小学生团体心理辅导活动方案（10篇）.docx

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1、 小学生团体心理辅导活动方案（通用10篇）小学生团体心理辅导活动方案 篇1 辅导目的： 通过本活动增加学生的社会责任感，信任自己，信任教师，信任同学，为了自己的进步，愿意承受教师、同学赐予的帮忙。 辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特殊是作业不完成的学生。 辅导者： 心理辅导员（要求敏捷性、随机应变、组织力量等方面都比拟强的教师担当）。 要有一位助手协作。 辅导场地： 活动室要相对大一点。 师生座站图：“”代表教师，“”代表学生。 器材预备： 无线遥控扩音设备，如领夹话筒配语言座即可。 奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。 蒙眼睛用的毛巾之类物品。 辅导过程： 一、跟我一起做（约2分

2、钟） 师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思索，也学着跟我一起做，连续仿照做3遍。（师可选择做做34动作。目的是消退学生紧急心理，把学生的留意力集中起来）。 二、结识新友 （约56分钟）（自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学进步了解自己）。 师：同学们，我们大家虽在个班级多时，但相互之间不肯定都非常了解。下面我们做个嬉戏，可以增进大家的了解，好不好? 师：这个嬉戏的名称叫“结识新朋友”，嬉戏的方法是：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学握手问好。当教师说：“停”时，每个人都必需要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人

3、，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。 师：嬉戏现在开头（经过10秒钟左右师叫停，学生自我介绍12）分钟，然后再进展一次或二次） 师：同学们，刚刚我看到你们都熟悉了新朋友，我很快乐，你们快乐吗?谁来把你熟悉的新朋友介绍给大家? （请34位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸，活动完毕前发奖。注：抽奖纸上写的是师对学生各种鼓舞的语言；奖品是练习本和铅笔。） 三、信任之旅（8对10对）（约20分钟） 目的：通过嬉戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培育乐于助人和承受帮忙的意识。 师：为了加深朋友之间的友情，我们大家做个嬉戏，好吗? 师：嬉戏的要求：两人一组，不准说话

4、，只能用动作去帮忙别人和承受别人帮忙，根据规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组协作最好，方法最好。 步骤： 邀810位同学参与嬉戏扮“盲人”。（可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中，男生、女生数不均等），排到走廊里（这些人不要让其他同学看到，或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛（以上请助手完成，然后让他们原地转3圈（目的：失去方向感）。 师：（神奇而紧急地语气）同学们：我估量，外面这些同学目前有困难了，而且确定有很大的困难。谁情愿做好心人，去帮忙他们?（选810位）要求：在帮忙他们时也不能说话，只能用动作。 在他一对一结对完成后，进展一段困难的

5、真正的：“信任之旅”。 附：困难路线图，可设置在教室里（如能走走楼梯最好）。在他们结对时，教室里快速完成如下的布置： 师：宣布“信任之旅”开头，请好心人帮忙“盲人”走好客观存在困难的历程。（线路可以曲折点，在“信任之旅”活动开头之前，这些障碍不要布置，待参与嬉戏学生出门后，再布置起来，尽量就地取材，请学生帮助，同时以最终一对学生到终点为嬉戏完毕。） 情感沟通：（围成图（1）状） 师： 先问蒙住眼睛的学生： a、当你蒙住眼睛看不见什么时，心里什么感觉?此时心里最盼望什么? b、在好心人帮忙下，你说说在通过各种障碍时，心里有什么感受？ c、你对帮忙你的朋友满足不满足?（24位学生）。 问好心人 a

6、、你看到“盲人”时，首先想到的是什么? b、你是怎样想方设法帮忙你的朋友的？ c、通过对朋友的帮忙，你有什么感受?（24位学生） 问观看的学生：看了这个嬉戏，你有什么想法?（这里要求教师抓住以下重点去组织提问：当你有困难时，渴望得到朋友帮忙；当朋友帮忙你时，你要愿意承受；当你帮忙了朋友，或在朋友的帮忙下，战胜困难后，心里感到欣慰。）（时间允许的话，可以换一批学生再做，再沟通） 小结： 师：同学们，嬉戏完毕了，我发觉大家今日交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但信任他们也已经有了新的感受和想法。特殊是当自己遇到困难需要帮忙时，同学、教师、朋友会向你伸出友情之手，真心诚意地

