表达我对自律的看法演讲稿_以自律为话题的演讲稿.docx

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1、表达我对自律的看法演讲稿_以自律为话题的演讲稿 表达我对自律的看法演讲稿。 什么叫做自律？自律就是当好运来临的时候懂得抓住机会，不断努力。你要信任，只要来日可期，今日就值得欣喜。你有没有想写的关于自律的演讲稿呢？以下是工作总结之家我为大家细心整理的“表达我对自律的看法演讲稿”，但愿对您的学习工作带来关心。 表达我对自律的看法演讲稿(篇一) 敬重的老师，友爱的同学们： 大家好！ 自律，是我们每个人生活当中都接触过的一个词汇。对于我们现代人的生活而言，假如没有自律，我们的生活可能就会失去了根本，也失去了规章，最终呈现的可能就是一个乱糟糟的场景。而对于我们正在进展的高校生而言，自律更是一个需要把握的

2、东西，如若一个人没有了自律，那么一切也失去了原本的颜色，我们所做的事情也会越来越没有意义，甚至可能迷失在这一条望不到终点的道路上，所以友爱的同学，请大家要持起心中的那一份自律和果敢，为我们的将来做好铺垫，也为我们自己的人生做好航帆的预备。 还记得以前有一位老师跟我说过这样的一些话，他说假如一个人对自己没有要求，没有底线，那么这个人就可能一事无成。我经常在想这样的要求和底线究竟是什么，直到如今我也才明白，这就是我们每个人的自律啊！许多人都想要真正的自由，可是真正的自由绝不会是让你随便去铺张时间，而是要在自律的基础上合理的安排自己的生活和时间，这样才是自由真正的意义，也才能真的把自由的价值烘托出来

3、。所以友爱的伴侣，你们是否又对自己严格的要求了呢？你们是否也严峻的去追寻自由了呢？ 我从小有一个这样的习惯，不管每天晚上有多忙，有多少的事情没有做完，我都会在十点半之前准时入睡。有时候一件事情坚持下来了，连续坚持下去是一件很简洁的事情，但假如有一天你破例了，想要再回到以前，可能就是一件很难的事情了。这也就是我们每个人自律的根本，那就是学会坚持，不要轻易的跳脱出来，也不要轻易的去打破原本的局面，这一切都是我们自律最基础的保障。 我们不仅要去自律，更要学会如何自律，这是我身处自律中所学习到的一部分。如何学习自律，那就是把一些好的习惯总结起来，形成一种生活方式。有时候自律也会成为我们生活习惯中的一部

4、分，所以只有把它渐渐的浓缩为了一种生活，我们才能连续维持和保存下去。这也是我维持自律，形成自律生活的规律和基础。在座的同学，许多人都是有一颗自律之心的，由于我们每个人都明白自律的意义，也明白它能给我们带来多少的利益，所以做一个更加严格的人，更加自律的去生活吧同学们！ 表达我对自律的看法演讲稿(篇二) 敬重的评委、友爱的同学们： 你们好。我叫吴菲，今日我演讲的题目是自律。 自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开头做了。如今，它应当成为我们高校生一双隐形的翅膀。 礼记中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。” “慎独”二字，或许我们听过数遍，但我们高校生中有多少能道出这简简洁单两个字所包含的

5、意境呢？。“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时照旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。 我们都曾在过去的八月领会了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场肯定真实的竞技表演。让我们领会了体育这无与伦比的艺术。 其实，对于高校生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。 学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。 工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去劳碌，去学习，这也是自律。 生活上，可以宽松，但肯定不能放松。乐观，乐观，甘孤独，耐清贫，刻苦训练，勤俭节省，这何尝又不是自律呢？

