高中寒假假期学习方案.docx

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1、高中寒假假期学习方案 斗志是一种乐观的心情，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力气。下面是我为大家带来的高中寒假假期学习方案5篇，盼望大家能够喜爱! 高中寒假假期学习方案1 1、结合实际，确定目标。 方案不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低 (1)学问、力量的实际; (2)“缺欠”的实际; (3)时间的实际; (4)教学进度的实际。 2、突出重点，不要平均使用力气。 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成果不抱负的课程或某些薄弱点;二是指学问体系中的重点内容。订方案时，肯定要集中时间，集中精力保证重点。 3、支配好常规学习时间和假期作业时间。 4、劳逸结合，合理支配学习和休息

2、。 (1)学习和体育活动要交替支配。 (2)支配科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习 5、留意效果，定期检查，准时调整。 检查内容： (1)方案中的学习任务是否完成? (2)是否基本按方案去做? (3)学习效果如何? (4)总结得失，找出偏差，分析缘由，以利改进。从而实现自我管理，自我掌握，自我激励、自我调整。 寒假作息时间支配指导： 为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，老师就同学们寒假学习方案的制定供应如下建议： 1、早晨合理支配30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材) 2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题 3、中午适当午休 4、和上午一样，

3、下午可适当支配时间完成寒假作业的部分内容。 5、自由时间可以干一些自己感爱好的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要掌握在一个小时以内。 6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。 7、可以适当支配时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。 8、每天学习时间最少保证6小时 9、学习时间最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30. 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习方案，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据方案更换到其他的学习科目

4、。千万不要总出现方案赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。 13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学 高中寒假假期学习方案2 假如把高三备考比作是一场马拉松竞赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧急，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。 人的一生中有许多事

5、情是我们依靠本人的力气不能实现的，我们也不行能转变全部的事，但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们最终可以做自己的主，选择自己的生活了。 还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关怀我们的老师、家长以及学霸菌的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应当好好珍惜。 每天学习时间最少保持在7-8小时; 学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。 制定自己的学习方案，但主要是以保证每科的学习时间为主。例

6、如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快依据方案更换到其他的复习科目。千万不要出现方案总是赶不上变化的局面。 晚上学习的最终一个小时建议把支配设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。 不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧! 每天晚饭前后和父母散漫步，既熬炼了身体，呼吸了新奇空气，又增进了沟通。 1语文：每天阅读，语感保鲜 语文学习是一个需要多加品

7、尝和感悟的过程，每天都进行肯定量的阅读，可以对语感进行保鲜。 首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。 由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以高三同学要通过训练来把握一些答题的规范，在老师平常的讲解中，查找到一种解答语文主观题的方法。 2数学：“查漏”与晨跑” 从数学这门学科看，学霸菌认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。 第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，

8、来检查对基础学问和基本方法的把握状况。可以特地预备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的学问点，具体地记录下来，以便最终阶段复习时参考。 学霸菌认为同学们肯定要珍惜“错误”，弄清错误的缘由。由于只有坚固把握基础学问、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的学问。 其次件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经受过的复习方法，这样的超前预备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开头，复习进入紧急状态，还可以有力量来关注自己最简单犯的错误。 对于学习力量较强的同学，可以通过做专题来提升对学问

9、的综合力量。比犹如学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的学问都进行融会贯穿。 高三同学每天可以支配一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合;而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，经常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。 最终要提示同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而其次天却始终睡到中午，结果精神萎靡不振。 3英语：朗读，大声读出来 有限的寒假内我们能做什么?首先还是要制订一个学习方案，包括一个可实现的目标。可以供应一个供参考的简洁方法：每天学习英语一个半小时。 这一个半小时用来干三件事： 第一，多识字。词汇是英语的基础，新课改后，对同学英语的词汇量大增，寒假中这些词

10、汇至少得默写两遍吧。 其次，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例最高的项目。建议同学每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必需限时做，和考试一样。 第三，勤背诵。这个寒假最好能背诵3-5篇经典.，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增加语感。其实许多英语学得好的同学并不是做每一道题目都是根据老师说的语法一条条对比着做，大多时候他们能凭语感快速找到要填写的词汇，或者能快速抓到一篇文章的中心愿思。 此外，放假时消遣总是需要的，假如能适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目，那就更好了。这和朗读背诵英语课文的道理一样。 4物理：重视解

