大学生实习自我总结范文汇总六篇.docx

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1、 大学生实习自我总结范文汇总六篇 *年七月我第一次真正的踏上社会，开头了两个月的工作实习体验生涯，大学生实习自我总结。时间不长，体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，或许在此时此刻的我，真实的将实习当做工作了吧。 本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培育自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的力量等，尤其是观看、分析和解决问题的实际工作力量，以便提高自己的实践力量和综合素养，盼望能帮忙自己以后更加顺当地融入社会，投入到自己的工作中。 一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培育学生的学习力量和专业技能，社

2、会主要专注于员工的专业学问和业务力量。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论学问外，还必需要亲自接触社会参与工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的根本素养要求，以培育自己的适应力量、组织力量、协调力量和分析解决实际问题的工作力量。 实习在帮忙应届毕业生从校园走向社会起到了特别重要的作用，因此要赐予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间准时补充相关学问，为求职与正式工作做好充分的学问、力量预备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。 虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，究竟书本上的只是一个概念，详细操作并没有教

3、你。难得的实习时机，我想把它做好。在这段时间学会了一些比拟琐碎的事情，但的确体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业学问严峻缺乏，不能适应剧烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作阅历，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉的确无从下手。虽然说这只是个销售化装品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。 实习对我来说是个既熟识又生疏的字眼，由于我十几年的学生生涯也经受过许多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的力量：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是

4、一块试金石，检验我能否将所学理论学问用到实践中去。关系到我将来能否顺当的立足于这个布满挑战的社会，也是我建立信念的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧急的两个星期的实习生活完毕了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习完毕后有必要好好总结一下。 这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着民事责任，凡事得慎重当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸赔礼书所能解决。 回忆这两个月来，自己的工作状况，扪心自问，坦言总结

5、。在诸多方面还存在有缺乏。因此，更要准时强化自己的工作思想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。 首先，在缺乏点方面，从自身缘由总结。我认为自己还肯定程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购置心理的技巧，实习总结大学生实习自我总结。 作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司制造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购置欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必需努力提高强化说服顾客，打动其购置心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积存珍贵阅历。 其次，留意自己销售工作中的细节，谨记销售理

6、论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清楚的语言，细致的推介，爱护的效劳去制服和打动消费者的心。让全部来到我们店的顾客都乘兴而来，满足而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质效劳品牌。 再次，要深化自己的工作业务。熟识每一款化装品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采纳不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己满意如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。 最终，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不管做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以打算一个人日后事业上的胜利或失败，而我们的销售工作中更是如此。假如一个人领悟了通过全力工

7、作来免除工作中的辛苦的秘诀，那么他就把握了到达胜利的原理。如果能到处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。 实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学学问的稳固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的学问是有肯定距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。通过此次实习，不仅培育了我的实际动手力量，增加了实际的操作阅历，缩短了抽象的课本学问与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开头。实习是每一个学生必需拥有的

8、一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。 大学生实习自我总结 篇2 这个学期经过一些专业课的学习，熟悉到理论的学习必需与实践结合起来，才能相互促进。因此，我打算利用暑期的时间进展社会实践。我实习的部门是东湖开发区劳动与社会保障局，时间是四周。前两周我在劳动监察科实习。后两周我在养老和失业保险待遇核定科实习。 劳动监察科主要负责有关劳动关系的事务，对外业务主要有劳动合同鉴证、办理劳动就业证、劳动争议处理。除此之外，通过各种行政手段，贯彻执行上级有关要求，对开发区的企业进展劳动用工监视和治理，保

