中同学暑假两个月的方案准备.汇总(5篇)_工作方案.docx

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1、中同学暑假两个月的方案准备中同学暑假两个月的方案准备.汇总汇总(5(5 篇篇)_)_工作方案工作方案现在放假了，所以我也制定了我的暑假方案。首先制做我的暑假作息时间表。第一、每天早上 5:30 起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40 去跑步。始终到 8:00 才开头看书、写作业。然后 9:4011:50去学英语。12:00 去吃饭，12:30 去睡午觉。14:30 去游泳(熬炼身体嘛)其次、18:30 回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00 准时出去玩，20：00 回家。从 20:10开头复习预习、写作业、看书。直到 22:10 分睡觉。其次从 8 月 20 日到 8 月 3

2、0 日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写 10 页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或 happay 一下。这就是我制作的暑假方案，你认为我制作的合理吗?暑假最终来到了。在欢快的暑假里，第一，我要有方案的把暑假作业做好。其次，我想去学游泳，先学蛙泳，在学蛙泳时，先把脚分开，再翘起来，然后放下来，最终飞速的合起来，始终做这样的动作就可以在水中游了。第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡贝壳。第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。这就是我的暑假!中同学暑假两个月的方案准备.(篇二)一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎

3、样学习的这个问题，因此制订方案前首先进行自我分析。1、分析自己的学习特点，同学们可以认真回顾一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成果在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成果的过去状况比，看它的进展趋势，通常

4、用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目标 学习目标是同学学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时间的极大铺张。确定学习目标首先应体现同学德智体全面进展的训练方针，其次要根据学校的训练要求，此外还要依据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些.因素家庭状况。学习目标要具有适当、明确、详细的特点。适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要依据自己的实际状况提出经过努力能够达到的目标.明确

5、就是指学习目标要便于对比和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成果要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。详细 就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以详细化为：每天做 10 道计算题，5 道应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。三、科学支配时间确定了学习目标之后，就要通过科学地支配。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。全面 在支配时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配

6、。合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理交叉支配，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效 要依据事情的轻重缓急来支配时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，由于这时候精力充足，思维活跃，而把比较简单的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。暑假过后高一升为高二，高二升为高三。那么高一同学应当做好怎样的暑假学习方案，去迎接暑假过后的高二学习生活呢。当然制定高一暑假学习方案表很有必要。如何制定一个高一暑假学习方案表呢?

7、下面的仅供考生参考，详细详情还需依据自己的学习状况而定。首先是对自己的学习状况有一个大体的了解，针对每一个科目进行分析，找出自己的弱点，以及学习中吃力的部分，然后对其进行方案，补充和学习，在立下一个可以实现的目标分数，然后在对自己进行模拟训练。英语英语学问点比较零散，所以在这个暑期对于自己的易混易错的点进行分析和识记，进行强化练习。每天早上的时间对一些常考单词进行背诵。把最基本的学问点和单词把握住，在以后的学习中才不会吃力。高一英语暑假作业高考目标：110 分以上数学高中数学函数学问应用的比例很大，所以自己在许多章节里学习都很吃力。所以这个暑假打算对这一章节进行系统的复习，多做一些针对性的练习

8、，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最终的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成果有一次飞跃般的提高。高一数学暑假作业高考目标：90 分以上语文首先，自己要想提高语文成果，就必需提高对基础学问的积累，平常我会多把握一些词汇的读音和字型。然后，课本上必背的诗句肯定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解力量。在作文上提示自己多多看一些课外读物，丰富和积累一些作文素材。高一语文暑假作业高考目标：90 分以上物理：把握科学的学习方法。(1)预习(2)听课(3)作业(4)复习物理学科的学习，有着较大的难度，但是只要留意平常课程的讲解，同时课下紧跟练习，在这个暑假对整体性的东西进行一个系统的复习

9、和整理，同时对高二的物理学问进行一个简洁的预习。重要的是在暑假巩固自己的弱项章节和版块。高一物理暑假作业生物：注意学问点的系统化，多做试题练习题，让学问形成一个系统把握在脑海里。针对每一个章节都能有一个系统的图表和锁链。对于易错易混淆的学问点，进行强化练习，提示自己不能再次犯错。高一生物暑假作业化学：谨记化学方程式以及各个分子的构成，落实记忆基础学问，整理好预习笔记。预习时留意阅读课本，并完成在线测试挑战自我涉及的习题，开学检测重点。中同学暑假两个月的方案准备.(篇三)首先需要明确一下暑假究竟应当做些什么：科目补课方案、考前复习方案、假期自学方案、课外阅读方案、.调查方案、每天活动方案等等。虽

