小学体育课教案7篇.docx

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1、 小学体育课教案集锦7篇小学体育课教案 篇1 一、活动目标： 1、安全合理地使用体育器材。 2、了解安全上要留意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区分。 二、活动过程： (1)短跑等工程要根据规定的跑道进展，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特殊是快到终点冲刺时，更要遵守规章，由于这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严峻受伤。 (2)跳远时，必需严格按教师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是爱护身体安全的必要措施。 (3)在进展投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼

2、、标枪等，肯定要按教师的口令进展，令行制止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，假如擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危急。 (4)在进展单、双杠和跳高训练时，器械下面必需预备好厚度符合要求的垫子，假如直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要实行各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避开从杠上摔下来，使身体受伤。 (5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有爱护垫，同时要有教师和同学在器械旁站立爱护。 (6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的工程，做动作时要严厉仔细，不能打闹，以免发生扭伤

3、。 (7)参与篮球、足球等工程的训练时，要学会爱护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。 三、活动小结： 我们要安全合理地使用体育器材。 小学体育课教案 篇2 一、指导思想 体育课程标准强调和突出了 “ 安康第一 ” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的安康是由身体安康、心理安康和良好的社会适应力量组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参加、运动技能、身体安康、心理安康、社会适应。对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的进展和学生运动的开心感。从而养成良好的体育熬炼的习惯。为形成终身体育熬炼的意识，打下坚实的根底。它强调学生的运动体验

4、、强调学生的自主、团体合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体安康、心理安康和社会适应力量提高到一个新的角度，重视学生安康三维观的培育，增加学生的社会责任感。 二、教学内容：下压式接力棒的传接技术 三、教材分析： 接力跑是进展学生接力跑和速度素养的教学内容。通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑力量、快速反响力量，机体无氧代谢力量，而且可以培育少年儿童勇往直前、奋勉向上的精神，教材对于促进学生生理、心理安康起着积极作用。接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的根底上，激发学生的学习兴趣，进展学生接力跑力量，把握传接棒的根本技术与技能，以积极进取的态度和行为参加接力跑熬炼。同时，它

5、作为人类的根本活动力量之一，在日常生活中，特殊是在进展一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的意义。本课时是五年级接力跑教学，主要是培育学生接力跑传接棒的正确技术，进展学生接力跑力量。接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体熬炼，本课从教材的内涵动身，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在欢乐中体验接力跑。 四、学情分析： 本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有肯定困难，存在运动技术较差的现象。但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平常活泼、好动，心理素养较好，好胜心强，敢于表现。 五、教学目标： 下压式接力棒的传接技术 1 、认知

6、目标：通过学习使80以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。 2 、技能目标：使学生根本把握下压式传接棒技术，体会慢跑中传接棒技术，进展速度和奔驰力量。 3、情感目标：培育学生团结协作的集体主义精神和英勇坚韧的意志品质。 七、教学策略： 本课的教学指导思想主要采纳教师启发指导，学生反复练习的教学策略，进展学生的共性，充分发挥学生的主体作用，运用敏捷多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。 全课的教学手段，运用了嬉戏参加法、示范法，分组练习法、指导订正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用嬉戏竞赛法引起学生学习兴趣，将教学内容溶合在嬉戏中，使学生乐于参加、易于参加到

7、嬉戏中，无形间到达教学的初步目的。 小学体育课教案 篇3 教材分析 三四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。 五六年级：助跑和起跳结合严密，节奏清晰，过杆动作协调。助跑节奏渐渐加快，助跑和起跳结合严密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简洁易学，是小学阶段跳动教材的主要内容。跨越式跳高36年级重复消失，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力气和身体协调性较差，往往起跳力气缺乏，身体腾起后很快下降，消失压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排进展跳动力量的练习。 教师不宜过早引导学生把留意力放在过杆的高度上，以

8、免影响学生把握根本功，随着动作地把握，渐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，进展学生的下肢力气、弹跳力和身体协调性。 学情分析 1、初学时，教师可组织学生做诱导性的帮助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的.动作） 2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作） 3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摇摆腿带动髋关节向前上方摇摆） 4、助跑几步，单脚起跳后摇摆腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的连接动作） 5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮

