学习心理心得感悟通用学心理心得体会(4篇).docx

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1、 学习心理心得感悟通用学心理心得体会(4篇)学习心理心得感悟通用一 一、成立学校心理安康及个案跟进教育工作小组 组长:z 副组长:z 组员:z 二、心理安康教育的主要内容 普及心理安康根本学问,树立心理安康意识,了解简洁的心理调整方法,熟悉心理特别现象,以及初步把握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学以及生活和社会适应等方面的常识. 小学低年级主要包括:帮忙学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习学问的乐趣；乐于与教师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情. 小学中、高年级主要包括:帮忙学生在学习生活中品尝解决困难的欢乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信念,正确对待自己的

2、学习成绩,克制厌学心理,体验学习胜利的乐趣,培育面临毕业升学的进取态度；培育集体意识,在班级活动中,擅长与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、独立的安康人格,培育自主自动参加活动的力量. 三、方法与途径 1、工作小组每月召开一次工作例会,通报全校学生近期心理安康状况,对个案状况沟通分析,制定跟进辅导、教育的方法,提高心理安康教育和个案跟进教育的针对性和实效性. 2、建立完善学生个案档案 (1)定期对学生心理安康水平进展调查.通过心理爱心信箱、家访、电访等渠道,拓宽学生心理询问途径,把握学生心理安康动态,根据广东省中小学建立心理危机“三预”工作机制实施方案（试行）,建立学生心理询问辅导档案.高

3、度重视个别有心理问题的学生和行为表现特别的学生,建立完善学生个案档案,做好具体推断、分析、辅导干预过程记录.要准时进展个案跟踪辅导,帮忙学生解除心理困惑或障碍,订正行为偏差的学生. (2)建立完善学生心理危机“三预”(预防、预警、干预)工作机制,结合学校实际,制定建立学生心理危机“三预”工作机制行动方案,坚持“育人为本、德育为先”和落实全体教职员工“教书育人”的神圣职责,以进展性教育内容模式,培育学生良好心理素养和文明行为,准时应对、排解和干预学生的心理危机和极端行为,预防和削减学生心理问题和不良行为的发生. 3、指导家长改良家庭教育方法 开展好家庭教育的指导工作,帮忙家长转变陈旧落后的家庭教

4、育观念和方式,发挥家庭教育功能,净化家庭教育环境,提高家长的教育水平,一是通过家长学校,组织家长以案说教,正确熟悉当今时代学生的心理特征及身心进展规律,改良家庭教育的方式、方法；二是开学后尽早安排班主任、教师家访,全面了解学生在家的表现状况,特殊是列入学校个案跟进教育对象的学生,形成学校、家庭教育良性互动的育人机制. 四、严格报送制度 依据“预警”机制的三个级别,严格学生状况报送制度. “一般预警”:在严格保密的前提下,心理教师将预警学生状况通报班主任,协同班主任予以关注. “重点预警”:在严格保密的前提下,心理教师将预警学生状况通报班主任、学校德育处、主管校长,共同实行措施,跟踪个案学生的进

5、展,重点关注. “特殊预警”:在严格保密前提下,学校应准时将预警学生状况报送街道教育办和区教育局群团科,共同实行有效的特殊防护干预措施. 为加强学校心理安康教育和个案跟进教育状况沟通,将学生个案教育状况形成文字材料于每月20日前文件交换至区教育局群团科. 学习心理心得感悟通用二 主题： 查找缓解和消退消极心情的方法。 1、认知方面：熟悉消极心情对学习、生活所带来的危害，懂得消极心情是可以克制的，了解调整心情的几种方法。 2、情感方面：激发和强化调整自己消极心情的动机。 3、行为方面：查找并初步把握适合自己的心情调整方法。 小品表演，争论沟通。 1、重点：使学生把握用“转变熟悉”来调整心情的方法

6、，即“理性心情”自我调整方法。 2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的熟悉和想法。 1、指导学生排练小品：“他落入了心情的深渊” 2、预备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。 1、引入课题。 同学们，我们盼望自己常常保持开心的心情，但是不开心的心情总是难免的，那么不开心的心情频繁地消失或连续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思索两个问题： (1)小品中的人物表现是什么心情? (2)这种心情给他的学习和生活(行为)带来了什么影响? 2、熟悉消极心情的危害。 (1)小品表演：“他落入了心情的深渊” 内容：学生a、b各拘束看发下的数学考卷。a自方自语：

7、“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈肯定会对我很绝望。这道题怎么多扣我2分，教师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。b叫a：“，放学了，我们一起走吧。”a不理。b上前看a的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真惋惜。”a冷冷地答复：“是呀，我脑子笨，有啥惋惜，有的人快乐也来不及呢?”b劝慰说：“你不要难受了，我上次测验也只有75分。”a答复：“猫哭老鼠，假慈善。” 旁白：其次天，a的考卷没有让家长签名，观察数学教师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不仔细，还经常迟交。 (2)学生争论，教师启发引导，并板书。 学生争论以上两个问题，教师引导学生争论