10、然方案可能赶不上变化，但是有方案的生活，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习方案的过程中磨练自己的意志，养成良好的学习习惯。1、学习目标对于初三上升一的同学来说，应把重点放在课本上、课堂内。“课内学问课外考”的测试方式是高考最常见的，这就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，把重点放在课本上，仍旧需要大量课外阅读，而现在，正是拥有大量的时间和精力可以做课外阅读的时间，可以通过课外阅读中巩固，融会贯穿。2、了解自己学习之前必需要知道自己学的真实状况，只有这样，才能制定出符合自己实际状况的学习方案，必需要“了解自己”，明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，正确地

11、估量自己的力量。之后，我们就可以制定方案了。3、方案要求抓住两个关键词“具体、落实”就足够了。制定方案，是为了做时间的仆人，所以首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配、方案。一份方案上只出现时间和科目是不够的，还必需要有详细的章节的支配，包括做哪些习题，看哪些笔记等等。其次，就是肯定要符合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。大多数人简单把方案列得偏高，开头还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。这样过高过紧的学习方案，经常完不成，反而会造成反效果，欲速则不达，而且时间一久也就会对列方案失去信念了。一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你

12、更好地完成学习任务，让你的力量得到最好的发挥。做自己时间的仆人，学习的仆人，主宰你的高中生活!4、留意1、必需强调的是，方案必需因人而异，不行照搬照抄。2、列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案。3、“坚持”是方案实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很简单虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。所以留意切莫半途而废!学习方案最关键的在于执行，盼望各位高中生能够严格地根据自己制定的学习方案执行。盼望学习方案最终能督促大家渡过一个美妙的假期。中同学暑假两个月的方案准备.(篇四)一个学期过的真快啊，不知不觉又到暑假了。暑假，要把

13、试验室的项目做好，盼望开学的时候，我的程序有很大的进展了，甚至于争取能有篇小论文出来。由于项目的需要，都拒绝了刘老师的关心恳求了，因此肯定要把项目做好，要不然就太过意不去了。今年这个暑假除了做好试验室项目外，肯定要好好来武装自己，很重要的一个暑假。好多的书想好好看一遍，php、算法导论、c+primer、stl 源码解析、大话设计模式、javascript 高级程序设计，呵呵，好像我很贪欲，因此也常常是啥都没深化的学好。现在方案下暑假两个月的学习准备。早上：7 点起床上午：8 点-9 点，英语单词，英语是不能放下的。9 点-11 点，专家系统中午：11 点-13 点，午饭、午休。下午：13 点

14、-17 点，专家系统。晚上：17 点-19 点，晚饭，玩手机，呵呵。除此之外，看点文学书，提高下自己的人文素养，呵呵。帮家里做点事情。暑期作业每天按方案完成。旅游,不过人多的就千万别去,别遗忘了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以熬炼身体磨练意志。中同学暑假两个月的方案准备.(篇五)1、找个零时工，体验.生活，还可以有自己的零花钱。1）食品店当服务员 2）服装店站店 3）花店 4）工艺店 5）一般的宾馆。2、休闲时泡可以在图书馆看自己喜爱的书，可以增长学问。3、看电视.7，10，12 台的部分节目学问性很强也很消遣。4、疲乏了可以打打球，运动一下，可以强身健体。5、每天可以早起、晨跑、读英

15、语、背单词。不让保持的好习惯丢掉，不让学到的学问遗忘。不要特意让自己劳碌，要做有意义的事，不肯定要有很大的转变，比如 4 5 项平常做的，放假了也要保持。不能乱了生活节奏，由于你面临的是紧急刺激具有竞争力的高校生活，而不是自由散漫的天堂。祝你假期开心。延长阅读同学自制的暑假两个月方案模板共享五篇一年一度的暑假立刻就要和我们见面了，暑假，通俗易懂的说，放假的时候正值暑期。在暑假的时间，不单是放松自己，还可以适当的进行课外延时阅读。是否在为暑假方案的书写而苦恼呢？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“同学自制的暑假两个月方案模板”，但愿对您的学习工作带来关心。同学自制的暑假两个月方案模板【篇一】寒

