爱我，我也特别爱他们。 初中阶段是我的一个转折点，

8、初一的第一个学期我还是一如平常地生活着，成绩平平，生活平平淡淡，也不乏有父母以及家人的关怀，初一我是住校，但是每周五放假都要回去，爸爸上夜班，但他会在白天抽出时间即使不睡觉也要来学校接我回家。这样一日既往的生活直到初一下学期的时候瞬间被打破，那天也是周五，原来这天是爸爸来学校接我的日子，可是我等到的是叔叔来提前接我回的家，得到的消息是我连想都没有想过的，爸爸去世了。由于想努力赚钱，让我们过上好的生活，没日没夜的工作，晚上上班，白天休息不了，身体始终处于疲惫状态，是心肌堵塞夺取了爸爸的生命。那时我是感觉我的整个世界都崩溃了，曾经那个会带我处处玩的父亲不在了;曾经那个会静静给我买冰淇淋的父亲离开了

9、;曾经那个会把我当宝的父亲不会再有了。妈妈和爸爸的感情是很好的，父亲的去世，妈妈当时也是不能承受的，我是第一次见妈妈哭得那么难过欲绝。但是生活是要连续的，在我心中我的妈妈是个非常顽强的好母亲，爸爸去世后，妈妈就担起了家庭的重担，妈妈的辛苦我看在眼里，心疼她。为了让妈妈少操点心，减轻妈妈的负担，从那时起我开头学会了真正的懂事，学习上我也有了很大的动力，原来的我在班上成绩平平，到最终的努力，在中考的时候我是班上的第一名，以较好的成绩考入了比拟好的高中。除了感谢母亲，我心里还想感谢的是我身边的朋友同学，那时的我原来就是很文雅的一个人，加上父亲的去世更加令我封闭了自己，是我身边的朋友和同学们陪我谈天，

10、给我最真诚的的关怀和照看，陪我度过了那最难熬的时间，由于有了他们的陪伴，我的性格不再孤僻，慢慢开头活泼，乐观去面对生活。我学会了顽强，学会了乐观，学会了懂事，我知道生活是要连续的，仔细地过好每一天，生活会给你盼望的。 高中，我来到了一个新的环境学习，生疏的环境让我渐渐去适应它，由于家庭经济原因的关系，高中的时候妈妈给我找了个继父。可是事情总是没有想象的那么美妙，叔叔对我还好，可还是有些疏离，他是个心高的人，不愿意给人打工，去打工，干什么都会干厌，后来才知道他喜爱赌博，一赌博家里就开头争吵，相对于我以前始终处于爸爸在的温馨和谐的家庭环境，相比是天差地别，我一时之间承受不了这样的吵闹的家庭环境。周

11、末回家晚上写作业很怕听到他们吵架，有时候我就坐在楼梯口，咬着嘴唇流眼泪一动不动，我也不知道怕什么。那时正值高三，我开头怕回到那个家，大局部时间我都在学校生活，平常和妈妈联系也是通过电话联系去了解家里的状况，有时会听妈妈说最近她和叔叔又吵架了，家里经济又怎样了在学校上课时时都担忧妈妈和家里的状况，在高三接近高考的时候自己压力很大，感觉每天都是崩着一根弦，或许是过于紧急，压力大，或许是家庭缘由，高考的结果并不是很抱负，没有考上自己很满足的大学，只是超了一本线不多分而已。高考对我还是有些打击的，但是没有选择复读，既来之则安之，我选择的是去面对。 大学第一学期是我的一个低谷，或许是我还没从高考的打击中

