心理健康培训心得（3篇）.docx

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1、 心理健康培训心得（3篇）教师心理安康培训心得 篇一 20xx年10月1315日，这次我有幸参与了肇庆市举办的其次十四期（德庆班）中小学心理安康教育教师C证教师培训。通过培训学习，使我对学生的心理安康教育有了一个重新的熟悉，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作也具有很大的帮忙。本次培训我仔细倾听了肇庆教师教育学院黄曼娜教师、肇庆市教师进修学校张颜教师、肇庆学院教育系廖结敏教师、肇庆市第十二中学梁雄斌校长多位专家的讲座，让我受益匪浅。今学年我担当六年级数学教学工作，下面我就这次培训活动谈谈本人对学生学习数学的心理辅导的一些体会。 一、学生学习数学科存在的心理困惑 在班中，有个别同学曾经对

2、我说，数学科太难学了，确实，这是现实存在问题，与低年级相比，高年级数学内容增多，难度增大，教师教学方式和思维方式的变换大，教师的辅导削减，学生相对的独立性增加，还有的学生的适应力量差，表现出学习情感的脆弱，意志不够顽强，在学习中，一遇到困难就退缩，甚至丢失信念，导致数学学习成绩下降。而且由四年级开头，小学学问量不断增大，随着所学学问的日益丰富和科学技术日新月异的进展，在数学科课堂教学中由较多运算比例向数形结合比例较多方向进展，教师已不行能事无巨细，面面俱到，只能突破重难点。还有新教材要求学生自主学习、探究、归纳、创新的力量更高了，很多学生不情愿动手、动脑，畏难心情重，不喜爱学习数学，消失抄袭作

3、业，或者任凭写写应付检查的现象。缺乏学习数学的兴趣。个别同学成绩自然越来越退步。一些自我感觉良好的同学，常轻视根本学问、根本技能和根本方法的学习与训练，常常是知道怎么做就算了，而不去仔细演算书写，可是，这样不动手练习，一到考试可一做就错且速度之慢，好高鹜远，重量轻质，陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途卡壳。 二、数学教学过程中进展心理辅导的重要性 在教学中，教师应加强对学生学习数学的心理辅导。数学教育的主要目标就是为社会培育有肯定数学素养的全面进展的建立者和接班人。这个目标能否实现，关键是在数学教育过程中能否实行有效的方法进展教育。传统的数学教育过程注意于学问的传授与解题力量的培

4、育，缺乏对学生学习数学方法、身心进展的全面引导，致使学生心理素养与学习效率很低，特殊是个别女生，假如不从心理上解决心结，将影响着数学教育目标的实现。可见学生学习数学心理辅导在数学教育过程中起着很重要的作用，应引起数学教育工的高度重视。所以我们要树立正确的辅导观，从“学生辅导就是帮忙学生解答疑难，改正错误”等狭隘的观念中解脱出来，更注意对学生心理素养的辅导。因此，对学生进展学习心理辅导是极为重要的。几乎每节课我都对学生进展心理疏导，我的详细的做法如下： 1、学习兴趣培育的辅导 兴趣是人对客观事物的选择性态度，它表现为人力求熟悉和获得某种事物，并且力求参加相应的活动。兴趣通过心情反响来影响一个人的

5、行为积极性，即但凡从事自己感兴趣的学习和工作，人就会觉得心情舒服和开心，效率也较高。相反，假如是从事自己不感兴趣的事，则可能心理动力不够，缺乏激情，效率也就较低。对于小学生来说，他们的学习在很大程度上要受兴趣和心情的左右，因此，培育学生学习的兴趣，有助于提高学生的学习积极性，从而增进其学习的效率。心理辅导的目标是让学生了解兴趣对学习的影响作用，了解自己的学习兴趣状况，培育对各学科学问学习的兴趣。辅导方式采纳叙述故事与争论，自我测查与团体活动等。通过活动，师生共同得出结论，兴趣并非与生俱来，真正的兴趣是后天培育而得来的，同学们对于自己喜爱的课程或活动，要常常去从事对于自己不喜爱的课程或活动，也要

