小学三年级上册体育教案：50米快速跑.docx

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1、 小学三年级上册体育教案：50米快速跑_三年级体育上册教案 队列练习 50米快速跑 重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作 学习步骤： 一、 情景导入 教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进展集体的练习.以四列队形进展练习.教师呼口令并提示存在的问题.同时时常的要提示动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离一样. 学生活动：1.自己要领悟齐步走的动作要领,并在练习中表达. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的把握要领并在练习中表达. 组 织：四列横队 一路纵队 二、合作探究、把

2、握技能 重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作 教师活动：1.带着同学们做一些预备活动。高抬腿，加速跑。教师要准时的订正预备活动中存在的问题。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进展蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作，并提示加速跑的动作. 5.分组进展加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好预备活动。让身体尽快的进入状态 2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。 3.发挥自己的力量，奔驰出自己的最快的速度。同时要用正确的奔驰姿态。 4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用。 组 织：四路纵队和散点队形 三、放松

3、身心，完毕本课 舞蹈：幸福与拍手 学生自由散开在教师四周，快乐的放松身体。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告辞 场地器材： 课后小结：1.在进展50米快跑的练习中要留意帮助练习动作的正确性. 2.留意准时的订正学生的摆臂动作. 小学三年级上册体育教案：技巧障碍跑 技巧障碍跑 教学内容： 1、前滚翻穿插转体1800 2、障碍赛跑 教学目标： 1、初步学会前滚翻穿插转体1800的转体动作和障碍赛跑嬉戏的方法及规章。 2、进展学生的灵敏协调素养和综合力量。 3、激发学生积极思索及探究欲望，培育学生团队合作和创新意识。 器材设备：海绵垫子若干块。 教学过程： 一、玩玩乐乐 1、小嬉戏 2、跟

4、我学 小组合作练习自锻练习,师生共同练习. 二、前滚翻穿插转体1800 1、连续前滚翻 2、前滚翻穿插转体1800 3、星星擂台赛 学生查找答案 学生示范 学生自述观点 学生选择方法 问题探讨： 教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集 师生演示 教师巡察个别辅导,学生观看辨谈区分,学生自锻. 三、嬉戏 障碍赛跑 小学体育30米快速跑教案 本课 教材 1、30米快速跑2、嬉戏：春播秋收 课 的 类 型 新授课 教 学 目 标 1、使学生能够乐于参与本堂课的学习，仔细完本钱课任务。 2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些根本技术动作，能够简洁的说出快速跑的一些动作要领，同时培育局部学生的发

5、令力量。 3、通过练习培育学生正确的跑步姿态，同时改良局部学生的错误动作，进展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的力量。 4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧急、兴奋）以及正确对待胜利与失败的心情。 5、进展学生的思维力量，提高学生的制造力量，培育学生的合作力量。 重点与 难点 重点：激发运动兴趣，进展快速跑的力量。 难点：在嬉戏中培育学生的合作创新力量。 课的 挨次 时间安排 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 一 2 课堂常规： 1、体委整队 2、 报告人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容 组织： 教法：教师讲课内容、要求。 学法：学生在教师指定地点站队，学生

6、听讲。 要求：动作快、静、齐，留意力集中，精神饱满。 二 2 队列练习： 1、稍息、立正 2、原地踏步走 组织：四列横队 教法：1、教师讲解要求 2、教师口令开头练习。 学法：1、学生听口令进展练习。 2、随时指导、订正动作。 要求：留意力集中，队伍整齐，摆臂有力。 三 4 韵律操： 1、踏步运动 2、头部运动 3、肩部运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、跳动运动 8、整理运动 组织： 教法：1、教师讲解要求。 2、听音乐练习。 学法：师生听音乐一起进展热身运动。 要求：动作美丽、伸展，协调有节奏。 四 16 30米快速跑、发令学生的培育 教师： 1、引导学生进入正规的练习。

7、2、选出几个发令比拟的好的学生进展发令。 教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摇摆腿向前积极摇摆，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摇摆，放松而有力；起跑后渐渐腾腾，摇摆腿向高摇摆，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。 提出问题：下面你来体会一下毕竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎样摆，两腿怎样蹬，才能跑得快？ 学法： 1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。 2、每队由小组长发令在30米的跑道上进展练习。 3、每队学生进展让距离竞赛（在这里教师提出问题：同学是否进展竞赛啊？比方跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试） 五 6 30米快速跑（比比谁的本事大） 教法： 1、教师创设情境，