16、假、暑假是同学自由支配的时间，利用这个时间除了休息、消遣、交友、进展自己的爱好爱好外，还可以支配一些时间，预习一下新课，对于下学期的学习会特别有好处。假期预习假如只是把将要学习的内容粗略地看一遍，到开学的时候差不多已经忘光了，这样的预习没有什么效果。假如把将要学习的内容粗略自学一遍，包括读课本、做预习笔记、做课后练习，写出预习体会、分析学问脉络、总结学问结构等，效果就会不错。假期预习的目的不在于精确地把握细节学问，而在于培育从整体上驾驭课本的力量，把握好新课本和上一学期学问间的眹系。最基本的是初步把握基本概念及课本的整体学问结枸。当然这里的把握基本概念，只要理解了基本概念就好了。当老师在课堂上

17、讲到某个学问点的时候，能够记起该学问点在学问结构中处于怎样的位置。每个孩子的假期都有丰富多彩的内容，但是无论如何都不能遗忘在假期预习一下新课。在假期预习课本，可以通过以下几个步骤来1、熟读序言序言的内容包括编写该书的意图、意义、主要内容、全书重点及特点、对同学如何学习的建议等。教同学们通过仔细阅读课本的序言，了解课本的内容、结构、重点、难点等。2、多看几遍名目名目，表明白一本书各个学问点的分布状况。阅读名目，可以了解课本的内容和结构。做预习笔记的时候，结合名目可以搞清整本书的大致结构。有的孩同学，在假期会下工夫登记每本书的名目。3、.课本内容在仔细阅读序言、名目的基础上，阅读整本课本，了解课本

18、内容的概貌，对每章每节讲的主要内容有个大致的了解。在学习每一章的开头，将该章首页内容、和各节标题和每一节内各大段落的标题看一看。许多聪慧的同学，在预习的时候，会借用学哥学姐的书使用，这是由于他们的书中有记到重点的笔记、习题的答案等。同学自制的暑假两个月方案模板【篇二】一、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进行自我分析。1、分析自己的学习特点，同学们可以认真回顾一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。如在数学学习中有的

19、理解力强、应用题学习好;有的擅长进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成果在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成果的过去状况比，看它的进展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目标学习目标是同学学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时间的极大铺张。确定学习目标首先应体现同学德智体全面进展

20、的训练方针，其次要根据学校的训练要求，此外还要依据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些.因素家庭状况。学习目标要具有适当、明确、详细的特点。适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要依据自己的实际状况提出经过努力能够达到的目标。明确 就是指学习目标要便于对比和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成果要在班级 达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。详细 就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这

21、一目标呢?可以详细化为：每天做 10 道计算题，5 道应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。三、科学支配时间确定了学习目标之后，就要通过科学地支配。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。全面 在支配时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理交叉支配，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效 要依据事情的轻重缓急来支配时间，一般来说，把重要

22、的或困难的学习任务放在前面来完成，由于这时候精力充足，思维活跃，而把比较简单的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己支配的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹支配自己的学习生活内容。在进行时间支配时，还要留意以下两点：1、要突出重点 也就是说，要依据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上赐予重点保证。2、要有机动时间，方案不要排太满太紧，贪心的方案是难以做到的。定了方案，肯定要实行，不按方案办事，方案是没有用的。为了使方案不落空，要对方案的实行状况定

23、期检查。可以制定一个方案检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格例：1。每天早上 6：20 起床，用 10 分钟将头天要背的课文温习 12 遍，7：00 从家动身。2。上课仔细听讲，乐观发言，做好笔记。3。仔细认真写作业，不对答案，仔细对待每一门课。4。写完作业后，复其次天上课的内容。5。对于副课及历史、地理、生物每学完一习当天的内容并预习课后，要专心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。假如遇到不会的题，也不能立刻看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并准时背过。6。对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一

24、课时，要对比优化设计的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对比答案，找出错误准时订正。7。遇到不懂得要准时问老师或问同学，弄明白。8。每天晚上听 30 分钟英语，训练自己的听力。9。空闲时间多看课外书，每天记 12 条好词佳句。10。前一天晚上仔细预习。多做深、精的题目，拓展思维。11。每天坚持朗读外语，养成良好的语感。仔细识记单词。仔细复习和预习，重点把握语法，句型。留意活学活用。12。给自己立一个目标，把全部课程学习巩固好,达到能考个好高中的成果。假如某一天没有达到的状况下，后面肯定要补上。同学自制的暑假两个月方案模板【篇三】一、进行自我

