心理主题班会活动策划5篇.doc

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1、 心理主题班会活动策划5篇 一、活动背景： 从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了肯定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不行无视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增加同学们的心理安康意识，提高同学们心理安康水平。 二、活动目的及意义：通过活动让同学们了解安康心理的新概念;让同学们熟悉到关爱的力气、帮助的力气;同时，让同学们在轻松的气氛下调整身心，提高班级分散力，构建和谐的10平面设计二班。 三、活动主题：摆正心态，圆我大学梦 四、活动对象：10级平面设计2班全体学生 五、活动时间：1#203 六、活动地点：12月1日 七、活动所需物品：精

2、致礼品、音响等 八、活动流程： (一)活动前期工作：申请教室、购置活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干详细的工作。 (二)活动开头： (1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开头。 (2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。 (3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进展语言传达。让同学在集体中感受到欢乐，增加集体观念。熟悉到将来的社会合作的重要性。 (4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对唱曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委预备的精致礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委预备的精致礼品一份同时需要表演

3、一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】 (5)请我们班的廖俊英同学为我们唱歌。 (三)心理测验：(心理安康测试表另外附件) (四)请班主任对我们的这次班会进行评点和总结 九、活动经费预算：约35元。 10级平面设计2班班委 心理主题班会活动筹划2 一、活动背景 在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生常常会消失一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理安康教育中心组织开展心理安康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理安康气氛，进一步普及心理安康学问，发挥班级在心理安康教育活动中的主体作用，增加班级分散力。 二、活动目

4、的 1、增加同学的集体荣誉感，曾强班级分散力，构建和谐班级; 2、感受人生的欢快和幸福，从而以一颗积极乐观的心来对待人生，善待生命的每一天。 三、活动宗旨 “加强心理安康教育，珍爱生命;增加班级分散力，构建和谐班级。” 四、活动主题 “团结友爱、珍爱生命” 五、活动形式 召开大学生心理安康教育主题班会 六、活动时间与活动地点 20_年5月25号、经贸C304教室 篇2 一、活动主题：大学生心理安康教育 二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我 们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照看自己，更应当学会照看室友、朋友、同学等等。然而一直在避风港中长大的我们，很不适应这种

5、急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人沟通;有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标;有的人憧憬恋爱，盲目的追随，失去了自我造成以上这些现象的缘由是由于同学们不能清晰的熟悉自我，在新的环境中不能够营造熟识的气氛，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应当尽快熟悉身边的人，扩大人际交往圈。 三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理安康日的到来，同 时在全校范围内普及心理安康学问，号召更多同学关注心理安康问题，让同学们有更多时机了解自己，熟悉自己，正视自己的问题，帮忙同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增加大学生的心理素养，积极营造有利于大学生身

6、心安康和谐进展的校园气氛。 四、活动时间：5月25日 五、主办单位：建筑学1,2班团支部 六、详细内容：这次活动主要分为两局部，第一局部是前期的活动宣传，其次局部则是班会详细内容活动。 七、活动地点:9#508教室 八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生 1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以 “大学生心理安康”为题的手抄报，介绍心理安康学问，进展学生心理问题的探讨。 2、班会活动： (1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的 (2)把前期各小组的“大学生心理安康”手抄报拿出给全班同学 观赏，由同学们来共同争论学习，并评价出的作品，赐予该小组成员嘉奖。 (3)请同

7、学(35人即可)发言，谈谈对于大学、班级的想法和 熟悉。并谈谈自己在平常生活中的遇到的问题，自己是怎么解决的，同时有哪些是自己解决不好的，说出来大家一起讨。 心理主题班会活动筹划3 一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培育学生人际交往的力量。 二、教学过程： (一)、谈话导入： 孩子们，让生活失去颜色的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永久一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱安康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一起走进心理安康教育课，来探讨讨论同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演： (二)、情境表演跳

8、皮筋 1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英立刻火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，难过地跑到一边，哭了起来。 师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人。由于小芳说她，称赞她，她受不了。 师：面对这种情形，应当怎样解决呢? 生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气。(生充分说) 师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要称赞同学的缺点。要学会敬重别人，不污辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大

9、家连续看情境表演上课铃响了。 2.情境表演： 上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学一再向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，连续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停顿哭泣，回到座位上，还在生气。 师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害。 生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁情愿和这样的同学玩呢! 师小结：是，我们应当有宽容之心。同学之