9、障劳动者的合法权益不受侵害。 劳动合同鉴证主要是为了标准劳动合同，进一步标准劳动用工关系，保障劳动者和用人单位的合法利益而办理的一种认证手续。作为一种行政行为，劳动合同鉴证并不影响合同的效力。只要是符合劳动法的劳动用工合同，不管是否经过鉴证，都是受劳动法爱护，有合法效力的合同。但是为了起到标准劳动合同的作用，建议还是将已签定的劳动合同送到劳动行政机关鉴证，避开以后因劳动合同条款的不明晰造成的劳动争议。所以，劳动合同鉴证从根本上来说是劳动行政部门对劳动合同的一种标准，以及从根本上杜绝劳动争议的一种尝试。 每个劳动者在初次就业的时候，就业单位都应依法为其办理就业证。劳动就业证不仅是劳动者就业的证明

10、，而且是在办理失业保险等其他业务时必要的证件。所以在就业时办理劳动就业证是特别重要的。 劳动争议是劳动者与用人单位在劳动过程中产生的权利与义务的争议，而劳动争议处理就是处理这些劳动争议。劳动争议处理的程序包括协商、调解、仲裁、诉讼。而我们主要负责劳动争议处理程序中的仲裁这个步骤。劳动仲裁主要包括受理申诉、庭审预备、庭审和宣判这几个程序。当劳动者感觉自己的合法权益受到用人单位侵害的时候，可以向企业所在地的仲裁委员会提起劳动申诉。仲裁委员会可以打算是否受理。假如受理，就进入庭审预备阶段。在这个阶段，负责案件的仲裁员要预备相关材料，并通知申诉人和被诉人详细的庭审时间。庭审阶段是在仲裁庭中进展的。庭审

11、一般包括以下阶段：书记员宣布庭内纪律、开庭、验证申诉人被诉人身份、庭审调查、双方笔录签字、庭审完毕、宣布闭庭。在庭审完毕后，仲裁员会制定裁决书，送达申诉人以及被诉人。 劳动监察是对辖区内的企业用工进展监视，保障劳动者的合法权益不受侵害。劳动监察一般包括登记立案、调查取证、处理、制作裁决书、送达、回馈、立案归档这几个步骤。一般来说，劳动监察部门只受理明显违反劳动法律法规的投诉，并且只能对辖区内的案件具有管辖权。劳动者进展登记应当填写立案审批表，报劳动监察机构负责人审查批准，批准之日为立案起始时间。调查取证要收集证据。证据一般包括书证、物证、视听资料、证人证言、当事人的陈述、鉴定结论、勘验笔录、现

12、场笔录等。承办人员在完成调查取证后，应向劳动监察机构提出案件处理报批表，案件处理报批表应当写明被监察单位或个人，违法事实及处理意见等。处理完成后，应制作劳动监察处理打算书。劳动监察处理打算书包括以下内容：1.当事人根本状况;2.劳动行政部门认定的违法事实;3.适用的法律,法规,规章;4.惩罚打算;5惩罚打算的履行期限;6.当事人依法享有的权利;7.作出惩罚打算的行政机关名称;8.作出惩罚打算的日期。制作好劳动监察处理打算书后，应送达当事人，处理打算书自送达之日起生效。送达必需有送达回执，当事人应在送达回执上签名或者盖章，并注明签收日期，签收日期为送达日期。送达之后的步骤是回馈。当送达回执收到时

13、，可以开头调查问题是否得到解决。待问题得到妥当解决之后，应当立案归档，将案件记录下来，制定卷宗。另外，劳动年检也是劳动监察的重要组成局部。劳动年检主要是在每年的特定时期对企业劳动用工规章制度的执行状况进展检查，准时订正企业在劳动用工中的违法行为。 在劳动监察科实习了两个星期之后，我被安排到养老与失业保险待遇核定科。养老与失业保险待遇核定科主要负责审核养老保险和失业保险待遇，为符合发放条件的人员发放相应的养老金和失业金，并在每季度对失业金的发放对象是否符合失业金的发放条件进展审核，以及在每年对养老金的发放对象是否符合养老金的发放条件进展审核，还能办理退取养老保险的业务。 养老保险的发放程序一般包

