2.武术健身操《旭日东升》第四、五节 (2).pptx

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1、武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋武术操旭日东升第三节踢腿运动 授课人：朱姗姗授课内容：武术操第三节踢腿运动教学重点：通过体育课堂，让学生掌握有关的体育课堂知识和技能，同时，在体育课堂确保学生的身心得到良好的锻炼，同时二批洋学生的协调能力，团队协作能力，和积极、乐观、向上的思想。教学难点:在练习中学生踢腿的高度，出拳的力度和速度，乃上、下肢配合的连贯性，所以需要老师在细节上讲解清楚，让学生有针对性的练习。武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋教学过程：共分为五个部分一、准备部分（5）分钟二、基本教学部分（5）分钟三、分组练习与

2、集中练习部分（15）分钟四、身体素质练习部分（10）分钟五、结束放松部分（5）分钟武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋准备部分：1、体育委员整队，师生问好。2、检查服装，安排见习生。3、体育课课前气氛调动交流沟通。4、韵律操中国美进行热身练习，要求动作到位，舒展有力，节奏感强，能够充分活动肢体关节与韧带肌肉的预热。5、徒手操热身。武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋基本教学部分：1、老师揭露本节课内容武术操第三节踢腿运动。2、老师进行分步讲解示范，强调腰部、膝关节、前后腿的弓步支撑要领，演示上肢肩、肘、手腕和手指的动作要领。同

3、时，针对分解后的动作进行整合，演示给学生看。3、强调在练习中应该注意的关节部分和细节。武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋分组练习及集中练习部分：1、将学生按照因人而异的个性差异进行分组练习，分别分为ABCD四个小组，同时由小组长进行组织，并进行认真的练习。2、老师巡视，针对那些个性内向，体质稍差的学生进行特殊的指导鼓励，针对接受能力强和性格活跃的学生要求动作规范，认真练习。并激发他们做出表率的积极欲望。同时伴有优美的音乐校园多美好来活跃课堂气氛。3、集中展示部分，利用毛遂自荐的方法鼓励那些大胆的学生进行展示，用贴心的语言激发那些性格内敛和缺乏自信学生的展示欲

4、望，争取使他们都能在练习中找到自信，并且让他们能够体会小集体大家庭相互鼓励和帮助的强大力量。武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋身体素质练习：1、采用强弱结合的练习思路进行分组，增强孩子的责任感和互帮互助的配合能力。同时搭配音乐生命的力量，激发学生课堂激情。2、利用双人夹球接力赛的游戏规则来锻炼学生的配合能力和快速奔跑能力，同时也增强了学生的肺活量和协调能力。3、相互鼓励比拼，交换队友进行第二组比赛，再次加强适当的身体素质练习，确保体育课堂中的达到身体锻炼的目的。武术操第三节武术操第三节踢腿运动踢腿运动 授课人：张云锋授课人：张云锋结束部分：1、利用韵律操生命之河优美的音乐让学生的肢体得到放松。2、强调深吸气、慢呼气，要求放松操动作要轻、柔、慢。3、针对本节课收获进行总结，对同学们的表现进行合理巧妙地点评。4、宣布下课，师生敬礼、再见。本节课结束-再见老师再见 同学们再见