9、忙确定起跳腿。 6、34步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉） 7、教会学生丈量步点。 8、用57步（或双数步）助跑做完整动作练习。 教学目标 1、学会跨越工跳高的方法。 2、增加学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素养的进展，培育学生英勇坚决和克制困难等优良品质。 教学重点和难点 教学重点：起跳 教学难点：过杠技术 教学内容 （一）预备局部 1、体育委员整队，检查人数， 2、师生问好，宣布本课内容。 3、播送操 （1）踢腿运动 88 （2）全身运动 88 （3）跳动运动 88 （二）根本局部 跨越式跳高 动作： （1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45左右

10、，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约45米，助跑速度渐渐加快，助跑最终一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌快速蹬地同时摇摆腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摇摆腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，快速离地方向上摆起两腿相继过竿。 （2）落地时摇摆腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。 步骤： （1）教师讲解并示范 （2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作 （3）先将横杆放得低一些，让学生练习原地跳起（踏跳脚站立踏跳点上）和上

11、一步踏跳胡跨越过横杆的动作 要求： （1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。 （2）把横竿适当地上升，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。 （三）完毕局部 教 法 1、集合整队 2、放松：播送体操之整理运动 3、总评本课的内容，学习前翻滚 场地器材 1、两块平坦的场地 2、跳高架 杆二套 3、垫子二块 小学体育课教案 篇4 一、设计理念 教学过程必需严密联系学生的生活实际，使他们切实感受到自身的价值和需要，使学生对所学内容兴趣盎然，从而乐于探究、尝试。基于以上熟悉，我把纸飞机投掷设计成“飞行空战”主题式模拟活动，试图通过这种儿童喜闻乐见的形式，激发调动学生兴趣，让他

12、们在自主、合作的气氛中学习、活动，引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中把握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。 二、教学目标 1连续通过小朋友喜闻乐见的主题模拟活动，激发学生积极创想，主动参加活动的兴趣。 2通过纸飞机投掷，了解投掷的根本要领：肩上屈肘获得好的出手角度、快速、有利挥臂出手速度，并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。 3通过系列投掷活动，进展学生良好的投掷力量和活动力量。 4教师连续进展最棒个人、小组的评比、鼓舞，引导学生逐步形成在体育课上良好的价值取向。 5引导学生尝试编队飞行、伏击空战、共同训练提高等合作性活动，

13、培育学生团队意识和互助合作的习惯与力量。 三、教学流程 （一）激趣导入 师：小朋友们，想当飞行员吗？（学生欢呼雀跃，跃跃欲试）那好，教师带大家开飞机好吗？（带着学生模拟飞行的各种动作：爬升、俯冲、斤斗） 师：（出示各种飞机编队飞行的图片）美丽吗？教师告知小朋友，想当好飞行员就必需学会编队飞行，下面我们比一比哪个飞行小队飞得最棒 （让学生以小组为单位争论如何编队，尝试编队模拟飞行） 兴趣是最好的教师，假如教师有意识地加以引导，让学生在跃跃欲试的状态下进展学习、练习，学生确定能积极主动投身课堂学习中，从而成为课堂的仆人 （二）体验探究感悟 师：刚刚小朋友的模拟飞行真不错!现在教师宣布我们的地面训练

14、胜利，大家可以进展正式飞行训练了！下面各个飞行小队到各自的空域去比一比，谁的飞机飞得最高最远。 （学生至各自“空域”尝试“飞行”，教师分别参加各组活动，引导学生相互比拟、相互观看，查找合理的投掷方法） 师：各飞行小队集中野战机场，我们来比一比谁是绝技飞行员。 （请各小组推举同学演示，师生共同评议，从中选出投得好的学生命名为“绝技飞行员”并赐予嘉奖） 师：想当绝技飞行员的小朋友请举一下手！噢，大家都想成绝技飞行员，那么怎样才能成为绝技飞行员呢？（学生七嘴八舌地答复）对了，得把握好的飞行技巧才行！下面教师把刚刚飞行员表演时看到的几种飞行方法仿照给大家看，请大家看看哪种飞行方法更好（教师结合学生练习

