大一同学心理健康活动总结_同学心理健康活动总结.docx
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1、大一同学心理健康活动总结_同学心理健康活动总结 大一同学心理健康活动总结精选。 最近这些年同学心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。那么学校和家庭应当如何引导同学?下面是我为大家整理的大一同学心理健康活动总结,仅供参考,盼望能为您供应关心! 大一同学心理健康活动总结篇一 活动背景: 为了使同学们保持健康的思想,以一种乐观的心态度过高校时间,对生活布满热忱和信念,使心情舒服开心,更为了培育大家更加团结向上的精神,我校举办了“心理健康周”活动,我们xx班乐观响应号召,特此举办了此次活动。 活动过程: 一:班长和心理平安委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。 二:心理平安委员讲解活动中所作嬉戏
2、的规律。 三:进行嬉戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等嬉戏。 四:心理平安委员和班长教大家歌曲感恩的心的手语。 五:大家相互沟通通过此次活动的感受和想法。 六:班长对活动进行了总结。 活动意义: 通过此次活动,我们大家都获益匪浅。 众所周知,心理键康与一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是高校生成才的基础,所以每位高校生都要熟悉到心理健康的重要性。 高校生心理健康的重要性一:心理健康可以促进高校生全面进展,健康的心理品质是高校生全面进展的基本要求,同时也是将来走向.,在工作岗位上发挥智力水平、乐观从事.活动以及不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展
3、,是以健康的心理品质作为基础,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面进展的实现。 高校生心理健康的重要性二:心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告辞了中学时代、跨入了高校,进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。在上高校前,他们想象中的高校如同“天堂”一般,浪漫奇特,奇妙无比。上高校之后,紧急的学习,严格的纪律,生活的环境,让他们难以适应。因此,高校生必需注意心理健康的重要性,尽快克服依靠性,增加独立性,乐观主动适应高校生活,度过充实美妙而有意义的高校生活。 高校生心理健康的重要性三:心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。如今我国
4、高校毕业生的安排工作已发生了很大变化,高校生全部实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑与担心定感,赞叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因此,面对新形势高校生要留意保持心理健康,培育自强、独立、自律的良好心理素养,熬炼自己的.交往力量、使自己在变幻复杂的.环境中,选择相宜自己角色的正确选择,敢于面对困难、挫折、挑战,追求更加完善的人格,为事业胜利奠定坚实的心理基础。 高校生心理健康的重要性四:心理健康利于高校生培育健康的个性心理。高校生的个性心理特征,是指他们在心理上与行为上常常、稳定地表现出来的各种特征,一般表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征,
5、性格除气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、参加意识较强、擅长独立思索、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于高校生的健康成长。 本次活动我们通过几个小嬉戏,培育大家团结合作、乐观乐观、健康向上的心态。大家都觉得获益匪浅。在嬉戏后的沟通中,有的同学说“很快乐,很棒,盼望以后多举办此类活动”。有的说“我懂得了要珍惜每一个人,珍惜我们的友情”。有的说“我感觉我们越来越像一家人了”。有的说“在嬉戏中感悟人生”。大家都收获颇多。此次活动非常有意义。 我们高校生,作为建设祖国的新一代,肩负着重大的责任。我们应乐观培育自己全方面的素养,更重要的是以一颗健康向上的心去
