2022年度体育工作方案万能10篇.docx

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1、2022年度体育工作方案万能10篇 体育是一种复杂的.文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，依据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，以下是我预备的2022年度体育工作方案模板，欢迎借鉴学习。 2022年度体育工作方案1 一、设计思想 课程标准指出：“高中体育与健康课程非常重视培育同学的运动爱好和专长，促进同学体育熬炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化，教学形式的多样化，教学评价的多维性。都从传统模式中带来更新与改革。其中训练必需为.主义现代化服务，必需与生产劳动相结合，培育德，智，体等多方面全面进展的.主义事业建设者与接班人为指导思

2、想，指导体育与健康课程必需贯彻健康第一的思想，强调以同学进展为本，突出健身育人课程理念，特殊注意同学的学习爱好、爱好和个性进展，促使同学自觉、乐观地进行体育熬炼，以全面进展体能和提高所学的运动技能水平，培育乐观的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。” 二、同学现状分析： 高三班级的同学中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的，经过上学期的常抓不屑虽有好转，但还有极少的同学不但自己不学好，还影响其他后进同学的进步。还带了个别同学开头有偷懒的行为。总体来看大部分的同学还是好的，是在向好的方面进展的。 依据同学的力量以及学校的条件，体育教材主要选择体育与健康的理论学问、田径(短跑、中长跑)，体操(以

3、广播操为主)、嬉戏、篮球、足球等基础项目，以便使同学跑、跳、篮、足球的基本技术得到提高;并挖掘生活中的有用技能，更多的让同学参与实践活动。本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。二、详细实施方案 第1周第4周1、体育与健康理论学问2、武术理论学问 第5周1、短跑教学2、嬉戏 第6周第11周1、复习短跑2、武术搏击(实践课) 第11周第14周1、中长跑、嬉戏2、篮球单手肩上投篮技术 第15周第16周1、复习单手肩上投篮技术并在竞赛中应用 第17周第18周1、全面复习本学期内容预备考试 第19周第20周科目考试方案应达到的目标和力

4、争达到的目标： 1，身体进展目标：促进同学身体的生长发育，进展体能，提高健康水平。国家体锻达标合格率力争达到90%以上，为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力。 2，心理进展目标：体验体育健身的乐趣，熟悉体育健身活动与身心进展的关系，培育自信念，调整心情的力量与坚毅果敢的意志品质。 3，力量进展目标：把握和运用体育健身基础学问，基本方法和技能，初步具备自评自锻的力量。自觉遵守体育行为准则，擅长合作，敢于竞争，增加集体意识 2022年度体育工作方案2 作为一名体育老师，如何将同学有限的体育课上好和提高同学的身体素养，是始终困扰我的难题，不过在我这么年的工作中，凭借阅历我上的还是不错的。过去一个学

5、期我的工作很顺当，同学都通过了体育测试，身体素养都得到了提高。这个学期，我想在上个学期的前提下，更好的将同学的体质提高。我制定了详细针对的教学工作方案： 一、指导思想： 全面贯彻党的训练方针，仔细落实学校体育工作条例和新课标精神，乐观推动素养训练，强调体育在促进同学全面进展上的突出作用;重在提高质量，坚持“三个面对”，坚持育人为本，坚持树立“健康第一”的思想，提高同学身体、心理和.适应力量的整体健康水平，通过形式多样的教学手段，培育同学对体育的爱好和爱好，并形成坚持熬炼的习惯和终身体育意识，懂得科学熬炼身体的方法。为培育“德、智、体、美”全面进展的高素养人才打下坚决的基础。 二、工作目标： 1

