应届毕业生实习周记.docx

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1、应届毕业生实习周记 应届毕业生实习周记（通用12篇） 应届毕业生实习周记 篇1 一个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容，坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。 实习期间，对于任何工作一贯虚心谨慎、仔细负责。如今的我在现任部门多次受到主任的赞扬。我想这除了有较强的适应力量和乐观向上的心态以外，更重要的是得益于高校两年多的学习积累和技能的培育。 实习生活，给我仅是初步的阅历积累，对于迈向.是远远不够的。吃的苦中苦，方为人上人，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会连续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，信任自己肯定会演绎出精彩的一幕

2、。 刚进入汉廷能源科技(无锡)有限公司的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导都是布置很简洁的任务，我们都很专心的去完成。 通过高校的学习我的力量明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要注意独立思索。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在高校学习到的理论学问乐观地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业学问，为自己更好的适应工作打下良好基础。 应届毕业生实习周记 篇2 在公司实习已经三周了，这段时间让我认清了自己的许多不足和缺点。第一个就是缺乏工作阅历。由于自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习

3、工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。其次是工作态度仍不够乐观。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是由于懒散在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完善，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨仔细是时刻要.的。由于在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我究竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。 我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的

4、实践阅历使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的学问，期望在将来的工作中把学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作中来，充分展现我的个人价值。 应届毕业生实习周记 篇3 虽然已经毕业，但对于实际.工作还是茫茫然的，究竟书本上的只是一个概念，详细操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但的确体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业学问严峻不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作阅历，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感

5、觉的确无从下手。这实习期间，全身心的投入到工作中去。 实习对我来说是个既熟识又生疏的字眼，由于我十几年的同学生涯也经受过许多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的力量：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论学问用到实践中去。关系到我将来能否顺当的立足于这个布满挑战的.，也是我建立信念的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧急的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。 这是第一次正式与.接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的

6、工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着民事责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸赔礼书所能解决。 应届毕业生实习周记 篇4 作为一名将要升大二语言专业类的同学，面对这份人生第一份的实习工作，心态当然会合大二、大三的师兄师姐有很大的不同。少了找工作的压力，让我可以更多地区体验 公务员的工作，更深化地了解政府部门的运作，以便为自己将来的就业搜集更多资料，积累更多的工作阅历。 在一个城区的司法局实习，让我了解了一个政府部门的人员编制、分工，各个岗位的指责和一些基本的运作。短短三星期，我明白政府部门如何从上而下地制定、贯彻执行

7、上级政府机关颁布实施的一系列相关政策及法律法规。而部门又是如何进行内部管理，以及如何与其他职能部门合作协同更好地实施上级的政策。以小窥大，以此及彼，变可以了解到.政府怎样通过运用一级一级的权利机关，怎样搭建一个完善的管理架构以保证整个国家有序地运作。 应届毕业生实习周记 篇5 高校的最终一个暑假，我去区检察院实习，时间是从20xx年七月十六日至八月九日。实习期间努力将自己在学校所学的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，仔细完成领导和检察人员交办的工作，得到院领导及全体检察干警的全都好评，同时也发觉了自己的很多不足之处。 此次实习，主要岗位

8、是审查起诉科，因此主要实习科目是刑法和刑事诉讼法，也涉及一些其他私法科目。在实习中，我参与了几起案件的开庭审理，仔细学习了正值而标准的司法程序，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了公诉起诉的全过程及法庭庭审的各环节，仔细观摩一些律师的整个举证、辩论过程，并把握了一些法律的适用及适用范围。跟随干警提审，核实犯罪事实，探询犯罪的心理、动机。真正了解和熟识了我国的公诉程序及法庭的作用和职能，同时还协作公诉人员做好案件的调查笔录和庭审笔录，做好案卷的装订归档工作。 实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和检察干警求教，仔细学习政治理论，党

9、和国家的政策，学习法律、法规等学问，利用空余时间仔细学习一些课本内容以外的相关学问，把握了一些基本的法律技能，从而进一步巩固自己所学到的学问，为以后真正走上工作岗位打下基础。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏，刚开头的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这时才真正领悟到学无止境的含义。这或许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的法学训练和实践的确是有一段距离的。法学是一门实践性很强的学科，法学需要理论