15、状况分别演示撇射，肩上屈肘慢速抛射、肩上屈肘慢速抛射、肩上屈肘快速抛射三种投掷方法，让学生比照查找总结正确的投掷方法，师生共同归纳肩上屈肘、留意出手角度和速度的投掷方法） 师：好了，大家都知道了怎样当绝技飞行员，接下去各飞行小队回各自空域抓紧训练，等一会我们来比一比哪个小队是绝技飞行小队！ （学生分组学练，教师巡回到各组引导学生互帮互学，共同提高） 再一次集中野战机场，进展“绝技飞行小队”竞赛，师生共同评议并命名嘉奖。 竞赛是学生特殊喜爱的方式，而小组之间的竞赛更有助于培育团结合作意识和竞争意识。而将教师的正确和错误的示范、指导放在学生练习、感悟之后，不但实现了教师由“主宰者”向“效劳者”的角

16、色转变，使教师的指导更有针对性和实效性，而且对培育学生观看、比照、坚持、总结的力量和习惯的养成也具有重要意义 （三）提高稳固展现 师：飞行员们表现得真棒！现在我宣布飞行训练圆满完成，接下去我们该进展演习了 （宣布“演习”规章，轮番由四一五名学生扮演“侦察机”冲过其他同学“伏击”的“阵地”） 师：（紧急地宣布）刚刚教师收到情报，一架不明国家的超大型侦察机正向我国境内飞来，请各飞行小队赶快进入阵地，预备打击侵略者！ （教师持大型纸飞机扮演“敌机”与学生“空战”） 形式新奇、贴近学生生活实际和熟悉力量的练习竞赛，学生往往会心情激扬，乐此不疲。这样在不知不觉中，学生的投掷力量得到了熬炼、提高 （四）轻

17、松开心，沟通共享 师：成功喽！看，群众来慰问战斗英雄们了 （师生随欢快的音乐进展放松小嬉戏：犒劳飞行员） 师：（指着“坠毁”的“侦察机”）我们的飞行员真棒，侵略我国的敌机被我们击毁了，下面请各位功勋飞行员沟通一下阅历好吗？ （学生兴高采烈地争论起来，一张张汗盈盈的笑脸洋溢着成为“保卫祖国”“英雄”的胜利和喜悦） 在评议中，教师鼓舞学生大胆进展自我评议和相互评议，虽然是一年级学生，但个个争先恐后的发表自己的见解，沟通自己的感想，尚显稚嫩的话语也清楚指出了小组、同伴和自己的得与失。我想，假如可以尽可能多的创设学生自行探究、体验、感悟、评议的空间的话，学生在体育熬炼中分析问题、解决问题和主动查找欢乐

18、、胜利的力量肯定会得到逐步的增加和提高 四、课后反思 本课采纳主题模拟教学法进展教学，比拟充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、布满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。 由于本次课是市级研讨课，课前我始终担忧学生会“出洋相”，一个担忧是：放手让学生小组自主尝试“编队模拟飞行”；由于是一年级新生，课前预演又失去研讨活动的意义，所以对学生小组在课上能否即时编好队我心里没一点底，甚至课前就预备好了学生在这个环节“出洋相”的应对措施。但在课堂上四个学生小组都出乎我意料的展现了多种精彩的编队飞行模拟动作。由

19、此我熟悉到，只要让学生插上想象的翅膀，给他们供应自主的空间，学生哪怕是一年级新生，都具有将创新思维转化为成果的力量。我课前的其次个担忧是器材问题，由于纸飞机材质和制作等因素会直接影响到纸飞机飞行的高度和远度，所以我担忧这会影响到学生对正确投掷动作的体验和把握。事实证明，我的担忧是多余的，局部破损的纸飞机虽然在肯定程度上会限制学生投掷效果的展现，但在经过自练自悟和师生共同探究之后，绝大多数学生对正确的投掷动作有了感性和理性的熟悉，一样的投掷动作纸飞机不同的飞行高度和远度相反还激起了局部同学的奇怪心，在课后他们拉住我询问缘由，在鼓舞和确定了他们的探究意识后我就纸飞机的一些弊端跟他们作了解释，同时鼓

