心理健康教育活动课设计教案.docx

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1、 心理健康教育活动课设计教案【4篇】 教学目标： 1、向罪犯初步介绍心理学的一般学问2、了解心理安康的意义 3、自觉调试自己的不良心理，积极协作监狱组织的各项活动，尽快适应监狱生活。 4、了解自己，自我分析，接纳缺乏 教学模式： 课堂教学 教学内容： 第一局部：什么是心理安康 （一）第三届国际心理卫生大会认为：心理安康的标志是： 1身体，心情非常协调 2适应环境，人际关系中彼此能谦让3有幸福感 4在职业生活中，能充分发挥自己的力量，过着有效率的生活 （二）我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理安康的10条标准： 1、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比方白天思维清楚，

2、留意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，其次天工作。假如一个人每到了晚上就睡不着觉，那说明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。 2、意识水平。意识水平的凹凸，往往以留意力水平为客观指标。假如一个人不能专注于某种工作，不能专注于思索问题，思想常常开小差或者因留意力分散而消失工作上的过失，就有可能存在心理安康方面的问题了。 3、示意性。易受示意性的人，往往简单被四周环境引起心情的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。他们的心情和思维很简单随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。 4、心理活动强度。这是指对于精神刺激的反抗力量。一种剧烈的精神打击消失在面前，反抗力低的人往往简单遗留下后

3、患，可能由于一次精神刺激而导致反响性精神病或癔症，而反抗力强的人虽有反响但不致病。 5、心理活动耐受力。这是指人的心理对于现实生活中长期反复地消失的精神刺激的反抗力量。这种慢性刺激虽不是一次性的强大猛烈，但却久久不消逝，几乎每日每时都要缠围着人的心灵。 6、心理康复力量。由于人们各自的熟悉力量不同，人们各自的阅历不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差异。这种从创伤刺激中恢复到平常水平的力量，称为心理康复力量。 7、心理自控力。心情的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉掌握下实现的。当一个人身心非常安康时，他的心理活动会非常自如，情感的表达恰如其分，词令

4、通畅、仪态大方，既不拘谨也不放纵。 8、自信念。一个人是否有恰当的自信念是精神安康的一种标准。自信念实质上是一种自我认知和思维的分析综合力量，这种力量可以在生活实践中逐步提高。 9、社会交往。一个人与社会中其他人的交往，也往往标志着一个人的精神安康水平。当一个人严峻地、毫无理由地与亲友断绝来往，或者变得非常冷漠时，这就构成了精神病病症，叫做接触不良。假如过分地进展社会交往，也可能处于一种躁狂状态。 10、环境适应力量。环境就是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境，而且可以通过实践和熟悉去改造环境。 （三）知名心理学家许又新先生提出衡量心理安康可以用三个

5、标准体验标准：是指以个人的主观体验和内心世界为准，主要包括良好的心情和恰当的自我评价。操作标准：是指通过观看、试验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能（如工作及学习效率高，人际关系和谐等） 进展标准：着重对人的心理状况进展时间纵向（过去、现在与将来）考察分析（而前两种标准主要着眼于横向，考虑一个人的精神现状）。进展标准指有向较高水平进展的可能性，并且有使可能性变成现实的行动措施。 其次局部：罪犯心理安康教育 罪犯心理安康是指罪犯心理在自身与监狱环境许可的范围内所能到达的、为改造所能承受的较好功能状态，是不安康心理或人格缺陷的复

6、健及预防。 借助于四级心理卫生模式，我们可以把心理安康教育的根本内容分为四个层次：（1）促进潜能的发挥。 （2）增加心理调整力量，促进心理安康。 （3）消退心理问题，恢复正常心理。包括通过各种方法和技术对罪犯心理安康状况进展动态监测， （4）进展危机干预，恰当处理心理急症。 罪犯心理安康教育的内容 1、认知教育 监狱环境下对罪法的认知教育以罪法的矫正为前提，以解决罪犯面临的首要问题为原则。 2、意志力教育 意志力是个体克制困难忍受挫折的力量。 3、情感教育 情感教育是心理教育的关键。 4、人格教育 对罪犯的人格的大量讨论中，艾克森的讨论特别突出，他认为人格与犯罪行为有肯定的关系。 5、社会性教