6、尝试与参加，逐步培育兴趣，使自己的学习更加努力获得更大的进步。 2、学习动机增加的辅导 动机是推动学习活动的动力，它打算了学生的学习是否有成效： 激起学生的学习行为； 将学生的学习行为引向某一特定目标； 维持、增加（或制止、减弱）学习行为。可见，动机对学生的学习有着特别重要的作用。学生的学习动机由成就动机、交往动机和求知欲所构成，增加学习动机就意味着树立正确的抱负理想、建立良好的人际环境和培育良好的学习兴趣。心理辅导目的就是为了让学生了解成就动机对学习的影响；了解自己的力量与理想水平；了解树立恰当的理想水平，鼓励学习动机。心理方式采纳教师进述故事与学生争论，学生角色扮演与自我测验。通过活动，学

7、生明白了要保持适当、较强的成就动机，必需建立适当的理想水平，即理想水平必需比自己的一般水平要高一些，这样材能激发自己的潜能，取得胜利感；但理想水平不能只求远大、雄伟而脱离自己的实际，这样只会使抱负成为梦想，或使自己常常患病失败和挫折的打击，反而会因此减弱自己的成就动机。 3、端正学习态度的辅导 态度是个人对他人、对事物的比拟长久的确定或否认的内在反响倾向。学习态度则是学生对学习所持有的确定或否认的内在反响倾向，他影响着学生对学习的定向选择。对学习持确定态度的学生，有较强的学习愿望，他总是积极参加各种学习活动，自觉地学习，从而获得较高的学习效率；对学习持否认态度的学生，则对学习没有积极性，他不能

8、自觉地仔细学习，而总是比拟消极地承受学习。培育正确的学习态度，辅导方式采纳教师叙述故事与争论、自我测查与角色扮演。通过各种活动总结出消极、被动的、依靠、马虎的学习态度都不利于学习效率的提高；只有积极、主动、独立、仔细的学习态度，材能高效、深入地学习，并把握所学的学问。 4、心理辅导 “教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的进展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理安康的维护者”。作为一名心理保健工，或许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的安康成长，将对教育工

9、作成败有打算性的作用。如何做好学生思想政治工作，如何正确地进展心理上的辅导与疏导，培育学生安康的心理和健全的人格呢？我的做法是：一把钥匙开一把锁。每个学生的素养、材能、学问、共性和兴趣等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响，对某一详细问题、详细事物也有着不同的看法，这就要求班主任教师深入学生中间，与学生交朋友，熟识每一个学生的状况。例如：我班梁小根同学是一位不多说话，学习成绩很差，常常违反纪律。我找他谈话，他只低下头。没答我的话，我问其它同学，材知道他爸爸是一个农夫，平常在家里很少说话，语言力量很差。我抓住时机和他进展分析爸爸的不便利状况，你现在也像爸爸一样吗？假如你连续这样，可能会像你爸

10、爸的。通过引导，他最终说话了，现在说话声音洪亮了，学习也进步了。还要准时了解学生中间存在的问题，区分不同的对象，选择不同的形式，因人因时因地而异做思想政治工作，做到“一把钥匙开一把锁”。所以抓德育工作肯定要从实际动身，详细问题详细分析，把握学生思想脉搏，对症下药，把“心理医生”工作做好、做活、做细，到达因人施教的目的和效果。 5、释放心情 学生的心情的释放，是学生心理安康的一个重要内容，教师用时引导学生释放自己的心情就变得非常重要。首先是要引导学生进展情感的渲泄，在学生在学习习上或者生活上感觉有压力时，教师要交给学生心情释放的方法，如留意转移法、活动消退法等，使学生的心理得到肯定的平衡，不会由

11、于压力而变得抑郁。其次是多让学生倾诉，让学生倾诉是学生释放情结的好的方法，教师在课堂或者课外都可以组织学生进展有益身心的倾诉，让学生把自己心中不开心的事说来，一方面学生的情感得到了释放，语言力量也得到了进一步的增加，真可谓一举两得。 6、要将“以教师为中心”转变为“以自己为主体，教师为主导”的学习模式。数学不是靠教师教会的，而是在教师引导下，靠自己主动思维活动去猎取的，学习数学就是要积极主动地参加教学过程，并常常发觉和提出问题，而不能依着教师的惯性运转，被动地承受所学学问和方法。 总之，学生的心理是多种多样，作为教师在教堂上要擅长发觉学生心理上的问题，并引导学生的心理走向安康材能更好地培育新的

12、一代，材更好完成自己的教堂任务。 参与心理安康培训心得体会 篇二 短短2天的心理安康教育培训学习，让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。现就对本次培训谈一谈自己的体会： 小学生心理安康教育关键是教师，教师要敬重学生，给学生创设和谐、宜人的教育教学环境，以此激发学生的求知欲，培育小学生的探究精神与生活情趣。让学生们能够真正的欢乐学习，欢乐成长！真正的心理安康教育不是嘴头上说说也绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的心理安康学问讲座就能实现的。心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；需要在点滴的

