心理健康教育活动设计我的快乐我做主.docx
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1、 心理健康教育活动设计:我的快乐我做主 心理安康教育活动设计:我的欢乐我做主 活动目的: 1、引导学生了解和把握一些消退苦恼的方法,做一个欢乐的人。 2、运用消退苦恼的方法自己调整心情调整,培育学生乐观豁达的安康心理。 活动预备: 1、课前调查:我的苦恼事。 2、邀请局部学生排练情景剧等。 活动过程: 课前嬉戏:观赏双关图,看谁能发觉更多好玩的图像。 (1)出示第一张图:你看到了什么?有没有不同的答案? (2)出示其次张图:这回你看到了什么?有没有不同的答案? (3)把其次张图倒置:咦,老婆婆怎么变成了漂亮的公主? (4)看到这儿,你有什么想说的?(从不同角度看事物,结果也会不一样) 一、动一
2、动,创设欢乐气氛 1、组织律动幸福拍手歌,师生一边唱,一边跳,体验欢乐。 2、指名说说活动感受。 3、小结引导:是啊,欢乐就像一缕阳光,能让我们的学习生活变得更加美妙。但是在生活中又难免会遇到一些苦恼的事。 二、说一说,引出活动主题 1、教师说说自己的苦恼。 2、引导学生说说苦恼事。 3、看来,苦恼的事大家都有,它影响着我们的心情,使我们不能欢乐地学习、生活。那我们有了苦恼,该怎么办呢?(指名说说)对,我们要学会积极面对苦恼,想方法消退苦恼,使自己欢乐起来。这节课,我们一起聊聊这个话题-我的欢乐我做主 三、帮一帮,感受苦恼调整 (一)苦恼调整一 1、展现苦恼:学生表演情景剧老太太的苦恼 2、分
3、析缘由,查找对策 (出示)老太太为什么一天到晚愁眉苦脸的?你能为她换个想法,让她的苦恼变成欢乐吗?(小组争论) 天气 老太太的想法 我们的建议 晴天 雨天 (1)沟通:谁来说说老太太是怎么想的? (2)可以看出,老太太的想法都是往不好的方面想的,这是消极的想法。 (3)我们应当帮忙她从哪方面去想呢? (4)老太太听了你们这些积极的想法后,她再也不愁眉苦脸了,从今她变成了一个欢乐的老太太。你们看:(连续演) 3、连续争论:(出示表格) 天气 原来的想法 现在的想法 晴天 雨天 结果 师:看完后,你能说说老太太现在的想法了吗? 师:老太太原来的想法给她带来了(苦恼),听了我们的建议后老太太现在的想
4、法给她带来了(欢乐)。 4、沟通小结:那么,通过这件事你明白了什么呢?(只要我们能换一种想法,积极地对待问题,就能让自己欢乐起来。)是的,天气的变化我们无法左右,但心情的好坏可以自己把握,只要换个角度看问题,转换一下想法,就可以摆脱低落的心情,使自己欢乐起来。(随机板贴:转换想法)这就是我们找到的第一个欢乐秘笈。 (二)苦恼调整二、三 过渡:苦恼和欢乐是生活的交响曲,有了苦恼还可以怎么办?让我们一起走进故事小屋。 1、听录音故事国王的隐秘 2、小组争论:你们能帮理发师出出办法消退苦恼吗? 小结:苦恼时可以做自己喜爱的运动,干自己感兴趣的事。比方可以听听音乐、唱唱歌、打球、画画等,这叫适当转移。
5、(板书:适当转移) 3、理发师最终是怎么解决苦恼的,我们连续来听录音故事。 4、小结:理发师的这个方法真好。生活中,假如遇到让人生气、让人苦恼、让人苦痛的事情,我们也可以像他一样,找个空旷的地方喊出来,或者痛痛快快地哭一场,也可以拿个枕头发泄一下。但是,肯定要留意:不管你的心情有多糟,在宣泄时,不能损害自己,也不能影响别人,这叫合理宣泄。(板贴:合理宣泄) (三)苦恼调整四 1、教师叙述自己解决苦恼的事:昨天我给我的好朋友打了个电话,把我的苦恼向她倾诉。朋友劝慰我说,你就把它当成是对自己的一次挑战,只要自己努力了就行了。听了朋友的话,我一下子感到轻松了很多,心情也好多了。 2、小结方法:同学们
6、,你们知道教师用的方法叫什么吗?(板贴:学会倾诉)是的,学会主动向人倾诉,学会与人沟通,是调整苦恼最有效的方法之一。 3、出示培根名言,读一读:“假如你把欢乐告知一个朋友,你将得到两个欢乐,而假如你把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半的忧愁。” 4、小结:所以说,当你苦恼的时候,也可以跟朋友、父母、教师倾诉一下,让自己欢乐起来。 四、试一试,实践苦恼调整 1、大家来帮助,帮忙同学消退苦恼。 (1)小组争论:同学们,现在我们找到了消退苦恼,获得欢乐的四个秘笈。请大家看大屏幕,(课件出示)教师从我班的课前调查中选了一些同学的苦恼,请各小组选择感兴趣的话题进展争论,用上欢乐秘笈帮他们解决苦恼。 苦恼
