(精品)材料(如何从学生变成工作人员)20120505.ppt
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1、如何从学生向工作人员转变如何从学生向工作人员转变?培训活动之一培训活动之一吴惺吴惺怡怡PMP、系统集成项目管理工程师、北大讲师、系统集成项目管理工程师、北大讲师2023/4/10用时用时:约:约60分钟分钟2成长离不开学习发展少不了借鉴别人成功的都可以拿来复制已经验证的就不要再去探索内容提要31.引言2.大学生的亚健康3.具体的压力4.如何缓解压力5.学校和职场的区别6.知识分享7.成功人士的经验和启发8.完人和3Qs9.如何学习10.人生的自我设计11.事业成功的秘籍12.未来展望13.互动交流引言面临的问题和社会现实4l人口、物价等的不断增长l生活、社会环境的不断恶化l人们面临越来越沉重的
2、压力引言“2012中国白领十项标准”51.月薪2万元以上;2.坚持健身和运动;3.至少有两居室;4.有15万元左右的代步车;5.有固定的朋友圈子;6.工作不局限于在办公室,远程化是未来趋势;7.工作朝九晚五,有足够的闲暇时间;8.有独特的娱乐方式;9.重视低碳生活;10.有钟爱的时尚品牌。看看“大学生亚健康”6n亚健康是界于健康与疾病之间的状态,是疾病的前期症兆n人生目标茫然n学习目标不明确n学习动力缺失n生活目标随波逐流n上网时间过长、沉迷游戏n饮食不科学、生活无规律n心理压力过大n常有无意义感伴随n自卑与自负两极振荡n懒散与退缩n恐惧失败n就业困难谈谈我们的具体压力学生时代的压力:考试、各
3、种人的期望,毕业,升学,对将来的憧憬工作的压力:任务,效益,个人发展,全新的人际关系,社会竞争从不了解计算机到从事计算机工作的压力迈出校门,面对社会的压力对从事的业务领域的陌生一线城市、二线城市的选择IT行业白领变蓝领780、90后员工特点挣钱不再是首要生活目标责任心不强倡导个性对公司缺乏归属感和认同感不愿主动与人交流坚韧性差,情感脆弱不能吃苦,任性随意思想活跃,叛逆心理自私主义,浮躁心态追求独立,自尊心强喜欢自由,喜欢被表扬82011中国互联网哈哈榜之“蓝精灵体”在那山的这边海的那边有一群程序员,他们老实又腼腆,他们聪明但没钱。他们一天到晚坐在那里熬夜写软件,如果饿了就咬一口方便面!哦苦命的
4、程序员,哦苦命的程序员,只要一改需求他们就要重新搞一遍,但是期限只剩下最后两天。9n高企的房价、新的婚姻法n教育、医疗、养老(一夜回到解放前)n富士康跳楼、华为过劳死n食品安全(毒大米、地沟油、苏丹红、三聚氰胺、蒙牛致癌等)n医患关系的紧张,药品的暴利(药品价格315网站)n诚信的缺失,社会的冷漠(老年人跌倒干预技术指南、“小悦悦事件”等)n瓦斯爆炸、拥挤的校车、环境污染(PM2.5监控等)n温州动车追尾、大桥的垮塌、楼歪歪n贫富急剧分化、人口老龄化n通货膨胀、股市的低迷、环境恶化n贪污腐败、奢侈品消费、富人的移民潮n有钱的炫耀财富,有秘密的炫耀信息,当官的炫耀权力(郭美美、李刚、李双江等)n
5、社会转型期存在的种种问题和矛盾看看我们周围的环境10富士康公司的宿舍楼11公务员考试千里挑一12工作难找、收入不高、物价飞涨13职业压力排行榜14矿工警察民航机驾驶员牙医演员医生企业经理人推销员汽车司机军人公务员会计师银行从业人员图书管理员2011年煤矿事故死亡1973人,首次低于2000人!关于试用期倦怠指新员工在试用期内因不适应新环境而表现的一种倦怠情绪,最易表现在入职后的第三、第四周。这时,新员工真正进入了工作状态,遇到的种种麻烦事都是之前忽略或没有想到的。原来很多美好的幻想遭遇现实而逐渐破灭,压力由此增加。上司和同事也开始逐步习惯了新员工的存在,开始不自觉地以“老人”的标准要求新员工。
6、15如何缓解压力?要有踏实,肯干的精神培养动手能力培养自学的能力保持平衡的心态善于沟通,及时汇报工作要合理安排自己的业余时间生活枯燥,乏味的原因?阿狄生:知足才是世间最大的幸福陶行知:人生两个宝,双手和大脑高尔基:劳动使人建立对自己的理智力量的信心塞缪尔:世界犹如一面镜子,朝它皱眉它就朝你皱眉,朝它微笑它就朝你微笑处理压力的最高原则是控制情绪控制情绪1617人生三愿:一是吃得下饭,二是睡得着觉,三是笑得出来无论何种情况,睡眠要放在第一位!正常情况下,成年人睡眠要求达到78小时公司老总、高管、外企白领过劳死的新闻也不绝于耳据统计,睡眠不足在过劳死成因中占了六成睡眠不足?提高工作效率,改善工作方法