14、括以下几步：1.提出申请。提出申请是应供应个人档案等相关资料。2.确定申请的工龄以及养老保险的缴纳状况；3.输入记录审核。将符合发放条件的申请者的资料输入电脑，在系统中进一步审核。4.打印单证；5.退休者领取养老金。 失业保险的发放程序一般包括以下几步：1.单位在将解除合同人员的社会保险办理暂停之后七日内，将相关材料上报上级劳动行政部门。相关材料包括：单位申报失业人员备案审核表、劳动关系终止的证明、所申报人员的身份证复印件、求职登记表、失业人员申请失业保险金备案审核表、失业保险金申请登记表（一式三份）、失业登记通知。2.具有管辖权的当地劳动行政部门审核材料。单位将材料上报以后，当地劳动行政部门

15、应当审核材料是否属实，是否符合领取失业金的条件。假如属实，将有关材料进展备案。3.失业人员领取失业金。失业人员应在单位申报的其次个月的1-17日到劳动行政部门申请领取失业金。失业人员领取失业金应携带以下证件：身份证、就业证、户口本、社区失业登记证明、劳动力市场求职证明。在经过初审、复审两个步骤后，进展登记，并打印凭条，交给失业人员，失业人员凭劳动行政部门开出的单据在当地商业银行开户领取失业金。当月21日以前开户的，当月可以领到失业金，当月22日以后开户的，次月领到失业金。缴纳失业保险满一年的，可以享受三个月的失业金，以后每多缴纳一年，失业金领取月数多两个月，但最多不超过二十四个月。失业金的领取

16、标准是435/人。失业者在领取失业金期间假如生病，可以最多领到相当于失业金总额四倍的医疗费，假如在领取期间死亡的，可以得到相应的抚恤金。 养老保险和失业保险应定期进展审核。养老保险实行年度审核制度，失业保险实行季度审核制度。劳动行政部门每年对领取养老金的退休人员进展资格审核，确定其是否仍享有领取养老金的资格。而对于失业保险，每一、四、七、十月的一至十日，失业金领取人应携带就业证到所在社区办理审核业务。假如未办理审核业务，当月开头将停发失业保险金。对于被停发失业金的失业人员，可以到当地劳动行政部门办理恢复业务。在确认仍具有领取资格后，劳动行政部门为其办理恢复手续。 社会保险一般不能退回给劳动者，

17、但以下人员可以申请退回养老保险中个人缴纳的局部：1.外来务工人员打算离开当地，且不再返回到当地的；2.在职死亡的；3.出国定居的。在单位办理停保后两个月，劳动者可以向当地劳动行政部门申请退保。申请退保必需携带的材料有：退保申请、户口原件及复印件、身份证复印件、个人收款银行账号、用户名、银行行号及行名。对于出国定居退保的，还需要国外永久居住权相关资料。对于在职死亡退保的，还需要死亡证原件及复印件、申报人户口及身份证复印件、以及申报人与退保人的社区关系证明。 四个星期的实习一刺眼就过了，经过这四个星期的实习，我不光发觉了自己的优点和特长，还熟悉到了自己的缺点和缺乏，在以后的工作和专业学习中我会针对

18、发觉的问题有的放矢，多多锤炼自己，争取更大的进步和提高 大学生实习自我总结 篇3 xx我能够进入xx银行，并已经进展了几个月的实习，这次时机对于我这个刚毕业学生是特别珍贵的。实习的几个月，是让我熟悉到我的选择是特别正确的，银行金融行业的确是我的兴趣所在，在这并不算长的时间里我却学会了许多许多，我对这几个人的实习自我评价如下： 第一，工作内容 协作大堂经理做好对客户的分流工作，维护大厅秩序并解决一般客户纠纷。指导客户正确填写各类业务流程单，向有需求的客户介绍营销交行各类中间业务产品，向客户解答各类关于交行的金融业务产品的问题。 做好这个岗位需要全面的银行业务学问。我的带教教师是说，这个岗位接触的

