小学体育教案：障碍跑.docx

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1、 小学体育教案：障碍跑_耐久跑体育教案 技巧障碍跑 教学内容： 1、前滚翻穿插转体1800 2、障碍赛跑 教学目标： 1、初步学会前滚翻穿插转体1800的转体动作和障碍赛跑嬉戏的方法及规章。 2、进展学生的灵敏协调素养和综合力量。 3、激发学生积极思索及探究欲望，培育学生团队合作和创新意识。 器材设备：海绵垫子若干块。 教学过程： 一、玩玩乐乐 1、小嬉戏 2、跟我学 小组合作练习自锻练习,师生共同练习. 二、前滚翻穿插转体1800 1、连续前滚翻 2、前滚翻穿插转体1800 3、星星擂台赛 学生查找答案 学生示范 学生自述观点 学生选择方法 问题探讨： 教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨

2、信息收集 师生演示 教师巡察个别辅导,学生观看辨谈区分,学生自锻. 三、嬉戏 障碍赛跑 小学体育教案：圆圈追赶跑 教材内容 1、原地掷垒球 2、圆圈追赶跑 3、拍电影 教 学 目 标 1认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。 2技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷力量。通过圆圈追赶跑，进展学生灵敏、速度素养，学会弯道跑技术。 3情感目标：通过教学培育学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。 课的 局部 教学内容 运动量 组织教法与要求 时间 次数 强度 开 始 准 备 部 分 整队，报告人 数。 宣布 课 的 内 容。 课课练原 地四周转向。 看

3、谁学得像游 泳、打气、打 桩、鞭打。 兔子舞 10 6 2 次 小 中 组织： * * * * * * * * * * * * 教法： 1教师口令，全体原位练习原地转法。 2走成圆圈，仿照动作。 3跟音乐练习兔子舞。 要求：排队静、齐、快，精神饱满，动作协调。 基 本 部 分 原地掷垒球 要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。 13 8 10 次 中 组织： * * * * * * * * * * 教法： 1讲解垒球正确握法和原 基 本 部 分 重点： 自然挥臂，肘关节向前。 难点： 快速用力出手。 地投掷垒球方法。 2学生仿照动作。 3分组练习。 4投过横绳。 5优

4、秀学生表演。 要求：留意安全，拣球时相互帮忙。 圆圈追赶跑 关键： 弯道跑技术。 10 8 10 次 大 组织： 教法： 1讲解方法并示范。 2学生练习、竞赛。 3单人、二人、多人追赶 跑。 要求：遵守规章，勇于拼搏。 结 束 部 分 嬉戏：拍电影 方法： 全体学生一路 纵队绕圆依次 慢跑，后踢脚 跑，教师口令 造型动作。 小结评价 7 4 6 次 中 小 组织： * * * * * * * * * * 教法： 1教师讲解方法规章。 2学生练习（动画片、劳 动、相互帮忙、体育运 动等镜头） 3便步成螺旋形小结 要求：生动、活泼，听从指 挥。 运动曲线估计 80 0 5 10 15 20 25

5、30 35 40 45 教学后记 小学体育30米快速跑教案 本课 教材 1、30米快速跑2、嬉戏：春播秋收 课 的 类 型 新授课 教 学 目 标 1、使学生能够乐于参与本堂课的学习，仔细完本钱课任务。 2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些根本技术动作，能够简洁的说出快速跑的一些动作要领，同时培育局部学生的发令力量。 3、通过练习培育学生正确的跑步姿态，同时改良局部学生的错误动作，进展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的力量。 4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧急、兴奋）以及正确对待胜利与失败的心情。 5、进展学生的思维力量，提高学生的制造力量，培育学生的合作力量。 重点与 难点

6、重点：激发运动兴趣，进展快速跑的力量。 难点：在嬉戏中培育学生的合作创新力量。 课的 挨次 时间安排 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 一 2 课堂常规： 1、体委整队 2、 报告人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容 组织： 教法：教师讲课内容、要求。 学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。 要求：动作快、静、齐，留意力集中，精神饱满。 二 2 队列练习： 1、稍息、立正 2、原地踏步走 组织：四列横队 教法：1、教师讲解要求 2、教师口令开头练习。 学法：1、学生听口令进展练习。 2、随时指导、订正动作。 要求：留意力集中，队伍整齐，摆臂有力。 三 4 韵律操： 1