25、分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订方案前首先进行自我分析。1、分析自己的学习特点，同学们可以认真回顾一下自己的学习状况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但常常错;有的动作慢却很认真。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的擅长进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成果在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二

26、是和自己数学成果的过去状况比，看它的进展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目标 学习目标是同学学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力气。没有学习目标，就象闲逛在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时间的极大铺张。确定学习目标首先应体现同学德智体全面进展的训练方针，其次要根据学校的训练要求，此外还要依据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些.因素家庭状况。学习目标要具有适当、明确、详细的特点。适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，简单丢失信念，使方案成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要依

27、据自己的实际状况提出经过努力能够达到的目标.明确 就是指学习目标要便于对比和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?假如必为：数学课语文课都要仔细预习。数学成果要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。详细 就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以详细化为：每天做 10 道计算题，5 道应用题，每个数学公式都要精确无疑地背出来，等等。三、科学支配时间确定了学习目标之后，就要通过科学地支配。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。全面 在支配时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和消遣，既要考虑课内

28、学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思索;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外留意文理交叉支配，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效 要依据事情的轻重缓急来支配时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，由于这时候精力充足，思维活跃，而把比较简单的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。暑假过后高一升为高二，高二升为高三。那么高一同学应当做好怎样的暑假学习方案，去迎接暑假过后的高二学习生活呢。当然制定高一暑假学习

29、方案表很有必要。如何制定一个高一暑假学习方案表呢?下面的仅供考生参考，详细详情还需依据自己的学习状况而定。首先是对自己的学习状况有一个大体的了解，针对每一个科目进行分析，找出自己的弱点，以及学习中吃力的部分，然后对其进行方案，补充和学习，在立下一个可以实现的目标分数，然后在对自己进行模拟训练。英语英语学问点比较零散，所以在这个暑期对于自己的易混易错的点进行分析和识记，进行强化练习。每天早上的时间对一些常考单词进行背诵。把最基本的学问点和单词把握住，在以后的学习中才不会吃力。高一英语暑假作业高考目标：110 分以上数学高中数学函数学问应用的比例很大，所以自己在许多章节里学习都很吃力。所以这个暑假

30、打算对这一章节进行系统的复习，多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最终的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成果有一次飞跃般的提高。高一数学暑假作业高考目标：90 分以上语文首先，自己要想提高语文成果，就必需提高对基础学问的积累，平常我会多把握一些词汇的读音和字型。然后，课本上必背的诗句肯定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解力量。在作文上提示自己多多看一些课外读物，丰富和积累一些作文素材。高一语文暑假作业高考目标：90 分以上物理：把握科学的学习方法。(1)预习(2)听课(3)作业(4)复习物理学科的学习，有着较大的难度，但是只要留意平常课程的讲解，同时课下紧

31、跟练习，在这个暑假对整体性的东西进行一个系统的复习和整理，同时对高二的物理学问进行一个简洁的预习。重要的是在暑假巩固自己的弱项章节和版块。高一物理暑假作业生物：注意学问点的系统化，多做试题练习题，让学问形成一个系统把握在脑海里。针对每一个章节都能有一个系统的图表和锁链。对于易错易混淆的学问点，进行强化练习，提示自己不能再次犯错。高一生物暑假作业化学：谨记化学方程式以及各个分子的构成，落实记忆基础学问，整理好预习笔记。预习时留意阅读课本，并完成在线测试挑战自我涉及的习题，开学检测重点。同学自制的暑假两个月方案模板【篇四】暑假就要到了，同学们在玩的快乐之余是不是还应当连续学习呢?我们一起来制定暑假

32、学习方案吧!一，晨诵。虽然放假，儿子每天还是习惯性的按上学时的作息时间，早上 6：30 准时起床。每天早晨半小时的时间朗诵日有所诵、中外儿童诗精选、会写字的梧桐叶中的各两首小诗。通过诵读其中清爽、经典的小诗，培育孩子的想象力、审美力，让文学经典浸润孩子的心灵，拓展思维。二，下午、晚上各阅读半小时。诸如绘本类的蚯蚓的日记，圆圆的肚脐，奇妙校车，小绿狼，女巫扫帚排排坐等，自己独立阅读。我在他读后加以引申指导，吸取其中精髓，写出读后感。此项也是暑假老师布置的作业，写 5 篇读后感，重于修改，发表在博客上。儿童文学类的 笨狼的故事，绿野仙踪，我和姐姐克拉拉，一百条裙子，木偶奇遇记，需要通过对话式、亲子