19、业务学问掩盖面可能是最大的。首先要熟识银行的柜面业务。象我们熟知的存取款这些现金业务就属于柜面业务，包括对私人民币储蓄柜台、外币柜台、vip柜台、个人理财效劳柜台、企业出纳柜台、自主银行等。 其次，要熟识银行的中间业务。例如基金就属于中间业务，另外还有保险，国债以及各种信托产品。 其次，这个岗位是银行效劳产品的讲解员 你得协作大堂经理做好对各类金融产品(中间业务)的营销介绍。众所周知，银行的根本业务是存贷款，而如今随着资本市场的不断进展，银行的混业经营是大势所趋。各种中间业务的收入占了银行业务比重的很大一局部。目前每家银行都不断推出新的效劳产品，这就得有人去发觉潜在的客户，营销效劳产品，这是大

20、堂经理助理另一工作内容，这也是银行越来越重视这个岗位的资格力量的重要缘由!作为助理需要帮助大堂经理进展本行金融理财产品的讲解和推介。就交通银行而言，目前主要产品包括：开放式的基金;各类中长期的国债;各种分红型的保险;以及人民币和外币的信托理财规划等。 第三，这个岗位能培育足够的应变力量 随时随地做好应付突发大事的预备，这也是该岗位特性的又一要求。 在日常的营业大厅，往往有几十上百的客户，难免会发生摩擦(多指和银行)，这时就是考虑岗位力量的时候了。当天中午，银行大厅内的叫号机出了故障，这个时候是银行办理业务的顶峰，再加上天气有热，立刻大厅一片里混乱，埋怨声充满着整个大厅。带教教师快速地走到人群中

21、，特别和谐的向客户解释，目的是维护好大厅的秩序。说，有时还会遇到个别心情剧烈的客户，这时候，力量强的大堂经理助理和能够差的助理，一下就比照出了差异。我不得不佩服大堂经理良好的应变力量足以让人敬佩。 大学生实习自我总结 篇4 两个月瞬息即过，总结自己表现，有欣慰也有缺乏。 熟悉并融入这个团队，始终是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队的最好方法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习学问，向前辈请教阅历，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，熟悉到自己的弱处两个月瞬息即过，总结自己表现，有欣慰也有缺乏。 熟悉并融入这个团队，始终是这两个月对自己的要求。学习是拉近距离、融入团队

22、的最好方法，两个月的时间里，在领导和同事的指导下，向行业学习学问，向前辈请教阅历，向同事传授工作技巧，正是在这个过程中，熟悉到自己的弱处和缺乏，也深刻体会到了团队的力气和魅力。 在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比拟优势;养成共性虚心才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，专心记录每一个积存。在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干聘请、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元XX年年度战略规划。通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的时机，也让自己感受到自己的价值所在。 来xx见

23、习期间，心境有时还显急躁，做事间或还有马虎;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改良的地方。信任，通过踏踏实实做事，虚心低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自己会在中粮得到很好的成长，也会为大中粮的进展奉献自己的力气! 和缺乏，也深刻体会到了团队的力气和魅力。 在学习中做事。任何细节都有它的专业规律，任何人都有其独特比拟优势;养成共性虚心才能不断进步，踏实肯干才能表现专业。在中粮见习的期间内，努力做好任何一件事情，专心记录每一个积存。在人力资源部期间，与同事一起完成集团军转干聘请、特贴申报、京外调干、档案数据完善等工作;在小麦加工事业部期间，负责文件取放，并与同事一起编写单元XX年年度战略规划。

24、通过踏踏实实的做事，让自己有了进步的时机，也让自己感受到自己的价值所在。 来xx见习期间，心境有时还显急躁，做事间或还有马虎;这两点是在日后须牢记心中，并不断努力改良的地方。信任，通过踏踏实实做事，虚心低调做人，并在领导和同事的帮忙下，自己会在xx得到很好的成长，也会为大xx的进展奉献自己的力气! 大学生实习自我总结 篇5 20xx年4月18 日至20xx年5月5日，我在湘潭市一中进展了为期半个月的实习。实习期间，我能严格遵岢学校的各项规章制度，按时作息，不迟到，不早退，不无故缺席。作为实习组长，我在实习生和指导教师之间建立起了不行或缺的桥梁作用。每当有同学有重要事情需要请假时，都由我亲自汇请

