(精品)良好的人际关系.ppt

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1、走出自我中心西坡初中 潘凌一、教学内容：心理健康教育读本-初中一年级下册二、教学课时：一课时三、教学目标：认知目标：通过看一个生活中的例子，让同学们了解怎么是自我为中心的表现。能力目标：在游戏的过程中，培养同学相互帮助、相互谦让的能力。手语舞的教学，让同学在歌词以及手语的学习中领悟真谛。情感目标：培养学生社会视觉转换技能，学会如何合作能力，克服“自我中心”的思维能力。四、教学重点：学习如何走出自我中心五、教学难点：在课堂中灵活运用同学们的探讨时间激发同学们的思考与自评。六、教学教具：多媒体制作PPT、眼罩、手语舞视频（一）课前小思考1、我们在学习生活中怎么跟我们朋友相处呢？2、如果你的朋友在有

2、些小毛病，你会怎样看待呢？3、在与朋友交往的过程中你遇到了什么麻烦呢？大家一起玩一玩：“扶盲人过马路”游戏规则：两个同学为一组，一个同学先扮成“盲人”，由另一个同学扶着他过“马路”;然后再交换过来，由另一个同学扮成“盲人”，让第一个同学扶着过“马路”。探讨：在游戏中我们得到了什么启发？（主要希望同学们在游戏中能领悟合作精神、以及谦让的态度。）如何走出自我中心。1正确地评价自己和他人自我中心者过分地看重自我，贬低他人，总觉得自己高人一等，固执己见，最后导致交往失败。要改变这种状态，关键是要能够对自己和他人做出正确的评价，要认识到“尺有所短，寸有所长”的道理，多关注自己的缺陷和他人的长处，在观察与

3、比较中，客观地认识自己和他人。不为自己辩护，而是主动地站到对方的位置上，设身处地地替对方想一想：如果是我，会怎么做？会如何评价自己的态度和言行？将心比心，从而找到解决问题的最佳答案。这样，你将慢慢地走出自我中心，结交更多的朋友。2改变交往态度自我中心者事事都从自己的利益和好恶出发，处处都是为自己考虑，从而使得别人都不愿意与他交往。因此，走出“自我中心”，首先就要改变自己的交友态度，要以一个普通、平凡的交往者身份与同学平等相处，多关注他人的需要，做到爱自己与爱他人、顾自己与顾他人相统一，变“我好你不好”为“我好你也好”。3宽以待人宽以待人，就是要悦纳别人，宽容别人的错误和不足，尊重别人，不把自己的意见和观点强加于人。比如，同学损坏了你的东西，忘记了你托付给他的事等等，我们应尽量谅解对方，千万不要得理饶人，横加指责。4善于心理互换在人际交往中，自我中心者总认为自己是对的，是好的，总把责任归罪于对方等。所以反省自己在人际交往中的态度和言行是否得当，应该成为自我中心者的经常性行为。最好的做法就是进行心理互换，也就是当分歧发生时，先不为自己找理由，大家一起动一动共同学习手语舞相亲相爱一家人（六）大家一起来总结1、我们学会了什么？2、在今后与同学朋友相互交往中，我们该怎么做？