10、的指导，但是法学的进展是在实践中来完成的。所以，我们的法学训练应当与实践结合起来，采纳理论与实际相结合的办学模式，详细说就是要处理好三个关系：即课堂训练与.实践的关系，以课堂为主题，通过实践将理论深化;暑期实践与平常实践的关系，以暑期实践为主要时间段;.实践广度与深度的关系，力求实践内容与实践规模同步调进展。 在实习过程中，也发觉法律的普及特别重要。我国政府为推动法治建设而进行的多年的普法训练活动，取得了很大成就。人们的法制观念、法律意识都有了很大的提高。但是在普法的深度与广度上还有一些不足。比如有些时候，人们对有些法律条文是知道的，但却不知道如何适用它，以至于触犯法律;有时候人们对两个以上不

11、同法律对同一问题的规定不明白，不知道该适用哪一部法律，有一个案件就是这样的，被告人原是某村会计，后来在改选中落选，这样一些会计帐簿、会计凭证需要移交，但是他始终认为会计法是规定的要等帐目清算后再移交，所以就坚持不交出，结果被以隐匿会计帐簿、会计凭证罪逮捕。这一个案例就说明我们的普法活动不能只做表面文章，要深化实际，真真正正的让人们了解法律、法规的含义。找.网并在这个基础上，逐步确立人们对法律的信仰，确立法律神圣地位，只有这样法治建设才有盼望。 再有一个问题就是青少年犯罪。在实习中所接触的案件中，有很大一部分案件的被告是八十年月以后诞生的，甚至有两个犯有抢劫罪的被告人是八七年的。不考虑被告人家庭

12、和自身因素，从.大环境来说，我觉得.也有一些责任的。从八十年月初改革开头到八十年月末，这是一个重大变革的时期。这一段时间对精神文明建设有些放松，也就是说，有些犯罪人在童年时期就有可能已经沾染上了一些不良习气。所以说，训练从娃娃抓起，不能只是一个口号，要真正落到实处。 千里之行，始于足下，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向.起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经受，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大关心。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中仔细的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培育。这一段时间所学

13、到的阅历和学问大多来自领导和干警们的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代.的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入.的人来说，需要学习的东西许多，他们就是最好的老师，正所谓三人行，必有我师，我们可以向他们学习许多学问、道理。 学习法律的最终目的是要面对群众，服务大众，为健全.法治，为我们的依法治国服务的。高等法学训练在推动法治建设过程中担当着重要的角色，其培育的具备肯定基本理论学问，技术应用力量强、素养高的专业技能人才，将在.上起到重要作用。现代的.是一个开放的.，是

14、一个到处布满规章的.，我们的国家要与世界接轨，高素养法律人才的培育必不行少。因此，对人才的培育，应当面对实际，面对.，面对国际。法学训练本身的实践性很强，所以采纳理论联系实际，理论与实际相结合的办学模式是比较可行的，高校的法学院应当与公、检、法、律师事务所等部门建立良好的关系，定期支配同学见习，让同学更好的消化所学的学问，培育同学对法学的爱好，避开毕业后的眼高手低现象，向.输送全面、合格、优秀的高素养法学人才。 应届毕业生实习周记 篇6 前言 实习背景 ：这次实习的主要目的是为了能够把握肯定的工作技能，以找到份适合自己的工作为大前提，在实习中可以发觉自身优缺点，准时对自己学问缺陷作出修补。陕西

15、市政规划设计讨论院广州分院是经过老师介绍才到那实习的，实习时间从20xx年2月13日至20xx年4月13日。 实习环境：在陕西市政规划设计讨论院设计部实习，指导老师是我们的总工，设计部的主要工作是进行方案设计以及施工图绘制。 实习内容 实习过程：实习初期参加广西某高层小区的设计规划。实习中期参加了广东工程技术职业学院校内建筑扩建投标。实习后期阶段负责广东女子职业技术学院四期建筑方案修改以及广州海军基地某高层住宅方案设计。 实习内容： 1.广西某高层小区设计规划。 主要是要在宅基地上摆放3栋多层4栋高层住宅并与周边商业小区建筑风格相协调。我负责的工作主要是在规划方面以及各栋单体效果图建模 ，后期