8、，启发学生熟悉小品中人物表现的心情是消极心情，并把消极心情比方为落入了深渊。伴随这种消极心情的行为往往是不良行为，不良行为必定导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。 学习心理心得感悟通用三 最终等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急迫地期盼着这一天的到来，由于大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件欢乐的事情。 综合自己的总体，去我打算选择酒店实习，并且经过抽签选到了一家五星级的酒店，那是我所盼望了解和学习的一家比拟抱负的酒店。这是南宁市唯一的一家五星级酒店明园新都大酒店名字对于南宁市民甚

9、至是整个广西都是如雷贯耳的了，巧合的是该酒店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作了一次报告，才了解到原来明园新都大酒店建于年，是一家“九星级”的饭店由一座四星级的明园饭店和一座五星级的新都酒店组成的。陈总的报告生动有力，这更加激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望他们所说的和他们所做的是全都的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开头盘算起我能在这个饭店学到什么吗? 那么这座酒店究竟怎么样呢?有什么值得我们借鉴的呢?还有什么需要改良的呢?给我的感受是怎么样的呢?那么且听我渐渐道来。 第一局部：中餐部 明园新都的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐部(包括广东轩、多功能厅和个包厢)、西餐部(包括花园

10、餐厅和自助餐厅)和酒水部(包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我们人被分成了个组，分别在不同的部门，并且每天换一次部门，这样能让我们比拟全面的了解整个餐饮业的效劳、销售与治理。酒店的这一做法让我们感到挺满足的，这也正和我们的心愿。 我们组的个人首先被分到了中餐厅“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开头工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想预备才是啊! 中餐厅的工作的确如前人所说“辛苦!”酒店没有给效劳员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源治理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时预备着听从领导

11、的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，效劳员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必需做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男效劳员们的事情。更让人不行理解的是该酒店的上班时间是小时工作制，而且每天还得加班个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反劳动法，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，由于人究竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开头工作的那三天的确令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天小时的站立使得双脚产生了严峻抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。

12、令人憧憬的人性化治理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。 另一件令我感到为难的事是广东轩的效劳员制服真是简洁得可以，由于酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿，所以他们干脆让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身装扮使得我这个效劳员和客人几乎没有区分，以至于有一次我正预备为一个会议供应效劳时，却被对方认为是来参与会议的嘉宾向我致以亲切的问候! 员工代表着整个酒店的形象，这是酒店设计中的一个很重要的方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更表达出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业犹如一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来

13、效益呢? 学习心理心得感悟通用四 1、共享体验，发觉和总结心理活动描写的方法 2、在心理描写方法指导下进展“思维共生式”作文片段评改训练 1、共享体验，发觉和总结心理活动描写的方法（重点） 2、在心理描写方法指导下共享体验，“思维共生式”作文片段评改训练（重点和难点） 学生习作存在的普遍现象： 1、花大量的笔墨交代遗忘写作业的缘由，在从教师到办公室路上的心理活动反响则简洁的一两笔带过。 2、就算有心理描写，也往往是通篇或整段整段的心理独白，不懂得综合运用多种心理描写方法来使心理活动丰富细腻生动。 3、有小局部知道综合运用多种方法来描写心里活动，可也有很大的修改空间。如只是简洁地写可怕被教师骂啊

14、打啊或可怕被投诉到家长那等等，描写时欠真实、详细，欠共性化等特点。 课前预备： 作文片段描写 昨天玩得太尽兴了，忘了写周末作业，教师找同学把你请到办公室去。那么，正走在从教室去办公室的路上的你，此时此刻，会有哪些心理反响或表现呢？请仔细揣摩此刻“你”的所思所想所做等状况，并且把它写下来。 要求：300字左右；用第一人称 可适当加上四周景物的描写 活动一：共享体验，了解心理活动的形式特点 情境设置：创设情境导入。共享学生自己当时的心理感受。启发：面对普遍拥有的某种心理感受，我们怎样才能写得详细形象而富有共性呢？ 活动二：共享心理描写精彩片段，总结归纳心理活动的描写方法 她忐忑担心地想“他会说什么

15、呢？这是闹着玩的吗？是他来啦？不，还没来！为什么把他们抱过来啊？他会揍我的！那也活该，我自作自受嗯，揍我一顿也好！” （穷人） “我？”桑娜脸色发白，说，“我嘛缝补缀补风吼得这么凶，真叫人可怕。我可替你担忧呢！”（穷人） 我疑心这是极好的文章，由于读到这里，他总是微笑起来，而且将头仰起来，摇着，向后面拗过去，拗过去。（从百草园到三味书屋） 教师宣读考试成绩时，天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静静静的，只听见“沙沙”的发试卷的声音。（学生习作） 小结：描写心理的方法主要有： ； ； 内心独白；语言、神态、动作描写；环境衬托 活动三：共享与评改，思维共生 1.