6、 我的演讲完毕，感谢大家。 表达我对自律的看法演讲稿(篇三) 敬重的老师们，友爱的同学们： 大家好！ 作为一个中国人，我们追求成为一个文明、道德、有素养的人。但是幻想是美妙的，现实是残酷的，真正做到这点的人究竟有几个呢？ 在生活中，这种现象随处可见：当我们步行在公路上时，时不时会会观察几个叔叔阿姨、爷爷奶奶随地乱吐痰、乱扔垃圾等种种不文明、不道德的行为。或许，本想将垃圾好好弄进垃圾桶里，本想做一个有素养的人，却被他们这一行为的“传染”，从而跟他们一样开头污染环境。 在美国，他们看完了一场运动会后，当清洁人员扫地时，惊异地发觉，每一个座位都是干洁净净的，就像没有坐过似的。这么一个民族，怎么会不强

7、大呢？ 中国自古以来就是礼仪之邦、重视礼教。但真正的礼教只限于读书人，而抗日战斗时的文盲率太高了，当旧的礼数被打破时，这些人失去了约束自己的规范，而读书人又被现代文明冲击，他们无法短时间内使中国古代礼数与现代思想融合，致使整整一代人失去中国礼教明确的规范，靠自已的理解规范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗鲁。其结果是我们这一代人理解上一代，只有自己查找、自已探究，这其中有太多人没熟悉到礼仪的重要而坠落，所以我们看到现代中国人许多人素养低下。 所以，我们要向西方人看齐，为什么我们的古人与西方人都能做到文明、礼貌呢？我们中国人就不能吗？我们应当从自己做起，在学习的过程中，.学习礼仪中国古人留下的

8、精髓。 延长阅读 表达我对祖国的爱的演讲稿 有所作为是“生活中的最高境界”。 当我们面临一场演讲时，我们最好是预备好一份优秀的发言稿，演讲稿的撰写需要留意突出自己的观点，若要写好一篇演讲稿要怎么做呢？经过搜寻和整理，工作总结之家我为大家呈现的表达我对祖国的爱的演讲稿，仅供参考，盼望能为您供应参考！ 表达我对祖国的爱的演讲稿篇一 友爱的同学们： 大家好！ 这天我演讲的主题是“我爱你，祖国”。 我爱祖国怡人的风景；爱祖国的不同风俗；也爱祖国的宏大成就 我爱祖国的怡人风景。黄山、黄河、长江、长城黄山矗立在安徽省南部，是以自然景观为特色的山岳旅游风景区，奇松、怪石、云海、温泉素称黄山“四绝”，被受游人

9、赞扬。黄河，中国的母亲河，若把祖国比作仰头挺立的雄鸡，黄河便是雄鸡心脏的动脉，它见证了中华民族宏大的进展。 我爱祖国不同的传统风俗。春节是我国传统习俗最隆重的节日，燃鞭炮、贴春联、挂年画、耍龙灯、拜年贺喜等习俗至今广为流行。端午是我国传统节日，端午习俗有喝雄黄酒、挂香袋、吃粽子、插花和菖薄、斗百草、驱“五毒”等。中秋节主要习俗有赏月、祭月、观潮、吃月饼等。 我爱风景风俗，但我更爱祖国的宏大成就。我们.国耻，大事的发生，圆明园的毁灭，南京.等等我们都深深的刻在心中。东方雄狮从噩梦中奋起。中国人民从今站起来了。“5，4，3，2，1，点火！”随着震耳欲聋的一声巨响，火箭托举“神舟”五号载人飞船，直刺

10、苍穹。那一刻，我为祖国感到傲慢。青藏铁路的修建，神州6号放射胜利中国，我为你骄傲。 中国的将来将有我们，我坚信祖国一天比一天更辉煌。 感谢大家，我的演讲完毕。 表达我对祖国的爱的演讲稿篇二 友爱的老师、同学们： 早上好！今日我国旗下讲话的题目是我爱祖国。 “五十六个星座五十六枝花，五十六组兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华?”是啊，我们离不开祖国，我们喜爱祖国。 我们喜爱母亲，是由于母亲给了我们宏大的母爱；我们喜爱家庭，是由于家庭给了我们暴风雨后的安静；我们喜爱祖国，则是由于祖国给了我们更为宝贵的东西没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；