16、PS处理，彩色总平面的绘制，CAD总平面的绘制。由于本项目是分小组完成，所以这个项目是由我以及另外两位同时共同完成。这个项目所设计的软件运用包括了天正，3D ，PHOTOSHOP，当然还有就是在设计当中需要反复查到的建筑规范，包括了高层住宅设计规范，高层住宅防火规范，民用建筑设计规范在我们的努力以及总工的关心下，这个项目只经过了10天左右就把全部方案阶段的任务给完成了。设计也得到了甲方以及总工的认同，是对于我们工作力量的初步确定。 2. 广东工程技术职业学院教学建筑方案投标。广东工程技术职业学院总用地面积171亩，拟建学院新校区建设规模：同学3000人，投资总额人民币18500万元。本次设计主

17、要进行的单体设计包括：图书馆，体育馆，教学楼，行政楼，实训楼，实训宿舍，饭堂，同学宿舍。我在投标前期是主要帮助设计师进行单体建筑的外立面效果图设计，主要是依据设计师草图以及口述想法再结合图片将建筑方案呈现。在投标的深度阶段我主要是对设计师已设计好的图纸进行图面修改以及功能布局的局部调整，由于方案的大方向已经被设计师所确定，所以我们更多从事的是抄图绘图的工作。在设计的后期由于要牵涉到效果图的绘制所以在平面确定的状况下我们又连续我们的单体效果图绘制以及后期的PS处理。另外还我还绘制了图书馆以及体育馆的竖向交通流线分析，这个是个新的学习内容由于我们在学校学习中只涉及了平面功能流线分析，第一次尝试画竖

18、向的，但也由于投标截止日期接近设计师也并没有对于内容进行深化讲解，只能在书本上自己摸索。在交标前夕我们也对标书进行了最终的整理，所涉及的内容就包括了我们对于各个单体建筑的排版，商务标与勘察标的做法，总体项目概况另外，在设计院每做一个方案都必需常常翻阅设计规范，在这个投标期间我们也充分了解到了自身对于规范不熟识而造成的设计错误有多严峻，但好在在设计师总工的提点下我们才可以把项目任务给逐步完善。这次投标算是对于所学学问的一次全面检验，所运用的软件几乎包括了全部的建筑设计绘制工具，CAD 3D PHOTOSHOP SKETCHUP 天正。 3.女子学院四期工程建筑方临时代表。对于女子学院建筑方面临时

19、代表的职位，其实方案图纸阶段的任务之前设计师早已完成，我的工作任务就是要去参与有关于这个项目各专业的图纸会审并把需要修改的地方回来加以完善。这个实习阅历不同于以上两个，之前所进行的多数都是在办公室内完成，这次有机会去和水电暖通，结构等专业以及甲方去碰头，对于自身力量的提高有了很大的促进作用，究竟参与会议都都是些好有设计阅历的老行尊，自己的设计积累也是过于贫乏，没有多少发言的机会，也好难插得上嘴，只有乖乖地坐着倾听，但是听的过程中对于那些建筑术语的运用，以及实践中去了解真正的工程项目是否和我们想象中的是一回事，有机会来到现场，当然少不了去施工工地去转一下，有个感觉，其实成天在设计院里面帮忙绘图可

20、能软件方面会变得纯熟，但是对于设计思想欠缺的我们来说，假如有机会来到现场，亲身下到工地来了解，汲取学问的速度会更快，究竟书是死的，但我们的设计做法却是敏捷多变的。许多时候我们都会以背规范的形式来完善自己的设计，规范里面也的确有太多我们不清晰不知道的框框条条，自己也曾经尝试去背规范，多数都是事倍工半，由于实在太枯燥，这边记这边忘，在工地上可以这边不懂这边就马上问，所以，做方案，建议多去现场走动。对于图纸会审，刚开头接触的时候真的不知道该如何去解决甲方 监理以及施工队提出的那一大堆问题，有时候在现场甚至弄得手忙脚乱，主要缘由都是在会审之前没有对图纸有个充分的熟悉了解。对于后来的方案修改，明白了一件