12、完全走出来完，大一上的时候我对什么都提不起兴趣，学习没做好，交友做的不好，家庭不顺，感觉做什么事都是乱糟糟的，一切都做不好的感觉。这段时间做的不好，自然得到的结果是不好的，在学习上我就挂了一科，对于这样的结果心里是很难过的，在大一下学期开头，我就下定决心自己好好好规划下我的大学生活，不能这样浑浑噩噩地过下去，不要退缩，我自己要努力调整自己的心态和生活方式。学习上认仔细真地听讲，生活中积极去参与有意义的一些活动，多交朋友，不斤斤计较，对于别人的批判也能欣然承受，我信任真诚去对待别人，总会收获真诚的友情。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成

13、为一名优秀的人，这就需要加强很多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与宏大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。其次，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。我觉得说得还是挺好的，自己会努力想那个方向走。 现在相对于大一的状态，我已经步入正轨了，在以后的日子，我会积极地去学习，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，用自己的眼睛去悉心地观看世界上的人和事。积极进取，根据规划定期行动，一点一点去实现。胜利，来源于前进道路上的每一小步，不要梦想凭借好运一步登天，所以要把精力放在短期目标上，信任最终肯定能实现那个宏大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标

14、而努力，不管取得的成就多么微小，或许就是成长吧!今日，当自己明白了一些人生道理，回过头来重新端详自己的成长经受，发觉过去所患病的哪些挫折、苦痛并非完全没有价值，相反却隐含深远意义。现在的我，对四周的人和事，有了更多的包涵，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、苦痛的背后才是成长的空间。” 说起我的性格，我的感情比拟敏感细腻，也因此对于其他同学较心情化一些，有可能是一句小小的话就会让我有触动，但是一般我又不会表现出来，只是会在心里面小小琢磨下。初次见面的人都会认为我是个文雅害羞的女生，不爱说话，然而事实却不是如此，我只是明白一句话：言多必失。固然这也不是刻意这样的。或许是经受了一

15、些事自己的性格就成这样的。但是假如长时间交往，熟识了之后，大家都认为我是一个热忱，开朗，乐观爱笑，有点幽默感的女孩子。对待身边的朋友，我始终都是用真心去对待的我认为值得一交的朋友，经受了一些事，以及爸爸的去世，我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身边过往的每一个人，珍惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和情感，也感恩消失在我生命中的每一个人。 成长的一路上，我始终在为自己加油鼓气，我自己比我想象中更加顽强，在一些还未发生在自己身上的挫折苦难，一想到要是发生在自己身上，就肯定会说，要是这种事发生在我身上我确定会受不了的，而当真的悲剧发生在自己身上的时候，发觉其实并不是天塌下来了，咬咬牙我还是过去

16、。看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印，成长需要我们自己去体会，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，胜利与失败，时刻鱼人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺的，也没有哪一个人从不经受苦痛与哀痛，挫折与打击从来不会与人预约，它会降落，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必要不切实际的梦想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。去学会微笑，学会成长，学会珍惜才是我要做的。 无论什么时候，我始终会坚持着换位思索和自我反省，提升自己的品德。通过这次的报告我再次重新又熟悉了自己，有时候我

17、们是真的需要自己好好静下来，去再次熟悉自己，由于不断重新地熟悉自己会熟悉到自己的哪些缺乏，哪些优势，对自己才会有一个全面的认知，以后就会努力修正自己的品德与言行，让自己懂得成长的味道与真我的欢乐。 对于大一心理心得体会简短三 序言：时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的众生匆忙远去，一点盘旋的余地都不给人留下，只留下很多人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时间的洪荒里已经沉浮了二十余载。正文：奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆忙，大一已经过去，大 二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，开头选修，我选修一门大学生心理安康教育课，听教师讲课感受颇深，教师仔

18、细负责，讲了许多我不知道的东西，获益匪浅，从今开头摆正正确的心理面对生活中的一切。 心理安康叙述了如何进展自我完善、如何进展心情的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，特别的具体、全面。我认为此次的成长分析特别重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地进展自己的特长及兴趣，正确熟悉自己，给自己正确的定位。 从小到大，回忆曾经走过的路，有欢乐也有哀痛，有委屈也有挫折，有稚嫩天真的梦想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和全部关怀爱惜我的人，由于是他们给了我时机和力气，让我的生

