七（3）主题班会(精品).ppt

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1、拥抱阳光拥抱阳光 直面挫折直面挫折七（七（3）班主题班会）班主题班会 南朝的祖冲之，在当南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后圆周率精确到小数点后第七位。第七位。试想，如果试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选算、屡次的失败，而选择了放弃，他能有这一择了放弃，他能有这一番成就吗？番成就吗？小小故事会小小故事会 伟大的发明家爱迪生，在伟大的发明家爱迪生，在发明电灯

2、的过程中，做了无发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用数次失败的实验，总共试用了了6000多种纤维材料，最多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。提高了电灯的使用寿命。法国作家小仲马，不靠其法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名懈的努力，最终著成了成名之作之作茶花女茶花女。经经商商失失败败竞竞选

3、选众众议议员员失失败败恋恋人人死死去去精精神神崩崩溃溃竞竞选选州州议议长长失失败败争争取取国国会会提提名名失失败败竞竞选选参参议议员员失失败败竞竞选选副副总总统统失失败败竞竞选选参参议议员员失失败败担担任任美美国国总总统统竞竞选选国国会会议议员员失失败败222326 27293446 4749岁岁3651 邓亚萍邓亚萍4岁时便开始练习乒乓岁时便开始练习乒乓球。到球。到8岁时已技艺超群，但她岁时已技艺超群，但她被省队拒之门外，原因是个子被省队拒之门外，原因是个子太矮小，没有发展前途。面对太矮小，没有发展前途。面对上天给予的打击，邓亚萍没有上天给予的打击，邓亚萍没有屈服而是更加刻苦。终于，她屈服而

4、是更加刻苦。终于，她以自己的实力证明了自己。以自己的实力证明了自己。挫折本身并不美丽，挫折只在挫折本身并不美丽，挫折只在人们用坚持、用拼搏、用奋发人们用坚持、用拼搏、用奋发去战胜它时，才愈发光彩照人。去战胜它时，才愈发光彩照人。邓亚萍正是用自己的蜕变而战邓亚萍正是用自己的蜕变而战胜挫折，眼前才能映出一片光胜挫折，眼前才能映出一片光明。明。我我 的的 故故 事事 心心 得得 看了这些故事，你有何感看了这些故事，你有何感想？试用一两句话来表达！想？试用一两句话来表达！人生难免有挫折，人生道路上，每一人生难免有挫折，人生道路上，每一个人都可能会遇到。挫折并不可怕，可怕个人都可能会遇到。挫折并不可怕，

5、可怕的是对挫折的畏惧和不重视，关键在于怎的是对挫折的畏惧和不重视，关键在于怎么对待它。么对待它。身边的榜样身边的榜样 有这样一位女孩，她的奶奶、爷爷先后罹患有这样一位女孩，她的奶奶、爷爷先后罹患重病；后来亲爱的爸爸又遭遇了一场车祸，不重病；后来亲爱的爸爸又遭遇了一场车祸，不久疼她爱疼的奶奶也离她而去。面对生活给她久疼她爱疼的奶奶也离她而去。面对生活给她带来的种种挫折和磨难，她没有放低对自己的带来的种种挫折和磨难，她没有放低对自己的要求要求进入初中以来，她先后被评为进入初中以来，她先后被评为“班级班级文明之星文明之星”、“文体之星文体之星”、“工作积极分子工作积极分子”。猜猜她是谁？猜猜她是谁？

6、目前，目前，我面临我面临的挫折的挫折主要有主要有学习上：学习上：生活上：生活上：这书怎么这书怎么这么难背这么难背啊？啊？中学生常见的挫折：中学生常见的挫折：1 1、学习挫折：学习成绩不佳、考试挫折、学习挫折：学习成绩不佳、考试挫折2 2、交际挫折：与家长、同龄人、异性交往、交际挫折：与家长、同龄人、异性交往3 3、青春发育挫折：、青春发育挫折：4 4、家庭挫折：家长对自己的态度、要求得、家庭挫折：家长对自己的态度、要求得不到满足、家庭变故不到满足、家庭变故 世界上的事情永远不是绝对的，结世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于