6、面对学习,面对伴侣,面对生活,面对将来。 大一同学心理健康活动总结篇二 心理健康训练”是高校生德育的基矗同时,.转型期出现的一些问题,也成为影响高校生心理健康的重要因素。特殊是刚进校的高校生,面临适应高校生活的巨大挑战,特殊是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一同学心理健康训练尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康训练活动,现将心理健康训练主题班会总结如下: 一、主题明确,针对性强 我们紧抓装从心开头”这一主题,传播心理健康学问,依据高校生的身心进展特点和训练规律,注意培育高校生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品行,增加高校生克服困难、经受考验、承受挫折
7、的力量和团体意识。我们主要介绍以下案例: 1、心理健康学问 2、新生,进入高校的心情 3、你你适应高校生活了吗 4、我们应当用什么样的心态去对待高校生活 5、描绘3年高校后的蓝图 二、同学互动,形式多样 在本次主题班会训练中,我们为了提高训练的效果,我们采纳同学互动的模式,以嬉戏的形式表现,在嬉戏的过程中增加集体荣誉感和班级团结意识。注意调动同学的乐观性,活跃了班会气氛,大家在消遣的过程中无形的增加了自身素养,增涨了心理方面的学问我们也注意发挥大家主观能动性,大家乐观参加相关问题,充分发挥同学在学习活动中的潜力,大大提高我们班会的效果。互动的形式,给同学留下的印象更深刻,训练更直接。 三、预备
8、充分,效果明显 班会前,主持人首先必需把握有关学问,猜测班会开展的基本状况,为班会胜利的召开做好充分的预备。主要针对本次班会的新生的特点,学习了关于高校生适应问题、青年生存手册和班会开展应留意的基本问题。 通过班会,同学们对于“如何调整良好的心态,如何和四周的同学们进行心理上的沟通和沟通,如何人与人之间、人与.、环境的关系”等方面都有了更好的熟悉。 总的来说,作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动,结果我还是满足的。虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方,不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力,同时更坚决了我们办好下次心理主题班会的决心。 大一同学心理健康活动总结篇三 一学期紧急而
9、开心的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。 一、本学期仔细落实了关于以“学校绿色文化训练的实践与讨论”为主体工作宗旨的学校心理健康训练的精神,努力培育同学“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素养,让每一位学校生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使同学不断正确熟悉自我,增加自我调控,承受挫折,适应环境的力量;培育同学健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的同学,赐予科学有效的心理询问和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调整自我提高心理健康水平,增加进展自我的力量。 二、心理健康训练是素养训练的重要内容之一,学校心理健康训练主要是
10、针对儿童心理进展的需要而开展的训练活动,旨在培育和提高同学的心理素养,关心同学学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行心情调整等,使同学更有效、乐观地适应.、适应自身的进展变化,促进儿童青少年心理健康的进展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训,担当各班心理辅导员,利用思想品德课,针对本班同学实际,有目的的开展集体心理疏导活动,以促进心理素养提高,预防问题发生。 三、随着.的飞速进展,人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着猛烈变化。当代学校生的心理负荷力量遇到了前所未有的考验。有资料表明,在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷
11、窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种.种外显的和内隐的心理行为问题。针对这些状况,学校大队部在今年5月、6月期间,分批、分时段对各个班级的同学集中进行思想、心理、行为等方面进行指导与训练,取得了良好的效果。 四、心理健康是全员性的问题,是每一位学校生在成长与进展中都必定会面临的问题,包括那些学习优秀、在老师看来是“好”孩子的同学。由于往往由于学习成果好,这些“好”同学心理进展中不健康的侧面就经常被忽视,得不到老师的重视和准时的关心训练。我校每一位老师在学科教学中都渗透心理健康训练,并时刻关注同学的心理动向与变化,准时与其他学科老师联系,或找同学谈话,或与其家长沟通,