19、活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关心童年，在我的记忆中，是特别欢乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我诞生在一个一般的农夫家庭，父母都是狡猾的农村人，他们特别重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我许多自由的时间，可是我还是比拟自觉，每次回家总是先把教师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很欢乐很自由的。 在上学之前，我就已经学会了根本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当时是怎么学会的。但就是由于这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也经常由于这个而沾沾自喜，有时候还会有点小傲慢。由于成绩始终不错，教师也很喜爱我，也就是在

20、那时形成了我的一共性格特征：自信。每次总是很精彩的完成任何任务，而且做完之后,更加使我信念百倍的连续走下去。 初中阶段应当是我的第一个转折点，初一的其次个学期，由于没有父母的约束，自己又认为自己很聪慧，所以对学习就放松了，同时迷上了网路，结果就可想而知了。成绩大不如前，后来父母发觉我沉迷上网，大发脾气，从这开头，原来自由的生活被约束起来了，但网络对我的吸引并没有减弱，自己还是偷偷摸摸的往网吧溜，爸爸其次次在网吧抓住了我，这一次我挨打了，虽然不疼，只是挨了两脚，从来没有被动过一根手指头，我也从来没看过父母这般的生气，或许是我天生性格的缘由吧，我并没有怨恨他们，从那以后我又回到了最初的乖小孩，每天

21、仔细学习。最终以优异的成绩考上了县里第一所中学，当是还记得，接到通知书那一刻，我观察了父母脸上的微笑，当时我的心被触动了，晚上自己在被窝里流泪了，痛恨自己以前的所作所为，从那以后，我暗暗下定决心，肯定要好好学习，将来出人头地，不辜负父母。 高中，我来到了县里读书，又是生疏的环境，在那里我开头了真正的学习，高一的其次学期我们开头文理分班，由于个人的性格和各科目的成绩，我选择了理科，也就是从这时，我才仔细地对待学习这件事情，由于小时候的优势已经不复存在了，一切都是从头开头。转瞬间，我们步入了高三，到了高三，生活紧急而充实，每天都忙劳碌碌。做不完的习题，没完没了的考试，为的就是一个目标，考大学。我们

22、近乎安于那种枯燥的生活，由于我们向往大学，每次听教师给我们讲大学，我们都特别的兴奋，觉得大学生活简直就是一种享受。大学，是我们熬过那段枯燥生活的精神信仰，虽然，高考并不抱负，但最终我还是如愿以偿的来到了这所学校。 虽然我刚来到大学，但我已经体会到了人际关系的简单，由于来自不同的家庭，每个人的价值观念不同，冲突难念就会产生，但我明白，团结的重要性。无论是宿舍还是集体，都需要精诚所至，大家一条心。否则受害的只能是我们自己。同时在上大学之前的那段时间和近几天在学校的了解，明白了先做人在做学问的道理。在网上看到这样一段话：实现一个人的价值需要不断鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修养，从而成为一名优

23、秀的人，这就需要加强很多方面，第一，坚持读书，读好书，多读书，与宏大的灵魂对话，从而使个人修养得到提高，确定自己终身学习的目标。其次，学会取舍，宽容待人。第三，完善人格，保持积极乐观的心态。 在以后的日子里，我会积极地去学习学问，开阔自己的眼界，同时用相对客观的去评价自己和他人，同自己的眼睛去细心地观看世界上的人和事。积极进取，根据规划定期行动，一点一点去实现。胜利，来源于前进道路上的每一小步，不要梦想凭借好运一步登天，所以就要把精力放在短期目标上，信任最终肯定能实现那个宏大的目标。坚持不懈，每天都为实现目标而努力，不管取得的成就多么微小，或许就是成长吧!今日，当自己明白了一些人生道理，回过头