7、、急躁地赐予帮忙，他们认为这是一种责任，你呢就要情愿愿意承受教师、学生、朋友对你的帮忙，承受别人对你的帮忙，使你不断进步，也是有责任心的表现。 四、“准时下雨”（约15分钟） 师：刚刚有不少同学抽到了奖，现在开头发奖品。（请助手为学生兑奖品） 师：你们说说这节课有什么收获？（紧扣：上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈（58位或更多），对说得好的同学，再次发奖。） 五、完毕余音（约12分钟） 师：同学们，你们说得很好，我很感动，你们似乎长大了很多。特殊是懂得了仔细上课、完成作业、守纪律等等是有责任的表现，也懂得了主动去帮忙有困难的人，也是有责任心的表现，这使我很快乐。信任

8、你们在教师、同学的帮忙下，通过自己的努力，能够仔细上好课，仔细完成每一天每一次的作业，做个好学生，你们说是不是?下次我们再来做嬉戏好不好？好!记住，比一比谁的进步快! 小学生团体心理辅导活动方案 篇2 人的本质在于其社会性，人的本质是一切社会关系的总和。肯定的社会交往是个体生存和进展的前提。个体无法脱离社会群体单独获得进展。借助良好的人际交往，个体可以在其整个人生历程中不断建构出各种具有不同意义的人际关系，进而更好达成个体意愿，实现人生目标。人的认知阅历、动作阅历和心情阅历等也是可以通过人际交往获得的。社交动机则是个体人际交往行为的内在动力之一。 在此根底上，人的共性品质得以形成，力量素养得以

9、进展。为了适应所处的环境，让自己更好的被他人和社会承受，个体还需要不断学习把握人际交往的有效行动指南。活动地点：音乐教室活动时间：60分钟挨次活动目标时间详细安排一团体建立酌情同学自我介绍小嬉戏二人际适应和熟识45分钟暖身活动10分钟左右“火星人来了”主活动25分钟“征兵总发动”争论与共享10分钟三期望10分钟写给将来的信/画 （一）活动团体活动团体建立从三到五年级的学生中选27名为代表，大家分别进展自我介绍。 （二）人际适应和熟识此活动有三个环节组成： 1、暖身活动：火星人来了 1）预备：教室、塑料充气棒、音乐、火星人的标牌 2）师：活动语言引入选出两名志愿者扮演火星人，一人一个塑料充气棒，

10、两人必需手拉手，不能松手。他们用充气棒触碰任何同学说：“噼里啪啦，噼里啪啦”。被遇到的同学说：“碰！”做出被电击的状态，并参加到火星人中间去，手拉手，直到全部同学都被抓到，计时。共享： 1、当你被抓到时你的感觉是什么？ 2、为什么人越多的时候就越不简单抓人？ 3、彼此之间拉着手去完成共同任务时的感受是什么？ 2、主活动：征兵总发动 1）活动预备：音乐、抽签纸 2）师：语言引入学生围站成一圈，由我抽签选三人当“小队长”，限时非常钟，允许小队长自由教室里走动，邀请其他同学参加自己所在的队伍，假如游说胜利，则新参加的队员与其他队员手拉手，一起帮队长加快“征兵”行动；假如游说不胜利，不能强行“征兵”。

11、比比哪小队人数最多，就是成功者。时间富裕的话，可以轮换小队长，重复嬉戏。共享与争论： 1、你通常用什么方式熟悉新朋友，跟别人介绍自己？ 2、为什么有的人可以很简单的就说服别人，而有的人则不行？ 3、你喜爱跟什么样的人呆在一个小队里？ 4、假如你当小队长，你认为如何进展“征兵”最有效？ （三）活动临时完毕： 写给将来的信/画两张信纸，可以用画也可以装饰信封。你们可以在信上写下你那时的自己期望，你可以使用这些词汇来表达你的规划，例如“学会”“转变”“成为”“实现”等，信被保存在一个地方，我们将在不久的时间内发到仆人手上，那时对比一下，自己是否实现了自己承诺的那些行为？ 小学生团体心理辅导活动方案