7、一:我做完家庭作业,想玩电脑,家长不允许,总是让我多看书。 苦恼二:我不想报一些兴趣班、补习班,爸妈偏要我报。 苦恼三:我在家常常被爸妈误会,心里感到很不舒适。 (2)汇报争论结果,相互补充。 (3)教师小结:看来,消退同一个苦恼,不止一种方法。 2、运用欢乐秘笈自己调整心情,消退苦恼。 (1)先自己想一想,你的苦恼可以用什么方法解决? (2)把你的想法、做法在小组内沟通、实践一下。 (3)假如你的苦恼自己不能解决,就请小组内的伙伴一起争论解决。 3、全班沟通:说说你的苦恼是什么,你用什么方法调整了苦恼?现在心情怎样?(指名学生说说) 4、还有没有哪位同学的苦恼小组内都不能解决,我们全班来帮忙
8、你解决。 5、总结:看来,同学们真的很能干,不仅学会运用这些方法消退苦恼,有的还有自己的法宝呢。的确,消退苦恼的方法有许多,只要是适合我们自己的就是最好的方法。 五、唱一唱,强化苦恼调整 1、教师把同学们找到的消退苦恼的方法整合了一下,创编成了一首歌谣-我的欢乐我做主,让我们一起来读读看。(课件出示:生活难免有苦恼,心情调整很重要。转换想法是个宝,适当转移也不错。生活难免有苦恼,心情调整很重要。合理宣泄是良方,学会倾诉很有效。我的欢乐我做主,欢乐生活我制造。) 2、让我们配上闪耀的小星音乐来唱一唱吧。 3、完毕语:我的欢乐我做主,教师信任同学们在今后的生活、学习中遇到各种困难和苦恼时,都能够积
9、极面对,运用这些方法自己调整心情,消退苦恼。同时,教师也盼望大家把这些消退苦恼的好方法传递给其他人,信任那时的你将会获得更多的欢乐! 篇2:扇横中学“法制教育”主题班会活动设计 扇横中学“法制教育”主题班会活动设计 一、班会目的: 普及法律常识,提高学生(未成年人)的法律意识,利用法律自我爱护 二、班会预备: 1、确定主持人,选定剧情扮演者并进展排练。 2、学生通过各种渠道搜集有关法律方面的资料。 3、黑板上用彩色粉笔书写“法律教育主题班会”六个美术字。 4、制作精致的课件。 三、活动地点: 初三(2)班 四、活动时间: 2023年月10月21日 五、班会过程: 1)开场白(主持人:zz、z)
10、 2)案例分析(z、zz) 两名初中生为何犯了抢劫罪 法律学问: 刑法第263条规定:“以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的,处三年以上十年以下有期徒刑,并惩罚金;.” 案件经过: 卢坚,19岁,重庆市zz区中丰乡农夫;侯图,15岁;朱金,15岁;龙山里,16岁(另案处理);华均中,13岁。他们都是重庆市丰都县某中学学生。2023年10月31日上午,卢坚在丰都县城碰见了朱金后说:“我们去找点钱花。”正愁没钱的朱金急不行待地问:“怎么找?”卢坚说:“我曾在涪陵区中丰乡中学读过书,今日是星期天,下午住校学生返校上晚自习,一般身上都带有生活费,我们去找学生要点钱。”钱迷心窍的朱金同意了。于是,朱金
11、邀约了同学侯图、华均中一同参加,并告知是去中丰乡抢学生的钱。中午碰见了龙山里,并邀请了他一同参与。5人租了一辆长安货车来到中丰乡的一个菜厂处,菜厂是闲置的空房,是学生返校的必经之路。卢坚等人确定此地为抢劫的地点。 下午3时许,有两个大约13岁,一高一矮的学生过来了。站在菜厂空房门口的卢坚向两个学生招手:“喂,你两个进来一下,有事情找你们。”没有防范的两个学生进入空房。卢坚等人马上将两学生围在中间,卢坚奸笑说:“兄弟,我们差钱用,每人交20元钱!”高个儿学生答复:“没得钱!”立刻,卢坚凶相毕露,上前对高个儿学生打了一耳光、踢了一脚,侯图也上前踢了一脚,朱金也上前重重地推了一下。高个儿学生捂着肚子
12、“哇哇”直叫。同来的矮个儿学生被吓得全身颤抖,劝高个儿学生拿钱算了,高个儿学生说:“我没有钱!”矮个儿学生说:“我帮你垫上,过几天还我。”矮个儿学生掏了一张50元票面的钱递给卢坚说:“我帮他拿20元,补我10元。”欣喜如狂的卢坚叫华均中补10元给矮个儿学生,华均中因没有那么多,只退了4元钱。侯图在地上划了一条线,叫两个学生蹲在线内。大约过了半小时,又过来一个胖胖的返校学生,约13岁,卢坚上前将学生推动空房。5个人马上围了上来,朱金说:“兄弟拿点钱来用。”卢坚威逼说:“必需交10元钱出来,否则.”胖学生被这阵势吓得心直跳,连忙掏了10元钱递给卢坚。侯图让胖学生蹲在地上。卢坚怕耽搁久了被人发觉,疑
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