小学五年级体育教案：武术基木动作、50米快速跑.docx

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1、 小学五年级体育教案：武术基木动作、50米快速跑_小学五年级体育健康教案 队列练习 50米快速跑 重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作 学习步骤： 一、 情景导入 教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进展集体的练习.以四列队形进展练习.教师呼口令并提示存在的问题.同时时常的要提示动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离一样. 学生活动：1.自己要领悟齐步走的动作要领,并在练习中表达. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的把握要领并在练习中表达. 组 织：四列横队 一路纵队 二

2、、合作探究、把握技能 重 点：在练习中能很好的发挥速度 难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作 教师活动：1.带着同学们做一些预备活动。高抬腿，加速跑。教师要准时的订正预备活动中存在的问题。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进展蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作，并提示加速跑的动作. 5.分组进展加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好预备活动。让身体尽快的进入状态 2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。 3.发挥自己的力量，奔驰出自己的最快的速度。同时要用正确的奔驰姿态。 4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用。 组 织：四路纵队和散点

3、队形 三、放松身心，完毕本课 舞蹈：幸福与拍手 学生自由散开在教师四周，快乐的放松身体。 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告辞 场地器材： 课后小结：1.在进展50米快跑的练习中要留意帮助练习动作的正确性. 2.留意准时的订正学生的摆臂动作. 小学三年级上册体育教案：50米快速跑 50米快速跑 学习目标：知道养成正确的身体姿态在平常生活学习中的重要作用，并从现在起，仔细要求自己. 学习内容：50米快速跑 学习步骤： 一 情景导入 教师活动： 1.教师组织嬉戏,讲解嬉戏的放方法和规章. 2.请同学布置场地和掌握赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次嬉戏. 4.教师组织进展嬉戏. 5.

4、进展小结,指出存在的错误好连续进展嬉戏. 学生活动： 1.仔细的听教师对嬉戏的方法和规章的讲解. 2.布置好场地让自己在自己力量范围内开心的完成嬉戏. 3.进展嬉戏时尽自己的力量与同伴完成嬉戏. 4.在嬉戏中要准时的订正存在的错误. 组 织： 以四列横队完成嬉戏. 二 合作探究、把握技能 重 点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频 难 点：在跑的速度到达最快的时候仍能保持动作。 教师活动： 1.教师组织学生做一些预备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进展原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。 2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。 3.进展的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的

5、动作。 学生活动： 1.仔细的作好预备活动让自己进入的奔驰状态。 2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔驰快感。 3.尽力的完成50米快速练习。 组 织：四路纵队 Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 三 放松练习 教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。 学生活动：根据自己想的放松方法进展练习。 组 织： 场地器材： 田径场以片，小换物体若干个 小学体育教案：把握快速跑的动作 学习目标：把握快速跑的动作 学习内容：队列练习 50米快速跑重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作学

6、习步骤：一、 情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求. 2.进展集体的练习.以四列队形进展练习.教师呼口令并提示存在的问题.同时时常的要提示动作的要领. 3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离一样. 学生活动：1.自己要领悟齐步走的动作要领,并在练习中表达. 2.能够跟随教师的口令很好的完成练习. 3.在做蛇行队列练习时能很好的把握要领并在练习中表达. 组 织：四列横队 一路纵队二、合作探究、把握技能重 点：在练习中能很好的发挥速度难 点：在发挥速度的同时要留意正确的动作教师活动：1.带着同学们做一些预备活动。高抬腿，加速跑。教师要准时的订正预备活动中存在的问