12、篇3 活动主题：欢乐学习，安康成长 活动目标： 帮忙团体成员更好地适应学校生活。 帮助成员树立积极主动的人际交往态度。 检视团体的分散力，以及成员在团体中的参加、互动程度。 让成员学会放开心扉，主动去接纳、喜爱和确定他人。 学会信任和敬重他人，在安全气氛中促进自我成长。 团体成员：以班级为单位来参与活动的小学生。 团体规模：10人左右 辅导者：心理辅导员 活动场地：渝中区计生委心理询问室 活动时间：40分钟 活动预备：纸、笔、椅子 一、开场白（3分钟）： 各位小朋友，大家下午好，欢送你们来到这里参观学习。我是今日的活动组织者XXX,这次活动的主题是“欢乐学习，安康成长”，旨在帮忙大家更好地适应

13、学校的学习生活，同时提高大家的人际交往力量。下面我给大家简要介绍一下今日的活动流程. 二、预备活动（7分钟）（二选一） 1.跟我一起做 领导者先做一个动作，要求大家不评价、不思索，也跟着教师一起做，连续仿照做3遍。（教师可选择做34个动作,比方扮鬼脸、握手等等。目的是消退学生的紧急心理，把学生的留意力集中起来）。 2.“坐地起身”暖身嬉戏 先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互穿插地坐在地上。当领导者发出“开头”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。假如胜利站起，则连续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。假如失败则重新再来一次，直到胜利方可再增加

14、一人。如此类推，小组成员全部胜利地一起坐地起身后活动完毕。 正式活动（25分钟） 一）心有千千结 1.活动过程： 让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人； 大家放开手，随便走动，听领导者口令，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住； 全部参加者的手都彼此相握，形成了一个错综简单的“手链”。紧接着，领导者要求大家在手不松开的状况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交叉的“手链”解成一个大圆圈。 2.主持人引导成员进展阅历共享： 面对“死结”，你们一组同学的态度有何不同？ 你们是成功了还是失败了？假如成功了，你们是如何解开死结的？失败的有何感想？ 在学习和生活

15、中，有哪些“死结”？我们该如何面对？ 3.主持人点评： 不管是在学习，还是在人际交往中，我们常常都会遇到一些“死结”，这个时候，大家肯定要镇静冷静，齐心协力，这样子问题就会得到解决。同时，在这个过程中，我们应当学会包涵和体谅他人，先敬重别人才能赢得别人的敬重，不要老是埋怨别人。 二）盲人旅行 1活动过程： 将询问室椅子布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并绕过障碍物，但两者不行以有肢体接触。 时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者，领路者为盲者，再进展三分钟。回到座位，自由发言，争论刚刚的感受。 留意事项： “盲人

16、”戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。 “盲人”旅行过程中，“拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进展语言沟通，最好在适当的背景音乐中进展。 2.主持人引导成员进展阅历共享： 成为盲者的那一刻你是什么感觉？可怕？担忧？还是兴奋？你信任你的伙伴会正确的带路吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？ 当你领着盲人顺当的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？ 当你看着两个人协作默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，假如是自己，会顺当完成吗？ 你从这个嬉戏中学到了什么？ 3.主持人点评： 人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫

17、无顾忌的帮忙你。就比方刚刚的嬉戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及敬重，为了不让盲人绝望，必定会全力以赴的帮忙盲人。假如，你不信任对方，迟迟不愿前行，还这里问，那里摸，领路者也确定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和敬重也是不行或缺的，“盲人旅行”嬉戏活动让大家在活动中真实地体验和感悟信任、互助在交往中的作用，享受朋友间爱与被爱的幸福。 三）你划我猜 1.活动过程： 将小朋友两两分为一组，每组抽签打算谁来比划谁来猜想，领导者给比划组各一组词语，要求小朋友用身体动作将其表达出来，每比划一个词语，猜想组要给出答案，假如错误则连续比划，直到全部的词