10、间遇到了冲突，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心安康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐。 下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 同学之间 学会友好，不称赞缺点。 学会敬重，不欺小凌弱。 学会宽容，不斤斤计较。 学会理解，不撒娇任性。 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到以下状况，你又该怎样做?信任你会正确处理。(出示) (三)。说句心里话 (1)你的同桌要在桌子中间画一条“三

11、八线”。 (2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。 (3)选班长时，你的好朋友中选，你却落选了。 生：遇到这种状况我会这样做： 生：遇到这种状况我会这样做： 师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，信任你也会欢乐着!下面，请看(师读)信任你们肯定能做到。来，一起读：同学之间： 学会关爱热忱大方 学会爱护细致入微 学会调整消退妒忌 学会鼓励相互进步 过渡：接下来，教师还给大家带来了校园短剧糖葫芦的故事，边看边想，你有什么感受?(放视频) 心理主题班会活动筹划4 活动目标： 1、让

12、同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区; 2、感受人生的欢快和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。 活动预备： 1、主持人报名，从中确定两位，写好开场白及过渡语; 2、会前要求每个同学搜集预备有关中学生交友、友情等资料，自由选择，参加相应的话题组，组织好发 言材料; 3、班会活动前由值周班长负责布置好场地。 活动过程： 主持1：希望着长大的童年在不知不觉中远去，步入中学的少年间续受到青春之神的点化，慢慢地拥有了属 于自己的“成熟与长大的脸”。 主持2：稚气日颓的身影闪耀着青春的光荣，布满着青春的活力。 主持1：颗颗年轻的心，翻腾着青春着浪潮; 主

13、持2：颗颗年轻的心，品尝着青春的味道。 主持1：在这花季雨季的岁月里，给我们这些少男少女带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和苦恼。 主持2：在这五光十色的妙龄里，多了些梦幻，多了些模糊的“爱”。 合：同学之际，男女之间我们都是好朋友主题班会现在开头。 主持人1：今日，主题班会的主要议题是：“走出同学交往的心理误区”。在本班会召开之前已按要求，由同学们预备话题，按预先设计的程序进展。 主持人2：下面先请班主任教师讲话。 班主任：同学们，特别快乐地看到你们长大了，然而在你们成长途中，竟会有那么多的苦恼。今日特地把你 们平常谈论的热门话题“同学的交往”摆在你们面前，我信任你们肯定会正确处理。我只是盼望大

14、家说 心里话，要实话实说。下面的时间就留给同学们吧。 (每组组长提出话题，集体争论，组长代表本组小结) 话题一：友情是亲切的，要不得距离 话题的小结：建立良好人际关系的重要条件是心理相容，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。 从这个角度看，彼此之间心理距离近是件好事。然而物极必反，两人距离太近了，也会令人不舒适。这是由于在人际交往中，每个人都要求独占肯定的空间，此空间叫人际空间。由于它像一个大气泡包围这一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了，“人际气泡就会相互挤压，其独立的要求就得不到满意，人于是就有了被侵扰得不舒适感。可见，人们一方面需要与他人建立亲密得关系

15、，另一方面又需要肯定的独享的心理空间。 日常学习生活中，许多同学一度关系很好，无论做什么都要结伴而行，甚至入厕也要同行，可结果往往是好景不长，或慢慢疏远，或不欢而散。以致有的同学埋怨说，我对他很好，他为什么疏远我，背叛我?其实，这哪里是什么疏远与背叛，很大程度上是对方感觉到”人际气泡“的”拥挤“，想尝试着拉开一点距离，而这种尝试一旦得不到另一方的理解甚至被误会，结果可想而知。所以距离实在是很微妙的东西，太远了，不行，无法沟通;太近了，也不行。适当地拉开一点距离，不仅可以使双方获得足够的心理自由度，感到舒适 和拘束，还可以增加距离美感，从而让关系更为融洽和谐。如何亲切而又有间?有人说若即若离，这

16、万万不行，由于它给人的是一种对友情不忠诚的感觉。但我们可以从调整空间距离入手，来掌握与之亲密相关的心理距离的远近。固然最重要的还是双方日常活动保持一些独 立性，不要你说什么我就说什么，我做什么你就做什么。好友之间多培育些独立性，削减些依靠性，;行动上就自由了，心理上也就自由了，距离感也就恰当了。适度的距离更会使人享受到友情的欢乐。 话题二：友情是和谐的，来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办 话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否认，应当辨证地对待。假如一场冲突真的无法避开，那就干脆让它自然地、痛快地、安康地爆发吧。信任雨过之后天将更蓝，阳光将更绚烂。假如非要一个劲地捂