33、剧场式、倾情演绎式等不同的方式，陪孩子一起共读。共读的过程，作以整理记录。三，上午和下午分别半小时上网的时间。孩子可以自由支配。或玩网络嬉戏;或访问博友;或扫瞄自己感爱好的网页。四，中午午休不少于两小时。保证充分睡眠，养精蓄锐，提高做事效率。五，每天择时户外活动一小时。接受日晒，呼吸新奇空气，适量运动，强身健体。六，其余时间为自由支配时间。玩魔尺;练字;看动画片;练习口算(此为老师布置的作业，每周 100 道口算题，总共800 道);适当预习二班级课程;做手工等自由选择。同学自制的暑假两个月方案模板【篇五】一、每天读 1-2 小时书，写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);二、要报书法班(可以

34、把字练的更美丽);三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算力量);四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的学问);五、预习第三册语文 数学(为下学期打好基础);六、报游泳班(可以强壮身体);七、每周六上 2 小时画画课(可以提高自己的想象力);暑假两个月提升自我力量的个人方案与目标汇合五篇时间一下子就到了要放暑假的时候了，暑假是对于酷暑的天气不利于同学学习而放的假，暑假也是自己学会自律掌握自己时间的好时机。对于动笔写暑假方案有什么灵感呢？急您所急，工作总结之家我为伴侣们了收集和编辑了“暑假两个月提升自我力量的个人方案与目标”，盼望能为您供应更多的参考。暑假两个月提升自我力量的个人方案与目

35、标【篇一】不知不觉中，一个学期的学习就结束了，又迎来一个暑假。暑假期间，考生可以适当放松，同时也要静下心来做好下学期的规划。一起看看下面的暑假学习方案表。1.每天 7：30 起床，进行早熬炼。时间一般在 11.5 小时。2.早餐。3.8：30-9：30，练字时间。练习毛笔字或硬笔，认仔细真练习一个小时。4.9：30-10：30，读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理。这是每天都必需完成的。(留意：剪报内容要广泛，不要局限于美丽的文章。报纸新闻中的.新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)5.10：30-11:30，自由时间6.11：30-12：00，午餐时

36、间。7.12:30-2：30，午睡。8.3：00-4：00，阅读书籍。(读书的时候，心要静。最好自己在房间里悄悄地阅读，做笔记。老师都是这么做的，信任你们也可以。)9.4:00-5:30,周记。周记需要平常留意积累素材。在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的好玩或者难忘的大事。有时即便只是小事，也是很值得记录的。平常小本子里记着，再选择其中一天的这个时段仔细地进行周记创作。留意要仔细根据老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高，日记本最美丽、干净，也要评评看谁在暑假里进步最大!10.约 6：00，晚饭11.6：40-8：00 活动(留意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴

37、看护。)12.8：30.半小时阅读，睡觉。暑假两个月提升自我力量的个人方案与目标【篇二】7 月 4 日，我们放暑假了，假期整整有差不多两个月，我想我要好好的支配，过一个有意义的暑假。首先根据老师布置的有关要求，暑假里我们小伴侣要读两本以上的好书，我和妈妈商议，打算到西安图书大厦去看看，有什么合适我看的有训练意义的好书。在图书大厦里，真是书的海洋，各种各样的图书，琳琅满目，搞的人眼花缭乱。我真的不知买什么书好了，后来我妈妈精挑细选了了一本青铜葵花，我左翻右翻，选了一本有特别丰富科学学问的书中国儿童百科全书，然后我拿着这两本书和妈妈兴高采烈的乘车回家了。回到家后，我对这两本书爱不释手。我想：我肯定

38、要仔细把这两本书读完，并写出读书感受。其次，我要按时把暑假作业完成，方案每天早上写两个小时的暑假作业，下午写两页描红，争取在暑假里把我的毛笔字练好。暑假两个月提升自我力量的个人方案与目标【篇三】首先，最重要的是要定好自己总目标，有了总目标才能制定好详细的方案。这个总目标可以包括各个方面的，比如说一个暑假想读几本书，想背多少个单词，想学会游泳等等。定好目标之后，接下来就是要分解目标。比如说我想看完三本书，那基本上就是十天看一本，每天看 n 页，每天也许花多少时间等等。将每一项目标都详细定到每天花多少时间之后，我们需要的就是要计算一下完成这些每天要花多少时间。时间都方案好了之后，我们就可以支配每天