11、没有祖国，就没有我们孩子的活泼和家庭的安静；没有祖国，就没有我们所拥有的一切！ 然而，这看似一般的幸福生活，却饱含一曲曲动人的颂歌，经受一段段悲壮的历史。曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。每一寸土地都被烙上深深的血痕，每一张容颜都布满了惊恐的阴霾。此情此景，山河在哽咽，松涛在哀泣，乌云覆盖下的中国在困难的行进。 祖国的路在何方?民族的盼望何在?此时此刻，是爱恋自己生于斯、长于斯的中华故人，在这母亲生死存亡的危难关头，是他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。为挽救我沉沦的中华民族，他们求索奋斗、浴血疆场、马革尸还数十年

12、的期盼，数十年的煎熬，数万万同胞的奋斗，最终换来了_城楼那一声惊天动地的声音“中国人民从今站起来了”！悠悠五千年，泱泱大中华。宏大的中华民族这一东方巨龙，正以惊人的速度向前飞奔！我们胜利的加入WTO；胜利的举办奥运会；胜利的实现了载人飞船第一次出仓游览太空等。这一系列胜利，证明白今日我国的强大实力，中华民族像一个巨人，矗立于世界东方。同学们！回顾过去，我们雄心激扬；盛世年华，我们信念百倍；展望将来，我们豪情满怀。沧桑的岁月已留痕，富强的祖国正兴盛。 自古英雄出少年。勤奋学习、奋力拼搏，是我们生活中不变的主题。“三分天注定，七分靠打拼。”或许会受挫，或许会失败，但是，“不经受风雨怎么见彩虹”远航

13、的水手告知我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”努力吧！奋斗吧！中国青少年。让我们共同深深的祝福“祖国与天地同寿，江山与日月争辉”！我的演讲完毕，感谢大家！ 表达我对祖国的爱的演讲稿篇三 友爱的老师、同学们： 你们好！今日我演讲的题目是“我爱祖国”。 “五十六个星座五十六枝花，五十六组兄弟姐妹是一家，五十六种语言汇成一句话，爱我中华爱我中华爱我中华”是啊！我们离不开祖国。 为什么人们总是把祖国比作母亲？有人说：“祖国用她那江河的乳汁喂养了我们。”有人说：“祖国用她那宽广的胸怀抱大了我们。”这当然都是对的。由于无论其他的什么词汇，都表达不出我们对祖国的深厚感情，而只有“母

14、亲”这个词才能表达我们对祖国最忠诚、最纯净、最真挚、最深厚、最宏大的感情。 是啊，祖国？母亲，母亲？祖国，就是这样紧密相连，连成了一体。 伴侣，当你倾听孩子唱歌世上只有妈妈好时，你可能感觉到母亲对孩子的重要；当你观赏潘美辰的我想有个家时，你可能体会到家庭在你心目中的位置。可是伴侣，当你听到殷秀梅的祖国啊，我永久喜爱您的时候你可曾掂量过祖国在你心中的重量？又可曾想过如何去喜爱祖国，建设祖国？ 孩子喜爱母亲，是由于母亲给了他宏大的母爱；我们喜爱家庭，是由于家庭给了我们暴风雨后的安静。我们要喜爱祖国，则是由于祖国给了我们更为宝贵的东西？没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；

15、没有祖国，就没有我们孩子的活泼和家庭的安静？没有祖国，就没有我们所拥有的一切！？ 正由于祖国与个人是这样息息相关，所以，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪；霍去病可以为将报国，有家不还；谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛；孙中山也可以百折不回，上下求索循着历史的源头，走到今日，我们不难发觉，一部中国史，其实就是一部爱国史！？ 当祖国贫困的时候，她的人民就挨饿受冻；当祖国弱小的时候，她的人民就受辱被欺；当祖国富有的时候，她的人民就欢乐幸福；当祖国强大的时候，她的人民就仰头挺胸！ 历史上，多少中华儿女像喜爱自己的乡亲那样喜爱自己的祖国。屈原抱石投江，为的是祖国；文天祥慷慨悲歌，为的是祖国；陆游作诗示儿，为的是祖

