中同学学习方案书.docx

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1、中同学学习方案书 “目标是行动的导航灯，学习应当有明确的目标与合理的方案，并付诸行动，这样才会向着胜利彼岸一步步靠近。”寒假虽然时间不长，但为高效利用更应制定学习方案。下面是我为大家带来的中同学学习方案书5篇，盼望大家能够喜爱! 中同学学习方案书1 1、适时调整方案 制订的学习方案要避开对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。假如一开头就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开头，树立信念，获得技能，进而实现雄心壮志。 在执行学习方案过程中，假如机会不能实现，或自己的活动和应尽的职责有所变动，那么，修改学习方案就很有必要了。由于这是自己的学习方案，所以应当让

2、方案适合自己，为自己服务。 制订的学习方案应充当向导。严格执行学习方案，对培育个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时，应当保留一些敏捷性。假如在方案支配之外还有学习的愿望，或者有些内容必需学习，那么就得增加学习时间。 2、留意自我管理 为了确保方案的落实，应在学习的实践中对方案的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。方案信息的全过程是：确立目标实行措施支配时间严格执行检查验收。可以制定一个方案检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。 若未完成方案中规定的任务，应查找缘由，想出方法，确保方案

3、的全面落实。只要方案是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应实行一切措施，坚决执行下去。 3、确保学习时间 对于学习基础不是很好的同学来说，在开头阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，由于他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不简单了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会渐渐削减，而自由学习时间则相应渐渐增加。由于开头阶段自由学习时间较少，所以，一般同学往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以转变的缘由。 因此，刚开头执行学习方案时，可能会觉得时间特殊紧急，但这时即使需要占用一部分个人的消遣和休息时间，也要确保学习方案的完全落实。只要坚持走过了开头这个阶段，过于紧急的学习状况就会

4、逐步转变。 一个同学假如能感到自己学习上与别人有差异，并且盼望转变这种学习状况，那他就应当以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己把握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会渐渐到来。 4、选择固定场所 要实现自己的学习方案，学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校，同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避开过道，选择一个干扰较少的位置，预备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按方案一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于快速

5、进入学习状态。 5、学习心无旁骛 有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。 中同学学习方案书2 对于初三的同学来说，中考也仅剩5个多月的时间，因此寒假需要好好利用，复习巩固，弥补自己的薄弱之处。那么，寒假该如何支配自己的学习方案呢?各门功课的复习应当留意些什么呢? 一、合理制定学习方案 “目标是行动的导航灯，学习应当有明确的目标与合理的方案，并付诸行动，这样才会向着胜利彼岸一步步靠近。”寒

6、假虽然时间不长，但为高效利用更应制定学习方案。首先要做到方案切实可行，每天都有方案，但并不是说寒假里不行以有一丝放松，甚至大年初一、除夕之夜也要支配方案学习，这样就不太妥，可以把这段时间作为自己前期努力学习完成方案的嘉奖，同时也放松一下，减轻压力。其次，方案的制定要依据自己的学习状况合理制定。把自己的薄弱科目作为重点复习对象，分析缘由，究竟为什么这门课成果差，然后依据分析结果，制定相应的对策。最终，方案的实行，还需要有环境的保障，可以跟父母协商，为自己制造一个良好的学习环境。 二、寒假复习中，各门功课应当依据自己的状况有所侧重 1、语文：注意积累作文素材 寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作

7、文，有意识的去搜集一些写作素材，这段时间在家学习，学习方式准时间都可以自由支配，比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材，热点话题。不少同学喜爱利用假期阅读课外书。人教老师建议，在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事学问、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有关心。 2、英语：阅读时刻不能放松 英语的阅读始终是重头戏，而阅读的提高要靠日积月累的功夫，在寒假里要每天都要阅读练习，做题时要卡好时间，在固定的时间内答题，答完之后要将阅读理解中遇到的障碍一一解除，养成多查字典的习惯，词汇的积累在阅读中中进行效果很好，人教梁老师认为，词汇放到阅读中学习有详细的语境便于理解，在阅

8、读时不熟悉的单词作为障碍，印象相对比较深刻些，尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。 3、数学：弥补不足专项提升 寒假中，对于数学复习要有针对性与重点性，假如基础不错，可以利用假期全面提升一下，做一些专题方面的训练，多做一些题是很有必要的，假如基础不够好的话，可以重点补一下，首先要有正确的心态，信任自己肯定可以的，遇到困难要努力去解决，不要躲避。数学的复习，要建立自己的错题本，定期复习一下错题本上所积累的学问，知道真正消化弄懂为止。 寒假虽然短暂，但肯定要引起重视，要有学习目标，然后依据自己的状况制定出适合自己的每天的学习方案，心存信念，时刻告诫自

