一班级关于健康训练的教案.docx

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1、一班级关于健康训练的教案 作为一名优秀的训练工，编写教案是必不行少的，借助教案可以有效提升自己的教学力量。那要怎么写好教案呢?下面我给大家整理了一班级关于健康训练的教案，盼望大家喜爱！ 一班级关于健康训练的教案1 教学目的： 1、明确牙齿是重要的器官。 2、知道蛀牙的危害，并能努力做到预防蛀牙。 3、把握正确的刷牙方法。 教学重点难点：练习并把握正确的刷牙方法 教学时间：一课时 教学过程： 一、说话引入 1、师：小伴侣们，今日老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。认真听，你从故事中知道了什么?(师讲故事) 2、师：谁来说?(指名说) 3、师：小伴侣们，张大嘴巴跟我说a。(生齐说) 4、老师看到有的小

2、伴侣有着一口整齐雪白的牙齿，特别美丽;有的小伴侣正是换牙的时候，一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小伴侣的牙齿黑黑的，可不好看呀，这些牙齿叫做-蛀牙!(生齐说)谁来告知大家蛀牙的危害。(指名说蛀牙的危害)。 5、让我们一起来.蛀牙的危害，念念儿歌。(齐背、配动作) 小小蛀牙危害大， 细菌生长酸形成， 不知不觉牙变黑， 冷热酸甜牙齿疼， 饮用食物困难多， 叫苦不迭为时晚， 为时晚。 二、教学刷牙方法 1、我们如何爱护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。 2、请大家眼睛看，耳朵听，专心记。(出示图片) 师叙述刷牙方法，边说边用牙刷演示： 3、全班一起来练习正确的刷牙方法，师示范，生跟做。 1)把牙刷紧贴

3、牙面呈45角; 2)上牙从上往下刷,下牙从下往上刷; 3)上下咬颌面要前后来回刷; 4)刷前牙内侧面时，用刷毛前端短距离上下刷; 5)每颗牙至少刷五次; 6)刷舌头能够关心消退舌头上的细菌,保持口气清爽。 4、把握刷牙的正确方法特别重要。小牙刷动起来，师生协作念儿歌。(四组分别起立) 师：唰唰唰，上边的牙齿怎么刷? 生：唰唰唰，上边的牙齿向下刷。(第一组) 师：唰唰唰，下边的牙齿怎么刷? 生：唰唰唰，下边的牙齿向上刷。(其次组) 师：唰唰唰，牙齿的咬合面怎么刷? 生：唰唰唰，牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组) 5、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙唱歌起来了，让我们一

4、起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立，跳刷牙歌) 6、今日你们学会了科学的刷牙方法，订正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来爱护牙齿，好吗? 7、齐读儿歌 小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷; 小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷; 从下往上认真刷，里里外外都要刷; 爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好同学。 三、总结 在今后的护齿课上，我们将连续了解爱护牙齿的更多的方法。由于牙齿是特别重要的器官，我们每天都需要它们。 一班级关于健康训练的教案2 教学目的： 1、明确定期体检的必要性。 2、知道体检哪些项目。 3、了解定期体检前后应留意什么。 教学重点难点：定期体检的重要

5、性 教学时间：一课时 教学过程： 一、导入： 1、我们为什么要体检呢? 2、体检可以使我们了解自己的身体是否健康 二、我们体检检查哪些项目 身高 体重 胸围 肺活量 血压 脉搏 查视力 查沙眼 听力 查口腔 听心肺摸肝脾 三、体检前、时、后应留意什么 四、假如体检时发觉自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗 一班级关于健康训练的教案3 教学目的： 1、知道坐、立、走的姿态可以表现出人的精神面貌、正确姿态有利于健康。 2、能基本把握正确的坐、立、走姿态。 3、培育同学喜爱生命、乐观向上的情感和态度。 教学重难点：把握正确的坐、立、走姿态。 教学时间：一课时 教学过程： 一、导入： 1、观图

