小学体育跨越式跳高教案范文.docx

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1、 小学体育跨越式跳高教案范文 教材分析 跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有非常重要的地位。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围不太大，神经敏捷性高、反响快，简单承受、学会新的动作。因此，五年级阶段是进展弹跳素养的较好时期。 学情分析 1、教师主观分析、师生访谈、学生作业或试题分析反应、问卷调查等是比拟有效的学习者分析的测量手段。 2、学生认知进展分析：主要分析学生现在的认知根底（包括学问根底和力量根底），要形本钱节内容应当要走的认知进展线。 3、学生认知障碍点：学生形本钱节课学问时最主要的障碍点。 教学目标

2、 1、积极参加体育课的学习并利用已有的”场地器材练习跨越式跳高的过杆技术，绝大多数学生能跨越横杆。 2、进展弹跳、灵敏、协调等综合力量，为终身体育打下根底。 3、培育学生英勇、坚韧、坚决、吃苦耐劳的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信念，战胜自我、超越自我，体验胜利的乐趣，促进心理安康水平的提高。 教学重点和难点 重点：体会摇摆腿过竿后内旋并下压。 难点：移髋 教学过程 一、课堂常规 （一）体育委员整队，清查人数。 （二）师生问好。 （三）宣布课的内容，任务。 （四）安排见习生，检查运动服装。 二、预备活动： 1、踝关节、膝关节、髋关节 2、音乐伴奏：兔子舞 方法：随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次。根据上面的挨次，循环进展。 跨越式跳高 1、分组进展练习单脚跳（左右跳）、双脚跳（左右跳、前后跳）、两腿穿插跳 3、一人拿杆，杆一头占地学生跨过 2、每组取一根竹竿单足跨竹竿摇摆腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摇摆腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摇摆腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺当移过横杆，起跳腿过杆后，摇摆腿与起跳腿一次落地并缓冲。