9、己要完成方案，同时也要劳逸结合，多跟家长、老师沟通，调整好自己的心理状态。作为家长，也要为孩子制造有利的学习环境，督促孩子完成学习方案。 中同学学习方案书3 1.制定方案 要学习好，首先要制定一个切实可行的学习方案，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”由于有方案就不会打乱仗，就可以合理支配时间，恰当安排精力。 基本要点： 第一，要有正确的学习目的。每个同学的学习方案，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动同学主动乐观学习和克服困难的内在动力。 其次，方案内容一般分五个部分： 全学期学习的总的目的、要求和时间支配。 分科学习的目的、要求

10、和时间支配。优秀中同学的学习阅历表明，在制定分科学习方案时要留意两点：要特殊重视马列主义的基础学问、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。 系统自学的目的、要求和时间支配。 自学内容大致有三方面： 自学缺漏学问，以便打好扎实的学问基础，使自己所把握的学问能跟上和适应新教材的学习。 为了协作新教材的学习而系统自学有关的某种读物。 不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。 参与课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间支配。 坚持身体熬炼的目的、要求和时间支配。 第三，要从实际动身。一个中同学要不断地提高自

11、己的学习质量，取得优秀的学习成果，上述五个部分的方案内容都是不行缺少的。但是由于每个中同学的实际状况不一样，因而在订方案时，每个人的方案重点和要求也是不同的，并不是每个中同学在任何状况下制定学习方案都必需包括以上五个部分。有的中同学的学习基础很差，就不必急于去系统自学课制定方案。 第四，在执行总的学习方案过程中，还要制定月方案和周方案，以高度的学习热忱和坚韧的学习意志保证总方案的完成。有的优秀中同学每天还有一个学习小方案，严格要求自己，一步一个脚印地前进。 2、课前自学 课前自学是同学学好新课，取得高效率的学习成果的基础。假如不搞好课前自学，上新课时就会心中很多，不得要领。老师灌，自己吞，消极

12、被动，食而不化。反之，假如做好了课前自学，不仅可以培育自学力量(主要是独立思索问题的力量)，而且可以提高学习新课的爱好，把握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力应付新课的重点和自己理不懂的难点，协作老师授课，准时消化新学问和把握新技能。 基本要点： 第一，依据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。 其次，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依靠老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。 第三，反复阅读新教材，运用已知的学问和阅历，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行乐观的独

13、立思索。 第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔登记来或在课本上做上记号，乐观思索，为接受新学问作好思想上的预备。 第五，不懂的问题，经过独立思索(包括运用参考资料)后，仍旧得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。 第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观看、调查讨论等，以丰富感性学问，加深对新教材的理解。 第七，新教材与学过的教材是连续的，新学问是建立在对旧学问的深透理解的基础上的，课前自学若发觉与新课相关的旧学问把握不牢时，肯定要回过头去把有关的旧课弄懂。 第八，做好自学笔记。 3、用心上课 上课是同学理解和把握基础学问和基本技能

14、，并在此基础上进展熟悉力量的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，同学就能更用心地上课。“学然后知不足”，往往这时同学的留意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和敏捷地接受老师授课。 基本要点： 第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地仔细听讲和做试验。始终保持高度集中的留意力，仔细观看，乐观思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。 其次，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，订正原先自己理解上的错误。 第三，仔细做好课堂笔记。 第四，在上课过程中要乐观提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔登记来，以

15、便课后解决。 4、准时复习 课后准时复习能加深和巩固对新学学问的理解和记忆，系统地把握新学问以达到敏捷运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必需把握“准时复习”这一环。复习时间的长短，可依据教材难易和自己理解的程度而定。 基本要点： 第一，反复阅读教材，反复独立思索，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍旧弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新学问精确地指导独立作业。 其次，抓住新教材的中心问题，对比课本和听讲笔记，将所学的新学问与有关旧学问，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使学问条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。 第

16、三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础学问，应尽可能通过理解加以记忆。 第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。 5、独立作业 独立作业是同学经过自己头脑的独立思索，自觉敏捷地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新学问的理解和对新技能的把握的过程。假如按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。 基本要点： 第一，解答每一个问题和做每一个试验，都应当是同学自己运用所学的学问仔细地进行独立思索和独立操作的结果。 其次，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新学问的理解和把握运用新学问解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的力量