21、事情，建筑方面的问题真的是牵一发而动全身，有时候水电结构发份图纸过来说做了相关修改我们建筑方面也需要同时调整，这样下来，其实我们需要把握的就不单纯是那份建筑的施工图，还需要对水电结构等相关专业做一个细部了解，融会贯穿。 4.海军基地高层住宅小区设计。作为实习阶段的最终一个项目，这个项目可以说是完完全全是我们自己的设计，之前的设计或多或少都有设计师在旁教导帮助，但这个他是完全放手给我们，虽然错得挺多也常常挨批，但我们却是懂得了如何去运用规范来解决我们自身的设计问题。在设计地下室的时候我们会先看一下停车场与地下车库设计规范中对于地下室所需要留意的，哪些是强制性规范，哪些是一般性规范。地下车道的宽度

22、，管理用房的布设，以及细到地下坡道画法，地下楼梯间的开向，的确，想到了老师很早以前就和我们说的一句话该怎么画就怎么画，建筑图纸本身也就是这样，画多了会显得重复，画少了却又没有很好表示出设计意图。在这个项目中，自己出现了好多细节上的错误，或者是规范上的遗漏，举例来说：自己竟然把楼梯平台宽度不能小于梯段宽度给忘了，还有就是只是一方面记得规范上说的楼梯踏步高度不能大于175，却在设计室内梯的时候也把这条规范给套了进去，要知道175是针对公共楼梯的最大踏步高度的，对于室内梯踏步来说，最大可以做到200。还有就是在平常学校做作业时没有留意，把家具乱布，完全不顾及走道宽度，门开向也开得过于任凭，没有考虑人

23、体工程学等好多问题都在这次设计中暴露了出来。当然，这次设计除了能让我们的软件纯熟之外，最大的好处是让我们清晰地看到和了解到了自身的学问漏洞，久而久之，我们的设计力量也可以和我们的设计图纸一样越来越完善。 主要成果：在实习期间我有份参加的广西某小区住宅规划，海军基地高层住宅设计以及效果图设计都得到了总工以及甲方的认同，特殊是参加的广东工程技术职业学院的教学楼扩建投标项目还得到了第三名。 总结 实习体会：虽然在设计院实习只有短短的两个月，但我觉得这两个月对于自己来说是很宝贵很有价值的。每个人或者都有自己想要进展的方向，尽管最终没有连续留在设计院实习，但却实现了自己最初的想法，把在设计院实习的阅历和

24、把握的学问作为寻求下一份工作的跳板。增加了我们今后的竞争力，为我们以后立足增加了一块基石。总工也给了我许多机会和甲方沟通，使我懂得了许多将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的学问，使我向更深的层次迈进，对我在今后的.中立足有肯定的促进作用，但我也熟悉到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我们在平常的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的阅历才行。我们面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。 通过这次实习，我还有一个感悟就是建筑行业是一个特别具有挑战性的职业，没有真本领是不行的。建筑行业也是一个涉及人特别多的行业，你将会接触到各种各样的

25、人。面对这样一个复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到许多优秀的多西，去除自身的一些不好行为，同时也可以通过接触不同的对象，增加自己的交际力量，让自己在以后的生活中更加自信，更加顽强! 我把自己的体会分成两部分，学习待人处事和学习专业学问。 在待人处事方面，我觉得刚开头踏足.，有许多事情都需要我们自己去看，去学习，面对学问把握不如自己的人我们要学会谦逊，对于我们不懂的学问我们要学会大胆地去发问，对于受到委屈的我们来说，同样需要忍耐。出来工作，有时候压力的确很大，但只要我们可以跨过这一道道的坎，我们会很快地成长。另外我们做事情也要学会察言观色，不论是什么时候都需要多想，要学会敏捷地处理问题。 在专

26、业学问的学习上面，可以说，经过实习，我才知道自己在这3年中学到的学问实在是很少很少，就拿上面提及的那个例子，我把平台宽度要大于梯段宽度给忘了，其实在给总工看之前我是有很认真地把图纸给检查了一遍，觉得都没有什么错误了才拿去给总工看的，但总工却可以帮我圈出一大堆的错误。我之后又重新看了一遍那些错误，为什么自己有检查都还是没有发觉到，后来我才明白，原来那些错误好多是已经超出自己的学问面的东西了，不是检查不出来，而是自己根本没发觉那些地方是错的，以前不明白，现在清晰了。实习是我们接近、了解和熟识建筑设计的好机会，使我弄清了自己在平常学习中所不能理解的问题，并订正了一些错误的看法。让我更深一步的了解理论