20、舞他们去摸索更好的纸飞机的制作方法让纸飞机飞的更高更远。事后，我在该班以此为例，鼓舞学生向这些同学学习，努力在学习中养成探究的好习惯。一段时间后，我惊喜地发觉该班大局部学生学习的积极性和学习的主动探究意识发生了可喜的进步。这节课上纸飞机投掷的弊端在肯定程度上反倒成了激发学生探究兴趣的触发点，看来只要教师在教学中注意与学生沟通，做有心人，往往无心“插柳”也会取得“柳成荫”的效果。 小学体育课教案 篇5 体育课题：投掷; 上步投掷垒球 教材分析 1、上步投掷垒球技术动作，投掷用力挨次正确，动作协调。 2、出手快速完成动作，上下肢协作用力。 学情分析 教师在练习中要适当把握练习时间和运动量，防止学生

21、难解动作概念，特殊是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理力量与把握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参加意识，依据学生的年龄特点，采纳不同的教学方法，培育学生克制困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生喜爱体育运动的积极性，全面增加学生身体安康水平，营造良好的课堂气氛，让学生在练习中探究运动的欢乐。 教学目标 1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步把握与了解动作的概念。 2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。 3、提高学生参加体育运动的热忱与积极熬炼身体的习惯，课堂营造团结

22、、合作、探究的良好学习气氛。 教学重点和难点 重点；用力挨次正确，动作协调。 难点；出手快速完成动作，上下肢协作用力。 教学过程 一、提快乐趣、动手力量阶段 二、探究学问、学习动作阶段 三、创新思维、学问延长阶段 四、稳定思维，陶冶情操阶段 小学体育课教案 篇6 一、指导思想 本课贯彻“安康第一”的指导思想，树立“教师为主导，学生为主体，师生互动，和谐进展为中心”的教学观念，表达以人为本，强调共性化，多样化学习，运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参加体育熬炼的热忱，实现学生全面进展，培育学生终身体育的意识。 二、学情分析 本课教学对象是四年级学生，本阶段学生天真、活泼、好动，仿照力量和承受

23、新奇事物的力量强，敢于表现自我，但学生存在肯定的个体差异。针对这点，设置了不同的运动难度，让每个孩子都能在体育课中受益。 三、教材分析 本课依据20xx年教育部公布的体育与安康课程标准，选择耐久跑做为小学四年级学生的教学内容。耐久跑在小学四年级安排四个课时，本课是第三课时。耐久跑是人的根本运动技能，通过耐久跑，获得奔驰的动作体验和耐力素养的进展。同时，耐久跑还可以磨练一个人的意志品质，培育一个人吃苦耐劳的精神，提高良好的心理素养，促进身心安康进展。针对掌握跑的节奏这一教学重点，在教学时，可以让学生单手持长绳慢跑，同伴之间相互提示跑的节奏。在整个教学环节，运用形象直观的教学手段，带着学生仿照教师

24、的动作进展练习，真正让学生充分体验到体育课上的乐趣和欢乐，培育学生积极参加体育嬉戏的热忱。 四、教学目标 1.学问技能目标：通过嬉戏的形式，重点让学生了解多种耐久跑的方法，知道正确的耐久跑姿态。 2.身体安康目标：培育学生正确跑的姿态，进展速度、灵敏、协调和一般耐力等身体素养，促进下肢力气和内脏器官的进展。 3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热忱，在嬉戏中感受到合作的欢乐及运动乐趣。 五、教学过程 （一）、开头局部（4分钟） 1.课堂常规（略） 2.教师宣布本节课教学内容，目标。（设定情景，以“寻宝”为主题，各队展现队名、对训，来绽开教学。） （二）、预备局部（8分钟） 教师以“寻