24、来重新端详自己的成长经受，发觉过去所患病的那些挫折、苦痛并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。现在的我，对四周的人和事，有了更多的包涵，更多的理解，而不再执迷于个人的得失，所以有人说“挫折、苦痛的背后才是成长的空间”。 看一眼来路，看清了成长中深浅的脚印。成长需要我们自己去体会，自己去感受，在这一过程中我们会不断地摔跟头，但需要我们不断爬起来，每一次爬起来，就证明又长大了一些。悲欢离合、生老病死，胜利与失败，时刻与人相伴。这个世界上，没有哪一个人总是一帆风顺，也没有哪一个人从不经受苦痛与哀痛，挫折与打击从来不会与人预约，它会突然降落，让人措手不及，甚至会徘徊很久，与人形影不离，所以我没有必

25、要不切实际的梦想它与我无缘，正视它，它就会迎刃而解，而我又成长一些。 最终，简洁的介绍一下我的性格及优缺点吧!我感情比拟细腻，有时候总是莫名其妙地伤感，发表一些看似很悲伤的话，初次和我见面的人都会认为我是害羞型的，不爱说话，其实这只是一个假象，由于我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是刻意装出来的，或许是经受了一些事自发形成的。但是假如长时间地交往，熟识了之后，那么我会是一个热忱的、有点幽默的男孩。对待身边的朋友，我始终都专心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会专心去交。由于我知道珍惜这个词有多么重要，我珍惜我身旁过往的每一个人，珍

26、惜在一起的时间，珍惜这来之不易的缘分和感情。我这个人比拟随和，生活上也很随便，不喜爱被约束的太紧，对于一些无关紧要的事情不会斤斤计较，遇到重大的挫折时，心情也会低落，但最终都会迎刃而解。通常我每件事我都会有自己的推断和想法，不会随波逐流。我始终崇拜有巨大人格魅力的人，并始终盼望自己有一天也能做到。无论什么时候，我始终坚持着换位思索和自我反省，从而提升自己的品德。现在更是熟悉到品德对一个人的重要性，所以自己始终在努力地转变。 我比拟喜爱探险，比拟喜爱野外的那些生活，其实来泰安以后，我几乎走遍了整个泰安，每到周末，总会出去溜达，喜爱野外的那些风景，喜爱拍照，每到一个地方，总是先看地形，谈后看看能否

27、逃票进去，总是喜爱做一些很傻的事情，喜爱走路，喜爱沉醉在大自然的怀抱，感受风的呼吸，感受水的凉爽，感受山的宏伟。 我想每个人通过写这篇报告都再次熟悉了自己。个人认为常常地自我分析是特别必要的，由于不断完善自我才能塑造人格的魅力。在这里分析了自己，已经对自己有了一个比拟全面的认知，以后会努力并坚持着使自己的品德与言行趋于完善，使自己趋于完善，做回真正的自己。 对于大一心理心得体会简短四 优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底。加强对大学生心理素养的教育与培育，全面提高跨世纪人才

28、质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁简单的世界，将来人才都可能在某一时刻消失心理危机。 经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思索，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少很多争吵，多很多的爱与暖和。 意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡教师上课很专心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、教师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心

29、理课，不仅增长学问，还得到新的感受。尤其是教师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜爱上胡教师的课。 上心理课，我学会许多学问和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思索，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不管与多少人同处，总要故意公正，一视同仁，不行特殊与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不行袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的妒忌，很多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必需防备这种情形。 通过上心理课，我觉得人与人之间要准时沟通，与父母之间要放

30、开心扉，不要制造冲突。平常父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了许多，盼望有时机上更多这样的课。上课的教师很棒，很具体，虽然教师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被教师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的学问更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的状况，我会按教师教的方法合理去对待每一件事，翻开心扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。 我第一次上心理课，开头很紧急，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度对待事情

