中学体育老师工作方案10篇.docx

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1、中学体育老师工作方案10篇 中学分为初级中学和高级中学，属于中等训练。初级中学是九年义务训练的学校，高级中学是非义务训练阶段的高中。以下是我预备的中学体育老师工作方案.，欢迎借鉴学习。 中学体育老师工作方案1 一、指导思想： 为贯彻学校培训活动精神，本着“搭建平台、友好合作、相互学习、沟通阅历、取长补短、共同进展”的宗旨，依据学员实际状况，有方案、有组织、有步骤地通过学习沟通方式，使浙江永康石柱学校赴我校沟通的老师，在较短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育老师良好的精神风貌，了解现代训练教学理论在课堂教学中的实践和取得的阅历，使其具有较强的体育训练教学力量，特制订本方案。 二、带教受训

2、老师一名： -x 男 体育 副校长 三、带教时间： 20-年-月-日-月- 四、带教内容： 1、现代训练理论的了解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施状况的介绍和取得的阅历及建议。 2、中学体育课听课、上课、评课力量的提高。 3、教科研论文或案例的探讨或撰写。 4、课余活动及运动队建设的探讨。 5、学校优秀体育文化建设及体育教研组管理探讨等。 五、带教任务和目标： 1、关心赴我校沟通老师确立现代训练意识和素养训练理念，努力关心理解上海市体育与健身新课程标准，新教材实施状况介绍和取得的阅历及建议。为课程改革的实施及增加同学体质奠定良好的基础。 2、通过合作沟通使应老师能感受到学校优秀体育文化

3、的建设及体育老师的工作热忱与.，通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务力量和管理水平有肯定的提高，并在学校层面进行录像课展现。 六、浙江永康石柱学校体育老师开课时间： 第8周 星期一下午第1节课 老校区操场 七、详细听课支配： 姓名日期 节次 班级 内容地点 -x 10/12周五 第2节 九(2、8)女蹲踞式起跑老校区操场南侧 -x 10/12周五 第3节 九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校区操场南侧 -x 10/12周五 第4节 六(4、7)女各种方式的跳老校区操场北侧 -x 10/15周一 第5节 六(4、7)男羽毛球发球羽毛球馆 -x 10/16周二 第4节 八(1、3)男软式

4、排球老校区操场 -x 10/16周二 第6节 七(1、8)男篮球运球新校区篮球场 -x 10/17周三 第2节 七(6、14)女篮球老校区篮球场 -x 10/17周三 第5节 七(10、15)女投掷老校区操场 -x 10/17周三 第6节 六(10、13)女各种方式的投掷老校区操场 -x 10/18周四 第3节 八(5、11)女软式排球老校区操场 中学体育老师工作方案2 一、指导思想 以常态课堂为抓手，以同学学习方式转变为重点，践行“学为中心,以学定教，教为学服务”教改理念，开展促进“有效学习”课堂教学变革试验，力求变革课堂教学模式、提高同学学习有效性，推动全市基础训练教学质量的全面提升。依托

5、课堂教学改革项目，乐观构建“以学定教、以赛促学”新型课堂，培育同学自主学习、合作学习、探究学习的习惯，敬重和体现同学个体的差异，促使同学全面进展。加强学习，努力提升体育老师的专业素养。重视同学的体质健康，仔细对待中同学体质健康标准的测试，乐观进取，努力使学校体育工作再上新台阶。 本学期，我们连续推行素养训练方针，统一思想熟悉，踏踏实实工作，在真抓实干上下真功夫、苦功夫、深功夫，使学校体育工作始终沿着规范化、制度化、科学化的道路前进。 在校长室、政教处的指导下，组织好学校“一月一大赛”活动和校第四十四届田径运动会的竞赛。在校内内掀起熬炼的热潮，丰富校内文化生活，从各方面提高同学的思想熟悉水平，培

6、育同学的终身体育意识。 教学工作上，严格规范程序：严格按规定开课;严格规范备课制度;严格执行听课制度;严格贯彻课堂教学常规。依据上级文件精神，体育老师与各班主任乐观协作，每周做好“三课二操二活动”，保证同学每天有一小时的活动(含体育课)时间，增加同学的基本体质。 1、进一步发挥体育教研组在学校体育工作中的重要作用，仔细提高体育教学、体育科研水平，全组老师乐观撰写教学案例，参与学校和温州市直中学的案例评比。 2、通过各种形式的宣扬，提高贯彻实施一个条例，两个标准的自觉性，注意将健康学问、健康训练、德育在体育教学中有意识地渗透。 3、把学校的体育工作纳入学校总体工作规划，明确各班级体育老师的工作职

