小学体育课实施方案.docx

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1、 小学体育课实施方案 一、概述 体育课程标准要求初步把握根本运动技术，这是国家学生体质熬炼标准解读书中五六年级的测试工程。 通过教学和实践，使学生把握立定跳远的技能和方法，熬炼学生下肢力气，进展全身协调力量。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。 二、教学目标分析 1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，进展下肢力气。 2、学生通过嬉戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。 3、养成勤于思索的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。 三、学习者特征分析 农村学校，学生根本素养都比拟好，尤其力气方面是强项，但是运动协调力量较差，对于他们来说，学习的重难点就在于渐渐体会和把握身体协调用力的技术，使身

2、体下肢力气优势得以充分发挥，再进展动作技术指导，提高立定跳远成绩。 四、教学策略选择与设计 依据体育教学大纲和本校的实际状况我采纳两组相互竞赛相互监视的方法，提高学生的运动力量。 五、教学资源与工具设计 教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源;二是支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特殊说明的传统媒体。 六、教学过程教师检查人数 1、明确本节课学习内容并明确学习目标 2、教师讲解动作，学生认真听讲 3、教师巡察观看，准时赐予订正(距离、动作) 4、教师巡察提示安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习

3、。要求互帮互助，完善动作。 5、划分场地，分5组进展，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。 6、教师巡察指导 布置练习作业，整理器材。 1、体育委员整队，师生问好。 2、嬉戏“蛙跳” 3、学生分小组进展练习 4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决方法。 5、学生结伴进展竞赛 6、学生分组练习 小学六年体育教案立定跳远 七、教学评价设计 教学中通过嬉戏进展练习，避开了学生对立定跳远产生恐惊，有利于学生把握动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下肢发力把握不好，另外在协调性方面表现不好，特殊是_绩不抱负，有待在协调性训练上下功夫。 八、帮忙和总结 小学体育

4、课实施方案 教材内容： 1、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求 2、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。 课的任务： 1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、熬炼习惯。 2、提高学生移动力量，初步把握所学动作根本技术。 3、进展协调力量和耐力素养，培育团结协作精神和不怕苦累的毅力 预备局部： (1)绕篮球场慢跑 (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各48呼。 组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。 要求：精力集中、练习仔细、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。 根本局部：

5、 移动技术练习：移动是篮球竞赛中队员位置、方向、速度变化时所实行的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的根底，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。 (1)起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。 (2)变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。 (3)侧身跑：放松前跑勿横移，留意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。 (4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。 (5)跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。 (6)跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转

6、屈膝制动停。 (7)侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不穿插，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。 组织、教法、要求 教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求,订正易犯错误。 (1)起动： 组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守预备姿态。 教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。 要求：起动突然，反响要快，起动时步短而急，起动后加速跑。 (2)变向跑： 组织：遇障碍变向跑，如图。 教法：快跑至障碍物前面变向快跑 要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可动身。 (3)侧身跑： 组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如

7、图。 教法：教师站在边线四周，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。 要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时预备接球的动作。 (4)后退跑： 组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进展练习。 教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。 要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在预备活动时练习，也可放入移动练习时做。 (5)急停练习： 组织：成二(三)列横排，间隔2米站于边线处。 教法：发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做其次次急停后，其次排开头做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看(听)信号做急停

8、动作，也可结合运球做急停动作。 要求：急停时重心下降、停稳。 (6)滑步练习： 组织：成体操队形听口令集体练习。 教法：做好斜步站立防守姿态，先向左滑步，根据“蹬(右脚)，落地(左脚)，跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令渐渐加快。 要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。 完毕局部: 1、放松活动 2、课堂小结 3、布置作业 4、师生再见 小学体育课实施方案 一、自主活动、活泼心情 教师活动：1、集合队伍，进展常规练习。 2、组织学生自由分组，进展老鹰捉小鸡的嬉戏。 3、提示学生自主进展各种所学过的看过的或想到的预备活动练习，教师监视提示。 学生活动：1、快

9、速宁静集合队伍，在教师的口令指挥下仔细反复进展队列队型的练习。 2、与小伙伴亲密合作，积极欢乐进展嬉戏活动。 3、在预备活动中，能够相互观看学习和积极创编并充分展现自己，表现出良好的自主性。 组织：如图： _ _ _ _ 二、合作探究、把握技能 重点：激发学生练习的积极性和培育学生吃苦耐劳的精神。 难点：在活动中激发学生集体练习的活动气氛。 教师活动：1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必需到达的要求，给学生以清楚的目标。 2、组织学生进展短绳活动，进展一次记时练习。 3、组织学生进展仰卧起坐练习，并进展一次记时。 学生活动：1、细心倾听教师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。 2、积极进展短绳和仰卧起坐练习。 组织：短绳练习时四列横队，仰卧起坐时如图： _ _ _ _ 三、创新延长、展现技能 教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进展练习。 学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。 组织：无固定队型，在教师规定的范围内自由练习。 场地器材：短绳36根田径场一片垫子若干