13、生活实践阅历中积存而成；需要教师潜移默化的培育。所以学校日常活动就成为小学生心理安康教育的主渠道，只有将心理安康教育的思想、内容渗透到详细的教育教学工作中去，才能把心理安康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使学生有良好的情感生活。 学习回来后，为进一步加强我校学生心理安康教育工作，加强全体学生心理安康教育进展，我们将从以下几方面着手： 一、加强内部建立，创设良好良好育人环境 （一）创设良好的育人环境 一个学生要在以后的生活中适应社会，就必需学会与人交往，沟通。因此，作为一名小学教师，我们应当积极为学生创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在学生性格进展、与人沟通以及学生的目标培育上

14、。为孩子们营造好良好的心理安康成长环境，建立和谐公平的集体，这才是我们作为教师应当积极追求的。为此，我们也建起了我校的心理询问室，健全完备心理询问室的规章制度，并有兼职心理询问师解决学生的各类心理问题。 （二）制造环境，多样教育 为了提高学生的心理安康水平，除了常规教育外，还要留意在耳濡目染中促进学生心理安康进展，这主要有赖于学生所处班级心理环境的状况。教师在教学实践和日常生活中，要不断提高自己各方面的力量，保持积极向上、平和开朗的心境，用自己的人格魅力，潜移默化地影响学生。 积极开展班级文体活动，使学生们的过激心情在文体活动中得到释放，帮忙一些学生克制自卑、焦虑心情。对于他们在各种活动中取得

15、成绩，那怕是一点点进步，教师都要大力鼓舞，充分调动他们学习积极性。小学生以鼓舞为主，好孩子是夸出来的，营造一个布满信念积极向上的气氛，激发他们看到自己的成绩；特长，连续努力，更加勤奋，力争全面进展的上进心。常常开展集体主义的教育，让学生树立爱学校班级的集体荣誉感，发扬团结友爱的精神，良好的班级集体融洽师生、同学关系，对学生个体能产生巨大的吸引力，使离群独处的学生感到集体的暖和，帮忙其矫正不安康的特别心理。开展立大志创大业主题班会，消退一些人的虚荣傲慢傲慢心理等心情，通过开展一系列活动，增进人际交往，提高心理素养，促进他们的身心安康全面进展。 （三）教师要为人师表 教师心理不安康就导致学生的性格

16、不完整，就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。其次教师要做到语言标准。小学生认知水平比拟低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的进展。另外，作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作 中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。

17、二、家校结合，共同关注学生心理安康教育 今日，心理安康状况对学习、工作及思想的影响为越来越多的人所重视，学生的心理安康教育也日益成为学校教育的重要内容。但是，在与学生家长密不行分的家庭，对子女的心理安康教育尚是一片空白。有许多望子成龙、望女成凤的父母只重视子女学业成绩、只关怀子女的身体安康，存在着重智轻德，重身体熬炼轻心理保健的误区。个别家庭，不仅不能意识到孩子的心理需要，而且面对子女的反常行为往往实行粗暴简洁的教育方式；有的父母则在孩子成长中所面临各种生理、心理问题时不能准时地赐予指导和帮忙，导致子女产生心理障碍。望子成龙、望女成凤的家教心态可以理解。但事实上许多家长对子女的教育与学习要求超

18、过了子女的生理和心理承受限度。并且，当孩子达不到预期的目的（如考试没考好）时，“恨铁不成钢”的父母总是更加责难孩子不仔细、不努力，甚至打骂孩子。结果造成的恶果是：子女怕学习、行为习惯也不好；在学校与同学关系不好，对教师的教育反感；在家里与父母的关系更是一团糟。有些学生因此形成恶性循环，最终学习成绩一落千丈，与家长最初的愿望背道而驰。我们将从几个方面对家进步行教育： （1）全面急躁地了解自己的孩子。家长应充分关注他们的成长状况，准时了解孩子的心情、情感、思想等精神世界，给孩子充分倾吐和宣泄心理感受的条件和时机，注意孩子的心理进展。 （2）制造公平和谐的家庭气氛。父母对子女的错误实行严峻惩处、无情