7、责和工作重点。 4、全力以赴抓好九班级的体育课教学和课外体育熬炼工作。 5、切实提高体育课教学质量，仔细开展体育教学观摩课、研讨课活动。 6、严抓共管，切实提高跑操的质量。 7、各体育老师分工负责，乐观备战本学期的市体育节的各项竞赛任务。 8、细心组织学校“一月一大赛”、校田径运动会等竞赛和活动。 9、仔细组织课外体育活动，全面提高同学身体素养。 10、做好学科博客的管理和资料的收集、上传。 11、规范和利用好教研组备课组活动，做到定时间、定主题、定人员。 二、各项工作详细支配 预备周(8月25日8月31日) 制订体育教研组、备课组工作方案、学期教学方案、各班级教学进度。 落实课间操监督员和体

8、育老师广播操、课外活动轮值表。 各班级备课组严格根据学校要求，仔细规范备好本班级的体育课教案。 9月份： 1、规范跑操的训练，抓好跑操及进退场的质量。 2、体育工作会议，传达市体育教研组长会议精神。 3、体育校本课程项目内容确定。 4、学习同学体质健康测试培训资料。 5、体育节竞赛项目各运动队上交训练方案并开头训练。 6、体育“一月一大赛”。 7、市中同学体育节开幕,跳绳、迎面接力竞赛。 8、市中同学体育节篮球赛。 9、运动队新队员的选材、选拔。 10月份： 1、市直“促进有效学习”体育教学活动评比。 2、市中同学体育节排球竞赛。 3、体育“一月一大赛”。 4、课堂教学沟通周，每人上一节校内公

9、开课并进行组内沟通。 5、市中学校老师学科素养考试。 6、组织进行同学体质健康集中测试并完成上报工作。 7、争论“以学为中心”课堂变革教学策略。 11月份： 1、校体育“一月一大赛”。 2、市中同学体育节乒乓球、足球、国际象棋、定向竞赛。 3、市直学校体育“学为中心，以赛促学”教学研讨活动。 4、对“以学为中心”课堂变革实施状况进行组内沟通。 12月份： 1、校第四十四届田径运动会。 2、九班级游泳摸底测试。 3、体育节赛后总结。 4、教案、听课本自查。 20-年1月份： 1、体育课堂教学质量试导。 2、温州市体育老师科研力量提升培训活动。 3、体育期末考核。 4、学期工作总结。 中学体育老师

10、工作方案3 20-年秋基本状况分析： 新学期的开头，对于每一位学校同学的思想意识、言行及行为习惯比上学期已经有了很大的提高，本期我们将连续努力使绝大部分同学的身体素养得到更大的提高;本期第4周将进行学校第八届同学田径运动会，所以开学前3周主要针对运动会项目来学习，使同学们在运动会上赛出水平，为学校参与高县第37届中学校田径运动会选拔人才。对体育常识，术语以及简洁的队列、队形进行学习;另外还要学习同学体质健康测试的五个项目。 20-年春教材分析： 1、跑：短跑：重点是起跑及终点冲刺;难点是前摆充分和蹬摆结合。 耐力跑：重点是调整呼吸方法;难点是培育意志品质和毅力。 2、跳动： 重点是提高腿部力气

11、;难点技术动作的把握。 3、投掷： 重点是提高上肢力气;难点是把握动作技术。 4、队列队行：重点是动作协调;难点是动作整齐。 6、篮球：重点跳起投篮的技巧。 教学任务与目标： 上课时要注意五个领域的实施：即身体健康，运动参加，运动技能，心理健康，.适应，要留意根据课标树立四个基本理念：坚持健康第一的指导思想，激发运动爱好、培育终身体育的意识，以同学进展为中心，重视同学的主体地位，关注个体差异与不同需要，确保每个同学受益，在判定课时教学方案时要遵循以下几个原则：要确立本次课明确而又详细的学习目标，内容的选择和组织教学能有效地促进同学达成本次课的学习目标，重视通过多种手段和方法激发同学对体育学习和