16、国。谭嗣同面对刀殂，脸不变色，他念念.的也是祖国。为了祖国，一代又一代的英雄儿女献出了自己的热血和生命。 鲁迅先生说过：“惟有民族魂是值得珍贵的，惟有它发扬起来，中国才有真进步。”我们是祖国母亲的儿女，在党的关怀和训练下，我们正在健壮成长，我们要.党的教育，提高自身素养，学好科学技术，把自己培育为“有抱负、有道德、有文化、有纪律”的.主义接班人，我们要用热血来复苏母亲的生气，用生命来焕发母亲青春的光荣吧！ 感谢大家！ 我对网络的看法作文 在平常学习过程中写作文是很平常的，为了让我们能够写出优秀的作文，那您知道怎么写网络作文吗？写作文的时候要留意语言生动，内容详细。怎么才能写好一篇全面的关于网络

17、的作文呢？以下是工作总结之家我间续整理的“我对网络的看法作文”，抓紧看看对您有没有关心吧，喜爱请保藏哦！ 我对网络的看法作文(篇一) 人人都有自己的网络观，不管是利大于弊，仍是弊大于利，都有自己的观点。 我以为利大于弊，在网络上可以查阅很多资料，让学问更丰硕。还可以看一些利于自己成长的电视剧，好比说丽人心计，三国演义，了解古代的人物与学问。在网上谈天也有很多好处，可以交很多的伴侣，也可以训练打字的速度，不外肯定要留意视力下降。 还记得我第一次办手抄报，我不知道应当怎样设计版面，就急得我像热锅上的蚂蚁，在家里处处转呀转，传到了电脑跟前，机智一动，就打算在网上查，我心想:“真是的，怎么没想到电脑呀

18、！”我打开电脑，查了一个“手抄报”，就自言自语道:“没想到网上有这么多的样式，真是琳琅满目呀！”我开头画了，不一会儿就做完了。网络原来这么有意啊！ 这就是我的网络观。实在网络也是能造就人才的。 我对网络的看法作文(篇二) 世界上有很多种网，有形的如渔网、蛛网，无形的如情网、关系网。而在新世纪的开端，这些网中最引人注目的莫过于电脑网络。这张无形的大网正以令人瞠目的速度向着四周八方扩散、扩张，同时也转变着世界。 互联网正以其自己的方式转变着人们的日常生活。网上购物，网上炒股，网上交易，网上谈天网上好像有越来越多的事情可做，并且也有越来越多的事情不得不在网上做。当人们得知可以坐在家中选购超市中的商品

19、时，哪个不想以动动手中的鼠标来代替风里雨里、东奔西走的传统购物方式呢?当人们得知坐在显示器前，轻触键盘就可以与远在地球另一端的伴侣轻松交谈时，哪个不想亲自试一试呢?当人们得知可以在几分钟内把信件发送到地球上的任何一个地方时，哪个还会用信封和邮票呢?网络，布满了惊异和诱惑。 传统的市场经济也正受到网络的冲击。通过短短几年的运作，美国在线就可以从一个刚刚建立的小公司变成实力雄厚的大公司，并且胜利收购了美国的大跨国公司时代华纳。这在传统的市场经济中是不行能的，而现在电脑网络将这变为可能。网络具有如此之巨大的威力是由于网络作为一种新兴的工具，转变了市场的竞争规章。迅捷的资金周转，便利的订货方式，可以让

20、任何一个小公司在一夜之间成为大公司，而这一过程在没有网络的时候往往需要几十年的时间。网络带来了全新的创业方式，也带来了无限的机遇和挑战。 但网络并非一个只有优点没有缺点的“乖孩子”，网络也给.带来了很多不容忽视的问题。网络在传播好信息的同时也必定会夹杂一些不良的东西，还有网上个人账户被盗，个人隐私被窃取，“黑客”的四处作乱等等。人们在利用网络带来便利的同时，对其危害也不得不防，只有扬长避短、趋利避害，才能使网络的作用充分发挥，造福人类。 我对网络的看法作文(篇三) 网络的飞速进展使人们的糊口不中断改善。 它可以是人类很好的助手，也可以是危害青少年身心健康的利刃。它在人类糊口中便是一把双刃剑。网