7、!一张一弛,文武之道健康睡眠:u规律一:睡眠时间u规律二:睡眠方向u规律三:睡觉姿势u规律四:睡觉时间段u规律五:睡眠环境世界睡眠日?18保持身体健康的重要性!工作之余,注意锻炼身体一定要吃早饭掌握必要的基础健康知识保持乐观的心态身体是革命的本钱!1920国际社会公认的三项健康标准充足的充足的睡眠睡眠适当的适当的运运动均衡的均衡的饮食食21压力释放的自我暗示22拒绝庸人自扰,知足常乐!q思维转变,态度改变q不抱怨q现实有太多的不如意q这个世界只在乎你是否到达了一定的高度q年轻,没有失败年轻,没有失败2323献给正在郁闷的人良好的工作习惯是一个好开端好记性不如烂笔头作事情要有计划,想好了再作不断
8、总结你都干了一些什么善于使用各种工具积极向同事学习处处留心皆学问你的工作台是否整洁?不要把办公室当成宿舍你对自己的要求有多高,别人对你的期待就有多大牛顿:没有大胆的猜想就做不出伟大的发现推荐:高效能人士的七个习惯、六顶思考帽、第五项修炼2425再淡的墨水也胜过最强的记忆你有合作的态度和意识吗?上下级关系的处理服从尊重领导和主人翁的精神同事之间的合作以产品或项目为中心的小组成员之间的配合开发、测试,用户支持,产品工作不能全凭兴趣26学校和职场的区别职场需要高效率的成长和思考职场不能作弊职场要守纪律职场需要团队合作职场需要努力,努力、认真、付出,是自己可以控制的职场是长跑职场的成功需要长期的积累兴
9、趣遍地都是,专注和持之以恒才是真正稀缺的27“招聘”和职业要求之间的关联28学校和人生的区别29学校和人生的区别是什么?在学校你先上完一课,然后测验。而在人生中你先接受测验,从而学到一课。打工者和职业经理人的区别打工者如何能长久?就是要不断提升有用的价值!打工者和职业经理人的区别在于“心态”问题打工者的心态是今朝有酒今朝醉,明日没酒喝凉水而职业经理人,都会抱着“老板”的心态提升自我价值时刻想着自己就是老板30心态的对比31序号序号打工心态打工心态老板心态老板心态1没有自动自发的主动进取精神化消极为积极的心态2缺乏责任意识及时“归零”的心态3缺乏自我挑战和自我超越意识时刻保持谦虚的心态4不敢突破
10、自我,不敢挑战极限与大胆创新敢于舍得付出的心态5不要把无限的抱怨,浪费在有限的时间里合作与坚持的心态6凡事不能力求完美要有目标感理想和现实是有差距的对未来工作要有实际的、正确的估计要从实际工作出发,勇于从小事作起要有归属感、压力感、危机感敌人帮助成长危机提高警觉困境刺激思维3233你不能改变天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以选择表情;你不能支配他人,但你可以控制自己;你不能预支明天,但你必须用好今天;你不能件件成功,但你可以事事尽意。A A在合资公司做白领,觉得自己满腔抱负没有得到上级的在合资公司做白领,觉得自己满腔抱负没有得到上级的赏识,经常想:如果有一天能见到老总,有机会展示
11、一下自己赏识,经常想:如果有一天能见到老总,有机会展示一下自己的才干就好了!的才干就好了!A A的同事的同事B B,也有同样的想法,他更进一步,去打听老总,也有同样的想法,他更进一步,去打听老总上下班的时间,算好他大概会在何时进电梯,他也在这个时候上下班的时间,算好他大概会在何时进电梯,他也在这个时候去坐电梯,希望能遇到老总,有机会可以打个招呼。去坐电梯,希望能遇到老总,有机会可以打个招呼。他们的同事他们的同事C C更进一步。他详细了解老总的奋斗历程,弄更进一步。他详细了解老总的奋斗历程,弄清老总毕业的学校,人际风格,关心的问题,精心设计了几句清老总毕业的学校,人际风格,关心的问题,精心设计了
12、几句简单却有份量的开场简单却有份量的开场 白,在算好的时间去乘坐电梯,跟老总白,在算好的时间去乘坐电梯,跟老总打过几次招呼后,终于有一天跟老总长谈了一次,不久就争取打过几次招呼后,终于有一天跟老总长谈了一次,不久就争取到了更好的职位。到了更好的职位。愚者错失机会,智者善抓机会,成功者创造机会。机会只愚者错失机会,智者善抓机会,成功者创造机会。机会只给准备好的人,这准备二字,并非说说而已。给准备好的人,这准备二字,并非说说而已。34小故事35别人安排别人安排才开始做才开始做别人安排别人安排也未必做也未必做没人安排没人安排自动自发自动自发思考:工作中,看看自己是哪种人?36重要性紧迫性 重要、紧迫