12、活动的爱好、活跃课堂气氛，从而使同学在开心的体验中获得学问和技能，各种活动的时间不要支配，要有肯定的敏捷性，要力求简洁明白，使老师有更多的时间考虑制造性教学，要给同学布置课外体育活动的作业，促使同学逐步养成坚持体育熬炼的习惯。 教学方法与措施： 1、采纳模拟50米冲刺，让同学体会起跑和冲刺的技术动作。 2、用跳台阶提高同学腿部力气和弹跳力，在踏跳板上体会蹲踞式跳远的技术要领。 3、通过俯卧撑、推哑铃、推小车、掷纸飞机等熬炼手臂力气和技术动作。 4、分组进行原地跳投的教学和练习。 教学进度支配 周次 教学工作要点 15周 一，学习运动会项目。二、队列练习：“立正”、“向右看齐”、“向前看”、原地

13、转发、原地踏步、齐步走、跑步走等。 610周 跑：快速跑、跑的特地练习，起跑姿态，摆臂练习、途中跑、终点跑等，中间穿插跳绳练习与竞赛，提高同学的敏捷性，跳橡皮筋等有益身心的练习与嬉戏，球类：篮球练习、球性。 1216周 耐力跑，以提高同学耐力为主，可以以越野跑的形式进行，球类练习：1、运球，2、运球上蓝，3、投蓝及竞赛等。 1718周 一、简洁测验，二、技巧、前滚翻，三、跳远练习，四、智力嬉戏等。 中学体育老师工作方案4 一、指导思想 今年是游泳运动项目三年规划的最终一年,我们要对比学校“游泳运动项目三年进展规划”,坚持以人为本,确立多种途径,狠抓运动训练,立志多出人材,贯彻“联合共建、推出品

14、牌、做大做强、全面提高”的原则,狠抓身体训练和技术训练,培育全面型运动员。为此,特制定年度游泳训练训练工作方案。 二、队伍现状 我校游泳全面丰收和一年,游泳队伍不断壮大,尖子人材有所涌现,竞赛成果有所突破。我们有宠爱运动、管理力量强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍;我们看到了我校游泳队的盼望,也给学校运动队长期建设增加了信念。这给我们制定球队年度目标带来了自信,只要强化对运动员的管理,通过系统、正规的训练,肯定能培育出优秀运动人材,取得竞赛佳绩。 三、年度竞赛 竞赛任务:上海市中学校游泳竞赛;上海市中同学游泳锦标赛;上海市青少年游泳锦标赛;上海市第九届中同学运动会游泳竞赛。 四、预期目标 1、

15、年度目标 (1)连续与区运动学校及联办三校的加强沟通,进一步搞好“联合共建”工作,形成选拔人才的良性机制。 (2)狠抓训练,强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的讨论,进一步完善训练工作。 (3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。 (4)形成班级游泳运动队,确保每队运动员不少于15名。 2、人才输送 年内力争向高一级运动队、体育院校和一般高校输送58名优秀游泳人才。 3、竞赛成果 确保我校游泳运动队在区级竞赛中稳居中学组第一的地位;努力争取在市级竞赛中挤身前三名;寻求在全国性竞赛中的突破点。 二、制度建设 1、优化游泳队领导小组,强化训练管理工作。成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各

16、行政部门及体育组游泳老师参与的“上海市晋元高级中学游泳项目领导小组”。 领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和进展工作。包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作。 2、加强教练员队伍建设,开展科学训练研讨。通过与运动学校联办,聘请游泳专职教练加盟,充实教练员队伍。设想由区游泳专职教练任组长,带领教练共同研讨和负责游泳队的训练和竞赛工作。 3、齐抓共管办队伍,努力开拓新局面。由学校政教主任牵头、校团委、及班主任参加组成政教组,详细负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作,保证运动员思想健康,品质优良;由学校总务处主任及相关人员组成后勤组,负责运动员的住宿、膳食、卫生等后勤保障工

17、作,兼管经费的筹措与使用;由主教练和校办相关老师组成的对外联络组,负责对外接待和竞赛支配与协调等详细工作。 三、训练工作 训练工作由主教练牵头,形成年度总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制,由各教研组完善训练方案;各教练员再依据运动员特点和总体训练方案要求,确定各项训练工作上目标,制订科学的训练方案。 各校每周训练5次,每次不少于120分钟 。各队均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、方案多元、水平有别的训练组织形式;并对同学的文化学习跟踪管理。 培育运动员的训练、竞赛作风,抓好球队管理,形成比学赶帮的良好球队氛围。严抓训练质量,培育威猛坚韧的战斗作风。全面提高队员的身体素养,