17、着盖着，生硬地回避着，那”疖子“无法出头，友情只会慢慢霉变。 冲突并不行怕，可怕的是冲突发生时我们可能会因无法掌握住自己的心情，无法保持糊涂的理智而损害到友情。对此，我们必需牢记这样的原则，即面对对方突发的言行，不能针尖对麦芒以牙还牙，而应当实行谅解与宽容的态度，驾驭住心情，让才智支配言行，让和善支配才智，善待对方，化解冲突。 话题三：我对他或她产生了一种模糊的感情早恋问题是现今校园的较普遍现象，应当怎样去面对，怎样去处理 话题小结：中学时代是打根底时期，将来从事何种事业还没有定向，对每个中学生来说，今后的生活道路还很长，各人将来将从事什么职业，在什么地方工作，都是难以猜测的，而且随着时间的消

18、逝，生活的变迁，各人的思想感情将不断发生变化。中学时代的山盟海誓往往经不起现实生活的严峻考验，中学时代的早恋十有九不能结出爱情的甜果，而只能酿成生活的苦酒。中学生的早恋往往是情感剧烈，熟悉模糊。相爱的缘由往往极其简洁，没有坚固的思想根底，比方有的是受对异性的奇怪心、神奇感的驱使;有的是以貌取人，为对方的外表风度所吸引;有的是艳羡对方的学问和才能;有的是由于偶然的巧遇对对方产生好感，等等。中学生的早恋好比驶入大海的没有罗盘、没有舵的航路，随时隐伏着触礁漂浮的危急。 心理主题班会活动筹划5 一、活动背景 为响应学校号召，提高我校同学的心理素养和适应社会生活的力量，培育良好的共性心理品质，促进心理素

19、养、思想道德素养、科学文化素养和身体素养的协调进展，增加同学们对大学生心理安康教育的了解，为此在校各班进行一次主题班会。 二、活动目的 为了丰富同学们的课余生活，培育我校同学对心理学的兴趣和学习热忱，广泛宣传心理安康学问，提高广阔同学的心理安康水平及对心理询问的科学熟悉。引导我校同学关注心灵世界，以安康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校园环境。 三、活动主题：让欢乐由心动身，让安康从心开头 四、活动时间：20_年5月25日 五、活动对象：13级、14级的大专班级 六、活动地点：各个班级教室 七、承办单位：_学院心理安康教育中心 八、活

20、动内容 (一)前期预备工作 1、下载一段心理访谈视屏; 2、收集话题争论要争论的问题; 3、调差问卷的制作及打印; 4、收集1至2个趣味小嬉戏; 5、下载几首励志音乐; 6、邀请_教师、_教师，_教师; 7、各班选出要朗读和演唱的同学(自愿或私底下指定); 8、班会时间的通知; 9、本次班会主持人由各班班主任担当; 10、借相机并通知校播送站在期间负责拍照; 11、班会新闻稿的拟定。 (二)活动流程 1、主持人宣布班会开头，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程; 2、由主持人向同学们介绍一下525大学生心理安康日的由来(见附件); 3、观看一段心理安康访谈视频; 4、请一位或多位同学朗读一首

21、关于珍爱生命或是青春励志方面的文章(朗读的同学自己预备稿子); 5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍爱生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同学自己预备); 6、把全班同学随机分为四个小组(按座位划分为四块，即四个组)，开展话题争论(见附件); 7、请各组代表上台发表本组的争论结果(在此期间班长等发放调查问卷); 8、填写调查问卷(_-90大学生心理安康测量表)并上交(8分钟，在此期间播放励志音乐); 9、趣味小嬉戏，嬉戏规章见附件; 10、班长上台讲一些有关怀理安康方面的学问(稿子由各班班长自行预备); 11、随机选3名同学上台自己对心理安康的熟悉; 12、班主任对此次班会进展总结; 13、并宣布本次班会完毕。 (三)后期工作 1、各班清扫教室卫生; 2、新闻稿撰写及上交; 3、活动相片的上交; 4、整理好调查问卷、话题争论结果、会议记录等纸质材料并留底。 心理主题班会活动筹划