31、，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐，现在我学会了换位思索，我又多了一笔财宝。 心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的珍贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，承受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到许多学问，也答复了许多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的教师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我盼望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。 通过上心理安康课，我懂得了怎样敬重父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度对待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思索，理解体谅他人。

32、更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。盼望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思索，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。 通过上心理安康课，让我最终感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关怀身边的人，让每个人得到关怀。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞

33、恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。 通过半个学期的学习，让我有时机接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生全部的焦虑，临时对生疏的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会消失的心情反响。我学到了人生的首要课题：保持心身安康。心理安康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并渐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大

34、学生情感与安康种.种问题及调整方法;学习了大学生的自我意识进展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己，更充分地熟悉真实的自己;对于许多大学生都会关怀的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的学问，对恋爱方面的学问，虽然不是生疏的，但是教师给我们剖析地更彻底，确实大学生恋爱现状让许多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的憧憬，大都为了寻求精神寄予、查找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满意虚荣心的、满意奇怪心的，更有摆脱压抑感，甚至有嬉戏人生的。 通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我熟悉到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的熟悉，固然

35、也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了共性安康后，又知道了更多有关大学生的共性：气质，性格，力量，大学生力量的培育是很重要的，力量与活动严密联系，力量又会影响活动的效果，而培育大学生的个人力量，又要做到:建立和优化合理的学问构造，积极参加实践活动，注意非智力因素的培育;发觉原来有许多阅人的方法，各种各样的共性，固然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟识人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有肯定的帮忙，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮助的小女生了，而是有力量自我帮忙与帮忙同学，合理地应对与调整遇到的逆境，直面危机。 学习心理学问有利于大学生安康心

36、理的进展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进展，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美妙的布满盼望的人生。 对于大一心理心得体会简短五 其实，对于几乎每一个年轻人来说，好像都觉得自己最了解自己。固然了，我也不例外。随着这个学期对心理安康课学习的深入，我发觉以往的看法存在着许多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估量得过高，好像一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己力量的一局部而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估量得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。 经过一个学期对心理安康课的学习之后，我渐渐发觉想要了解自己其实并

37、不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试，做到心理安康： 1、保持深厚的学习兴趣和求知x学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游，舍命地吸取新学问，进展多方面的力量，以提高自身素养，更好地适应社会进展的需要。 2、保持乐观的心情和良好的心境，大学生应保持积极乐观的心情、开心开朗的心境，对将来布满信念和盼望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和掌握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、保持和谐的人际关系乐于交往心理安康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的态度与人和谐

38、相处。通过人际交往，使他们能够熟悉大学生的社会责任，培育遵守纪律和社会道德标准的习惯。增加心理适应力量，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的安康进展。 4、保持良好的环境适应力量。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。 在慢慢了解自己之后，我发觉自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜爱把一件小事考虑的很简单。但是现在我发觉所学习的心理学的学问在我脑中结成了一张大网，活生生的经受时时承受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开头学会如何去关怀他人，处

39、理事情时开头考虑的周到了些。渐渐开头观看、理解朋友的心理，心情上的变化，并力所能及的赐予一些心理上的疏导，和言语上的劝慰，以缓解轻度的心理上的问题，或许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的转变，可以看到心理安康课对我大的影响。在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的教师以及我们的同学，是他们让我懂得了很多很多。 虽然这个学期心理学的课程完毕了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。让我明白了，原来成为大一新生全部的焦虑，临时对生疏的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会消失的心情反响。我学到了人生的首要课题：保持心身安康，心理安康

40、的”影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并渐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与安康种种问题及调整方法；学习了大学生的自我意识的培育后，有意识地塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地熟悉真实的自己；学习了共性安康后，知道了更多有关大学生的共性：气质，性格，力量，大学生力量的培育是很重要的，力量与活动严密联系，力量又会影响活动的效果，而培育大学生的个人力量，又要做到建立和优化合理的学问构造，积极参加实践活动，注意非智力因素的培育；发觉原来有许多阅人的方法，各种各样的共性，固然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间