18、以速度、灵敏、爆发力为主。以基本技术为重点,全面提高队员的技术,对尖子队员重点培育。提高队员的战术力量和临场应战水平,重点在运动员个人力量和竞赛心理的培育。 连续培育、巩固运动员和教练员的事业心,树立即苦钻研、科学训练观念。提高速度意识,充分发挥个人技术特点,进一步提高战术运用水平,提高应变力量和掌握节奏的力量。进一步进展身体综合素养,为提高训练强度和竞赛层次打下扎实的基础。提高赛前、赛中的心理稳定性。 中学体育老师工作方案5 本学期，在仔细钻研教学大纲和结合本校实际的基础上，制定出切实可行的教学方案。 一：同学现状分析 所任教的11级同学年龄在1516岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较

19、快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强;女生趋于文雅，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素养练习，培育女生乐观参加体育熬炼的习惯。 二：教材的学问系统和结构 本册教材内容有：体育基础学问：篮球的基础学问、田径类。 三：目的任务 1、把握基本的体育基础学问，明确体育熬炼的作用，在熬炼中运用学到的学问，并不断巩固和提高(为秋季运动会做预备)。 2、进一步增加体质，特殊是耐力素养和力气素养。 3、通过体育熬炼，培育集体主义精神，进行爱国主义训练，增加自信念，为终身体育打下坚实的基础。 四：重点与难点 1、重点是田径的耐久跑与跳远。 2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体18

20、0度等。 五：教学措施与教改思路 1：随着同学身体和年龄的增长，可多采纳一些对抗性的嬉戏。 2：学校生对抗性强，可采纳一些教学竞赛，以增加同学熬炼身体的效果。 3：因材施教，分组时采纳男女分组或按身体素养分组，以增加同学的自信念，在运动中享受到熬炼的乐趣。 六：本学期考核项目 男：60米跳远;双杠支撑臂屈伸。女：60米跳远;仰卧起坐。篮球基本运球技术和三步上篮技术。 中学体育老师工作方案6 一、指导思想 全面贯彻党的训练方针，实施素养训练，以育人为宗旨，全面进展为目标，切实贯彻“健康第一”的指导思想。把握新课程的理念，依据学校的详细状况，支配教学。致力教改，建设具有新区大港中学特色的训练模式。

21、 二、工作目标任务： 1、充分发挥学校体育的本质功能，全面熬炼同学的身体，增进健康，增加体质，促进同学身心健康、和谐进展，使同学了解体育与健康的基本常识，把握简洁的参与体育熬炼、消遣的技能和方法，培育体育的爱好和爱好，初步形成良好的体育熬炼习惯，增加并提高同学体育与健康的意识和力量，结合教学内容对同学进行爱国主义，集体主义和.主义的训练，进展同学的个性，促进同学综合素养的提高。 2、培育终身学习习惯，活到老，学到老，每人每天必需保持2小时学习时间。 3、制定切实可行的教学方案、运动队长年训练方案，并乐观贯彻落实到位。 4、仔细备课，提高课堂45分钟效率。 5、加强教研活动，青年老师多开实践课，

22、努力用新课改理论来指导实践，同组成员互帮互学，共同提高。本学期每人开1-2次校级公开课，市、区级骨干老师每人开2次公开课，新安排五年内的老师本学期开2次校级公开课。 略 6、加强听课评课活动，有老师开课时，其他无课老师都应乐观主动地走进课堂，从课堂教学中发觉问题，仔细总结，从而更好地指导教学实践，努力提高教研水平。 7、各位老师要仔细做好教学总结工作，乐观参加各类论文与教学案例的撰写与评比，每人每学期撰写1-2篇有质量的训练教学论文，并养成准时写教后感的习惯。 8、开展以老带新、传帮带活动。使得年轻老师快速把握训练教学技能，能够尽快胜任自己的工作岗位。 三、本组的基本状况及重点工作： (一)本