27、与实际的差距。通过向工程师的请教，明白了一些在设计中简单发生的的问题，主要表现在:我们在设计过程中对规范的重视度不高，有些同学做了设计还不知道规范是什么样的;对于一些设计如：无障碍设计、台阶、楼梯通道等只是顺手一画，没有考虑到是否满意规范要求;还有就是对柱梁的设计，也是随便增设，并不知道是否合理与满意承重要求通过实习，使我在理论和实践上有了更好的结合，使我学到更多的学问，同时使我熟悉到自身的不足。 2.在拿到任务书的时候要仔细的读懂任务书。在平常我们做设计作业的时候总是觉得任务书其实就是一张布满要求的清单罢了，但是在设计院中自己试过设计做到最终才发觉没有达到任务书上甲方的要求，要知道在设计院做

28、设计都是有个时间限制的，应当在什么时间交图就要在什么时候交图，当设计到差不多时才发觉自己连任务书上那些基本要求都达不到，这些低级错误是从一开头就不应当犯的，所以经过实习，对于设计中这些细节部分我也会好好地加以留意。 3.规范作图，懂得什么才是懂得绘图。这一点熟悉我的印象特别深刻，之前作业也好练习也好总觉得那些线条画直画曲画长画短了对于整个设计是不会有影响的，但经过实习后才发觉现实工作中的绘图员这方面的作图要求是相当严格的。我有一次画墙线的连接是直线画长了也没有去修剪，墙和墙之间T形接口的位置应当开口的也没有开，没有留意到干湿分区，室内外分区时需要画多条分水线，门口开向，家具布置，这些好像很细小

29、的错误很简单就把你那张设计图弄得遍体鳞伤，肯定要好好留意。还有之前我们始终都陷入一种学问盲点，总是觉得所谓的绘图快就是对于快捷键的运用，其实不然，我从那些设计师口中得知，绘图快当然需要敏捷使用快捷键，但更大程度上是取决于一个人的画图思维，或者是对于图纸的理解力量。设计师给了我一个阅历，能够大范围修改的地方记得要整体修改，能够借用的图块或者是有现成的图块就要懂得借鉴，不需要自己花时间去重新表达，还有设计布图尽量讲究对称，这样不单是便利设计也是便利将来的施工，好的设计师或者好的绘图员应当给建筑将来的施工供应最大的便利。 4.熟读规范，一再强调规范，由于自己不熟识规范真的走了好多弯路，不熟识规范即使

30、你绘图绘得再精彩也不过是在不断地重复错误。 5.要在工作中擅长总结。每次项目完成了，结果是好是坏总有值得学习借鉴的地方，好的我们应当把人家都设计思路给总结出来，看下是否有机会融入到自己的设计中，不足的地方我们要引以为鉴，做到取长补短。 6，要多培育自己的建筑美感，不断扩充自己的学问层面，忘了哪位老师说过建筑学其实就是一门综合性的学科，可以是美学，可以是工科，也以是行为学。有空余时间我们应当从多方面去了解建筑，建筑史，建筑图片，建筑师自传等。有人说，每一栋建筑背后都有其故事，都代表了建筑师的看法与思想，这也是建筑为何被称为凝固的音乐。 其它看法：个人认为学校的学科设置应当更有针对性，例如我们许多

31、人将来的工作方向都可能是定位为绘图员，那么学校在设置课程的时候应当把时间多安排在这些科目，CAD 3D，其实娴熟把握了任何一门软件我们将来都不会过于被动。其次就是在学科设置时要加大对于规范的学习。三就是那些建筑史等基础课程应当受到重视，好多时候我们缺乏设计灵感其实就是我们对于建筑的风格流派都处于朦胧阶段，设计的理论学问过于贫乏。 2个月，尽管短暂，却给了我一个不一样的体验。要感谢介绍我实习机会的陈老师，也需要感谢陕西院的总工敖工，是他供应了我一个实习的平台，自己刚进设计院的时候真的是一张白纸，什么都不会，始终是敖工在指导着我，还有我的一群好同学好同事，遇到工作压力时大家的相互鼓舞，我们也完成了