7、题。 2.复习蹲锯式起跑的动作。 3.两人一组进展蹲锯式起跑的练习 4示范加速跑的动作，并提示加速跑的动作. 5.分组进展加速跑的并采纳蹲锯式的起跑。 学生活动：1.在教师的指导下积极的作好预备活动。让身体尽快的进入状态 2.要依据蹲锯式起跑的动作来复习。并要敏捷的运用要领。 3.发挥自己的力量，奔驰出自己的最快的速度。同时要用正确的奔驰姿态。 4.在练习时要留意发挥蹲锯式起跑的作用。 组 织：四路纵队和散点队形三、放松身心，完毕本课舞蹈：幸福与拍手学生自由散开在教师四周，快乐的放松身体。1、课后小结2、安排回收器材3、师生告辞场地器材：课后小结：1.在进展50米快跑的练习中要留意帮助练习动作

8、的正确性.2.留意准时的订正学生的摆臂动作.小学体育30米快速跑教案 本课 教材 1、30米快速跑2、嬉戏：春播秋收 课 的 类 型 新授课 教 学 目 标 1、使学生能够乐于参与本堂课的学习，仔细完本钱课任务。 2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些根本技术动作，能够简洁的说出快速跑的一些动作要领，同时培育局部学生的发令力量。 3、通过练习培育学生正确的跑步姿态，同时改良局部学生的错误动作，进展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的力量。 4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧急、兴奋）以及正确对待胜利与失败的心情。 5、进展学生的思维力量，提高学生的制造力量，培育学生的合作力量。 重点

9、与 难点 重点：激发运动兴趣，进展快速跑的力量。 难点：在嬉戏中培育学生的合作创新力量。 课的 挨次 时间安排 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 一 2 课堂常规： 1、体委整队 2、 报告人数 3、 师生问好 4、 宣布本课内容 组织： 教法：教师讲课内容、要求。 学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。 要求：动作快、静、齐，留意力集中，精神饱满。 二 2 队列练习： 1、稍息、立正 2、原地踏步走 组织：四列横队 教法：1、教师讲解要求 2、教师口令开头练习。 学法：1、学生听口令进展练习。 2、随时指导、订正动作。 要求：留意力集中，队伍整齐，摆臂有力。 三 4 韵

10、律操： 1、踏步运动 2、头部运动 3、肩部运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 6、体转运动 7、跳动运动 8、整理运动 组织： 教法：1、教师讲解要求。 2、听音乐练习。 学法：师生听音乐一起进展热身运动。 要求：动作美丽、伸展，协调有节奏。 四 16 30米快速跑、发令学生的培育 教师： 1、引导学生进入正规的练习。 2、选出几个发令比拟的好的学生进展发令。 教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摇摆腿向前积极摇摆，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摇摆，放松而有力；起跑后渐渐腾腾，摇摆腿向高摇摆，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。 提出问题：下面你来体会一下毕竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎

11、样摆，两腿怎样蹬，才能跑得快？ 学法： 1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。 2、每队由小组长发令在30米的跑道上进展练习。 3、每队学生进展让距离竞赛（在这里教师提出问题：同学是否进展竞赛啊？比方跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试） 五 6 30米快速跑（比比谁的本事大） 教法： 1、教师创设情境，设疑，激发学生的求知欲 2、教师鼓舞学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本事大 3、教师组织巡察参加 4、组织展现 5、师评 学法： 1、学生明确活动方法并进展活动 2、学生解疑 3、学生展现 4、生评 要求：体会跑的速度 六 8 嬉戏： 春播秋收 组织：分成四组 教法：1、教师讲解动作要领、规章、以及教师示范。 2、教师组织练习。 学法： 1、学生听、看教师讲解与示范动作。 2、在教师的组织下进展练习。 要求：遵守嬉戏规章，遵守纪律。 七 2 1、整理放松 2、课的小结 3、师生再见 组织： 教法：1、听音乐小白船进展放松。 2、教师小结。 学法：师生一起在音乐下舞蹈。 要求：放松，动作自然。 教 具 准 备 标准物 沙包 音响一个 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“小学五年级体育教案：武术基木动作、50米快速跑”一文，盼望“小学五年级体育教案：武术基木动作、50米快速跑”能解决您的教案需求，同时，我们还为您精选预备的小学体育教案五年级专题！