8、设疑，激发学生的求知欲 2、教师鼓舞学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本事大 3、教师组织巡察参加 4、组织展现 5、师评 学法： 1、学生明确活动方法并进展活动 2、学生解疑 3、学生展现 4、生评 要求：体会跑的速度 六 8 嬉戏： 春播秋收 组织：分成四组 教法：1、教师讲解动作要领、规章、以及教师示范。 2、教师组织练习。 学法： 1、学生听、看教师讲解与示范动作。 2、在教师的组织下进展练习。 要求：遵守嬉戏规章，遵守纪律。 七 2 1、整理放松 2、课的小结 3、师生再见 组织： 教法：1、听音乐小白船进展放松。 2、教师小结。 学法：师生一起在音乐下舞蹈。 要求：放松，动作自然。

9、教 具 准 备 标准物 沙包 音响一个 小学五年级体育教案：武术基木动作、50米快速跑 教案是教师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种有用性教学文书。小编预备了以下内容，供大家参考! 第九课时 教学内容：1.武术基木动作(一) 2.50米快速跑 教学任务: 1学会武术根本动作弹踢冲拳动作，进展学生柔韧、灵敏、协调性。 2把握快速跑技术，培育跑的力量， 教学过程: 一、预备局部:(8”) 1、开课式。 2队列练习:并队法、分队法 3预备活动:慢跑两圈;徒手操。 二、根本局部:

10、(28 1。武术根本动作(一) 弹踢冲拳 (1)动作: 预备姿态:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。 (4)留意事项：略 2.50米快速跑 (1)动作：用站立式姿态起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进展后蹬。着地时摇摆腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摇摆，快速向前跑动。 (2)教师分解示范。 (3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧

11、，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按挨次一个组一个组进展练习。 (4)留意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。 三、完毕局部:(4”) 1整理放松， 2小结、讲评， 3宣布下次课内容， 4下课。 小学体育免费教案：快速跑30米 一、指导思想 本课在课程标准根本理念下，提倡“安康第一”的指导思想，结合小学生奇怪、好动、活泼特点，利用一张废旧报纸来以嬉戏的方式提高学生快速跑的力量，并给学生自主空间，让学生在自由进展中，提高学生的创新力量，自主合作学习力量及身体素养。使学生在愉悦有序的环境中，体验到胜利的喜悦，并以积极的心态参加到体育活动当中去。 二、教学目标 1、通过创设

12、情境，激发学生积极参加活动。 2、利用废旧报纸进展学生快速跑的力量、投准力量及身体协调性。 3、使学生在活动中了解各种嬉戏对身体的体健作用。 4、培育学生环保意识、创新意识及同伴间相互合作积极进取的精神。 三、教材分析： 30米快速跑是一项单调又枯燥无味的工程，为了使学生能够在愉悦的环境中练好此工程内容，我将本课的30米跑的规章加以简化，不比速度的快慢，而是比谁的本事大，从而增加了活动的趣味性，激发了学生学习的兴趣。并且让学生在实践嬉戏中，无意识地提高跑的速度。为了进展学生的共性，我给学生自由空间，自由进展，充分培育学生自主、合作、探究学习，培育了学生的创新意识、创新力量。 首先，教师依据新课

13、程标准的综合目标要求让“安康第一”作为指导思想，在教学中“让学生的进展为中心”，重视学生的主体地位，让学生在愉悦的气氛中积极，主动的参加各种嬉戏活动。适应各种环境变化，并从中学到一些简易的动作方法和根本技能。改良评价内容和方式，充分调动学生参加“学”与“练”活动的积极性、主动性、制造性。在课前为学生设计了课前节奏小嬉戏。（森林探险）让学生与教师互动、仿照教师的动作进展练习，体验其中的节奏与乐趣；从而在师生之间建立一种公平、互动的关系，有利于新知的学习。 其次，依据四年级小学生他们活泼好动，求新、求趣、求乐。对新事物的追求特殊热切，求知欲强，但感知比拟笼统、不准确、留意力不稳定，不长久，简单感动

14、，缺乏理智掌握。依据学生的生理，心理进展的这些特点和规律，教师在教学内容的设计与安排上，注意将趣味性，嬉戏性与技能类的内容合理，科学艺术性的搭配，让学生感觉趣味盎然。如，采纳接力嬉戏的形式，使学生能在学中玩，玩中学。 第三，在教学设计中力求教学方法和手段的多样化，尽量避开教法的死板，教条与程序化；努力营造一种清爽的活泼的、宽松的、民主的教学气氛，采纳感动性评价方式，通过反复比照练习，小组或集体沟通，争论的方式，使不同层次的学生自主选择的且适合个人实际的练习方式，得到不同程度的提高，让他们体验胜利的乐趣与熬炼的愉悦。 四、教学过程 一、激趣热身 同学们，在课余时间你们最喜爱做什么？为什么呀？教师