32、一个个的项目，还有高校时候的各位授予我学问的老师们，诚心地说上句，感谢，让你们费心了! 后记 前面会遇到些什么，不确定，但可以掌控的，就是我还是可以快乐地过好我的每一天，自信些，从容些，查找着另一块跳板! 应届毕业生实习周记 篇7 岁月如梭，韶光易逝。.实践就这样结束了，我作为这次实践的一员，作为一名高校生，能参加到这次实践中，使我感到无比荣幸! 供用电技术主要是面对用电侧各种电气设备的供电及用电。可以去各种工业企业，它胶有大量的用电设备，需要人员来管理和完成其供电保证。 我们所学的专业旨在培育把握供用电技术基本学问，具有供用电工程及电力系统施工、维护、自动掌握、试验分析和技术开发力量的有用型

33、、技能型人才。主要相目有二次回路读图、继电爱护、电气测量、高压电气设备、高压预防性试验、变电值班实习等核心课程。供用电技术包括：输电变电线路及设备安装调试、凹凸压输电线路维护、变电站电力运行监控、用电设备的使用及修理等相关技术。 一、实习目的： 通过在学校所学的学问，在把握基本理论学问和技能的基础上，综合运用所学基础理论学问、基本技能和专业学问与工作实践相结合，全面检验我们的分析问题和解决问题的力量，日常工作内容。把理论和实践相结合，更好地巩固自己的学问。 二实习的单位及岗位介绍： 在工作前，我们进行了安全生产训练，这是每一个参与电力工的必经之路。 只有进行了安全训练才能走上岗位，安全事故的通

34、报使我知道有很多事故发生的缘由是作业人员未仔细执行安全操作规程，不按规章作业，工作负责人现场勘查不到位。许多的事实证明，假如对危急点不猜测、不防范、不掌握，在肯定的条件下就可能演化为事故，后果不堪设想。安全生产要坚持安全第一、预防为主的思想，并切实落实到日常工作的作保一个小细节中去。安全规章使我毛骨悚然，电力行业的危急深深的印入我的脑海。做为我以后要从事的行业，我必需从现在做起。 在老师傅的指导下，我了解了更多有关安全规程基本内容，如;保证安全的组织措施是;工作票制度;工作许可制度;工作监护制度;工作间接，转移，和终结制度。 保证安全的技术措施是：停电;验电;接地;悬挂标示牌和装设遮拦。 电气

35、设备分为高压和低压两种，高压电气设备：电压等级在1000伏及以上者;低压电气设备;电压等级在1000伏以下者。 高压设备接地时，室内不准接近故障点4米以内，室外不准接近故障点8米以内，进入上述范围内人员应穿绝缘靴，接触设备的外壳和构架时，应戴绝缘手套。 无论电气设备是否带电，工作人员不得单独移开或越过遮拦进行工作;若有必要移开遮拦时，应有监护人在场，并符合安全距离。 在运行中的高压设备上工作，分为三类： 全部带电的工作，系指室内高压设备全部停电包括架空线路与电缆引入线在内，并且通过邻接高压室的门全部闭锁，以及室外高压设备全部停电。 部分停电的工作，系指高压设备部分停电，或室内虽全部停电，而通至

36、邻接高压室的门并未全部闭锁。 不停电工作是指： (1)工作本身不需要停电并且不行能触及导电部分的工作。 (2)可在带电设备外壳上或导电部分上进行的工作。 (3)10、20、35V户外(内)配电装置的暴露部分在跨越人行过道或作业时，若导电部分对地高度分别小于2.7(2.5)、28.(2.5)、2.9m(2.6m)时，该暴露部分两侧和底部应装防护网。经对安规的学习，使我了解到电力生产现场保证人身安全、电网安全和设备安全的基本要求的同时，也让我在思想上安全的警钟长鸣。或许不经意的的次懒散，一刻的放松，就会带来一生的遗憾。安全生产工作是全面建设小康.的重要内容，人人事事保安全即要求在生活、学习、工作中

