[永不解密]《永不疲惫的神秘》阅读及答案.docx

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1、永不解密永不疲惫的神秘阅读及答案 永不疲惫的神秘阅读及答案 永不疲惫的神秘 每个人都体会过疲惫的味道，也都知道休息是消退疲惫的最佳方法。那么，我们能永不疲惫吗？ 生理学学问告知我们，疲惫的产生是有物质基础的，这就是细胞在新陈代谢过程中不断地释放二氧化碳、乳酸等“废物”。当然，人体依靠自身完整的生理机能，又在不断地把这些物质转化或输出体外。当人们劳动的时间过长或劳动强度过大时，代谢物质所产生的数量就会大大超过人的体能转化、输出的数量，以致在体内积累。当这种积累达到肯定的数值时，机体就会产生疲惫的感觉，而且疲惫的程度与代谢物质积累的数量成正比。机体休息时，体内蓄积的代谢物质则被渐渐转化并输送出去，

2、当代谢物质的蓄积量降至数值以下时，疲惫也就消逝了。 人体生理学家发觉，人的心脏工作量大得惊人。以它每分钟平均收缩70次计算，一天便达10万次，其搏出的血量，足够装满一节油罐。然而心脏却永不疲惫，这是为什么呢？由于心脏在每次收缩做功之后，便马上处于“完全不应期”，挂出了“现在我休息，请勿打搅”的“牌子”。从心电图上可以看出，心脏工作与休息的时间为3:5，也就是说，在一天中，心脏只工作9小时，而休息的时间长达15小时，而且它是在疲惫之前就休息了。这就是心脏永不疲惫的神秘所在。 当人们知道心脏永不疲惫的神秘之后，还做了许多好玩的试验，如美国贝德汉钢铁公司的科学管理工程师佛德瑞克?泰勒博士发觉，一个强

3、壮的工人，假如让他一天连续搬生铁8小时,到下班时他已经筋疲力尽,搬运的生铁为12.5吨。后来,佛德瑞克?泰勒博士让这位工人每一小时中只干活26分钟,然后休息34分钟。结果他在8小时中搬运了生铁47吨,而且毫无疲惫感。试验证明了这样的观点：，就能始终保持充足的精力和体力。那么，？ 可以依据每个人的实际状况，实行各种各样的方法。如：打字员可以在打印完一份文件后揉揉眼晴，伸伸手臂，远眺窗外；野外劳动者可以在作业空隙时喝杯茶水，或席地而坐休息；或尽量利用工间休息时做做操；或有方案地支配好一天的工作量，提前几分钟到岗，做好预备工作 合理饮食、科学休息、适度运动，让身心变得健康、充实与欢乐。不疲惫的生活，

4、是我们想要的生活，也是一种有品质的生活。生活真的很美妙。 15通读全文，在第段的横线上，分别填写一个承上、启下的句子（写在原文上)。(4分) 16.简要分析第段运用列数字说明方法的作用。(3分) 17.下列说法错误的一项是（）（2分） A.本文采纳规律挨次进行说明。 B.人们劳动的时间过长或强度过大，细胞在新陈代谢中释放出的二氧化碳、乳酸等“废 物”，在体内积累就会越多，当达到肯定的数值，人体就会产生疲惫的感觉。 C.第段，举泰勒博士的试验的例子，是为了说明休息比工作更重要。 D.第段，“揉揉”“伸伸”“远眺”“席地而坐”等词语的运用，增加了本文语言的 生动性。 18.忙于复习，有的同学经常感到身心疲乏。结合原文内容，拟写一则“温馨小贴士”送给大家。（50字左右）（贴士：音译词，通常指提示、建议等。）（4分） 参考答案：爱师网整理 15.在疲惫前休息如何做到在疲惫前休息呢评分看法：本题共4分。 16.一是清晰、精确地说明白心脏工作量巨大，二是清晰、精确地说明白心脏永不疲惫的缘由之一是它休息时间比工作时间长。评分看法：本题共3分。“清晰（精确）”占1分，表达效果占2分。 17.C评分看法：本题共2分。 18.评分看法：本题共4分，能依据要求写出合理的提示和建议得3分，语言亲切生动得1分。