21、络的危害也给我深刻的教训。 上一年，学习几乎都不怎么用功了，功课也是以应付了事的形式完成的。一做完功课就想上网，那时候我对网络很感爱好，觉得他不仅可以玩嬉戏也还可以听音乐，网络世界丰硕多彩。恰是这种诱惑，我缓缓忽视了学习。 我现在都觉得很不行思议，我竟然会为了嬉戏而抛却学习。那时已有空就上网，跟着上网次数的越来越多，我的学习成果直线下降，班级排名也是直落千丈，每次月考和期末考都会给我带来压力。实在我仍是想学好，只是掌握不住。 最终八班级上学期的期末考试让我决心转变命运，排名九十多名给了我巨大的压力。假如继承沉溺于网络，我的人生还有什么前途，什么将来不是梦都是空口说。 学习成果的直线下降，使我清

22、楚地熟识到网络是把双刃剑。八班级下学期我抛却了网络，选择了学习。当然只是一学期的勤奋，但成果进步了不少，由此，彻底坚信了我摆脱网络陷溺的决心。 我信任，只要我继承努力，我的将来不是梦。在网络的负面影响的背后，我们同时不得不恰是网络给我们带来了良多好处。 网络就像蜘蛛织的网，四通八达，想“到”哪里就可以“到”哪里。它仍是一个巨大的资料库，不论天文仍是地舆，不论理工仍是文学，古今中外的奇闻轶事，最近的新奇时势，都可以通过网络来了解一切。 网络关心人们办公、扫瞄新闻、相互沟通联系，总之，网络的聪慧和普及使得人们离不开网络。网络在日常糊口中，有利也有弊，如何做到趋利避害，就要清楚地熟识到网络的本质。

23、我对网络的看法作文(篇四) 同学们，你们家里有电脑吗？你们上网吗？你们觉得网络的作用大不大呢？我觉得网络的作用很大，有时网络能救一个人的命，请听一听下面这个故事：一名从未出过远门的二十岁的杭州女高校生，无意间或从网上“稀有血型群”里获悉，贵州一名和她的血型ABRH阴性血型相同的农村妊妇正急需输血救命。他立即向同学借来路费，以最快的速度来到千里之外的贵州省黎平县山区，赶在死神到来之前为那位妊妇献上生命之血。她就是中国美术学院的同学毛陈冰。阅读完这个故事，同学们就知道网络的作用有多大了吧？ 实在，网络除了能救命之外，还有良多用处，例如：能查资料，了解更多的学问，能看新闻，了解海内外重大新闻，能谈天

24、，交识更多的知心伴侣，能在网上投稿，进步自己的写作水平，能在网上参与各种购物流淌，让你足不出户就可以买到任何想要的东西，还能在网上找名师辅导，学习成果很快就上去。总而言之，言而总之，网络的作用很大，只要你能想得到，它就能做得到。 对于自律的演讲稿模板 自律是什么？自律就是会享受生活，会享受过程与结果的人的行为。假如在黑暗中感到不适，请到舞台.来。那么，自律的演讲稿怎么写呢？工作总结之家我特地为您收集整理“对于自律的演讲稿模板”，供大家参考，盼望能关心到有需要的伴侣。 对于自律的演讲稿模板篇一 各位老师、同学们： 早上好！ 今日我讲话的题目是安静致远自律自学。 作为莘莘学子的同学们，要使自己的学

25、业有成，抱负能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态宁静平稳，这就是胜利之道。为此我们要排解杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？ 首先要明辨是非。 要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思索问题，不能被事物的表象所迷惑，从而掌握自己的思念和欲望。比如能不能在自习课上掌握自己讲话的欲望；能不能在洁净的地面上顺手扔下一张张废纸；能不能在排队打饭时抛弃插队的想法；能不能在升旗集会时始终保持严厉的态度，这些都需要