6、、坚持学校体育工作的改革方向，以提高同学整体素养为根本宗旨，注意培育同学的竞争意识、合作精神、顽强毅力，激发同学的创新意识和创新力量。培育同学自主进行体育熬炼的习惯。 2、树立“健康第一”的指导思想，以增加同学体质为目标;面对全体同学，切实把学校体育工作落到实处。 3、加强对学校体育工作的领导，仔细贯彻体育工作条例，落实新课标精神。力争使我校体育工作进入先进校行列。 4、重视体育工作，充分发挥各种资源，开发体育方面的校本课程，重点培育优势项目，如足球，篮球，羽毛球，乒乓球。进展同学爱好、爱好和特长。 5、加强学校体育老师基本功的培训工作，围绕体育课堂教学，提高体育老师素养水平。 三、建立健全管

7、理机制 (一)成立体育工作领导小组 建立以校长、教育处、主管领导、完小负责人、体育老师、班主任老师这样的工作体系。 校长负责全面的领导工作。 教育处主管领导负责工作方案的制定，措施的执行，全面工作的指导、督促、检查。 完小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。 体育老师、班主任老师负责各自详细工作的落实。 (二)召开特地会议讨论学校体育工作 每月组织体育老师召开研讨会，讨论体育工作，对上月工作进行总结，找出不足及出现的问题，全体老师协商，拿出解决方案。避开以后出现类似问题。 (三)加强体育教研活动 1、加强理论学习，工作讨论，提高工作效率，使付出与成果成正比。实行走出去请进来的方式，努力提

8、高学校体育工作水平和老师的训练教学力量。 2、坚持每周一次教研组活动，全员参加进行教研活动，努力开创工作新局面。 四、详细工作： 1、仔细贯彻落实体质健康标准，做好同学体质健康检测，并准时把状况反馈给同学、家长。 2、开展群体性的体育活动，增加师生体质，坚持每天同学体育活动1小时，保证两课(体育课、课间体育活动)两操的时间和质量，并坚持每天检查评比。努力提高师生参与体育熬炼的自觉性，并逐步养成良好体育熬炼习惯。开展丰富多彩的校内体育竞赛。同学每月都要有一次体育竞赛活动，如足球，篮球、跳绳、踢毽等竞赛。加强老师的身体熬炼，每周组织老师参与体育活动，增加老师的身体素养。 3、加强体育课的讨论，仔细

9、学习新课标，熟读教材，每位老师要能娴熟把握自己所教班级的教材内容，而且在教研组活动中，每位老师要把自己所要教的内容仔细归纳，系统梳理。每位老师还要乐观参与教科研活动，乐观撰写论文，用理论学问武装自己，做到教学教研齐头并进，克服体育老师在教科研上欠缺的老毛病。教学要从每节课入手，仔细讨论，把上好每节课作为最基本的要求。要仔细讨论教材，改进教学方法，提高体育课教学效果。乐观参与校、区课堂教学、教案评优活动，授课老师每人每学期要上1节讨论课，新任老师要上好三轮课。 2022年度体育工作方案3 一、指导思想 严格执行学校的各项规章制度，树立“健康第一”的指导思想，贯彻落实学校体育工作条例，推动新课程标

10、准的实施，以教学质量为重点，更新观念，提高教学质量和管理水平，仔细组织实施同学体质健康标准，促进体育教学工作健康进展。 二、工作目标 一、坚持“以人为本，健康第一”的课程教学理念。 二、培育同学渐渐增加“终身体育”的意识。 三、加强自我学习与反思，不断更新教学手段，探究更为有效的教学方式。 四、学校体育竞赛有所突破。 三、工作重点 一、强化体育课常规教学管理。 二、课间操与学校大型集会的组织与管理。 三、区运动会的前期预备与训练。 四、体育中考的预备，帮助初三老师做好中考工作，并在其中积累阅历，为明年做预备。 五、与组内老师一起组织学校第六届体育艺术节。 六、乐观参与训练局和教研室组织的训练教