37、重视安全，做到不损害他人，不损害自己、不被别人损害，也特殊要求每一个供电员工提高安全防范意识，严格执行安全生产法律、法规，确保电力设备和电力职工的安全。在老师结合实例的分析讲解下，我更加明白电力行业员工的工作责任重大，每一个人都关系着一个家庭的幸福，牵系着家长、儿女们的心，更是维系着一个家庭幸福的纽带!正处在基础阶段，所以养成良好的工作习惯尤其的重要，一个初学者，需要学习许多的理论，并且通过实践来充实自己，完善自己。 三、实习内容及过程 (一)二次回路读图 原理接线图是体现二次回路工作原理的图纸，并且绘制绽开图和安装图的基础。在原理接线图中，与二次回路有关的一次回路，是同二次设备及其回路图画在

38、一起的，全部一次和二次设备都是以整体形式表示其相互连接的电流回路、电压回路和直流回路，也是综合画在一起的。因此这种接线图的特点是能够使看图者对整个二次加路的构成有一个明确的整体概念。 绽开图是原理图的另一种表达形式，它接线清晰，易于阅读和发觉错误回路，也便于追索装置的动作挨次，所以在表明工作原理方面有明显的优点，适用于具有多支回路的复杂回路。 画绽开图的步骤： 1.依据原理接线图，将交、直回路分开表示。而沟通回路中又分为电流回路和电压回路。把继电器的线圈和接点分别画在所属的交、直回路中。 2.画绽开图的挨次是：先画沟通回路，后画直流回路;先电源后线圈，先线圈后触点，先上后下，先左后右。绽开图回

39、路是按元件的动作挨次排列的。在直流回路中，各回路接于正电源101和负电源102之间。 (二)继电爱护装置 电磁型继电器的基本结构：螺管线圈式，吸引入钉铁式、转动活式片式 变电所是由主接线、变压器、断路器、隔离开关、互感器、高压熔断器、并联电容补偿装置等设备组成的。 (三)电气测量 兆欧表：专用于测量和检查电气设备或供电线路的绝缘电阻。 使用方法： (1)必需在设备或线路停电状态下测量绝缘电阻; (2)对含有电容的设备; (3)选择兆欧表的电压等级; (4)检查兆欧表;开路：00;短路：0; (5)发电机必需有足够的电压才能保证正常工作，一般兆欧表的额定转速为120r/min。 (6)用兆欧表测

40、过的设备，如含有电容，要准时放电，然后再停兆欧表，防止发生触电或毁坏兆欧表。 (四)高压电气设备 高压电气设备绝缘在线监测技术是在能够准时发觉和检测出设备内部绝缘状态的变化，对设备绝原因障准时处理，保证电网的安全运行。在线监测技术是供电单位实行状态检修的基础和唯一技术手段。应当进一步推广使用绝缘在线监测技术，积累运行阅历，乐观推行电乞设备状态检修。现阶段无线通讯技术、计算机技术、传感器技术的进展为高压电气设备绝缘在线监测技术的进展供应了有力的保证，为实施超高电压电力线路绝缘子等以前没有讨论与开发的在线监测技术供应了条件。 (五)高压预防性试验 直流耐压和泄漏试验 将试验装置的高压引线连接到与被

41、试验电缆导体，接通电源进行升压，按试验标准进行直流耐压试验并读取泄漏试验数据。升压时要亲密监视电流表的充电电流不能超过试验装置的最大工作电流，升压速度一般掌握在3-5kv/s。加到规定试验电压后，按规范在第一分钟和最终一分钟记录电流表读数。测量完毕后，调压电位器逆时针回到零位，按下绿色按钮需再次升压时按红色按钮。 (六)变电值班实习 变电所日常安全规程 1、值班电工必需要的电工学问，熟识安全操作规程; 2、巡察配电装置进出高压室，必需顺手将门锁好; 3、严格执行值班制度、倒闸操作制度、工作票制度等; 4、停电拉闸必需根据照油开关; 5、验电时必需用电压等级合格的验电器，在检修设备时出线两侧分别

42、验电。 四、实习心得体会 在实习生活中，我学到了许多学问，而且很大一部分是在书本上学不到的。刚来到实习单位时，我还什么都不懂，在单位老师傅们的热心教育下，我很快融入并的确体会到了供电工作和生活。在这里工作假如安全没有做到位，安全事帮随时都可能发生，因此在这里做事要很认真很当心，否则可能由于不当心造成高压电网事帮的发生，其危害和损失极大，后果不堪设想。总之，这段时间的实习，不管是理论学问还是实践方面我都受益非浅，算是第一次亲身感受到了所学学问与实际的应用，理论与实践的相结合，让我大开眼界，也让我明白了只有通过实践才能检验自己的力量和水平，才能促进自己的进步和全面进展。 一个人无论从事何种职业，都