26、自律。 其次，自律行为与坚韧的意志力是分不开的。 没有坚韧意志力的支撑，自律只是一纸空文，或许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要坚韧的意志力做助推器，将内心的意识变为行动。 再次，要从小事做起。 自古以来，律己的人都注意小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。假如让小的陋俗任其进展，不加以掌握，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严峻后果。 最终，要常常反思。 “君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有常常反省自己的过失，才会不断积累阅历，更加严格要求自己。 我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提示，他同样是一种态度，

27、一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的.生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应当重视而.的。在此，祝福同学们能够潜下心来，坚决信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！ 感谢大家！ 对于自律的演讲稿模板篇二 敬重的各位老师、友爱的同学们： 上午好！ 光阴似箭，在这春意盎然、万物勃发的美妙日子里，在这迎风飘扬的国旗下，我特别兴奋地为大家演讲。今日，我演讲的题目是在自律中走向胜利。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解，“自”就是自己，“律”就是约束，“自律”就是自己约束自己。 鲁迅在三味书屋读书的时候，父亲有病，他一面读书

28、一面照料家务，经常奔跑于当铺、药铺之间。一天他迟到了，他的先生严峻地对他说：“以后可不许迟到！”他听了之后没作任何解释，回到桌上刻了个“早”字，从今，他不再迟到，长大成人也愈发优秀，成为了名扬中外的大文豪。 “早”字，不仅刻在桌上，更深深地刻在鲁迅的心里。是自律，使他成为正人君子；是自律，使他成为时代领袖；是自律，使他成为民族之魂！ 同学们，我们在学校虽然有老师训练，有老师管理，但更多的则需要自律，学习更是贵在自觉！人都是有惰性的，每个都想自己轻轻松松、自由自在，但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人，以后的生活最困难、不如意！由于，世界上从来没有什么可以不劳而获的，天下从来没有掉下的馅饼。

29、有些事是很重要的，我们必需去做，但有人的确不想做。比如：学习，打扫卫生。有些事也很重要，我们的确不能做，但有人特别愿做，甚至偷偷地做。比如：上课讲话，就寝讲话，乱扔垃圾。这些都需要我们乐观自律，需要我们向鲁迅和那位秀才学习，绝不能做闯红灯的司机。唯有自律，我们才能不断地战胜自己，不断地超越自己，也唯有自律，我们才能逐步地走向胜利，实现自己心中的幻想。在这里，我想对大家提三个要求，即三个“一个样”：有老师在和没老师在一个样；课堂与课外一个样；校内与校外一个样。 最终，让我们以自律共勉，在自律中走向胜利！感谢！ 对于自律的演讲稿模板篇三 友爱的老师和同学们： 大家好！我要演讲的题目是：自律。自律这

30、个词，信任大家很熟识。自律是不仅一种反省，它更是一种风度，一种超越。会自律的人，肯定会进步，会自律的人就会去向胜利的彼岸。 彭于晏因他的自律在抖音走红，先说他的自律人生。 第一：2022年海豚爱上猫，特地去学习了海豚训练，获得了海豚训练师的资格，并写了一本书彭于晏的海豚日记。其次：2022年，我在垦丁天气晴为了扮演好冲浪高手，找教练学习冲浪，最终本色出演。第三：2022年所说由于要扮演聋哑人，他甚至去学习了手语。第四：2022年翻滚吧！阿信20岁的他苦练八个月每天吃清水煮菜，每天十小时以上的体操训练，几乎全部的体操项目都会，最终入围金马奖男主角。第五：2022年激战开拍前三个月，每天和轮胎铁链