19、打击，往往没有起到教育作用，反而使自己成为孩子的模拟对象，并可能使孩子产生逆反心理，影响孩子的人格进展。 （3）培育孩子的独立自强精神。对子女的关怀并不等于对其物质上的肯定满意，也不是对其精神上的无原则放纵。真正的关怀和爱惜是从小培育子女的独立自强精神，熬炼子女的受挫力量。家庭与学校都必需重视孩子的心理安康教育，教师与家长广泛涉猎孩子保健常识，建立和谐的师生或亲子关系，公平地同孩子沟通，准时地发觉并正确的指导孩子在成长期的行为变化。同时，我们学校利用家长学习、家长开放日、家长会等途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展家庭心理安康教育。近期我们就“家校携手，共话成长”“感恩我在行动”两个

20、话题召开了两次家长会，效果很好。 学习已完毕，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理进展。信任这次培训赐予我的东西决不止理论学问，它会有一种连续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生！为了让学生安康欢乐的成长，我会连续仔细的学习，并将所学运用到实际工作之中！ 参与心理安康培训心得体会 篇三 20xx年的11月至12月我幸参与了延边州班主任远程培训，通过二个多月的网络培训，我学到了很多班级治理方面的学问，使我对班主任工作有了新的思索，尤其是学了学生心理安康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理安康教育是素养教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学

21、校里，如何看展学生心理安康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 一、通过学习使我熟悉到了心理安康教育的重要意义。 心理安康教育是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成局部，是将来人素养中的一项非常重要的内容。中小学心理安康教育指导纲要确定心理安康教育的总目标是：提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全进展。心理安康教育的详细目标是：使学生不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量；培育学生健全的人格和良好的共性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我

22、，提高心理安康水平，增加自我教育力量。在中小学开展心理安康教育，是我们学生安康成长的需要，是推动素养教育的必定要求。开展心理安康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动进展，形成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神安康的维护。因此说，开展学生心理安康教育具有重要的意义。 二、心理安康的内涵 心理安康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理安康这个概念，既代表心理安康，固然也代表着它的反面心理问题。围围着心理安康开展的教育，我们称之为为心理安康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心安康的进展。这是由于心

23、理安康是班级德育工作的一个组成局部，班主任做好心理安康教育，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理安康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的确定的评价，体验或态度。教师们都很重视对学生自尊心的培育，由于学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 三、正确区分学生不同的心理状态 一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚安康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。 在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为根本上预期价值观体系、道德水平和

24、人格特征相全都，是一种安康或者优秀的状态。 其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态，这是不行避开的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来进展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其进展。对不平衡状态的外在或内在的非建立性或损害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 特别行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下

25、是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任假如能准时鉴别学生的行为，实行相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。 第三种状态是不安康状态，当学生处于不安康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和特别行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生经常是没有明确的、直接的缘由，找不到其因果关系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小学生突然可怕方格或类似方格的全部物体，这是一种特别行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法猜

26、测。学生在心理不安康状态下所发生的反社会行为或特别行为既没有直接的缘由，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。这类行为我们称之为“变态行为”。 综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广阔学生的两个主流，一是大局部的学生心理安康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生临时的心理不适，他们要求赐予指导，以帮忙他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生进展中所消失的心理偏差，应树立正确的观念，实行有效的方法予以解决；而针对极个别的消失严峻心理障碍的学生，则要能够准时甄别，并积极寻求特地机构

27、予以解决。 四、加强对学生的心理安康教育。 （一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理进展环境。 一个学生要能与四周人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信念。因此，身为一名教育工，我们要积极为学生创设良好的心理进展环境，应当把工作重点放在平常维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理安康成长环境，为孩子们建立和谐公平的集体，尽量让每一个孩子能够在布满关爱、暖和、上进的学习环境之中，避开对于孩子们成长不利因素的消失。 (二)全面渗透，多渠道、全方位推动心理安康教育。 为了更好地实现心理安康教育的目标，要求将心理安康教育全面渗透到学校各项工作中去

28、，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应当将心理安康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以依据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理安康教育内容。这样就能够形成众多的非特地渠道，促进学校心理安康工作的开展。 注意与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理安康教育和良好心理素养的培育绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，大量的讨论与实践阅历都说明，心理安康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；良好心理素养的培育仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践阅历中积存而成。因此，学校日常的教育

29、教学活动应成为心理安康教育的主渠道，只有将心理安康教育的思想、内容渗透到详细的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把心理安康教育真正做到实处。利用学科学问加强情感教育，使学生有良好的情感生活。 (三)教师本身也要注意自己的心理安康 教师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。 教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于

30、压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成安康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。