13、重要、不紧迫不重要、紧迫不重要、不紧迫工作原则:按优先级排序、工作时间从多到少、时间管理的原则37人生没有彩排,每天都是直播38现在的梦想决定着你的未来,还是再睡一会儿?39 n勤,就是不偷懒,不走捷径,要切切实实,辛辛苦苦地去做n谨,就是谨慎,不粗心,不苟且n和,就是要虚心,不要武断,不存学术成见n缓,就是不轻易下结论n不怕不太勤,只怕没有恒“勤、谨、和、缓、恒”40工作中,我如何才能取得突破?工作中如何工作中如何工作中如何工作中如何取得突破?取得突破?取得突破?取得突破?我能我能-你的信心你的信心我想我想-你的态度你的态度 我要我要-你的方法你的方法41自信和自卑的心理路线图下属的角色下属
14、的角色-我是经理的好下属我是经理的好下属领导的角色领导的角色-我是下属的好我是下属的好领导领导同事的角色同事的角色-我是员工的好我是员工的好同事同事42工作中,调整自我角色的认知43马云:新员工五步走行为守则看信思考行动分享用制度约束行为,通过信仰凝聚力量。兼顾效率与稳定,把经营与管理的关系理顺44n人要生存,生存是人类的第一大不可动摇的准则,他的需求能够影响他的行为.只有未满足的需求能够影响行为,满足了的需求不能充当激励工具n人的需求按重要性和层次性排成一定的次序,从基本的(如食物和住房)到复杂的(如自我实现)n当人的某一级的需求得到最低限度满足后,才会追求高一级的需求,如此逐级上升,成为推
15、动继续努力的内在动力“人的需求分析45同理心六原则:同理心六原则:1.我怎么对待别人,别人就怎么对待我2.想他人理解我,就要首先理解他人。将心比心,才会被人理解3.别人眼中的自己,才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题,并据此改进自己在他们眼中的形象4.只能修正自己,不能修正别人。想成功地与人相处,让别人尊重自己的想法,惟有先改变自己5.真诚坦白的人,才是值得信任的人6.真情流露的人,才能得到真情回报n成败是说出来的,机遇是听出来的聆听的五个层次46曾经有个小国到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉曾经有个小国到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚
16、道,同时出一道题目:这三煌,把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道,同时出一道题目:这三个金人哪个最有价值?个金人哪个最有价值?皇帝想了许多的办法,请来珠宝匠检查,称重量,看做工,都皇帝想了许多的办法,请来珠宝匠检查,称重量,看做工,都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会连这个小事都不懂吧?连这个小事都不懂吧?最后,有一位退位的老大臣说他有办法。最后,有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿,老臣胸有成足地拿着三根稻草,插入第皇帝将使者请到大殿,老臣胸有成足地拿着三根稻草,插入第一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳
17、朵出来了。第二个金人的稻一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,什么响动也没有。老臣说:第三个金人最有价值!使者默默无语,什么响动也没有。老臣说:第三个金人最有价值!使者默默无语,答案正确。答案正确。最有价值的人,不一定是最能说的人。老天给我们两只耳朵一最有价值的人,不一定是最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴,本来就是让我们多听少说的。善于倾听,才是成熟的人最个嘴巴,本来就是让我们多听少说的。善于倾听,才是成熟的人最基本的素质。基本的素质。小故事47n他从来
18、不会抱怨,从不会因报酬问题而降低工作热情n他永远有着明确的目标,从不害怕挑战和压力n他对领导非常恭敬,明白领导的喜好,并善解人意n困难出现时,他总会站出来,勇于担当,勇于为领导分忧解难n他不会固执己见,也不一味盲从n他总是很积极上进,对每一件事都有责任感n最大的专业就是坚持不懈坚持不懈,最大的浪费就是半途而废半途而废公司渴望的优秀员工48态度能力 人才人材人踩人裁n决定成功与失败的原因,态度比能力更重要公司渴望的优秀员工(续1)49德才 破格重用培训使用限制录用坚决不用n小胜靠智,大胜靠德公司渴望的优秀员工(续2)50说假话总会被人揭穿,戴假发总会被风揭穿51n加盟企业之后,注意多看少说n加盟
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