11、学活动。 四、工作支配 2月份：提前备好一周的课，上学期总结，本学期方案。报道后检查体育器材。 3月份：为区运动会做预备(田径、集体项目) 4月份：参与区运动会、体育中考、学校七、八班级期中体育测试。 5月份：学校第六届体育艺术节 6月份：七、八班级体育期末测试 本学期对于八班级的同学来说进入比较关键的时期，如能根据方案顺当进行，对于初三的中考来说会有很大的关心，本学期以跑为基础，着重进展同学的速度，中考项目的重点是立定跳远和排球垫球，帮助练习实心球，运用多种教学手段，关心同学提高体育成果，为初三打下坚实的基础。 2022年度体育工作方案4 本学期体育教学工作从增加体质动身，加强课堂对基本技能

12、和基础学问的教学，同时对同学进行思想品德训练，培育同学的优良品质，使同学身心得以进展。方案如下： 一、教学目标： 1、在教学中，加强与重视基础学问和基本技能的培育。 2、仔细备课，写好教案，仔细上好每一堂课。 3、增加同学体质，依据青少年的生理心理特点及同学的实际状况，科学地支配好密度和运动量。 4、仔细做好同学体育成果的考核与评定，重视资料的积累，不断提高教学质量。 5、仔细学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，把握教材重点难点明确本科的教学任务。 6、教学中要有严格的组织纪律性，严格的爱护措施与要求，严防损害事故的发生，一旦发生损害事故准时向领导汇报并做好妥当处理。 7、依据教

13、学任务，提前预备和布置好场地器材及教学用具。 8、加强对校内体育器材的管理，让同学懂得正确使用器材的方法，并养成爱惜校内公共财产的良好行为。 二、详细工作支配： 三月份： 1、制定各个班级课间活动内容。 2、做好阳光体育项目的预备工作。 3、做好体育课活动安全训练工作。 四月份： 1、抓好各运动项目训练工作。 2、做好阳光体育活动工作。 3、做好体育课活动安全训练工作。 五月份： 1、组织筹备“六一”运动会。 2、做好体育课的安全训练工作。 3、做好阳光体育活动工作。 4、抓好课间广播。 六月份： 1、做好庆“六一”儿童节的总结。 2、做好体育课的安全训练工作。 3、做好同学体质达标测试工作。

14、 七月份： 1、做好各班级同学成果的评价工作。 2、做好体育资料的整理归档工作。 3、做好学期工作总结。 2022年度体育工作方案5 在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育老师的共同关心下，我顺当的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。由于任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成果，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体育教学工作方案如下： 一、学情分析： 我校初四共分八个教学班，我任教1-4班的教学，近200名同学，他们的身体素养各异。由于初四同学面临中考，他们的学习压力特别大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的支配，

15、让他们在体育考试中取得好成果是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素养各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的熬炼;女生趋于文雅，不好活动，课中就要常常与她们沟通沟通，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培育女生乐观参加体育熬炼的习惯。以期在中考中取得优异的成果。 二、指导思想： 以新课程理念为指导思想，充分发挥同学的主题地位，培育同学自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个同学都能够乐观投入到体育熬炼中去。 三、学期目标： 1.养成良好的熬炼习惯，把握好初四中考多个可能被测试的项目。 2.收集并引导他们把握更多的体育时事，丰富他们的学问，以备综合力量考试。 3

16、.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中熬炼身体，增加体质。 四、详细措施： 1.利用课中或课后的时间多与同学沟通沟通，转变他们的观念，变被动为主动。 2.仔细备好课，向课堂45分要效率，确保同学们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。 3.课堂上，参加到同学中间，以此拉近与他们的距离，注意培育体育骨干，起到领先的作用。课中多采纳竞赛的方式，激励他们敢于争创的好成果。 4.课后做到准时反思总结。 五、业务学习： 1.仔细领悟课改精神，娴熟各学段教材内容，加强业务理论学习，在教学实践中提高自己的业务水平。 2.多听课，评课参加集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。 3.充分利用多媒体、