15、刚创编了一个找朋友的嬉戏，你们想不想和教师一起来做这个嬉戏？学生积极地和教师一起投入到嬉戏当中去。下面让我们在一起来做一段韵律操吧，从而到达热身的目的。同学们在嬉戏中都找到了自己的朋友，今日教师给你们介绍一位新朋友，你们想不想熟悉它？（报纸） 二、益智健体 同学们教师都知道，通过看报纸可以开拓我们的视野，增长学问，所以它是我们每个人的好朋友，同样，一张旧的报纸也能给我们带来欢乐，今日我们就和它一起去找欢乐，首先，咱们先比一比谁的本事大，看谁贴报纸跑30米报纸没掉下来，谁的本事就大。这样让学生在实践中体会到速度快报纸就掉不下来，我又进一步引导学生把报纸对折，缩小再试，从而学生在愉悦的环境中提高跑

16、的速度。 三、进展共性（创编嬉戏） 同学们刚刚教师发觉你们的本事可真大，教师想你们还有更高的本事，现在就动起你们聪慧的小脑袋瓜，看看你们都能创编什么样的嬉戏。这一环节主要是给学生自主空间，满意学生的奇怪心，同时培育学生自主、合作、探究力量，通过展现，让学生体验胜利，进一步培育学生创新意识。同时选一组嬉戏进展竞赛，进一步提高学生投准的力量及竞争意识。 四、欢乐嬉戏（摸尾巴 ） 同学们，秋天到了，小动物们都欢乐地出来玩耍，下面让我们和小动物们一起做摸尾巴的嬉戏好吗？咱们看一看都有哪些小动物？于是师生听音乐在欢快的气氛中仿照小动物进展嬉戏。进一步让学生感受到一张报纸给他们带来的乐趣。 五、恢复身心

17、1、创设情境，同学们现在是不是有点累了，下面就让我们乘上小白船，一起到银河里去放松吧！于是同学们在音乐的伴奏下尽情地展现自己美丽的舞姿，从而到达放松目的。 2、小结是教师评价一堂课的关健，评价的好坏，直接影响今后的课堂教学，也会影响学生体育的积极性，同时让学生自我小结，提高他们自我评价力量，熟悉到各种活动对身体的好处。 教学 内容 1、30米快速跑 2、嬉戏：摸尾巴 教 学 目 标 教学目标： 1、通过创设情境，激发学生积极参加活动。 2、利用废旧报纸进展学生快速跑的力量、投准力量及身体协调性。 3、使学生在活动中了解各种嬉戏对身体的体健作用。 4、培育学生环保意识、创新意识及同伴间相互合作积

18、极进取的精神。 课的 构造 教学内容 教师活动 学生活动 运动强度 时间 强度 情 境 激 趣 一、课堂常规 二、韵律操： 三、兔子舞 教师领做跳兔子舞 左左摆腿 右右摆腿 前跳跳跳 后跳跳跳 前前前跳 1、师生问好。 2、宣布学习目标，内容及要求并检查学生服装。 3、师生互动。步伐整齐，精神饱满。 4、教师在音乐伴奏下领做。 5、要求：动作美丽，口令精确。 1、文体委员整队，报告人数。 组织队形：（图1） 再由四列横队变为圆圈队型。 要求：精神饱满，听音乐做动作。 7 小 激 励 参 与 一、开心旅途。 二、30米快速跑。 重点：摆臂与蹬地的协作 难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的协作； 四、嬉戏

19、摸尾巴 1、带着学生跑步走，齐步走，左转弯，右转弯，进入“大森林”。 音乐嘎然而止，突然消失各种动物的声音。 2、引导学生进展30米快速跑。 联系现实生活，导入教学， 学生大胆示范，布置教学内容；（1）动作要领；（2）动作要求； 3、组织学生分成四小组，进展自主探究，相互学练；教师巡察指导、师生沟通； 4、在跑动与嬉戏活动中，进展灵敏、协调和力气素养，增加跑动力量，培育学生目测力和空间感觉力量。 5、讲解嬉戏方法及要求，并组织学生进展嬉戏。 （图2） 1、随着教师一起仿照。 2、音乐不断消失各种不同动物的声音。（小兔、小猴子、狮子、老虎） 3、学生听教师讲解； 4、练习 四组进展练习 5、学生

20、嬉戏活动。 要求：不行抢跑、串道。快速跑回和下一个同学击掌。 27 中 大 舒 缓 身 心 1、校园集体舞小白船 2、本课小节。 3、师生再见！ 4、整理场地整理器材。 教法：教师即兴示范，学生伴音乐的节奏仿照练习。 组织形式： 1、 学生在美丽的音乐声中仿照练习；要求：学生放松、自然、伸展身心。 2、听取总结，学生反应。 3、师生再见！ 4、帮忙整理收器材。 6 小 场 地 器 材 1、运动场地1块。 2、50块。 3、录音机1台。 估计练习密度 3545 估计平均心率 脉搏（次） 小学三年级体育教案：技巧障碍跑 技巧障碍跑 教学内容：1、前滚翻穿插转体18002、障碍赛跑教学目标：1、初步