41、的关系；也熟识人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有肯定的帮忙。对于许多大学生都会关怀的问题：大学生恋爱。对恋爱方面的学问，虽然不是生疏的，但是教师给我们剖析地更彻底，确实大学生恋爱现状让许多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的憧憬，大都为了寻求精神寄予、查找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满意虚荣心的、满意奇怪心的。 总之，大学生要做到心理安康，争取身心安康是关系到成才与否的头等大事。只有安康的心理素养和安康的生理素养相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了牢靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。 对于大一心理心得体会简短六 “心理安康教育”是大学生德育的根底。同

42、时，社会转型期消失的一些问题，也成为影响大学生心理安康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面消失诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理安康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理安康教育活动，现将心理安康教育主题班会总结如下： 我们紧抓住“从心开始”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的本事和团体意识。我们主要介绍以下案例： 1、心理健康知识 2、新生，进入大学的心境 3、你你适应大学生活了吗 4、我们应当用

43、什么样的心态去对待大学生活 5、描绘3年大学后的蓝图 在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采纳学生互动的模式，以嬉戏的形式表现，在嬉戏的过程中增加团体荣誉感和班级团结意识。注意调动学生的进取性，活泼了班会气氛，大家在消遣的过程中无形的增加了自身素养，增涨了心理方面的学问我们也注意发挥大家主观能动性，大家进取参加相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。 班会前，主持人首先必需把握有关学问，猜测班会开展的根本情景，为班会胜利的召开做好充分的预备。主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于大学生适应问题、青年生存手

44、册和班会开展应留意的根本问题。 经过班会，同学们对于“如何调整良好的心态，如何和四周的同学们进展心理上的沟通和沟通，如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的熟悉。 总的来说，作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满足的。虽然说此次活动还是有一些需要改善的地方，可是这也鼓励了我和我的伙伴在今后的工作中更加努力，同时更坚决了我们办好下次心理主题班会的决心。 对于大一心理心得体会简短七 大学生的心理安康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理安康不仅影响着自身的进展，也关系到全民族素养的提高，更关系到国家人才的培育。心理素养作为整个精神活动的根底，对我们大学生

45、的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素养的进展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的沟通，拉近同学间的距离，让生活布满更多熟识的面孔，共创欢乐生活。培育同学们的团结协作力量，和增加班级的分散力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。 一、 活动名称：*学院10级制药二班的心理安康活动 二、 活动主题：朋友一生一起走 三、 活动时间：待定 四、 活动地点：宽阔大教室 五、 活动方式和内容： 1、实行心理小嬉戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培育同学们的团结协作力量和增加班级分散力，心理辅导员

46、和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。 2、活动总结和评价 六、设计思路和活动亮点： 本次活动以续演心理情景剧为主，小嬉戏为辅，环环相扣，将现实中的问题专心理情景剧的方式表现出来，再以小嬉戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理询问这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。 七、 实施条件： 1、 气候相宜，宽阔大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。 2、 时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参加，还有班主任和心理辅 导员的参与，同学们的参加度很高。 3、

47、预备好小奖品以及活动所需的各种道具 4、 心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。 八、 活动过程： 1、预备阶段： 在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理安康活动。生活委员、班长和团支书依据活动所需去预备各种道具，以及购置活动所需的小奖品和邀请参与活动的教师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强沟通，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。 2、绽开活动： 时间：待定 地点：宽阔的大教室 步骤： 活动导入： 操作：主持人向参与的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规章：全身心投入到本次活动中来;真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守隐秘，关闭手机。 指导语：大家好，我们今日在这里进行一次班级心理安康活动，信任过了这么长时间大家都已生疏了并且局部同学之间都已建立起深厚的友情。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以盼望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建立团结互助的班级气氛。其次盼望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，盼望我们同窗四载能够建立起深厚的友情。 下面我向大家介绍一下本次活动的规章：盼望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他