18、语都比划完为止。最终依据完成任务的先后决出第一名和最终一名。 2.主持人引导成员进展阅历共享： 请优胜组谈谈感受，是什么缘由使得他们能够最快完成任务； 请最终一组谈谈感受，是什么缘由阻碍了任务的完成； 请全部人自由发言，谈谈不被理解时的感受。 3.主持人点评： 有时我们不能清晰地将自己的意思表达给其他小朋友，这时不要焦急，我们应当巧用方法，站在他人的立场考虑问题，这样才能让别人理解自己的意思，促进彼此之间的友情。 四）卖西瓜 1.活动过程： 在本嬉戏中，男生代表0.5元，女生代表1元.。嬉戏开头，全部小朋友拉成一个圈，然后放手，在圈内随便走动，领导者喊：“西瓜大，西瓜圆，我家的西瓜圆又甜！”小

19、朋友要接话：“你家西瓜多少钱？”领导者给出一个金额：“7块5！”这时小朋友要依据自己代表的价值和四周的小朋友组成7块5，在全部人中必定会有人落单。根据一样的形式进展若干轮嬉戏，连续三次输者可以小小惩处：表演、讲笑话等。之后让小朋友坐下，各自谈谈在嬉戏中的感受。 2.主持人引导成员进展阅历共享： 询问哪些人在嬉戏中落了单，并请他们谈谈落单的感受； 没有落单的时候又是什么感受。 3.主持人点评： 在我们和小朋友的相处中有时会消失一些小摩擦，有的小朋友或许会联合其他小朋友孤立他/她，这时我们就要想一下，假设我们是那个小朋友，心里确定很不好受。这就要求我们在对待小朋友时伸出暖和之手，不要有意孤立其他小

20、朋友，有了摩擦更要主动接触、主动沟通。（可围绕孤立这个话题自行绽开） 四、小结（5分钟） 1领导者总结今日团体辅导的内容，并再次强调学习中要有急躁、人际交往中的相互原则。强调放开心扉、主动交往以及敬重和信任的重要性。 2.组内全部成员相互握手示意，活动完毕。 小学生团体心理辅导活动方案 篇4 一、目标：通过七个活动单元的设计，引导离异家庭孩子熟悉自已的成长背景，培育他们正确表达自己及共享内心想法的积极态度。 二、方式：辅导教师就设计的活动方案，以团体的共享及互动的过程来到达预定目标，在每一次活动后，辅导教师将会撰写一份观看记录与报告，供学校辅导室参考，按实际需要由班主任及任课教师，协作学校辅导

21、室追踪及关怀组员的成长状况，并建立完整个案辅导材料。 三、对象：小学四、五、六年级离异家庭的男生 四、时间：课外活动(40分钟左右) 五、地点：学校多媒体室或适合孩子嬉戏的场所 六、工作人员：心理辅导教师 七、活动内容安排内容：离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则 活动之一“我有我的小隐秘”沟通 活动之二“我在家庭中所感受的最苦痛”倾诉 活动之三“最开心大事”或“我是一个人共享”或“假设我是一个人”的角色互换 活动之四“严峻大事”争论 活动之五“我想要一个这样的家” 活动之六“个人的幻想” 活动之七“安康生活辅导” 小学生团体心理辅导活动方案 篇5

22、总目标： 1.加深同学之间的相互了解，增进亲近感； 2.感受集体携手前行时的强大力气，并一起合作完成任务； 3.增加团队分散力，提高团队合作精神，学过合作协作。 活动地点：操场或者大教室 活动对象：平直实小三（4）班学生一共37名 预备材料：报纸 活动步骤： 一、介绍团体领导者、活动内容、形式、规章（2分钟） 1.大家好，我是此次团体辅导活动的指导者，我叫黄云霞，大家可以称呼我为黄教师。我特别快乐可以跟大家聚在一起参与这次团体辅导活动。我们这个活动的训练的目标是帮忙大家提高团队意识和团队合作力量。我们团体训练每个单元都会有相应的规章，但总的规章就是盼望大家积极协作我的工作，积极参与到活动当中，