16、小试牛刀： 请同学们依据习作中的“我”紧急、忐忑担心、可怕甚至恐惊等心理特点，仿照例如，依据要求修改以下文字，让人物的心理活动更加详细、真实、细腻。 文段一： 原文段（叶同学） 阅读要求 点评讲解 上完早自习，要交周末作业的时候，我才想起周末作业没写。当我还没来及补写的时候，教师就叫同学叫我去办公室了。 在从教室到办公室的路上，我特别担忧、可怕、恐惊。可怕教师会批判我、打我。我走到楼梯转角时，一阵冷风从我的脸上飘过，这使我更加担心。但是我还是鼓起士气走进了办公室。 我走到教师面前时，教师生气的说：“为什么不写作业？”教师话还没说完，我就热泪盈眶了。教师便摩挲着我的头轻声说道：“用下课时间把作业

17、补好。” 我听到这句话的时候，我心里所想的念头都飘散如烟了。我还笑出了声，教师也对我笑了。 “我”的担忧、可怕、恐惊等心理特点从哪些地方可以看出来吗？若没有，或不详细，请用刚刚学过的心理描写的方法来绽开描写，使得“担忧、可怕、恐惊”等心理活动更加详细、细腻。 请找出环境描写句子并分析其作用： 有区分于这位同学的不同的其他的环境类的描写吗？ 文段二： 原文段（谭同学） 阅读要求 点评讲解 刚刚一位同学叫我去办公室，说是由于周末作业没写。我忐忑担心的下楼，心想：我怎么这么倒霉啊！就这么一次忘了写作业，就赶上教师检查作业。太不巧了。教师确定很生气。说不定还会把爸妈也叫过来。假如真是这样，我就完蛋了！

18、前几天妈妈还叫我好好学习，不然就要重重的罚我呢！而且，可能会由于这样不给我零花钱了！我该怎么办啊！我真不该不写作业的。我回过神来，观察几朵花儿垂头丧气的，仿佛快要死了，但还有几朵花正抬头对着太阳笑呢！我想：是呀，只有对世界布满盼望，只要知错能改，重新努力不就没事了吗？话说回来，这也怨不得别人，都怪我自己。为什么我不能每次都完成作业呢？这样，不管那一次教师要检查作业，我都不怕了。而且，写作业原来就是我应当做的事情，学习成绩提高了，爸妈还会很快乐，说不定一快乐还会同意我周末出去玩呢。- 优点： 用了 方法， 写出了 心理特点；从中可见“我”是个怎样的孩子？ 通篇或整段整段地用内心独白来写好不好呢？

19、为什么？ 文段三： 原文（陈同学） 阅读要求 点评讲解 我走在去办公室的路上，天空仿佛抹了一层灰似的，阴沉沉的，太阳仿佛也失去了往日的神采，树枝弯弯曲曲的，小草也低下了傲岸的头。我心里像十五吊桶打水七上八下。心想：“教师会怎样批判我呢？会罚我吗？教师会给我改错的时机吗？算了，我还是撒个谎吧。”我下定了决心。离办公室越来越近了，我的决心也开头动摇了：“我怎么能撒谎来弥补过错呢？做人应当诚恳，不能撒谎。假如这次用撒谎来弥补过错，下一次我还会这么做的。我要正视自己的缺点并改正它，而不是靠撒谎来弥补他。“报告！”我推开了办公室的门。” 修改要求：找出刻画心理活动的句子，看看用了哪几种方法来写？你觉得写

20、得好不好？ 好的地方： 不好的地方： 原文段（林同学） 阅读要求 点评讲解 在去办公室的路上，四周的环境都变成了黑色，走到一棵黑黑的大树下，那棵大树仿佛在对我说：“你完了，你会被罚死的。”我更加可怕了，又快步走到了一些盆栽的旁边，固然那些盆栽颜色也是黑黑的，只不过不是太黑，仿佛在帮我分担一些教师的责罚一样，我的心情就好了许多，最终，我看到了一扇“黑暗之门，那扇“黑暗之门”的黑色程度比四周的全部东西都还要黑，仿佛在告知我“里面很黑暗，不要走过去。” 优点： 缺点： 你能共享你阅读该文段的感受吗？ 若用内心独白或神态（动作、语言）描写，你会怎样写？ 2.评改要求：先修改，然后小组内沟通感受，共享体验，思维共生，然后派代表全班发言共享。 总结：每个人都有两个世界，一个外在的，一个内在的，写作时不仅要关注外在的动作，神态，更要关注内心的活动，常常看看自己的内心，用方法把内心世界写详细，让读者能够读懂你的想法，跟着你一起哭，一起笑，这样更简单引起读者的共鸣，获得读者的掌声。 布置作业： 把这次片段作文中的心理活动过程的起因、经过、结果写清晰，即交代清晰引起这次心理活动变化的大事，综合运用刚刚学到的几种描写心理活动的方法，用“那一次，我真 ”，写一篇叙事完整，心理活动丰富的作文。要求：字数不少于600字，心理活动过程描写要详细、真实。