7、、踏步运动 2、头部运动 3、肩部运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、跳动运动 8、整理运动 组织： 教法：1、教师讲解要求。 2、听音乐练习。 学法：师生听音乐一起进展热身运动。 要求：动作美丽、伸展，协调有节奏。 四 16 30米快速跑、发令学生的培育 教师： 1、引导学生进入正规的练习。 2、选出几个发令比拟的好的学生进展发令。 教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摇摆腿向前积极摇摆，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摇摆，放松而有力；起跑后渐渐腾腾，摇摆腿向高摇摆，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。 提出问题：下面你来体会一下毕竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎样摆，两腿

8、怎样蹬，才能跑得快？ 学法： 1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。 2、每队由小组长发令在30米的跑道上进展练习。 3、每队学生进展让距离竞赛（在这里教师提出问题：同学是否进展竞赛啊？比方跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试） 五 6 30米快速跑（比比谁的本事大） 教法： 1、教师创设情境，设疑，激发学生的求知欲 2、教师鼓舞学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本事大 3、教师组织巡察参加 4、组织展现 5、师评 学法： 1、学生明确活动方法并进展活动 2、学生解疑 3、学生展现 4、生评 要求：体会跑的速度 六 8 嬉戏： 春播秋收 组织：分成四组 教法：1、教师讲解动作要领

9、、规章、以及教师示范。 2、教师组织练习。 学法： 1、学生听、看教师讲解与示范动作。 2、在教师的组织下进展练习。 要求：遵守嬉戏规章，遵守纪律。 七 2 1、整理放松 2、课的小结 3、师生再见 组织： 教法：1、听音乐小白船进展放松。 2、教师小结。 学法：师生一起在音乐下舞蹈。 要求：放松，动作自然。 教 具 准 备 标准物 沙包 音响一个 小学体育教案：50米快速跑 第2局部 学习目标：把握快速跑的动作学习内容：队列练习 50米快速跑重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作学习步骤：一、 情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2

10、.进展集体的练习.以四列队形进展练习.教师呼口令并提示存在的问题.同时时常的要提示动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离一样. 学生活动：1.自己要领悟齐步走的动作要领,并在练习中表达. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的把握要领并在练习中表达. 组 织：四列横队 一路纵队二、合作探究、把握技能重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作教师活动：1.带着同学们做一些预备活动。高抬腿，加速跑。教师要准时的订正预备活动中存在的问题。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进展蹲锯式起跑的练习 4示范加速

11、跑的动作，并提示加速跑的动作. 5.分组进展加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好预备活动。让身体尽快的进入状态 2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。 3.发挥自己的力量，奔驰出自己的最快的速度。同时要用正确的奔驰姿态。 4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用。 组 织：四路纵队和散点队形三、放松身心，完毕本课舞蹈：幸福与拍手学生自由散开在教师四周，快乐的放松身体。1、课后小结2、安排回收器材3、师生告辞场地器材：课后小结：1.在进展50米快跑的练习中要留意帮助练习动作的正确性.2.留意准时的订正学生的摆臂动作. 小学体育教案：自然地形跑 学习阶

12、段：水平二 学习目标：在艰难的环境中熬炼自己的意志学习内容：自然地形跑重 点：在自然地形跑的时候留意动作和呼吸的调整难 点：在身体困难的时候鼓舞自己和同伴坚持下去学习步骤：一、 好玩的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.仔细、积极的进展反口令练习 组 织：二、 合作探究、把握技能重 点： 在自然地形跑的时候留意动作和呼吸的调整难 点：在身体困难的时候鼓舞自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出嬉戏“大鱼网”的要求 2.讲解嬉戏的方法 3.组织全班同学为一大组进展嬉戏 4.教师随时对嬉戏进展调控 5.组织以小组为单位自主进展柔韧的练习 6.分两组进展大鱼网的嬉戏 7.提出以小组为单位进展自然地形跑 8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带着下进展自然地形学生活动：1.在教师的带着下进展集体嬉戏 2.在小组长的带着下自主的进展柔韧练习 3.分组合作进展嬉戏 4.自主的查找伙伴并民主的推选小组长 5.在小组长的带着下进展自然地形练习 组 织： 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“小学体育教案：障碍跑”一文，盼望“小学体育教案：障碍跑”能解决您的教案需求，同时，我们还为您精选预备的体育小学耐久跑教案专题！