39、的方案了。每天正常的话七点之前起来吃早饭，之后是学习的好时间。夏季，天气酷热，只有早晨天气略微凉快一些，因此应当抓住这个时间段。中午最好午睡一段时间。下午间或可以约上几个同学，好友，一起去打打球，看看电影。夏季由于天气酷热，不行成天待在空调房间里，以免得空调病。暑假学习方案表每天早上 7：30 起床，起床后洗漱吃早餐再熬炼 20 分钟，有助于身体发育；8：309：30 读课文、背单词，早晨的记忆可以有助于大脑储存学问；9：3011：30 这个期间就是用来学习各科的，无论是几班级的同学，新学期开学肯定要提前学习一下新的学问，以做好课前预习、同时别遗忘做暑假作业；11：3012：00 吃午饭，休息

40、12：0013：00 午睡，养成一个好的午睡习惯新学期开学的时候可以防止上课犯困；13：0014：00 做做理科题，下午的时候精神简单涣散，可以做一些理科题来提升自己的大脑活力；14：0015：00 重温一下各科的笔记，努力把学问都背下来，提升成果；16：0017：00 写日志，整理一下今日都学什么了，重温学问以及自己所做的东西有没有意义。17：0018：00 晚饭时间。18：0019：00 打羽毛球，或者进行一些其他的室外活动，假期就要给自己放松一下，适当的消遣；20：0021：00 洗漱预备睡觉2 同学应当如何支配自己的暑假生活小升初的同学从学校升到学校的同学首先要学会调整心态，学校的学习

41、生活跟学校是完全不一样的两种状态，可以问问学长学姐们学校生活是怎样的，同时也要在功课上做好预备，做好连接课程，学校和学校的学习生活是完全不一样的，要学会提前适应。初上升的同学学校上升中的同学首先在学问上要预备好一个连接，高中课程是相当于学校更难一些的，要提前做好预备，可以在暑假期间补习一下新的学问，做好预备。暑假两个月提升自我力量的个人方案与目标【篇四】英语：共有 8 单元。由于单词是语言的根本，所以我主要还是督促他们背单词，而且单词学会后，上课老师讲得也比较简单接受，也比其他人先学会，开学后就不用花时间再去背单词。此外也会再讲一些语法。也会教他们一些比较好玩的俚语之类的，由于我也不想让同学觉

42、得上课很闷。语文：主要重心还是在文言文和古诗，共八篇古文、十首古诗；此外还会有三到四次作文课。也会依据同学需要给他一些课外书的书单。数学：共 4 章、15 小节，每次课基本讲一小节。分为：学问点精讲，例题，难题、易错题，回顾学问点，测试。这些只是我现在也许的支配，假如您或者同学有什么看法或者建议也盼望您可以提出来，我会依据您的建议详细进行调整。由于学校升学校这个暑假还是比较重要的，假如初一的学问能把握好，同学就能以自信的心态连续学习，总的还是盼望通过上课使同学提前适应学校的学习生活。看一下能不能借到初一的课本，我上课时会带讲义过去，但是假如能跟着课本学习效果会更好。暑假两个月提升自我力量的个人

43、方案与目标【篇五】一、方案实施的目标：1、提高自己在英语、数学（物理）的学习力量；2、加强运动，提高身体素养；3、学会做简洁的家常菜。二、详细措施：1、组织好学习小组（邀上同班、同小区的同龄伙伴们），以三个人一组为好，进行合作性学习。（学习水平相当的同学组成小组比较合适）2、按教材学问前后的挨次，整理上半学期的英语、数学（物理）练习卷和考试卷。（或者可以依据老师的推举去买一两本合适提高学科力量的辅导材料）3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。4、把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行

44、仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。5、无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。6、把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。7、到办学质量比较好的.业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话力量，和英语学习素养。8、对于新初三的同学，可以在暑期中参与一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。（也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容）9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。10、每天晚上，听音乐，上网扫瞄，看书读报