25、假状况给指导教师。向当指导教师有事情通知我们时，就让我负责通知各位实习生。 在指导教师刘教师的急躁指导、帮忙下，我总共听了4节课，备了2个教案，说了一次课，较好地完成了教育实习任务。在听课之前，我仔绌钻研教材，仔细写教案。在听课期间，我仔绌做听课笔记，学习教师的授课方式和讲课技巧。我在指导教师带着的高二年级的两个班上各听了一堂课，听课内容为人教版高中化学必修5中的其次章第三节 卤代烃，共2节课。从中我学到了许多教学方法和教学技巧，使我受益匪浅我发觉刘教师讲课的内容安排井井有条，教学内容由浅入深，很好地运用了讲练法和多媒体教学，能激发学生的学习动机和学习兴趣，引导学生积极思索化学领域中的科学问题

26、。 刘教师边讲课，我边记听课笔记，由十没有承受特地的培训，我的听课笔记可能记得不太标准合理，需要加强训练。在听课之前，我写了卤代烃这一节的教案。但是听完教师的课以后，我感觉自己写的教案存在许多问题和需要修改的地方，于是我把自己写的教案和教师上课的内容相结合起来，整合成了一份新的教案。我们听的另外两堂课分别是高一和高三年级。虽然教师不样，讲课方式也有所差异，但是让学生听懂、学会是每一位教师的首要任务。这时我才深刻地意识到，要当好一位教师是多么不简单啊! 实习期间，我还了解了班主任的日常工作。每天班主任除了要上好自己的课以外，还要组织丌展班级各项活动，在课问操时维持学生的秩序，监视到位，此外还要急

27、躁地做好学生的思想工作。 这次教育实习，虽然短暂，但是对于我们马上步入教学生涯的实习生来说，是一次特别币要的实践环节。通过教育实习，我们能把教育学理论学问和教学实践相统一，能提高白己在教育ll作中的实际操作力量，而不仅仅是岗限于书本的学问。这半个月的实习，我收获了许多在学校里学不到的学问，综合素养也得到了很大的提高。我体会到了作为一名教师的荣耀与责任，以及所需要付出的艰辛和劳累，但我坚信我会为成为一名优秀的教师而不懈奋斗！ 大学生实习自我总结 篇6 岁月如梭，转瞬一年的实习期马上完毕。在领导的关怀支持下，在同事的热心帮忙下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了新的工作岗位，回首翘望，有

28、优点可待继承发扬，还有缺乏需学习改良。 在一年的实习期间，我体会最深刻的一点是：理论要与实践相结合。其实许多东西在学校的时候我都学习过，但知道的都是理论，知道操作步骤，却没有多少实践，甚至都没有考虑到根据这些步骤去做的时候，也会消失许多的问题以及要如何去解决这些问题。在遇到问题的时候我全面的思索，不让自己的思想有局限性。并且我意识了自己还有许多缺乏之处，说话做事粗枝大叶。与人沟通沟通有待进一步完善。我喜爱自己的专业和工作，所以有信念改良不良习惯。 实习期间，我严格遵守单位的各项规章制度，未曾消失过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和谐相处，沟通融洽，擅长取长补短，虚心好学，注意团队合作。 一年实习工作的磨练，培育了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神，树立了剧烈的责任心，高度的责任感和团队精神。生产实践让我学会脱离急躁和不切实际，心理上更加成熟坚决。为走向工作岗位做好充分预备，在今后的工作中，我将继承和发扬自己的优势，学习改良缺乏。适应企业进展要求，努力把自己的工作做得更好。 实习生活虽然完毕了，但是面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，为自己的将来打拼出一片精彩!只有不断开拓进取，才能在不断变化进展的社会洪流中“长风破浪会有时，直挂云帆挤沧海。”