12、努力践行“让同学心中布满阳光”。 五、本学期组织老师学习心理健康训练的学问,运用于教学中,丰富了老师教学方法和策略,提高了训练教学水平。在训练孩子的熟悉上、方法上都有了提高和改善,推动了学校的整体的训练工作进程。 大一同学心理健康活动总结篇四 高校生的心理健康已变得越来越重要,不仅要拥有强健的身体,我们还应拥有健康的思想。为普及高校生的心理健康训练,拓展高校生心理素养,培育高校生良好的个性心理品质,促进高校生健康成才,为此,20XX年X月XX日,我们班级开了以高校生心理健康为主题的班会,并制作心理健康学问小卡片。提倡大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素
13、养,进而爱别人,爱.。班会由班长主持。 班会主要由一下几个部分组成: 一、什么是心理健康呢? 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调全都,即熟悉、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应.,与.保持同步。 二、与之对应即推断心理健康的标准。 心理健康的标准:心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、心情健康、意 志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。 三、了解心理健康的重要性。 了解什么是心理健康,对于增加与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们把握了人的健康标准,以此为依据对比自
14、己,进行心理健康的自我诊断。发觉自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有肯定距离,就有针对性地加强心理熬炼,以期达到心理健康水平。假如发觉自己的心理状态严峻地偏离心理健康标准,就要准时地求医,以便早期诊断与早期治疗。 四、如何应对心理健康问题? 假如发觉有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈: 1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,把握快速提升身心能量的工具。 2、情感:当我们觉察到身体全部的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深化它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不行能的,由于别人也是以身体的形式出现在你面前。 3、心情:应用肢体工作的专业技术,关心人们打通身体和
15、心情的堵塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。 4觉察:支持学员发觉和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面经常对许多生命大事以及其背后的模式没有清楚的觉察,但是全部大事却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。 5、灵性:身体是有形的灵魂,灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体,学员能更剧烈地体会在“活在当下”的感觉,做到这些我们能更健康。 最终,班长还从实际动身举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性! 5.25=“我爱我”,让我们关爱自己,关爱他人,做一个欢乐的自己,开快乐心地过好每一天。
16、 精选阅读 5.25学校开展心理健康训练月校内心理测试活动总结精选. 精彩的活动已经告一段落了,信任你肯定有许多值得共享的收获,不如来好好的做个总结。你所见过的活动总结应当是什么样的?下面是我细心整理的5.25学校开展心理健康训练月校内心理测试活动总结精选.,盼望能够关心到大家。 5.25学校开展心理健康训练月校内心理测试活动总结精选.一 为了促进同学科学文化素养同身心健康协调进展,更好地推动素养训练,提高同学心理调整力量,培育良好的心理品质,以乐观阳光的心态迎接学期末,时家店学校于7月14日上午开展心理健康训练主题班会活动。 班会第一项,班主任老师总结期末阶段班级总体状况,赞扬同学们勤奋学习