17、。 第三，在时间允许的状况下，同学可依据自己的实际学问水平，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题，进展思维力量，培育敏捷运用学问解决较复杂问题的技能。 第四，对于难题，要反复阅读教材(包括与解题有联系的旧教材)和听讲笔记，仔细钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过独立思索后，问题仍旧不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题争论，是打开思路、解决问题的一种好方法。 6、解决疑难 在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发觉实际上是做错了。为什么会做错呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于对新学问和与新学问有联系的旧学问的错误理解。分析产生错误的缘由，订

18、正在运用学问于实际的过程中所暴露出来的对学问的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对学问的错误理解假如得不到准时订正，所获得的一知半解的学问，就会严峻地影响同学对新学问的学习，结果必需导致学习无法有效地连续进行下去。 基本要点： 第一，仔细分析作业做错的缘由。 其次，将做错了的作业重新做一遍。 第三，经过反复独立思索，假如还弄不清做错作业的缘由可请教老师和同学，直至弄懂为止。 中同学学习方案书4 为了在寒假中丰富自己的学问面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个欢乐，充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习方案 1、每天足量学习4小时，内容包括：寒假作业语文阅读数学练习英语听力 2、每

19、日英语听力30分钟 3、中午保证两小时睡眠，下午学习或外出体育活动 学习必需讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。 学习效率的凹凸，是一个同学综合学习力量的体现。在同学时代，学习效率的凹凸主要对学习成果产生影响。当一个人进入.之后，还要在工作中不断学习新的学问和技能，这时候，一个人学习效率的凹凸则会影响他(或她)的工作成果，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的进展都大有好处。 可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成果好的同学(言外之意，学习成果好未必学习效率高)。因此，对大部分同学而言，提高学习效率就是提高学习成果

20、的直接途径。 提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探究和积累。前人的阅历是可以借鉴的，但必需充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要留意用心、专心、恒心等基本素养的培育，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的熟悉。总之，世上无难事，只怕有心人。 许多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到抱负的分数，究其缘由，就是心理素养不过硬，考试时过于紧急的原因，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考得三分是水平，七分是心理，过于地追求往

21、往就会失去，就是这个原因;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，仔细应付每一道题，你就肯定会考出好成果的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想闻名次;只要我这次考试的成果比我上一次考试的成果有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成果，就与自己比，这样你的心态就会平和很多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着根据这种方式来调整自己，你就会发觉，在不经意中，你的成果就会提高很多; 首先，你应当明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如：读一些好的资料，完成自己在学校里没有时间完成的制作，还要结合学

22、校的要求进行自己寒假方案的制定。 再者，放假了，肯定要关心家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中。 还要记着，完成寒假作业是最基本的任务，坚持写日记啊，坚持熬炼身体。 要想方法使自己的寒假过的充实一些，劳逸结合。在完成作业的同时预习一下下学期的学问，作好下学期的充分预备。接触一下.，了解一下.的需要。进展一下高雅的爱好爱好，陶冶情操。适当的消遣做做你自己想做的事! 中同学学习方案书5 1、 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习12遍，6：40从家动身。 2、 上课仔细听讲，乐观发言，做好笔记。 3、 仔细认真写作业，不对答案，仔细对待每一门课。 4、 写完作业后，复习当

23、天的内容并预习其次天上课的内容。 5、 对于副课及历史、地理、生物每学完一课后，要专心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。假如遇到不会的题，也不能立刻看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并准时背过。 6、 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比优化设计的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对比答案，找出错误准时订正。 7、 遇到不懂得要准时问老师或问同学，弄明白。 8、 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。 对每位同学而言，要想学习好，就必需制定一

24、个切实可行的学习方案，并坚持执行。那么，怎样才能制定好学习方案呢?我认为应留意以下几个问题。 第一、目标要明确、适当。由于每位同学的基础各异，接受新学问的力量不同，所以选择目标肯定要切合自己的学习实际，要正确估量自己的学问和力量、估量能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。 其次、要合理支配常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新学问。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。 第三、方

25、案要全面，要符合素养训练的基本要求。中同学不能成天只讲读书，智育只是人追求全面进展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定方案时还要支配熬炼身体的时间、消遣的时间以及充分的睡眠时间等。 第四、要做到“长方案，短支配”。在一段较长时间内应当有个大致支配，每星期、每天干什么，也应有个详细方案，长远方案可以使详细方案有明确的实现目标;短支配，则可以使长方案的任务逐步落实。 第五、方案要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和支配。 另外，需提示同学们的是，学习方案不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。方案一旦制定，就要严格执行。方案执行一段时间后，肯定要检查方案内的任务是否完成，没有完成方案的缘由是什么通过检查，马上实行相应措施，调整补充方案或排解干扰方案执行的因素等。