7、育 社会性教育是心理教育中的重要内容，它是以实现人的社会适应为目的的心理教育。 6、心理安康教育 对心理安康教育的理解有两种模式，其一，社会、心理、生理综合理论模式，这一模式几乎囊括了心理教育全部内容；其二，身心医学模式，这一模式将视线集中于生理与心理的交互作用对于心理安康的影响 实践与应用 自我认知训练：不同的自我 父亲眼中的自我兄弟姐妹眼中的自我朋友眼中的自我自己眼中的自我母亲眼中的自我同事同学眼中的自我爱人眼中的自我自己抱负中的自我 罪犯心理安康教育的途径 1、根据其性质的不同，罪犯心理安康教育的途径可以分为如下几种：（1）学问的传授和技能的训练。 （2）心理辅导。（3）心理询问。 （4

8、）危机干预与心理治疗。 2、依据心理安康教育的形式，可分为以下几种途径： （1）团体进展性教育（2）团体补救性教育（3）个别进展性教育（4）个别补救性教育 心理安康教育教案 篇二 教学目的： 使学生知道意志是什么，初步体验到意志对猎取胜利的意义和作用。能够向典范学习，做好肯定的心理预备，迎接困难，在战胜困难的过程中熬炼意志。 教学过程 (一)导入 同学们，我们每一个人都期盼胜利，但不是全部的人都能胜利。胜利的保证是什么呢？请听配乐故事，“加林查最终胜利了”。 (二)学文明理 1、分析加林查胜利的缘由 A、想一想：加林查为什么能胜利？亿胜利靠的是什么？请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。

9、 B、议一议，分小组谈论，看看你们的想法是不是全都，为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。（引导学生熟悉加林查的胜利，是意志努力的结果。）小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是由于他从小就想当一名足球运发动，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克制自身的各种困难，每天坚持练习，最终最终胜利了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是胜利的保证。（边分析边板书，最终板书课题）。 2、体验意志是胜利的保证 A、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。B、学生自选体验：分组进展，单行组做动作时，双行组爱护并计时；双行组做动作时，

10、单行组爱护并计时。 (三)活动明理 1、极限挑战竞赛。选一二种动作进展竞赛，竞赛优胜者教师赐予鼓舞，并请优胜者谈谈胜利的体会和感受。小结：通过嬉戏活动，同学们体验到了要胜利就要克制困难，克制了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越顽强，意志是胜利的保证。 2、 生活中的你是怎么样克制困难走向胜利的？ A、说廉洁自己在学习方面克制困难取得进步的事例；（提示：做难题、提高成绩、练字、读书）。 B、说说自己在生活方面克制困难取得胜利的事例：（提示：学骑车、学做饭、学做家务、做小制作）。有几个事例，就涂几颗五角星，鼓舞自己连续努力。 3、评评、议议：A、分小组争论几个事例，想想假如是你该怎么办？B

11、、小组代表汇报，教师适时引导，提高学生解决详细问题的力量。小结：意志力要自觉培育，从生活、学习中的小事磨炼，天长日久，意志更顽强，胜利也越多。 4、找找学学，从典范身上你能学到更多的东西，可课后做。 (四)教师总结 心理安康教育教案 篇三 目标 1、通过问卷方式，了解学生的苦恼和欢乐，主要有那些方面的苦恼及他们面对苦恼主要的应对方式。 2、通过多样化形式让学生能够感受苦恼、倾听苦恼、倾诉苦恼。 3、通过歌曲、嬉戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解一些应对苦恼的正确方式。 4、通过让学生谈对苦恼的一些感悟的形式让学生对苦恼有个正确合理的熟悉。 课堂活动形式 对话、争论、表演、问卷、嬉戏等 课

12、前预备 1、设计并完成“成长的苦恼”问卷调查与统计工作。 2、指导学生编排情景剧“小涛的苦恼”和“小涛的变化” 班会课过程 一、 话题切入 教师：什么东西是永不停顿的？ 学生：时间（包括其它答案） 教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们情愿长大吗？ 学生：情愿/不情愿 教师：为什么？ 有学生会谈到成长的苦恼，从而切入主题。 二、 展现问卷 通过数据了解班级里感觉苦恼的同学人数，说明苦恼存在的普遍性。 三、 苦恼情景剧（观看、体验、争论） （1）学生表演情景剧“小涛的苦恼” （2）让学生观看并争论“小涛有哪些苦恼？” 最终主要归纳为四个苦恼：学习成绩不够抱负 、由于学习问题与家长关