17、图书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。 4.努力学习电脑学问，能够制造出相应的课件利于教学。 5.多与同行共同沟通，共同研讨，共同提高。 6.加强自我熬炼，提高自身素养。 2022年度体育工作方案6 为进一步贯彻落实中共.、国务院关于加强和促进新时期体育工作的看法和全民健身方案纲要，加强城市社区体育组织建设，构建面对居民的多元化体育服务体系，不断满意广阔居民日益增长的健身需求，充分利用所依托的体育场地设施，组织社区居民常常性开展活动，增加居民的身体素养和健康水平，丰富社区居民的体育文化生活，同时为社区居民进行.交往制造良好的环境。-社区20-年体育工作方案如下： 一、加强社区体

18、育工作的领导。 在上级有关部门的的详细指导下，我社区将体育工作列入工作方案，作为社区精神文明建设的重要内容摆上议事日程，由社区主要领导任“文体活动中心”组长，确定一名社区居委会副主任专职详细抓;充分利用多种方式宣扬学习全民健身方案纲要、中华人民共和国体育法和.8号文件精神，并邀请市体育局领导和专家、教练到社区开展体育讲座，利用社区内的宣扬墙报、专栏深化长久地宣扬纲要、体育法精神，使之家喻户晓，人人皆知;建立建全“社区文体活动中心”各项规章制度，确定专人管理。 二、加大体育阵地设施建设。 乐观协调资金，加大对社区体育设施的投入。同时，乐观鼓舞.力气参加社区体育设施建设，促进驻区单位、学校、企业内

19、部的体育设施乐观对.开放，为辖区居民供应无偿或低偿服务;进一步完善社区体育设施管理责任制度，实现活动场所免费开放，在个居民小区内免费安装体育健身器材。 三、加快体育网络和体育队伍的进展。 建立.化的群众体育组织网络和满意多层次体育健身需求的服务体系;加强体育队伍建设，组织对体育工、社区体育骨干进行业务培训，对辖区内具有体育专长的居民进行普查登记，并充分发挥他们的乐观性。建立社区体育指导员队伍，成立各种群众性体育团体、活动小组，培育社区群众体育骨干队伍。重点进展乒乓球、羽毛球、篮球、健身球、健身操舞等项目。四、广泛开展群众性体育活动。 乐观组织参与全市、街道等部门举办的体育活动、竞赛。通过举办社

20、区运动会，展现-x社区人的新思维、新形象。乐观开展常常性的群众喜闻乐见的体育活动，丰富群众生活，提升-x社区人气。常常开展以小型多样、适合社区居民和外来人口，尤其是老人和儿童需求的体育活动，提高社区趣味体育竞赛的参加率，带动全民健身的开展。根据全民健身方案纲要，坚持开展常常性体育活动，满意居民群众生活需要。要制造条件举办社区体育活动(赛事)，用体育载体树立-x社区形象。 2022年度体育工作方案7 一、基本信息： 这学期在教八班级六个班，每个班45人左右，男生女生差不多一个半。大多数同学身体健康，没有运动技能障碍。同学喜爱运动，但身体协调性差，肥胖，学习动作不协调。同学身体素养的硬指标如速度、

21、力气、耐力、柔韧性较差;敏感性、协调性等软指标明显不足。个体进展不平衡 依据我校的实际状况，有目的、有方案地开展体育教学，传授身体保健的基本学问和技能，培育良好的卫生习惯;把握科学体育熬炼的基本方法和体育文化学问，在教学中渗透思想道德训练。让每个同学都进展成为德、智、体、美、劳全面进展的好同学。 教材包括：体育与健康基础学问;田径：跑、跳、投;体操、球类：篮球、足球;健身运动。 教材重点：跑的快;跳动中的跳动跳高;体操中的单杠动作;球类运动中的控球技术; 教材难点：蹲起;跳动中的起跳环节;球类运动中的人球结合。 二，教学目标和要求 1、让同学熟悉自己的身体，把握简洁的体育熬炼学问和方法，学习一