45、，和同学谈天等，做自己有爱好的事。11、每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间支配：1、一星期学习五天，上午 2.5 小时，下午 2.5 小时。按一小时一节课支配好课表。2、每天下午 3 点以后是运动或做家务的时间。3、晚上两个小时是进展爱好的时间。4、双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的.活动。四、督促自律：1、设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。2、合作学习小组的同学相互督促，执行暑期生活、学习方案有始有终。暑期两个月待在家的学习方案时间一下子就到了要放暑假的时候了，暑假是对于酷暑的天气不利于同学学习而放的假，面对暑

46、假自由的时间，我们可以给自己预备一些方案来完成。你是否在搜集暑假方案的.呢？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“暑期两个月待在家的学习方案”，欢迎阅读，盼望您能够喜爱并共享！暑期两个月待在家的学习方案【篇一】一、训练目标：为了参与区中学校生田径运动会，我校组建设了以初二班级为主的田径运动队，有针对性的进行专项素养练习，并在暑期间进行系统的训练，以增加同学各项身体素养，从而提高运动技术水平和运动成果。二、训练的重点：重点抓跑、跳、投项目的训练，以争取在区运动会上能够获得好的成果。三、训练时间：20 xx 年 7 月 1 日7 月 10 日和 8 月 21 日8 月 31 日每天早上 7 点到

47、8 点 30 分。四、训练期间的要求：1、运动员要乐观主动出席训练，听从教练的支配，关怀同伴，爱惜器材；2、运动员要把握所要训练的项目、技能；3、运动员要提高自我爱护意识，避开发生损害事故；4、老师要留意支配运动员的运动强度和运动量，由小到大，由少到多与循序渐进的原则。五、第一阶段:时间为前五天,采纳一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都测试成果，准时查漏补缺。其次阶段:时间为五天,采纳高强度的训练,加强技术训练和专项素养训练,有意识地把专项素养和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注意技术,战术，作风与心理素养的培育。成果应明显提高，接近或者超过去年区里面的运动会成果。第三阶段:

48、时间为一周,采纳中等强度，调整运动量，降低练习次数，消退疲惫，积蓄并超量恢复，迎接北辰区中学校田径竞赛.同时加强队员战术以及心理素养的训练。六、运动队方案如下：1、恢复阶段：（1）、绕操场慢跑四圈，徒手操，拉韧带，跳绳等。（2）、体验站立式起跑和正确的摆臂动作，跑的特地性练习（高抬腿、后瞪跑、小步跑等）。2、学习阶段：（1）、依据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺；中长跑项目练习在跑的过程中留意手臂的摇摆、步频。（2）、200 米、400 米项目练习弯道跑技术；短跑项目依据实际状况练习手臂、起跑等；中长跑项目留意呼吸转换及手臂的摇摆。（3）、短跑项目练习 150 米跑；200 米、40

49、0 米项目练习追赶跑；跳高、跳远项目练习助跑和起跳；中长跑项目练习变速跑。（4）、短跑项目练习综合跑（15010050100150 米）；200 米、400 米练习追赶跑（适当的进行竞赛），合理安排体能的学习；跳高、跳远项目连续练习助跑和起跳；中长跑项目留意步频、呼吸转换、手臂的协作；（5）、短跑项目练习起跑和途中跑；200、400 米练习追赶跑（150300400300150 米）。3、巩固和提高阶段：（1）、连续练习以上项目，略微加大训练强度和运动量；（2）、强化基本技术、技能的训练；（3）、模拟测试；4、调整与休息阶段：（1）、运动量和强度渐渐削减；（2）、进行趣味性活动（如：打篮球、跳

50、绳竞赛、嬉戏竞赛等）；（3）、做好同学思想工作、乐观备战。六、参赛同学.：男：刘洪吉 刘付来 杨营 林子轩 杨震 周阔 张升旺 吴涛 商顺俊张翔凯 董云吉 刘成浩女：左文雅 商秋月 张萍 杨楠 刘金珠 刘月林 李曼奇巍巍 门洪雨赵璐娜 孙萌 付凯然 谢红玉天津市东堤头中学暑假田径队训练方案暑期两个月待在家的学习方案【篇二】高中物理学习的内容在深度和广度上和学校有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太简单，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。2.根据课本和自己保留的高一物理复习资料，仔细的把电路问题再重点复习一遍，特殊指出的是电路问题中的串、并联电路的特