23、组的基本状况 新区大港中学体育组成员. 略 四、教科研支配 每周进行一次集体备课，一次科研活动，详细时间为每周一上午第一节和每周四上午第一节课。初一备课组组长：於海燕初二备课组组长：翟庆梅初三备课组组长：邵继忠 鼓舞老师乐观进行教学案例的讨论，撰写教学论文。 组织相关人员进行市级课题多种力气训练方法对学校同学爆发力提高的试验讨论的攻关工作。迎接11月份市课题组的检查。 五、以老带新，一帮一活动支配 -老师在教学、教科研方面由朱月芳指导,运动训练方面由宣扬指导。 中学体育老师工作方案7 一：指导思想 1.坚持“健康第一”的指导思想，促进同学健康成长。 2.激发同学的运动爱好，培育同学的终身体育意

24、识与健康行为。 3.重视同学主体地位，以同学身心健康进展为中心，充分发挥同学的乐观性和学习潜能，提高同学的体育学习力量。 4.充分关注同学的个体差异与不同需求，确保每一个同学都受益。 二：工作目标 1、 仔细完成八班级和九班级体育教学任务，使同学把握体育基础学问，基本技能，基本技术。培育同学的爱好。 2、.仔细完成上级领导支配的各种时令性工作和任务。 (1)带领训练队参与县级运动会 (2)协作领导组织开展第一届校运动会。 3、 每天带领同学晨练工作，同时每天早操督促同学仔细做早操 。 4、利用课外活动时间，多组织一些与体育熬炼与体育竞赛项目。如：同学篮球赛，实习生排球赛 5、好实习班仆人工作;

25、 (1)、指导班级日常的晨读，早读及晚自习，搞好教室和卫生区的卫生 (2)、了解他们的学习成果，身体状况，性格特点及爱好爱好等， (3)、管理好两操，加强同学的身体熬炼，劳逸结合，提高学习效率，增进身体健康 三、措施 仔细乐观参与学校组织的各项学习和活动，仔细记学习笔记，写学习心得，提高自己思想熟悉。听从领导，听从安排，团结同志，关怀爱惜同学。在工作中时时到处以老师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。 1、加大训练力度，不断提高训练教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对同学进行体育教学的重要手段，在这实习期间，我将根据“健康第一”的指导

26、思想，努力探究新课程标准，乐观改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以同学为主体，以老师为主导的教学思想，努力使每一位同学都能乐观的上好体育课，学好体育学问，增加体质，使教学质量得到有效的提高 2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是同学特别宠爱的活动形式，它即可以使同学对在体育课上学到的学问进行巩固，又可以发挥自己的力量去学习自己喜爱的运动项目。基于这一点，对实习期间做好辅导，以保证课外体育活动顺当的开展。 3、为一位实习体育老师，我有信念，也有力量把这40天的工作做好

27、，为学校争光。 中学体育老师工作方案8 新学期即将开头，依据本学期训练局的工作要求，从这学期开头进行专业的足球学问学习，开展足球特色学校创建活动，乐观开展足球教学改革工作活动的开展，使每一名同学在足球运动方面都有不同程度的提高。通过多种运动项目相结合，提高同学综合素养的进展，使每一名同学都能喜爱体育熬炼，把握1-2项体育项目熬炼方法。通过体育训练教学，关心同学树立正确的人生观和世界观，通过体育熬炼增加同学体质，培育良好的道德素养。 一、教材资源分析： 由于体育学科的特别性，我们的教材没有分的过细，整个学校阶段就是一本教材，老师可以选择内容进行合理的教学，教材分各类运动项目分别进行介绍，我认真阅

28、读教材，选择适合我们学校和同学的项目进行教学，同学感爱好的教学内容可以增加课时，不能实际练习的项目，通过多媒体教学使同学能说出运动项目的特点和基本方法，以便于今后同学升入高一级学校进行学习。 本学期七班级教材选择以体操和田径教学为主，球类运动为辅，突出足球运动的进展，通过体育课提高同学的身体素养。八班级教材选择以田径、武术和球类教学为主，突出足球和篮球教学，增加同学身体素养，培育同学熬炼的爱好，养成自觉熬炼身体的习惯。九班级教材选择以田径、球类和学习简洁的健美操以及舞蹈为主要内容，突出球类教学，对篮排足都有不同程度的提高，增加同学练习的爱好，让同学体验体育的魅力，增加体质。 二、同学基本状况分