22、些体育保健和安全学问，培育仔细熬炼身体的态度。把握眼保健操和新的无线电练习。 2、学习田径、体操、球类等基本功。把握简洁的运动技能，进一步进展同学的素养，提高他们的基本身体活动力量。 3、“以同学为本，健康第一”是我们的目标。我们会在体育竞赛中不断尝试和体验，练习和思索，相互学习和评价，感受体育的乐趣和好处，体验战胜困难、取得进步的胜利喜悦。 三、教学措施 1、准时了解和分析同学的学习信息。 2、营造符合同学年龄特点、有利于同学学习的体育环境。 3、依据同学的年龄特点，采纳好玩、多样化的教学方法和手段，充分发挥嬉戏和竞赛的动态作用，允许同学在自主嬉戏中练习，充分体现同学的主体地位。 4、依据同

23、学的实际，不断转变练习方法，激发同学的练习爱好。 5、进展同学的个性，培育英勇、坚韧、朝气、进取的精神，启迪思维，培育同学的主动性和制造性。 四、同学： 1、学习目的明确，乐观自觉上好体育课。乐观学习把握必要的体育基础学问和技能以及科学的体育熬炼方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、穿着轻巧合身，上课穿轻巧运动鞋。请勿携带首饰、同学卡、手机等。与体育课无关。 五、德育渗透： 体育活动在培育同学的适应性方面发挥着独特的作用。在体育教学中，应特殊留意营造友好和谐的课堂气氛，自觉融入德育，既能熬炼同学的意志，又能培育同学的爱国主义和集体主义精神，培育同学听从组织、遵守纪律、诚恳、机灵、进取的心理素养。

24、 这学期的德育渗透包含在教学的各个方面： 1、课堂规章：让同学根据规定行事，遵守规定。 2、组织教学：培育团结友爱，培育遵守纪律的集体观，培育他们喜爱劳动、爱惜公物的良好品质。 3、依据教材内容支配德育内容。 (1)支配基础学问，激发同学刻苦熬炼的意识。培育同学的自尊心、骄傲感和.责任感。 (2)在嬉戏中，支配训练同学遵守纪律、公正正直、乐观主动、团结友爱的内容。 (3)田径编排训练同学坚韧的毅力和毅力。 (4)支配球类运动中团结协作等培育集体主义精神的内容。 (5)在体操教学中，支配训练互助合作意识的内容 总之，在教学过程中，要激发同学乐观参加体育活动的爱好，树立终身体育的习惯。 2022年

25、度体育工作方案8 一、班级概况分析： 今年我担当一班级(3)班的体育教学任务，同学数51人，其中男生30人，女生21人。就同学日而言她们刚入校，对学校的体育常规不了解。由于年龄小，基础差，体育学问及技术、技能几乎是零，自控力量不强，组织纪律又不能长时维持，同学很少懂得体育课的常规，但上过幼儿园的同学，比较懂礼貌，见到老师能主动问好。有部分同学有队列的意识，也能用简短的一般话与老师和同学做简洁的沟通，这是上好体育课的基本源泉。 二、学期教学目标： 1、使全体同学了解上体育课和熬炼身体的好处，知道一些身体健康的简洁常识和方法。 2、初步学会一些基本运动，嬉戏，韵律活动和舞蹈的方法，进展身体素养和基

26、本活动力量。 3、体验参与体育活动的乐趣，遵守纪律，听清口令、看懂示范，与同学团结合作。 三、本册教材分析： 1、本学期一班级体育内容有走、跑、跳、体操及嬉戏等内容，以嬉戏为主，将其他内容穿插其中，使同学在消遣之中既熬炼了身体，又增加了体质，还教给同学学简洁的体育常识。 2、本学期应依据同学的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动同学的自主性，乐观学习，使同学。很多地方需要老师不断订正、督促。至于其他各方面的体育技能、技巧的学习，还有待于在今后的体育教学中逐步成熟。 四、本册教学重点、难点： 教材的重点是嬉戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使同学从小就建立正确的动作概