17、的健康品质,指出了同学们需要改进的方面,并提出心理健康的重要性,盼望全班同学们能够以乐观阳光的心态,珍惜学习时间,迎接期末的挑战。接下来,班主任老师紧密围绕心理健康训练,以科学的理念介绍了心理健康的标准和重要性,在同学学习生活,家庭及伴侣关系的处理上,心情调整的方式方法等方面进行了心理健康训练,指导同学培育坚忍不拔的性格,以乐观乐观的心态应对学习生活,爱惜自己,关爱他人。 最终,各班主任老师组织同学争论课余生活中可以培育的健康生活方式与爱好爱好,为学习生活增加乐趣和颜色。 本次班会活动,宣扬了心理健康训练的重要性,让同学们能够健康成长,明确自己在生活中的奋斗目标,朝着自己的幻想努力前进,以饱满
18、的精神状态投入学习和生活。 5.25学校开展心理健康训练月校内心理测试活动总结精选.二 为了普及心理健康训练的理念与学问,传播心理健康自助与互助的方法和技能,提高学校生的心理素养,培育他们乐观乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态,充分激发同学的心理潜能,学校开展了主题为“新时代心遇见”的系列心理健康训练活动。 各班级绽开了多样的活动,一班级观看了视频“三角形成长记”,好玩的视频让孩子们沉醉其中,充分做到了寓教于乐,让孩子们正确熟悉自己,学会自信。 二班级制作了书签,通过自己动手做书签,摘抄激励自己的名言,画自己喜爱的小动物,提高了动手力量,形成了书签文化。 三班级全体同学2人一组扫瞄“合理
19、宣泄心情”的图表,了解图表中的各个心情宣泄的方法。这同时又与飞行棋嬉戏结合起来,孩子们通过投掷骰子,并按所投掷骰子的点数走相应的步数,从起点动身,先到终点为赢家。孩子们在投掷骰子的过程中了解了心情的.合理宣泄方法。 四班级的活动更是好玩,通过抽签确定自己将要静静关怀、关爱的同学,并要为他做5件事情,让被关爱的同学感觉到幸福。在此次活动中,孩子们感受到了同伴互助,感受到了友情,学会了表达爱,学会了喜悦接纳爱,无私奉献传递爱,从而能更欢乐,更自信地面对生活学习中的困难和挫折。 五班级则是通过制作小扇子,在扇子上写下烦心事,通过正视挫折和压力来宣泄内心的压力,争当乐观阳光的好少年。 本次活动,依据同
20、学年龄特点和认知规律,有针对性地设计一至五班级的活动内容和活动形式,以提升同学群体的心理健康水平,促进了学校心理健康训练工作的针对性、有效性和专业化进展。 5.25学校开展心理健康训练月校内心理测试活动总结精选.三 为进一步贯彻落实训练部中学校心理健康训练指导纲要精神。全面提高我校同学心理素养,充分开发同学装潜能,培育同学装乐观向上的心理品质,促进同学装人格健全进展。学校本着以人为本的思想和对师生高度负责的态度,扎实开展中学校心理健康训练活动。 一、主题明确,细心设计。 依据活动支配看法,学校就心理健康训练月活动做了细心支配,从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求,对活动时间也做了支配
21、。为了使活动落到实处,要求全体师生全程参加。准时收集活动材料,整理反馈信息,使活动落到实处。 二、广泛宣扬心理健康学问。 活动之初,学校就充分利用红领巾广播站、宣扬栏等乐观宣扬师生心理健康学问。开展心理辅导,用鲜活的事例乐观引导广阔师生消退。各班级教室黑板、主题班队会开拓了适合年龄特点的心理健康训练园地。有针对性地对同学中的一些心理表现进行了指导。 三、讲座与争论,辅导与自学相结合,消退老师。 学校在举办讲座的过程中,通过沟通收集老师生活、工作中的困惑、疑虑,并组织大家争论如何面对,集思广益,相互关心,学会消退心理困扰。同时组织大家学习中学校老师心理健康和心理调查一书。对老师产生的压力、焦虑、
22、急躁等准时等进行了疏导。相互学习、沟通工作、同学训练、管理方面的阅历,共同提高,树立良好的自信念。 为了让同学学会消退心理困扰和的方法,普及心理健康训练学问,教会同学做人、合作,学会面对困难和挫折。培育同学坚忍不拔的意志,使他们健康成长。为将来走向.打下良好的基础。学校组织开展了“我健康、我欢乐”主题班队会,老师针对同学中的表象、年龄特点进行了辅导,用身边的人和事训练的提高同学的力量,把握解决自身存在问题的方法。 充分利用远程训练资源,搜集整理适合不同年龄同学心理健康训练材料,准时播放并组织同学收看。重温了“开学第一课”的内容,为培育同学乐观向上的生活态度打下基础。 在家长、学校共同协作下,开
23、展了家校共育合格人才心理健康辅导和讲座,向家长宣扬心理健康学问,让家长了解一些心理健康训练对人的成长的重要意义,家校协作,为同学的成长、学习制造良好的氛围。 5.25学校开展心理健康训练月校内心理测试活动总结精选.四 观澜学校第xx届心理健康训练活动周于第8周如期顺当进行。周一的升旗仪式上,以“澜星心情查找心钥匙”为主题的升旗仪式发言让同学们初步了解了“学会沟通”就是一把开启心灵窗户的钥匙,同时,还颁发了浦东新区第五届“中学校心理健康训练活动月”活动中“吉利物征集活动”个人“佳作奖”、“入围奖”和浦东新区心理小故事个人一二三等奖。 周一周五,心理辅导室预约了部分同学做了“心理危机干预箱庭嬉戏辅
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