29、析： 九班级同学已经有了两年的体育熬炼基础，许多同学基本养成了自己的熬炼习惯，有了自己喜爱的项目，本届的九班级同学身体素养还好，不喜爱体育熬炼的同学不多，日常的体育教学内容基本能够达到要求，班级的熬炼氛围良好。抓住同学喜爱熬炼的特点，乐观开展课内和课外的体育熬炼，提高熬炼的效果，提高同学的身体素养。 八班级同学有了一年的学习基础，身体素养也比上学年有了提高，但由于同学熬炼的强度不够，许多基础项目的成果还不是很抱负。同学分的层次还许多，差距也比较大。一小部分同学的特点已基本显现出来，熬炼的欲望很高，很想多学一些体育学问，多知道一些熬炼的方法。 七班级同学，刚刚升入中学，对一切还比较生疏，我对同学

30、的了解还不够，开学初我要对每名同学进行逐步的了解，对他们的身体状况作到心中有数。了解他们喜爱的体育项目，和以后想要学习的项目。对同学进行好组织性、纪律性训练。 三、教学目标： 身体素养是体育练习的基础，没有良好的身体素养是无法完成任何体育熬炼的，身体素养练习也是我们体育课永久的目标。本学期是学年的第一学期，对同学和老师都会重要，有一个好的开头，教学任务就会很顺当的完成。七班级是刚刚升入中学的班级，体操练习是必要的科目，通过它可以提高同学的组织性、纪律性。田径练习是提高同学的身体综合素养，为以后更多的练习打一个好的基础。本学期的开头是秋季，天气晴朗，特别适合户外运动，我们可以利用大好天气多进行体

31、育熬炼，提高同学的各方面素养。每周一节的足球课关心同学理解足球运动的学问，提高足球运动的技能。八班级增加了武术和球类教学，关心同学学会武术动作或简洁套路，对武术学问有所把握。球类教学教学是特别能提高同学爱好的教学内容，利用球类项目找出同学身体素养的不足，今后加强练习。九班级同学学习的热忱还是比较高的，但是，已经练习了许多次的项目同学对其不感爱好了，本学期适当加入了舞蹈和健美操，为了就是提高学习爱好，找出自己的不足，加强练习。同学学习舞蹈和健美操知道方法就可以，更多是让有爱好的同学带动一下其他同学共同学习。田径课的课时偏重一下中考的体育项目，使同学提前有一个感受，促进综合素养的提高。 四、教学方

32、法设计： 本学期重点学习高效课堂的教学模式，注意同学的小组合作学习，培育同学的团队精神。教学方法多采纳同学自主学习，培育同学自主学习力量，进展自我，提升团队合作意识。教学设计采纳师生同学、同乐、同讨论、同质疑、同解决、同提高的方法。 五、教学评价方案： 课堂评价分为课堂表现、课堂练习完成状况、学习态度、期末测试四项。 中学体育老师工作方案9 在上一个教学年度，在上级的正确领导下，在分管领导和体育老师的共同关心下，我顺当的完成初三体育教学的工作。新学期我跟进班级任教初四四个班的体育教学工作。由于任教初四，深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成果，更好地完成学校体育教学工作，特制定本学期体

33、育教学工作方案如下： 一、学情分析： 我校初四共分八个教学班，我任教1-4班的教学，近200名同学，他们的身体素养各异。由于初四同学面临中考，他们的努力学习压力特别大。如何调整好他们的心理，处理好努力学习与活动的支配，让他们在体育考试中取得好成果是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素养各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的熬炼;女生趋于文雅，不好活动，课中就要常常与她们沟通沟通，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培育女生乐观参加体育熬炼的习惯。以期在中考中取得优异的成果。 二、指导思想： 以新课程理念为指导思想，充分发挥同学的主题地位，培育同学自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优

34、良的集体主义精神。确保每一个同学都能够乐观投入到体育熬炼中去。 三、学期目标： 1.养成良好的熬炼习惯，把握好初四中考多个可能被测试的项目。 2.收集并引导他们把握更多的体育时事，丰富他们的学问，以备综合力量考试。 3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中熬炼身体，增加体质。 四、详细措施： 1.利用课中或课后的时间多与同学沟通沟通，转变他们的观念，变被动为主动。 2.仔细备好课，向课堂45分要效率，确保同学们能够在愉悦气氛中投入到每节课的努力学习中。 3.课堂上，参加到同学中间，以此拉近与他们的距离，注意培育体育骨干，起到领先的作用。课中多采纳竞赛的方式，激励他们敢于争创的好成果。