7、能干的人是一笔财富，块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。而对于弱者是一个万丈深渊。巴尔扎克巴尔扎克 怎样才能使挫折、苦难变成垫脚石和怎样才能使挫折、苦难变成垫脚石和财富呢？你是如何应对这些挫折和磨难财富呢？你是如何应对这些挫折和磨难的？的？受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心自己重树信心冷静对待冷静对待受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整。使情绪得到调整。自我疏导自我疏导受挫折时，找自己信任的人去倾诉痛苦寻求帮助指点受挫折时，找自己信任的

8、人去倾诉痛苦寻求帮助指点请求帮助请求帮助受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中精力全部转移到新的活动中精神升华精神升华尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想思想心理换位心理换位掌掌握握应应对对挫挫折折的的有有效效方方法法不停地给自己积极的心理暗示，如：不停地给自己积极的心理暗示，如：“我一定能行！我一定能行！”自我对话自我对话面对这些挫折：面对这些挫折：我们要以乐观的态度对待学习和我们要以乐观的态度对待学习和生活中的困难，并根据产生挫折的客观生活中的困难，并根

9、据产生挫折的客观原因原因 自己的实际情况，采取恰当的方法，自己的实际情况，采取恰当的方法，是能够克服困难、战胜挫折的，且能够是能够克服困难、战胜挫折的，且能够在战胜挫折的经历中增强自己的耐挫力。在战胜挫折的经历中增强自己的耐挫力。心心 灵灵 鸡鸡 汤汤 儿子，你一直是家里的骄傲，当你呱呱落儿子，你一直是家里的骄傲，当你呱呱落地的一刹那，爸爸妈妈就寄予你全部的希望。地的一刹那，爸爸妈妈就寄予你全部的希望。看着你一天天长大，溢行于表。虽然学习的看着你一天天长大，溢行于表。虽然学习的生涯很枯燥，也会有挫折，但你要知道学习生涯很枯燥，也会有挫折，但你要知道学习丰富了你的智慧，锻炼了你的胆识，开阔了丰富

10、了你的智慧，锻炼了你的胆识，开阔了你的视野。我们希望你能自己跨越这过程，你的视野。我们希望你能自己跨越这过程，未来的路要自己走。一切的成功都是要付出未来的路要自己走。一切的成功都是要付出代价的，无论是你还是我。我现在在北京祝代价的，无论是你还是我。我现在在北京祝福你：把握现在，努力学习，向前冲！福你：把握现在，努力学习，向前冲！爱的寄语爱的寄语魏沁逸爸爸魏沁逸爸爸 你从小就是一个聪明伶俐的好孩子，在你你从小就是一个聪明伶俐的好孩子，在你以后的学习和生活中，一定会遇到困难和挫以后的学习和生活中，一定会遇到困难和挫折，但妈妈相信，在我和爸爸的陪伴下，你折，但妈妈相信，在我和爸爸的陪伴下，你一定可以

11、勇敢地面对挫折和挑战，成为一个一定可以勇敢地面对挫折和挑战，成为一个坚强自信的女孩！坚强自信的女孩！爱的寄语爱的寄语叶佳琪妈妈叶佳琪妈妈 小苗不经风雨，就长不成大树；人不经困难，小苗不经风雨，就长不成大树；人不经困难，也难以成才。每个人心中应有两盏灯光，一盏也难以成才。每个人心中应有两盏灯光，一盏是希望的灯光，一盏是勇气的灯光。有了这两是希望的灯光，一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就可以对待困难和挫折，加油吧！盏灯光，我们就可以对待困难和挫折，加油吧！杨嘉艺妈妈杨嘉艺妈妈 爱的寄语爱的寄语亲爱的孩子，碰到挫折不要畏惧，不要厌恶，挫折对我们来说是一件历亲爱的孩子，碰到挫折不要畏惧，不要厌恶

