大班健康教案《健康宝塔》.docx

《大班健康教案《健康宝塔》.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大班健康教案《健康宝塔》.docx（4页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 大班健康教案健康宝塔活动目标： 1、会看安康宝塔图，了解合理的饮食构造。 2、为自己设计养分食谱，培育幼儿养成合理饮食的习惯。 活动预备： 1、照片养分构造图 2、制作养分食谱的纸、笔人手一份。 3、安康印章一枚 活动过程： 一、谈话导入 提问：我们小朋友都有自己最喜爱吃的东西，要是你想吃什么就可以吃什么，你会吃什么？你能吃下多少？ 引导：如你喜爱吃冰淇淋吗？你能吃下多少？ 二、熟悉安康宝塔图 提问：你们想想我们想吃多少就吃多少对我们安康有帮忙吗？ 出示挂图： 提问：大家知道这是一张什么图？ 小结：这张安康宝塔图告知我们每天应当吃的东西就像一座宝塔，有些东西可以多吃一点有些只能吃一点点。我们

2、来看看图中是怎样说的。 提问：我们应当吃得最多的是什么？最少的又应当是什么？ 小结：米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和番薯，这些粮食做的食物可以让我们有力气，所以应当多吃一点；巧克力这样的甜食和油炸的东西都应当少吃，多吃对我们的身体不好，还会长胖。 提问：你在这张图上还看到了什么？它又告知我们应当怎么吃？ 小结：蔬菜、水果也要多吃一些；牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些，吃得少一些，而不能吃得太多。 三、我的养分食谱 1 、总结：看了养分“宝塔”，我们知道哪些应当多吃，哪些应当少吃，不能一个劲地吃喜爱吃的东西，不喜爱的东西就不吃。 2、我们为自己设计一份安康食谱好吗？ 要求：将纸折成三折

3、，使它看起来像菜单。把早餐“食谱”（如水果、牛奶、馒头等）画在第一面，把午餐、晚餐的“食谱”依次画在其次、第三面上。折拢“食谱”，在“封面”处美扮装饰。 提示：我们应当根据刚刚学到的学问，合理的安排我们的食谱，让自己吃的安康一点噢。 3、选取几则比拟典型的食谱，让幼儿说说为什么这样吃，大家一起说说是否合理。 4、为能够合理安排食谱的小朋友盖上安康图章，鼓舞孩子们能够知道合理饮食。 大班安康教案安康宝塔2 活动名称： 安康宝塔 活动目标： 1、了解合理的饮食养分构造。 2、为自己设计养分菜谱。 活动预备： 合理膳食示意图 活动过程： 1、你最喜爱吃什么？（幼儿自由发言） 2、你觉得哪些东西应当多

4、吃，哪些应当少吃？，怎样最适宜？ 3、每天吃的东西就像宝塔一样，最底层的.要多吃，最上面一层要尽量少吃。（观看示意图） 4、吃的最多的应当是什么？（米饭、馒头、面包等） 这些是粗粮做的食物，吃了就会有力气。 5、排在其次的是什么？（蔬菜、水果） 6、接下来又是什么？（牛奶、鸡蛋、鱼肉不能吃太多） 7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸饮料等） 8、小结：看了养分宝塔，我们知道了哪些应当多吃，应当有一个合理的膳食搭配。 9、延长活动： 在区角活动里为自己设计一份食谱。 活动反思： 现在许多孩子挑食现象比拟严峻，包括许多的家长也不知道该如何来安排孩子每天的膳食，往往觉得鱼肉要多吃、而对于粗粮、蔬菜则不以为然。在活动中，我采纳了颜色艳丽、逼真的示意图，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活动延长到平常的区角中，让每一个都有时机来尝试合理的配菜。活动开展以后，很多小朋友的家长纷纷反映孩子回家后零食买的少了，吃菜挑食现象有了明显的好转，还嚷着要自己来配菜，这是我感到欣慰的，也是活动想要到达的目的。