35、4.课后做到准时反思总结。 五、业务努力学习： 1.仔细领悟课改精神，娴熟各学段教材内容，加强业务理论努力学习，在教学实践中提高自己的业务水平。 2.多听课，评课参加集体研讨，取其长补己之短，丰富自己的阅历。 3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料，努力学习新的好的教学方法。 4.努力努力学习电脑学问，能够制造出相应的课件利于教学。 5.多与同行共同沟通，共同研讨，共同提高。 6.加强自我熬炼，提高自身素养。 六、教研课题与讨论措施： 课题：寓教于乐于体育教学中 措施： 1.实践法：以课堂为载体，细心设计每一堂课，让同学能够在玩中学，学中玩。 2.问卷调查法：通过对同学的调查反馈，

36、加以改进。 七、评价训练教学： 通过测试和平常的练习实行老师或同学相互评价的方式，分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次： 1.努力学习态度与行为：能否以端正乐观的心态投入到体育熬炼及体育课的努力学习中去。 2.体能与技能：能否正确的将动作把握与运用状况。 3.交往与合作精神：能否正确处理好与同伴的合作关系。 中学体育老师工作方案10 一、指导思想 本期的体育教学工作在全面贯彻体育与健康教学大纲，实施新课程课标下，以“健康第一”为指导思想，激发同学的运动爱好，培育同学终身体育的意识，促进同学健康成长。 二、同学状况分析 作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体

37、育风气有别、场地器材条件有差异的学校，这就自然形成了同学对体育课的熟悉深浅不一、基础不一、身体素养有差距等因素。另外同学对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而剧烈，表现为心情波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深化了解同学的实际状况，预先制定切实可行的教学方案及主要措施，循循善诱地关心同学统一熟悉，打好基础，使原来体育素养较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥特长，增加体质。 三、教学目标 (一)体育与健康基础学问 1、体育与健康课程解说，中学体育教学常规要求。 2、田径运动简介与规章介绍。 3、体育熬炼对促进健康的价值。

38、4、常用运动负荷的测量与方法运用。 (二)、运动技能 1、队列与体操：原地队列，行进间队列，第一套中同学广播体操，徒手体操。 2、快速跑技能：各种跑的练习，不同距离的快速跑，接力、追赶跑嬉戏等，建立正确跑姿。 3、耐久跑技能：正确的呼吸方法，不同距离的自然地形跑。定时跑，定距跑。800米至1000米跑。进展耐力速度。 4、进展跳动力量与跳高技术：建立正确的纵向跳动概念。各种进展弹跳的练习，助跑纵跳摸高。跨越式或其它过杆技术的介绍和练习。 5、球类。 (三)、进展体能 1、进展速度素养：结合快速跑技能，运用各种跑的形式进行。 2、进展耐力素养：结合耐力跑技能，运用不同距离的耐力跑练习，跳绳等。

39、3、进展跳动素养：结合跳高技术，运用不同形式的跳动练习。 4、力气素养：持重物的健身练习。 四、教学措施 (一)教学改革 1、仔细学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。 2、坚持“健康第一”的指导思想。 3、激发爱好，培育同学终身体育的意识。 4、开展民主教学，重视同学的主体地位。 5、关注同学的个体差异，改革评价制度。 6、提高同学心理健康水平，增加.适应力量。 (二)引导同学乐观参加体育活动 1、引导同学参加体育活动，开展课外体育活动，养成熬炼身体的习惯。 2、坚持每天一小时体育活动。 3、坚持班级体育熬炼，广泛同学参与体育熬炼，调动同学参与体育熬炼的热忱。 4、培育同学良好的熬炼习惯，进展同学的个性，坚持自觉常常熬炼身体。 (三)课间操： 间操是学校的窗口工作，它能展现出同学的精神面貌，培育同学的集体主义精神。学校与体育组相关人员一起督促广播操。 (四)开展探究干脆学习。 给同学肯定的自由度，让其去探究、去发觉，突出同学的主体性、进展个性，培育创新精神和实践力量。同学用以猎取学问、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观看、发觉、学习、练习、小组合作沟通等。同学通过探究学习理解动作概念，培育同学探究学习力量。