23、中途不能随便离开团队。接下来让我们进展今日的第一个活动。 二、暖身：找家（8分钟） （一）指导语：现在我们将要进展第一个嬉戏，这个嬉戏叫做“找家”。活动目的是让成员体会和感受个人与团体的关系，从而积极参与活动，增加团体的分散力。活动规章是大家手拉手围城一个大圈，然后听指示全部人往顺时针方向走动，当我说出一个数字，大家就要根据该数字的人数集合在一起。没有找到家的同学即视为无家可归者，临时退出嬉戏，找到家的同学连续嬉戏（指导者做示范）。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开头： （二）详细操作 1.首先指导大家手拉手围成一个大圆 2.听指令：“开头走动”；完毕指令：“3人才有家” 3

24、.找到家的人连续围圈；“无家可归”的成员临时退出嬉戏 4.更改数字连续嬉戏23次。 三、多元分组（10分钟） 目的：增进小组成员的熟识与了解，增加活动的趣味性，活泼气氛。 步骤： （一）指导语：现在我们将进展其次个嬉戏，这个嬉戏叫“多元排队”。现在同学们依据我说出的要求分成两列分别站在我的左右手的两边，在分组的过程不行以跟同学沟通信息、说话。比方说男生站右边，女生在左边。大家都听明白了吗？有问题的可以提出来。现在活动正式开头： （二）详细操作： 1.指导成员先按性别分成两列 2.听指令：同学们家里养宠物的站我右手边排成一条队伍，不养宠物的站我左手边排成一条队伍；（同学们做过火车的站我右手边排成

25、一条队伍，没做过的站我左手边排成一条队伍；学号是奇数的站我右手边排成一条队伍，偶数的站我左手边排成一条队伍；）同学们现在根据诞生月份，上半年诞生的同学站我右手边排成一条队伍，下半年诞生的同学站我左手边排成一条队伍，两列队伍中的同学先根据月份先后，从小到大排列（比方1月诞生的排在前面），拍好之后再根据日期大小进展调整。现在每一列的同学都根据诞生年月日的大小排好了，让我们围成一个圈，开头按123456进展报数，记住自己所报的数字，数字一样的同学分成一组。 四、同舟共济(15分钟) 目的：集思广益，团队合作，创新思维，努力尝试，靠团队力气，克制困难，到达目的。 指导语：现在我们同学们已经分成六组，每

26、组同学手里都有一张报纸，接下来我们利用这张报纸来进展我们其次个活动“同舟共济”。我们先将报纸整张铺在地上，这报纸就代表了汪洋大海中的一条船，现在需要每组的成员5个人全部都站在船上，一个也不能少（指导者做下示范）。现在将报纸一叠为二试试看 五、共享（5分钟） 每组举出一名代表共享活动感受。 六、完毕（3分钟） 目的：在轻松开心的气氛中完毕本次团体活动 步骤：全体起立，相互告辞 ，告辞采纳拥抱的形式，每人至少拥抱4个人。 小学生团体心理辅导活动方案 篇6 设计说明 本次活动的目的是让同学们在相识的根底上，更好的了解彼此、倾听彼此，化解生活中由于彼此不熟识而导致的冲突和冲突，从而形成良好的班级气氛，

27、增加班集体的分散力。 活动目标 通过关注练习活动，让同学们更好的了解彼此，拥有更好的人际互动，化解冲突和冲突。 通过自画像活动，让同学们更好的了解自己内心的感受，更好的反省自身。 在活动中让学生直接触摸自己内心真实的体验和感悟，学会感恩和换位思索等。 活动方式 热身活动、关注练习、自画像、共享与争论 活动预备 材料：白纸、笔（自画像时需要让同学们带上）。 活动过程 1、活动主题介绍，做团体契约（5分钟） 活动要求： （1）收心（集体把手机调成静音） （2）积极参加，开放自己。多表达自己的感受和体会，避开言语损害。 （3）遵守活动规章。 契约内容： （1）积极参加 （2）不进展任何言语攻击、身体