25、宝”行动前的热身来绽开练习。 1.推断方向（3分钟） （1）原地踏步找方向 生活常识中的方向的识别（正东、正西、正南、正北） （2）走动中找方向 队列齐步走中，教师提示方向。 （3）跑动中找方向 2.解绳（2分钟） 教师提前将长绳搅缠在一起，通过全队的协作，将长绳解开并双手拿在体前。 3.集体绳操（3分钟） （1）伸展运动4*8拍（2）下蹲运动4*8拍（3）全身运动4*8拍 （三）、根本局部（25分钟） 1.耐久跑技术要领（2分钟） 教师讲解技术动作，学生仿照教师动作，积极练习。 教师引导学生在练习中发觉问题，英勇的提出问题。 2.发放任务书（3 分钟） 教师向各小队发放任务书。 各队队长带着

26、队员讨论、争论任务书，确定行动路线。提示学生肯定要找准方向，认准目标，勇往直前。 3耐久跑练习“寻宝”（15分钟） 教师介绍练习规章（学生以小队形式，按任务书上的路线，跑完几个方向；在整个过程中，每小队队员单手持绳，若有一个同伴落伍或松开，则练习重新开头；完本钱次任务后，最先返回起点的队为胜。） 跑的练习有三个任务，每个小队自己定跑动路线，并相互加油助威。 练习完毕，教师宣布寻宝结果，每小队展现自己查找到的宝藏。 4.推小车嬉戏（5分钟） 将积存满宝藏的长绳放在地上分别成起点、终点，学生成四列横队，前后两人一组。其中一人呈“小车”状，另一人呈推“小车”状，到终点后俩人交换并返回，最先完成的小队

27、为胜。 教师组织学生，先将长绳铺成跑道，讲解嬉戏方法与规章。 学生俩人一组进展竞赛，留意安全。 （四）、完毕局部（3分钟） 教师用语言引导同学身心放松。 学生组内评价，小组间相互评价，教师评价。 收器材，宣布下课。 六、课的效果估计 学生能够把握根本的耐久跑动作，在整个教学过程中，学生表现出极高的练习热忱，学生在欢乐声中欢乐的学体育，估计课的练习密度为40%，估计学生平均心率为120次/分，估计学生最高心率达150次/分。 七、场地器材 场地：田径场背风的空地 器材：纸篓4个，长绳4条，自制教具若干。 八、教学评价 1.学问技能目标：90%的学生能够明确的推断方向，80%的学生能把握耐久跑的技

28、术动作。 2.身体安康目标：75%的学生能够连续跑动600米，30%的学生能够连续跑动400米。 3.情感态度目标：学生在练习中能够表现出较高的热忱，在嬉戏中感受到合作的欢乐，及学生能够感受到体育的乐趣。 九、本课特色 本课以情景教学为主，结合小群体教学模式，给学生呈现一堂生动、好玩的体育课，在预备局部，设定解绳、推断方向的小难关，进展学生的动手力量，以及依据学生特点教师自编的绳操，充分激发了学生兴趣，整节课在设计时，以团结协作完成“任务书”，探寻到宝藏，作为根本局部的教学环节，每个环节都以学生的争论、思索为主，使学生充分参加到体育学习中，在推小车嬉戏中，更是依据全面进展的原则，让学生进展上肢

29、、腰腹力气力量，使学生感受到体育的乐趣，为培育学生终身体育打下坚实的根底。 小学体育课教案 篇7 教学目标：通过体育嬉戏与球类运动相结合，提高运、传、投抢等篮球技术动作的连接、连贯和应用力量，进展的灵敏、速度、力气等体能。 课的内容： 一、二球一赛 （一）嬉戏目标：提高灵敏性和应变力量。 （二）预备工作：篮球场地一块，篮球两个（球要有明显的区分，或一个标准篮球，另一个是橡皮球）。 （三）嬉戏的进展：首先选出两名裁判员，两名助理裁判员，然后以56人为一队，把学生分成若干队。嬉戏时，两个队上场竞赛，其他队预备替换负队。进展两球一赛嬉戏时，双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外预备发球。当裁判员