12、，挫折对我们来说是一件历练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强。挫折可以锻炼练意志的好事，惟有挫折与困境才能使一个人变得坚强。挫折可以锻炼我们克服困难的种种能力。我们克服困难的种种能力。马欣怡妈妈马欣怡妈妈 我们不难看出在生活风浪中经霜历雪的有创新才能的拔尖人才虽然风光，我们不难看出在生活风浪中经霜历雪的有创新才能的拔尖人才虽然风光，但是他们之所以能够成名和成才，实际上是因为他们可以不断战胜挫折，但是他们之所以能够成名和成才，实际上是因为他们可以不断战胜挫折，并且还一直奋勇开拓进取的缘由。并且还一直奋勇开拓进取的缘由。方怡爸爸方怡爸爸 楷楷：虽然你有时会马虎，有时还不那么谦虚，但我们

13、相信你会加油改楷楷：虽然你有时会马虎，有时还不那么谦虚，但我们相信你会加油改正，你在爸爸妈妈心中永远是最棒的！正，你在爸爸妈妈心中永远是最棒的！马森楷妈妈马森楷妈妈 失败是踏脚石踩着它去触摸成功吧我相信你会成功的在爸爸眼里你是最失败是踏脚石踩着它去触摸成功吧我相信你会成功的在爸爸眼里你是最优秀孩子！优秀孩子！邓伟爸爸邓伟爸爸你的学习成绩虽然不优秀，但是你以见很努力了。爸爸跟妈妈希望你每你的学习成绩虽然不优秀，但是你以见很努力了。爸爸跟妈妈希望你每天都有个好心情。开开心心过着每一天。有一个健康的天都有个好心情。开开心心过着每一天。有一个健康的 身体。每天都有身体。每天都有崭新的开始。崭新的开始。

14、沈桂平妈妈沈桂平妈妈向自己人生拟定的正确目标努力，爸爸妈妈永远支持你。向自己人生拟定的正确目标努力，爸爸妈妈永远支持你。胡越爸爸胡越爸爸 爱的寄语爱的寄语开学以来，学习态度不够认真。希望你在老师的引导下，认真学习，不久之后，开学以来，学习态度不够认真。希望你在老师的引导下，认真学习，不久之后，成绩会有提高。学习不是为了别人，是为了自己。今天努力，明天就会有美好成绩会有提高。学习不是为了别人，是为了自己。今天努力，明天就会有美好的未来等你创造，我们都看好你噢！的未来等你创造，我们都看好你噢！杨澜爸爸杨澜爸爸 我要告诉我的孩子我要告诉我的孩子:在学习和生活中总会遇到挫折和困难，但是遇到挫折不要在学

15、习和生活中总会遇到挫折和困难，但是遇到挫折不要灰心，关键是要有一颗勇敢面对的心，找到解决的方法，就没有克服不了得困灰心，关键是要有一颗勇敢面对的心，找到解决的方法，就没有克服不了得困难！难！张爱婕妈妈张爱婕妈妈女儿，这次考试你虽然失败了，但妈妈觉得这次的失败不应该成为你今后学习女儿，这次考试你虽然失败了，但妈妈觉得这次的失败不应该成为你今后学习上的阻碍和绊脚石，相反这应该是你前进的动力。你要时刻谨记自己失败的原上的阻碍和绊脚石，相反这应该是你前进的动力。你要时刻谨记自己失败的原因，改正自己的缺点，弥补自己的不足。知道凡事最怕的就是因，改正自己的缺点，弥补自己的不足。知道凡事最怕的就是“认真认真