28、攻击 （3）保密原则 2、热身活动（10分钟） 全班同学按诞生年月（阳历）从大到小排列，只允许进展肢体沟通，不得发出任何声音。 惩处嬉戏：花好月圆夜 3、关注练习（50分钟左右） 热身活动后报数，分组。组内成员每人向指定成员提一个自己想知道的问题，对方假如不想答复，可以表达出来。 轮番被问，每人约6分钟。 4、自画像（40分钟左右） 用任何形式画出自己，抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的，什么都可以。总之，把自己心目中最能代表自己的东西画出来。可以有标题，也可以无标题。 画完后，以小组为单位相互观赏图画，并请每一位同学对他的画进展解释并答疑。 5、活动共享（约20分钟） 围圈一起共享感受。

29、 小学生团体心理辅导活动方案 篇7 一、辅导目标： 总体目标： 抚平学生心理创伤，稳定其心情，使其正确熟悉车祸大事给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生喜爱生活、喜爱生命、善待人生，学会感恩。 详细目标： 从认知上正确地对待车祸，通过心情的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培育学生建立积极合理的认知方式，帮忙其树立自尊、自信，提高他们面对逆境解决困难的力量，树立正确的人生观、价值观。 二、辅导预备：学生凳围成一圈 、纸箱、笔和白纸、感恩的心视频、阳光总在风雨后视频 三、辅导对象：车祸受牵连的同学、教师。 四、辅导过程： 第一步：讲明意图，建立信任 今日我们开一个主题班

30、会，是由于，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们照旧伤心不已！平常他们总是给我们带来欢乐，教师知道他们的离去给你们带来了巨大的苦痛！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝福，把我们对他们的爱通过特别的方式传递给他们。 这件事情的发生，除了带给你们巨大的哀思，可能还有震动和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义毕竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及苦痛，甚至无望的心情？ 其次步：情境重现，心情抒发 团体共享： 1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反响？先小组沟通。然后全班沟通。（引导学生说出各种心情，并引导这些

31、心情都是人在紧急状况下的正常反响。） 2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的共享中了解学生对大事的认知，并准时引导。） 3、小组争论共享。（现在，你最担忧什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信念，帮忙学生重建安全感。） 依据学生争论得到的心情反响，教师赐予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的心情是正常的。 第三步：心情排列，端正熟悉 1、心理应激反响 当我们患病一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受力量，因而会带来剧烈的苦痛和压力，并引起心情、认知、行为上的消极反响。 心情上：感到悲伤、生气

32、、内疚与自责，焦虑、孤独、无助、疲乏；惊吓、苦苦思念、麻木感等； 认知和行为上：不信任、困惑、迷茫、失去目标和感觉生活没有意义；失眠、食欲障碍、漫无目的和心不在焉的行为、社会退缩行为、做恶梦、叹气、坐立担心、哭泣等； 还可能消失一些生理上的病症：如胃部空虚、胸口紧迫、喉咙发紧、口干、呼吸急促、缺乏精力等。 2、哀痛现象 亲人或朋友的突然去世，这是特别大的灾难性大事，会导致我们的急性应激并消失各种哀痛反响： （1）某种形式的身心病症或生理不适 （2）逝者影像萦绕脑海不去 （3）对逝者或死亡当时情境感到内疚 （4）对外界有敌意反响或消极看法 （5）失去遭受失落前的生活功能 （6）进展出逝者曾有的行

33、为特征 （7）产生想追随而去的念头等。 3、跟学生沟通这段时间他们心情、认知、行为的表现 “这些都是你曾经受或正在经受的，都是正常的反响。但我们仍需要学会面对和承受这样的大事，并进展自我调整，需要让哀痛告一个段落。现在我们带着伤心一起缅怀和悼念我们的朋友。” 第四步：深情追悼，表达情感 “你走的那么匆忙，还多想跟你把酒交心谈到天亮！” 同学们，接下来我们会在这里做一个哀悼仪式。假如你有什么话想跟我们逝去的同学说，就把它写下来吧！ 1、让学生先写下最想对逝去同学的话。 同学把写好的纸折成心形，播放 天堂没有车严厉的音乐唤起学生对逝去的同学的思念。 2、哀悼仪式：接着在空旷的地方预备一个纸箱，把同