21、学会前滚翻穿插转体1800的转体动作和障碍赛跑嬉戏的方法及规章。2、进展学生的灵敏协调素养和综合力量。3、激发学生积极思索及探究欲望，培育学生团队合作和创新意识。器材设备：海绵垫子若干块。教学过程：一、玩玩乐乐1、小嬉戏2、跟我学 小组合作练习自锻练习,师生共同练习.二、前滚翻穿插转体18001、连续前滚翻2、前滚翻穿插转体18003、星星擂台赛 学生查找答案学生示范学生自述观点学生选择方法问题探讨：教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集师生演示教师巡察个别辅导,学生观看辨谈区分,学生自锻.三、嬉戏障碍赛跑小学三年级体育教案：走跑交替 走跑交替 学习阶段：水平一学习目标：在小组活动中学

22、会按挨次使用同一场地。 进展学生的跑的力量。学习内容：跑走交替、嬉戏学习步骤：一、积极嬉戏，稳固集队1、组织学生集队和队列练习。2、组织学生进展嬉戏快快集合。3、组织学生复习播送操。学生活动：1、按要求进展快速地集队，并听教师的口令复习看齐、报数。 2、按要求进展自主活动和嬉戏快快集合的互动。 3、仔细听口令复习播送操，改良第四节的动作。 组 织：自由分散、五列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、跑走交替，学会交往 教师活动：1、带着学生进展跑走交替、柔韧练习。2、和学生一

23、起领悟跑走交替的要求。3、组织学生分组进展跑走替。学生活动：1、跟随教师进展按图形进展跑走交替，体验自然放松的慢跑。2、了解分组进展跑走交替的要求，知道如何来按挨次使用同一场地进展练习。3、在小组长的带着下进展跑走交替。4、在小组长的带着下进展柔韧放松。组 织：集体练习、分组练习场地器材：操场、录音机、短绳 一年级体育上册教案：快速跑 一、指导思想 让学生在经受挫折和克制困难的过程中提高抗挫折力量和心情调整力量，培育顽强的意志品质。让学生主动参加教学的全过程。帮忙儿童少年逐步摆脱自我中心倾向，树立群体意识，向社会合作进展。二、学练目标运动参加目标:积极主动参加活动,乐于表现自己。运动技能目标:

24、学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然，进展奔驰力量。身心安康目标:关注安康，形成克制困难的顽强意志品质;建立和谐的人际关系。三、课的内容依据学练目标，选择快速跑为主要教材。四、重点、难点重点：前脚掌着地难点：跑的自然五、课的流程情境导入进入情节情节进展情节完毕六、设计思路本节课采纳情境教学法，让学生在特定的情境中发觉问题，寻求解决问题的方法;在开心的心情体验中刻苦熬炼，并初步对田径运动产生兴趣。动物运动会快速跑教学方案学 练 目 标(水平一) 运动参加目标: 积极主动参加活动,乐于表现自己.运动技能目标: 学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,进展奔驰力量。身心安康目标：关注安康，形成克制

25、困难的顽强意志品质;建立和谐的人际关系。课题 动物运动会快速跑重点难点 前脚掌着地跑的自然过程学练内容学生活动 教师活动 设计意图情境导入 一、 课堂常规二、心理启动 体育委员整队，全体学生向教师问好(双语活动)1、对动物运动会表现出憧憬。2、跟随教师在节奏明快的音乐伴奏下走成圆形。组织学生整队集合，向学生问好。(双语教学)1、导入情境：教师收到了来自大森林的Email信件，邀请我们去参与动物运动会。想去吗?2、随音伴各种图形走，最终走成圆形。激发学生的运动兴趣，促进学生积极地进展体育熬炼。进入情节 一、 动物仿照操二、踏石过溪 随音乐节拍跟随教师做动物仿照操。1、思维活泼，积极动脑解决问题。2、齐心协力铺石块(泡沫积木)并尝试练习，懂得用前脚掌蹬地。随音伴带着学生做动物仿照操，边做边变换位置，最终奇妙地将学生拢在一起。1、设置情境：小动物们来到了小溪边，怎么过去呢?(启发学生结合场地上的状况想方法。2、鼓舞学生解决问题，并尝试练习。在经受挫折和克制困难的过程中提高抗挫折力量和心情调整力量，培育顽强的意志品质。 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“小学三年级上册体育教案：50米快速跑”一文，盼望“小学三年级上册体育教案：50米快速跑”能解决您的教案需求，同时，我们还为您精选预备的三年级体育上册教案专题！