30、鸣笛后，各自发球开头竞赛。 竞赛时，两队同时在场上传递、运球，突破，力求将本队的球投入对方篮内得分，同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内，并积极抢断对方的球，力争将其攻入对方篮内。竞赛中若有一方将球投中，竞赛即可完毕，胜队留在场内连续嬉戏，负队则被替换下场。竞赛中，如一方将球碰出界，则由助理裁判员视状况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时，也由助理裁判员执行规章，令对方在犯规队员的本半场发球。 （四）嬉戏规章： 1、竞赛中消失犯规、违例、传球出界等状况时，均按篮球竞赛规章判其在犯规、违例、失误一方的半场发球，而不执行罚球的条款。 2、两球一赛，除两个球同时出界时才能停

31、顿全场竞赛，竞赛始终不得连续，直至一方得分为止。 （五）教法建议： 1、两球一赛嬉戏的运动量、密度较大，竞赛时间不易过长，胜败队可同时下场，待各队决出胜败后，胜队与胜队再重新组合竞赛，避开连续获胜队负荷过大。 2、有关竞赛规章，可视实际状况依据正式篮球竞赛的规章进展调整。 二、换球投篮接力 （一）嬉戏目标：提高运球、投篮技术动作的连接、连贯和应用力量，进展灵敏和速度等体能。 （二）预备工作： 1、篮球场地一块，在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处，各画两个直径为50厘米的圆圈。 2、篮球6个，每个圆圈各放一个篮球。 （三）嬉戏的进展：教师可将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在球场两个端线外的两

32、侧，排头手持篮球。嬉戏开头，教师发令后，排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈，将手中球放至圆圈内，拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处，将手中球放至圆圈内，再拿起圈内的球运球上篮，投中后快速运球返回本队，将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进展，直至全队做完为止，以先完成的队为胜。 （四）嬉戏规章： 1、交接球换人时，必需站在端线外。 2、运球至圆圈时，必需换球，并将手中的球在圆圈内放稳方能连续运球前进。 3、运球人不得持球跑。运球失误，则应从失误处重新运球前进。 4、投篮必需投中方能返回。 （五）教法建议： 1、可要求运球人在换球后改为换手运球，以增加嬉戏的难度。 2、在投篮命中后，可允许运传球

33、给本队第2人，但接球人在接到球之前不得过线进入场内。 三、“30”投篮 （一）嬉戏目标：稳固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术，进展快速反响力量。 （二）预备工作：篮球场地两块，篮球4个。 （三）嬉戏的进展：教师可将学生分成人数相等的4个队，各成纵队分别站在4个半场的罚球线后，排头手持篮球。嬉戏开头，教师发令后，排头做原地跳起投篮，投中计得2分。无论投中与否，只要在球未落地之前接到球，可补篮一次，投中则得1分，然后，把球传给第2人，自己站到队尾处，第2人按同样方法进展，以此类推，全队依次轮换投篮，直至篮积30分为止，以先完成的队为胜。 （四）嬉戏规章： 1、跳投时，必需站在罚球线后起跳投篮。 2

34、、跳投后，如球落地则不能再补篮，投中也无效。 （五）教法建议： 1、依据嬉戏者的水平，可改投篮点、投篮的角度等条件。 2、此嬉戏可改跳投为原地投篮，然后冲抢篮板球补篮，以削减嬉戏的难度。 四、圆圈追传球 （一）嬉戏目标：进展视觉观看和反响力量，提高传球的速度和精确性。 （二）预备工作： 1、在场地上画一个大圆圈（大小依据学生人数而定）。 2、篮球两个。 （三）嬉戏的进展：教师可将学生分成人数相等，且为奇数的甲、乙两队，并让两队学生交叉站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。嬉戏开头，持球的两队队员，依据教师伸出左手或右手，向该方向同队下一名同学依次传球，教师不断变换方向，最终以一个队的球追上另一队的球为止，追上的队为胜。 （四）嬉戏规章： 1、传球时，必需依次传递，不得间隔传球。 2、传球失误时，必需由失误人将球捡起跑回原位置后，方能连续往下传球。 3、传球中，两队队员不得干扰对方的传球。 （五）教法建议： 1、此嬉戏可先规定向某一个方向传球。 2、也可规定某一种传球的方法进展传球。可采纳不分队，全班站成一个圈，依据教师指定的方向传球，直至两个球集中到一人手的里时，嬉戏即可完毕。