34、学写下的心里话烧了。然后让他们大声说：“我的，一路走好。” 3、默哀1分钟 最终在原地默哀一分钟，给这件事情画上一个句号。引导学生逝者以已，作为有幸活着的我们应当怎样对待生命。 第五步：正视生命“假设生命还有三天” 通过这个环节，我想让他们明白：在灾难频繁的今日，我们很有必要对人自己的生命价值做一番思考。感悟生命和净化心灵，从而以开心饱满的精神去度过剩余时间，在以后的人生路上走得更顽强和欢乐。因此从以下几步操作： （1）给每位学生发一张纸，每人在纸上写出假设生命只有三天大家会去做的事情。 （2）然后依次向右传，每个人将自己写的话读给右边的一个人听。 （3）请学生们大声念出自己“三天生命的规划”

35、，并对他人表示深深的感谢。 （4）活动共享：让他们明白其实每个人都有圆满，也都想去挽回，只是由于一些缘由没有去做，与其等到那个时候，不如现在就去做。假如我们把每一天都当做生命的最终一天来过，那我们的生命肯定更加精彩。 第六步：珍惜人生，感恩身边的人 让学生思索对于自己生命中最重要的东西，懂得珍惜和感恩身边的人。 感恩生活，每一个活着的生命本身就是一种幸福，更何况我们安康地活着。所以我们要学会感恩，感谢我们的父母赐予我们生命；感谢我们朋友赐予我们欢乐；感谢我们的教师赐予我们学问 （1）给每位学生发一张纸，每人用笔在纸上写上对自己比拟重要的20个人的身份，比方父母，亲戚，姐姐，教师，朋友等等 （2

36、）然后将20个身份舍弃10个，再舍弃5个，再舍弃3个，再舍弃一个。 （3）引导大家思索对于自己生命中最重要的东西。 （4）请同学答复自己的选择及理由。 （5）然后，用电脑播放并引导参与活动的成员唱手语歌 感恩的心 教师小结：面对灾难，我们不哭，由于我们信任，苦难总要过去，盼望马上降临！我们布满信念！生命的价值和意义面对灾难，我们没有理由不珍惜自己，珍爱生命！面对逝去的生命，我们没有理由不珍视亲情、友好同伴。 面对灾难，我们不哭，让我们学着顽强！让我们期盼明天！”最终教师把阳光总在风雨后这首歌送给全体同学，愿每一个同学，每一位教师都能把难过、悲伤、感动化作一种力气，一种源自灾难的力气，一种令世界

37、瞩目的力气！欢乐顽强地度过每一天！ 五、辅导效果： 通过将近4周的辅导，主要通过观看、问卷等方式来评估学生的心情，心理有了明显的改善，详细表现在： 1、心情上：大局部学生不再感到悲伤、焦虑、孤独、无助；惊吓、苦苦思念、麻木感等； 2、认知上：正确熟悉到生命的价值，如何让自己的生命活得有价值。 3、行为上：同学之间更加团结，互助互爱。 但与逝去学生有亲密关系的个别学生心情上还有点恍惚，其次天重点找他们进展一个心理测试，让他们了解这样的心情、心理反响还是正常的，特殊让学校心理教师跟进这些心情较大的学生。 小学生团体心理辅导活动方案 篇8 一、活动主题：团结就是力气 二、活动目的：团体成员彼此信任、