31、打交道，最终练成3%体脂的完善身材，解锁综合格斗，泰拳，巴西柔术，锁技，无所不能。第六：拍摄黄飞鸿推掉了半年的通告，用心练拳，每天十小时把握了工字虎拳和虎鹤双形拳，拍摄过程中完全不用替身，亲自上阵。第七：拍摄破风，每天骑车六七小时，身上了，擦伤至今还没好。最终考取了赛车手证，把自己练成了专业的骑车手。第八：拍摄湄公河行动他接受泰国皇家御用保安特训，仔细学习了每一种枪的性能和防卫术，以在拍戏间学习泰语和闽语，小时候的他特殊爱吃，身高158cm，小胖墩一个，而且天生就有哮喘病，现如今每一部电影，他都解锁一项新技能。 鹏于晏也是一般人，他可以自律性特别强，这样的身体就比古希雕塑还美丽。这个正是那天我

32、看到的一篇文章，这个彭于晏讲的挺有道理，就说咱们都爱自由，其实呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那个灵魂能指挥你的肉体的那个自由，你说起了床，我说我起床就起床，这才达到那种自由。至于你像咱们这个屈服于肉，。不肯定屈服于肉欲了就屈服于食欲，这东西你没，叫欲望捆绑着的。，这算没有开化的人。 彭于晏说我就是没有才华，所以才用命去拼，你想想拥有开挂的人生吗？那你学会自律吧。 我的演讲到此结束，感谢大家！ 对于自律的演讲稿模板篇四 尊敬的老师、友爱的同学们： 大家早上好，很荣幸做这次国旗下讲话，今日我讲话的主题是自理、自律、自主、自强。 “天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。两千五百年前

33、的老子告知我们：君子当心理自尊、生活自理、行为自律、学习自主、性格自强。 圆通的才智，生动的人格，一如千年大江，从现代流到将来，也涛声照旧。霍金饱受病痛的熬煎，却微笑着说：“我生活得很幸福。”不断探究科学的神秘，梅兰芳蓄须明志，拒绝为日本人演戏。 现实生活中的我们也更应当做到自律、独立、自主、自强。回顾过去，思索着我们学到的东西，会发觉原来我们学到的是胜利的秘诀，成功的秘诀自理自律自主自强。也就是说，我们应做到行为上的自理，精神上的自律，学习上的自主，精神上的自强。 行为上的自理，即能自己照看自己。学习当然是好，可也应当留意身体，由于身体是革命的本钱。只有有好的身体才能更好的投入到学习当中。自

34、觉遵守各项规章制度，自觉自愿的学习，不让老师担忧，让家长放心。 精神上的自律即能够自己约束自己的行为。不作违反纪律的事情，不能无组织无纪律。平常上课我们应敬重老师，自觉学习，不该说的时候不说，该说的时候抢着说。下课时不四处乱窜;作业能够自主完成，不借助别人的劳动成果。 学习上的自主即能够自主复习预习。我们现在实行高效课堂，这是对我们同学的考验，我们应多向老师讨教学习的方法，多与同学老师沟通思想，自觉参加到学习中来。每天坚持复习今日上课的内容，预习明天上课的内容，坚持整理错题集，不因放假而松懈。永久记住学习是为自己而学，不是为他人而学。只有明确这一点，你的成果才会有所提高。提高学习效率，可以在当

35、天完成的任务坚决不拖到其次天，与时间赛跑。 精神上的自强即中华民族的传统美德自强不息。自信+顽强=自强。我们应当先树立自信念，战胜困难的士气。我们要有不被困难打倒的韧劲，有不达目的誓不罢休的决心。我们要争做懂礼仪、会学习、爱生活的阳光同学。 多少次你回回头，看看自己走过的路。你会发觉，我们还有许多东西需要学习，我们还有许多地方需要改进。同学们，我们正走在前进的大路上，新世纪需要的是具有乐观进取的精神，具有自主性、独立性和制造性的各类优秀人才。让我们在参加学校和班级的自主管理中提升主动性，培育“自律、自理、自主、自强”的品质，培育擅长思索、奋勉拼搏、勇于创新的品行，成为一名布满自尊和自信的中同学! 我的演讲完了，感谢大家!