43、应当尽心尽责，尽自己的最大努力，求得不断的进步。这不仅是工作的原则，也的人生的原则。最终，很感谢学校赐予我们这次机会，感谢领导和师傅们这段时间对我的照看和关心。 应届毕业生实习周记 篇8 同学顶岗实习协议书 甲方(实习单位)名称：甲方联系地址： 乙方(实习生)姓名：专业:身份证号码：同学所在系：广州工商职业技术学院系联系地址：广州市花都区狮岭镇海布光明路5号邮政编码：510850联系电话：辅导员姓名:为推动同学实习(实践)活动的开展，明确各方的责任，保障各方的权益，在公平自愿的基础上，各方就同学实习(实践)的有关事项达成以下协议： 一、实习期限及留任承诺 实习时间自_年_月_日至_年_月_日。

44、经企业考核合格者将连续参加就业实习，经双方协商同意后填写广东省一般高等学校毕业生，毕业讨论生就业协议书。并办理相关手续。 二、实习岗位 甲方依据乙方的申请，并结合乙方所学专业，对口支配乙方在本单位从事_工作。 三、实习管理 1、甲方供应实习场地，包括生产、研发或办公的场地及相关条件。 2、实习期间甲方供应乙方_等福利。3、实习期间甲方指定专人担当该生的实习指导老师，并向该生介绍必要的生产、生活和业务工作学问或阅历;实习期满后，应对乙方的实习表现做出客观评价填写实习鉴定表。 4、甲方督促乙方遵守贵单位一切规章制度，完成贵单位交给的任务。 5、双方协商同意,实习期间甲方每月付给乙方_元(人民币)生

45、活补贴;假如实习期内乙方不符合甲方工作要求，甲方应在本协议期限1/3时间内提出解除本协议。 6、实习期间乙方应遵守的规定： (1)乙方应遵守国家的法律法规; (2)乙方应遵守甲方的规章制度、劳动纪律及管理规定; (3)乙方应遵守甲方的操作规程,如有违反造成甲方财物损失，按甲方规定及相关法规处理。 对于不能遵守相关制度的同学，甲方有权提出解除同学实习协议书，但是应提前告知乙方和说明缘由，并准时通知乙方所在学校。 四、劳动爱护 1、甲方需为乙方供应符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证其在人身安全不受危害的环境条件下工作。 2、甲方依据乙方实习岗位实际状况，按国家规定向其供应必需的劳动防护用品，同

46、时，视实际的工作状况给实习同学购买相关劳动保险。 3、甲方应按劳动法规定的作息时间支配乙方实习工作。 五、保密商定 在签订本协议时，甲乙双方应当同时签订学问产权及保密协议。学问产权及保密协议系本协议的补充协议，与本协议具有同等法律效力。 六、学问产权 同学在实习期间开发的项目成果全部权属于企业。 七、协议终止与解除 1、协议期满自然终止; 2、实习期间乙方如违反协议第三条第六款规定，甲方有权依据详细状况打算对乙方做出警告、通报或单方即时解除协议，终止乙方在甲方的实习; 3、实习期间乙方在说明缘由并取得所在学校及甲方同意状况下，可以与甲方解除协议。 八、违约责任 任何一方违约，应向另一方支付违约金人民币_元;对于未能为企业保守商业机密的行为，企业依据学问产权及保密协议追究违反方的法律责任。 九、本协议未尽事宜由甲乙双方协商解决。因本协议而引起的纠纷，经协商或调解不能解决的，甲乙任何一方均有权提起诉讼。甲乙双方同意，选择乙方住宅地，符合级别管辖规定的人民法院作为本协议纠纷的第一审管辖法院。 十、本协议一式三份，经甲乙双方签字或盖章后生效。甲方、乙方和乙方所在学校各执一份。 甲方(盖章)： 乙方(签字)： 联系人：乙方家长(签字)：联系电话： 联系电话： 年月日年月日 应届毕业