38、相互帮助、融洽相处为团体奉献自己的才智和力气，使团体成员感受团结的力气，体会集体的暖和，并在以后的学校生活中连续发扬合作精神。 三、活动对象：学生 四、活动场地：餐厅三楼 五、活动时间：45分钟 六、活动过程： （一）导入 敬重的各位教师们，亲爱的同学们，大家下午好，很快乐在这一个明媚的春日的午后大家聚在这里开展大型团体心理辅导活动，在活动中盼望我们每位同学都能全身心的投入，去体验活动带给自己的感受。在嬉戏之前将全体同学成员随机分成四组，确保每组的人数及男女生的比例差不多。（5分钟左右） （二）热身运动： 1、活动目的：让学生放松身心，尽快进入状态，以便活动的顺当开展。 2、活动时间：10分钟

39、 3、活动程序： 每组围成一个圈，小组以速度最快，动作最整齐、声音最嘹亮的说出“信任我们组是最棒的”为优先胜出者。 活动规章：每个人拍一下手，说出第一个字“相”同时向右边的人背上拍一下，然后一次拍两下手，说出开两个字“信任”同时向右边的人背上拍两下，依次往下进展。（10分钟） 分组展现，选出优胜组，请优胜组的同学共享你们胜利的心得。 （三）坐地起身 1、活动目的：这个任务表达的是团队队员之间的协作让大家明白合作的重要 2、道具要求：无需其他道具 3、活动时间：25分钟左右 4、具体嬉戏规章 每组先派2个人背靠背、臀部贴地、双臂相互穿插地坐在地上。 当领导者发出“开头”的指令时，两人合力使双方一

40、同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。 假如胜利站起，则该小组连续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。假如失败则重新再来一次，直到胜利方可再增加一人。如此类推，小组成员全部胜利地一起坐地起身者为胜方。 在嬉戏过程中，领导者负责发出“开头”的指令，并监视各小组不要犯规。在此过程中可引导同学“坚持、坚持、再坚持”由于胜利往往就是再坚持一下。 5、共享感受 （1） 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？ （2）在遇到困难的时候感受是怎样的？当胜利的时候感受是什么？ （3）之前有没有过这种感受？联系实际生活对你有什么启发？ 6、教师总结： （四）围圈坐腿（10分钟） 1、活动目的：

41、在同学们初步感悟到团结就是力气的根底上，最终进展升华，使同学们进一步的感受到团结的力气。 导语：俗话说人心齐,泰山移。 众人拾柴火焰高，我信任同学们在刚刚活动的过程中也能体会到团结就是力气。接下来我们就一起做一个嬉戏，感受一下团结的力气。 2、嬉戏规章：全班同学围成一个圈，每一个同学的双脚并拢，脚尖抵在前一个同学的脚后跟上，手搭在前一个同学的肩膀上，屁股坐在后面一个同学的腿上，看大家能保持多少秒。 总结： （五）完毕语 愿我们的同学们在今后的学校生活中都能带着今日满满的收获团结奋进，相亲相爱，一路花开。 小学生团体心理辅导活动方案 篇9 “学校心理辅导是本世纪教育改革运动中消失的新观念，是现代

42、心理学、教育学、精神医学、生理学、社会学等多种学科理论与教育实践相结合的产物。” 京师心理应用进展讨论中心讨论说明，团体对一个人的成长与进展有着重要的影响，而心理辅导的实践也证明，在帮忙那些有着共同成长课题和有类似问题及困扰的人时，团体辅导是一种经济而有效的方法。 活动安排：五次活动，每次6090分钟，每周一次。 活动对象：三到五年级学生 （一） 我是谁熟悉你自己 活动目的：引导学生自我发觉，帮助学生熟悉自己眼中的我以及他人眼中的我 活动预备：纸、笔。 活动过程： 1、暖身活动。你了解自己吗？请在纸上快速写下10个“我是”（10分钟） 2、 共享。请学生将自己所写的和大家一起共享。 3、 教师点评。了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在以后的生活中扬长避短，更好地进展生涯的规划，获得更美妙的明天。这次活动将引导大家更好地熟悉自己。 4、 自我熟悉活动。 （1） 将学生两两分组，一人为甲，一人为已（最好是两两不太熟识的同学为一组）。甲开头自我介绍，已负责记录。甲在说了一个缺点之后，就必需说一个优点。五分钟后甲乙角色互换。 （2） 教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张，在反面的右上角签上自己的名字。然后彼此共享