13、系紧急、在同学当中不怎么受欢送，没什么朋友、对自身形象，身体条件不够满足。 教师指出：小涛所面对的苦恼其实也是中学生常有的几种苦恼： 有关学业方面的烦脑、有关与家长、教师相处方面的苦恼、有关与同学交往方面的苦恼、有关自身形象方面的苦恼 （3） 出谋划策 针对小涛的苦恼，班级分小组争论，给小涛提一些建议。教师对学生的建议做一些补充。如： 1、学习成绩不够抱负 （1）努力（2）培育好的学习习惯（3）留意方法（4）有毅力 2、由于学习问题与家长关系紧急 （1）、理解家长心情 （2）、以适宜的方式与 家长多沟通 （3）、以实际行动赢得家长信任 3、在同学当中不怎么受欢送，没什么朋友 （1）提高自身素养

14、 （2）留意道德品质培育 4、对自身形象，身体条件不够满足 （1）理解美的含义（2）接纳与观赏自我（3）用进展的眼光看问题 （4）从素养、品质方面完善自我 （5）别太在乎他人评价 （4）情景剧“小涛的变化” 让学生观看比照小涛前后对于苦恼感受的变化并争论从其中得到的启发。在争论过程中，教师要引导学生留意小涛以下几个方面变化：（1）对于学习态度的变化 （2）跟家长、同学沟通技巧的变化 （3）对于形象感觉的变化。总结时教师也可给出两点启发： （1）我们在人生成长过程中会面临很多苦恼，生活中存在很多冲突问题。苦恼和冲突一样也存在主次问题。假如我们能集中精力把带给我们主要苦恼的问题解决好，或许其它的苦

15、恼问题也会迎刃而解。 （2）有时换个角度看问题，苦恼也就不复存在 四、苦恼面对面（倾诉苦恼、倾听苦恼、解决苦恼） （1）展现问卷，了解学生主要有那些苦恼 （2）让学生倾诉苦恼，要求其他学生倾听，并可以提出建议，有些苦恼问题师生一起当堂解决。 （3）争论“当我们面对苦恼时，一般会怎么做？”。与学生一起形成一些关于合理解决苦恼、如何理性面对苦恼的共识。 五、温情寄语 四川地震，很多同龄人患病灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，他们有着很多苦恼。展现图片，让同学感同身受，给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出假如我们有困扰自己很长时间的苦恼，需要寻求专业的帮忙。 六、放飞心情 共唱歌曲“

16、阳光总在风雨后” 七、凡人凡语说苦恼 让学生谈自己对于苦恼的感悟，用平凡的语言道诞生活的才智。 八、教师寄语 人的成长要经过许多阶段，每个阶段都会有不同的苦恼与忧愁。苦恼可以说是我们人生成长的一局部，我们要学会与苦恼共处。不要怕苦恼，以寻常心对待苦恼，我们会觉得苦恼也不那么令人厌烦。 苦恼最怕行动和微笑，假如我们能以微笑面对苦恼，以实际行动去解决苦恼，苦恼就会离我们而去。 教学反思 1、通过问卷及课堂上与学生的沟通沟通，我们意识到苦恼对学生的身心进展有较大影响。特殊有几个问题应引起教师特殊班主任的关注： （1）有一局部学生在面对苦恼时采纳消极或极端的应对方式。 （2）有局部学生在苦恼时找不到倾

17、诉的对象 （3）少数甚至没有学生在苦恼时会向教师倾诉，说明教师需要更多赢得学生的信任。 （4）学生还未形成有心理问题时寻求专业帮忙的习惯，这方面的工作还任重而道远。 2学生由于家庭问题而产生的苦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生父母沟通及供应力所能及的帮忙。 3、学习是困扰学生的主要苦恼，我们在尽力指导、帮忙学生取得优异成绩的同时，要意识到有一局部学习后进生的存在。对于他们好成绩或许是遥远的幻想。所以教师可能要转变观念，转变评价方式，尽可能为他们创设能够获得胜利体验的平台，让他们明白“天生我材必有用”，这样学习才不会成为他们永久摆脱不了的苦恼。

18、 心理安康教育优质教案 篇四 教学目标： 了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。 教学过程： 活动一：学生举例说出“早恋”现象，叙述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、稚嫩的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的共性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依旧是宽阔的、美妙的。 活动二：争论早恋具有极大的危害性。 1、早恋严峻影响正常学习。 2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。 3、会使青少年缩小社会范围，由于爱有排他性，专注性。 4、少年心理进展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不胜利的，而失败给双方带来严峻创伤

19、，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。 活动三：争论怎样正确处理早恋。 1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要污辱挖苦，损害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由教师和家特长理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。 2、正在早恋的，要理智地告知自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美妙的感觉珍藏在心底，让友情长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。 活动四： 思索： 1、什么是友情？ 2、什么是爱情？ 3、如何正确区分两者之间的区分及从友情进展到早恋的大致过程？ 活动五： 在思索的根底上，能加强友情、杜绝早恋。