6、，你知道这些人们在做什么吗?(熬炼身体)无论男女老少，无论生活在什么地方，人们都可以实行各种不同的方法熬炼身体。 2、播放健美之操同学跟着音乐动起来。 二、新授。 1、你的坐、立、走姿态正确吗? 请二生表演坐、立、走，评一评，谁做得更好? 2、留意要点：坐如钟，身子正;腿并拢，脚放平。立如松，挺胸膛;抬起头，看前方。走如风，脚步轻;头不摇，身不晃。 3、我们一起来练一练坐、立、走，看看谁的姿态正确，有精神。 活动：边读儿歌，边做好动作。小腿脚跟站一起，双肩后脑靠整齐。 4、说一说：坐立走姿态的正确与错误对我们有什么影响? 看图说话。 总结：从小就正确地坐立走姿态，长大了才会有好举止、好风度;坐

7、立走姿态的正确不仅有益于身体健康，而且也是对别人的敬重。 5、竞赛。比比谁的姿态美? 三、小结 一班级关于健康训练的教案4 教学目的： 1、让同学初步了解眼睛的基本结构及其重要作用 2、让同学知道怎样预防近视，从小懂得爱惜眼睛。 教学重点难点： 提高同学对爱惜眼睛的熟悉，知道眼睛的重要作用-学习、工作、生活都需要。 教学时间：二课时 教学预备：挂图课件 教学过程： 第一课时 (一)导入新课：猜谜语嬉戏 上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。 两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。 (打-人的身体部分) (二)授新课 1、出示挂图：眼睛 2、板书课题：眼睛的功能 3、观看眼睛，说说眼

8、睛各部分的名称 4、故事叙述睫毛、眼睑、瞳孔的作用 5、画一画瞳孔在强弱光下的变化状况 (三)争论：为什么说眼睛很重要? 1、课件：司机开车，科学家做试验，看电视、做嬉戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。 2、大家齐唱世上只有妈妈好。接着问同学，妈妈好不好，随着同学后，老师小结：妈妈的确好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。 3、看一看：眼睛像不像照相机 出示课件，让同学了解有关学问 4、小结：眼睛是我们身体上最珍贵的东西，我们学习，讨论科学，解放军叔叔保卫祖国，时时到处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。 其次课时 (一)、怎样爱惜眼睛 1、导言：

9、(1)|首先要注意眼睛本身的清洁，平常不要用手，尤其是不洁净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告知家长，赶快找医生治疗。 (2)提问：谁知道眼睛简单生什么病吗? 同学说出各种现象：如眼睛红了发炎;看不清东西;戴眼镜等。 (3)依据同学讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。 2、预防近视 提问：近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说，针对某些同学的实际及接触到成年人的近视现象进行争论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。 提问：我们应当怎样爱护眼睛，预防近视? (老师边讲近视眼的形成，边引导同学争论爱护眼睛方法) 争论：(四人一组)有

10、哪些爱护眼睛，预防近视的方法?引导同学争论每天做眼保健操的好处。 眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部四周的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经养分，快速排解眼内调整活动和代谢产物，消退眼睛疲惫。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有掌握近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平常要留意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。 3、预防沙眼 投影示：让同学争论：谁做得对?为什么不能用手擦眼睛? 沙眼是一种传染病，它

11、是由不讲卫生造成的，沙眼严峻导致眼睛失明。 (分四人小组争论：我们怎样预防沙眼?) (二)、读儿歌： 一双眼睛一对宝， 学习生活离不了。 预防眼病讲卫生， 自我爱护更重要。 小结：平常我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。 (三)、让同学朗读课文，引导同学看课文插图。 (四)、巩固课文内容： 思索：我们应当怎样爱惜眼睛? 一班级关于健康训练的教案5 教学目的： 1、了解乳牙、恒牙及六龄齿 2、知道如何爱护好六龄齿 教学重点难点： 1、了解六龄齿在恒牙模图上的位置 2、怎样爱护六龄齿 教学时间：一课时 教学预备：挂图或牙模具 教学过程： 一、故事导入 叙述乳牙换牙的故事 二、介绍六龄齿 1、区分乳牙与六龄齿 2、在模图上标出六龄齿 3、同桌相互看看对方口腔里的六龄齿 三、老师结合班级同学牙齿状况讲解六龄齿的有关小学问 1、检查同学牙齿 2、结合实例讲解六龄齿为什么爱生病 3、怎样爱护好六龄齿 四、总结： 1、这节课你学到什么学问? 2、争论：你将怎样爱护六龄齿? 五、作业：P 8的1、2、3