27、念和动作方法，但是对于一班级来说是比较难做的，可采纳直观教学，利用相互关心和课外活动的方式来突破这一难点教材。 五、提高教学质量主要措施： 1、调动全体同学要乐观参与体育熬炼活动，按时上课。逐步养成自觉熬炼的习惯。 2、遵守体育课常规，仔细，乐观学习。要求同学上体育课，着装要轻巧，整齐，做到穿轻巧运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按老师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、采纳直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”讨论。 4、老师到处以身作则，为人师表，精确地做好多面示范。 5、注意智力因素与非智力因素协调进展，寓教于乐，促进同学全面进展，敬重同学的个体差异，准

28、时导优辅差。 6、加强对教学的讨论，定期参与听课，评课活动和专题研讨。 2022年度体育工作方案9 一、指导思想： 体育教研组将进一步树立“健康第一”指导思想，以学校本学期工作目标为导向，求真务实，切实落实学校课堂教学管理实施精细化方案，乐观开展教学教研活动，转变教学观念，试运行新课程改革，完善体育课程改革方案，把体育工作做实做好。仔细完成学校支配的各项工作，推动学校体育工作有效高质的深化开展，把学校办成体育特色的学校。 二、工作内容： 1、加强师德建设。做到言教身教相结合，连续致力于教研组的组风建设，提高老师的工作热忱，发挥每一个老师的工作热忱，团结、严谨、进取，共同把学校的体育工作做实做好

29、。 2、狠抓教学常规、保证教学质量。依据学校统一部署，抓好备课、上课和教学总结各个环节，组织评课议课，乐观推动常态课的规范性教学，通过实施新课程标准，促进训练观念的进一步更新。 3、抓教研学习、提高体育老师的理论水平和教学实践力量。坚持教研组活动，不断提高训练教学水平，相互切磋，相互关心，通过努力和不断完善，以促进全组老师教学水平的不断提高。组织体育老师乐观参与各级各类专业学问、技能培训，不断丰富专业学问，提高教学水平。 4、细心策划、组织好各项体育活动。进行学校运动队的分工，拿出的确有效的措施保证学校运动队的正常开展，做到有分工、有保障、有方案、有梯队建设;乐观参与各级各类学校生体育的竞赛。

30、更要加强对同学的道德意志品质的培育，赛出成果，赛出水平，把东屏学校办成体育特色的学校。 三、工作支配： 九月份： 1、制定体育组工作方案 2、制定学期教学方案 3、组建各运动队，选拔体育尖子生，并进行正常的训练工作，乐观备战县运动会 4、县男子、女子篮球赛 5、一班级同学广播操训练 6、修改、完善大课间活动方案 7、体育器材添加与管理 十月份： 1、参与县田径运动会竞赛 2、对国家同学体质健康标准做预备工作 3、规范“两操” 4、队列队形训练工作 十一月份： 1、进行国家同学体质健康测试，完成数据上报工作 2、校体育节活动 3、十二月份： 4、组队进行冬季训练 5、开展听课、上课、评课等教研活

31、动 一月份： 1、教研组工作总结 2、考核工作 3、学期结束工作 2022年度体育工作方案10 本学期年在仔细钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出如下教学方案。 一：同学现状分析 所任教的班级同学年龄在1516岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲较少强;女生趋于文雅，不好活动。因此要因势利导，加强同学的身体素养练习，培育同学乐观参加体育熬炼的良好习惯。 二：教材的学问系统和结构 本学年教材内容有：体育基础学问(篮、排、足球的基础学问)田径类、体操类、球类、民族传统体育项目。 三：教学目的和任务 1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬

32、炼中运用学到的学问。并不断巩固和提高。 2、进一步增加体质，特殊是耐力素养和力气素养。 3、 通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 四：重点与难点 1、重点是田径和各种球类运动。 2、难点是一些基本技术动作的应用。 五：教学措施与教改思路 1：随着同学身体和年龄的增长，可多采纳一些对抗性的嬉戏。 2：学校生对抗性强，可采纳一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。 3：因材施教，分组时采纳男女分组或按身体素养分组，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。 六：本学年考核项目 100米 男1000米 女800米 立定 跳远 坐位体前屈 肺活量、握力测试等