11、题规范 首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，可以将它们一一列出，在假期中有方案地将它们完成。 其次还可以整理一下这学期的练习和笔记，用活页夹的形式将自己平常简单错的问题重新归类，并把相关的一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清晰它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。 另外可以整理一下自己的物理学问的框架结构。可以以章节为挨次，先在笔记本上画一下各个章节的学问、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理学问、概念了如指掌。 最终还可以适当做一些练习，练习可以计时也可以不计时，通过练习可以了解自己的

12、复习效果，并查找新的问题。练习中要留意自己的解题规范，特殊是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练习的数量，而要注意练习的质量，追求解题的正确率。 高中寒假假期学习方案3 一、方案实施的目标： 1、提高自己在语文、数学等方面的学习力量。 2、加强运动，提高身体素养。 3、学会做简洁的家常菜。 二、详细措施： 1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。 2、在家长的指导下，写好自己切实可行的寒假生活、学习方案。支配好每天复习进度的明细内容。 3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经把握了哪些学问，具备了哪些运用力量，树立自己对本学科的信念。 4、把练习卷上做错

13、的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行仔细的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。尽可能用自己的力气解决问题。 5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习挨次进行梳理排列。了解自己学习问题的共_薄弱点，然后可以请老师一起关心解决。 6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。根据教材由浅入深的学习挨次，切不行东一榔头西一棒的无序。 7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里，慢慢地形成解题方法的量的积累。 8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能

14、。也可以听音乐等，做自己有爱好的事。 9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。 三、时间支配： 1、一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课支配好课表。 2、每天的3点以后是运动或做家务的时间，也可以支配一些合适的_活动。 3、双休日去看一些有益的展览会，或参与一些有益的.活动。 四、家长督促： 1、设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。 2、家长一周三次检查同学的暑期生活、学习方案执行的状况和进度，准时关心解决执行中的困难。 3、家长在关心同学执行方案时，也要敬重同学的要求，切不行急躁。要重视同学学习态度的调

15、整和学习爱好的提高。 高中寒假假期学习方案4 1、目标 列方案的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。由于高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。“课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育力量。高三学年，既是中学时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的方案是完善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地把握学问后，技巧也就“

16、水到渠成”。 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际状况的学习方案，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估量自己的力量。做到“知己”后，我们就可以制定方案了。 3、要求 列方案本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字-“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的支配等。我们应当去方案自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份方案上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的支配，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓“实”，就是肯定

17、要符合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。太低了，方案的内容松松垮垮，反而不如没有方案;但大多数人可能更简单把方案列得偏高，开头还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，经常完不成，那么时间一久也就会对列方案失去信念了。一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的力量得到最好的发挥。 其次，方案的支配应合理、科学，尽量不要让你的时间铺张。应当说明的是，不铺张时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是铺张。如六、日的时间，假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂

18、事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种铺张了。许多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、留意 必需强调的是，制订方案必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的方案，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只要是能达到目的的方案都是好方案。不管什么时候，列方案都只是为了完成肯定的学习任务。 刚开头列方案的同学，可能不太简单把握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 任何学习方案刚执行起来

19、都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份方案而付出的努力是值得的。能够适应这份方案是保_你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 “坚持”是方案实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最铺张时间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实施方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持肯定能产生奇迹。 高中寒假假期学习方案5 期末考试结束了，当我们还来不及喜或悲的时候，寒假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考布满信念;也有同学会

20、觉得对与上学期所学的学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人的一生中有许多事情是我们依靠本人的力气不能实现的，我们也不行能转变全部事，但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关怀更有我们好好学习网的鼓舞和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应当好好珍惜。 说了这么多，盼望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来! 另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习方案： 1、早晨合理支配30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的.时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和

21、上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在78小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30;晚上19：3021：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习方案，主要是以保证每科学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据方案更换到其他的学习科目。(.网 )千万不要总出现方案总是赶不上

22、变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。 7：21起床 7：40洗漱完毕 7：408：00听一篇英语听力 8：00吃早饭 8：209：05做作业【第一节课】 9：1510：00做作业【其次节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课) 10：1010：55复习【第一科】 11：0511：5

23、0阅读【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文.等】 12：00吃午饭 12：3013：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：4014：25做作业【第三节课】 14：3515：20复习【其次科】 半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】 15：5016：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练完形填空，阅读理解等】(双周) 16：45吃晚饭自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】(此段时间不固定) 吃完饭后21。：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等 10：00睡觉 注：每科做作业的时间为45分钟，应高效完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。