(精品)耳鸣是什么原因引起的.ppt

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1、耳鸣是什么原因引起的l耳鸣是什么原因引起的-具体原因l耳鸣是什么原因引起的-耳鸣自我疗法耳鸣是什么原因引起的-具体原因n饮食习惯：吃太多高胆固醇及高血脂的食物和太多盐 份，会造成钠离子滞留而产生全身性水肿，也因而引起内耳淋巴管水肿，使内耳造 成永久性的伤害。n喝酒：许多病人戒酒后，耳鸣即自然痊愈。由于内耳位在头部骨头深处，血管甚 为纤细微小，血液及营养几乎是以缓慢方式渗入充满神经之内耳。而酒精随血液慢慢滞 留在内耳腔，会破坏最敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。n外伤：有许多中老年人，常常因为头部受到碰撞或者受到其它因素的损伤使头部 组织及内耳神经受到震伤，从而产生耳鸣。因此必须小心防

2、止头部受到伤害。耳鸣是什么原因引起的-具体原因n工作压力：由于工作压力大，经常用脑过度，缺乏休息，这样容易引发耳鸣及眩晕症。n情绪失控：生气、情绪失控会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，造成内 耳缺血引起内耳神经萎缩等病变，如能自我调适，以平常心达到身心平衡的境界，则症 状自然消失。n睡眠不足：睡眠不足是耳鸣最困扰之事，因睡眠不足而引起耳鸣，又因耳鸣严重而影 响睡眠，在这种恶性循环下致使耳鸣加重，最简易的方式是必须平心静气，即使不能入眠，也要闭目养神。耳鸣是什么原因引起的-耳鸣自我疗法n屏气法。定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做

3、2-3 天。n注意耳鸣的饮食。为了提高耳部血循环，应减少饮食中的饱和脂肪和胆因醇、烟酸每天100-6000毫克可帮忙降低胆固醇。还可饮用芝元堂箐洱茶，冬天了，喝茶不仅可以补充身体缺失水分，滋润肌肤，还可以暖胃健脾，改善身体疾病，真是一举多得啊！n塞耳法。麝香0.5 克、金蝎14条，共研细末，贮于有盖瓶内。临用时，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一夜，翌晨取出，有一定疗效。耳鸣是什么原因引起的-耳鸣自我疗法n搓掌法。坐定搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2-3 日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效。n按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指二个手指并拢，在肌肉最高处取穴）80次。以上动作每天早、晚分别做一次，此外，在耳鸣发作时及时按摩，如此坚持下去定见成效，耳鸣患者不妨一试。n用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。