16、”！从哪！从哪里跌倒的，就要从哪里站起来！妈妈相信你，你一定会克服困难，战胜自己！里跌倒的，就要从哪里站起来！妈妈相信你，你一定会克服困难，战胜自己！不要被自己打败！不要被自己打败！朱苗苗妈妈朱苗苗妈妈在学习上你能自觉完成作业，生活中你是妈妈的小助手。妈想跟你说：不管结在学习上你能自觉完成作业，生活中你是妈妈的小助手。妈想跟你说：不管结果如何努力了就行，在妈的心中你永远是最棒的！果如何努力了就行，在妈的心中你永远是最棒的！孙晨家长孙晨家长 希望就在前方，胜利就在前方，梦想插上翅膀带你一起飞翔，未来属于你！希望就在前方，胜利就在前方，梦想插上翅膀带你一起飞翔，未来属于你！燕欣茹妈妈燕欣茹妈妈态度

17、决定一切，希望你有正面积极的心态来面对未来！态度决定一切，希望你有正面积极的心态来面对未来！宋佳莹爸爸宋佳莹爸爸 爱爱的的寄寄语语儿子，妈妈想对你说，不管是生活上还是学习上遇到什么困难都要勇儿子，妈妈想对你说，不管是生活上还是学习上遇到什么困难都要勇敢面对，做一个了解自己的人，知道自己的缺点和优点，认真学习，敢面对，做一个了解自己的人，知道自己的缺点和优点，认真学习，只有学习才能进步，进步才能长大，希望你在学习上和人生道路上踏只有学习才能进步，进步才能长大，希望你在学习上和人生道路上踏踏实实地前进吧！踏实实地前进吧！陈威任妈妈陈威任妈妈挫折是贯穿人生的契机和转折，垂头丧气只会越挫越败，勇敢面对

18、才挫折是贯穿人生的契机和转折，垂头丧气只会越挫越败，勇敢面对才能越飞越高。正如你最喜欢的歌能越飞越高。正如你最喜欢的歌我相信我相信，为了自己，为了明天，为了自己，为了明天，努力！努力！努力！努力！俞天浩爸爸俞天浩爸爸人生没有十全十美，如你发现错了，重新再来，没有人会嘲笑你，千人生没有十全十美，如你发现错了，重新再来，没有人会嘲笑你，千万不要用一个错误掩盖另一个错误！万不要用一个错误掩盖另一个错误！纪洪菲妈妈纪洪菲妈妈女儿，爸爸只要你每天认真完成老师布置的每一项作业。就可以了。女儿，爸爸只要你每天认真完成老师布置的每一项作业。就可以了。黄璐爸爸黄璐爸爸孩子在学习和生活中总是会遇到困难，只有战胜它

19、克服它，在今后的孩子在学习和生活中总是会遇到困难，只有战胜它克服它，在今后的人生中不管遇到什么事才不会被击倒，做个有用的人！人生中不管遇到什么事才不会被击倒，做个有用的人！嵇新宇爸爸嵇新宇爸爸儿子：我们支持你，希望你越来越勇敢！儿子：我们支持你，希望你越来越勇敢！樊啸妈妈樊啸妈妈儿子：人生命定的目标和道路不是享乐也不是受苦，而是行动，在每儿子：人生命定的目标和道路不是享乐也不是受苦，而是行动，在每个明天都超越今天跨出新步。相信你也可以！个明天都超越今天跨出新步。相信你也可以！王圣志爸爸王圣志爸爸自我激励自我激励 面对学习和生活中不可避免的挫折和困面对学习和生活中不可避免的挫折和困难，面对父母爱的寄语，那浓浓的爱意、难，面对父母爱的寄语，那浓浓的爱意、拳拳的赤诚定然在你的内心掀起了阵阵涟拳拳的赤诚定然在你的内心掀起了阵阵涟漪，感怀、感动、感恩，那就请你拿起手漪，感怀、感动、感恩，那就请你拿起手中的笔把那份感动化为行动吧！发自内心中的笔把那份感动化为行动吧！发自内心的写一句话自勉：的写一句话自勉：师生共勉师生共勉 无论在任何时候无论在任何时候都要对自己充满信心都要对自己充满信心无论遇到任何羁绊无论遇到任何羁绊都要坚定向前都要坚定向前相信自己是最棒的相信自己是最棒的所有的困难都会被击垮所有的困难都会被击垮