心理健康主题的演讲稿模板.docx

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1、 心理健康主题的演讲稿模板 心理安康主题的演讲稿模板 在当今社会，心理完完全全安康的人可能已经并不多见了。社会风气大不如前，西方腐朽文化的渗透愈来愈深，在这个背景下，我们难免会受到影响。下面小编给大家共享一些关于心理安康主题的演讲稿，盼望对大家有帮忙。 心理安康主题的演讲稿1 我是来自学生进展中心的杨虹教师，今日我演讲的题目是关注心理安康，塑造阳光心态。人的安康包括两个局部：身体安康和心理安康。调查显示，中国1/4上班族存在心理问题，27.8%的学生心理安康状态好，64.8%学生心理一般，其中，52.9%的学生把学习压力大、心情不稳定作为自己最常见的心理问题。联合国世界卫生组织，将每年的10月

2、10日作为世界精神卫生日。那阳光心态和积极心理有什么标准吗? 多数专家认为，中职生心理安康的七大标准：一、智力正常，擅长学习;二、了解自我，接纳自我;三、乐于交往，人际和谐;四、性别角色分化;五、社会适应良好;六、心情积极稳定;七、人格构造完整。 一般说来，心理安康的人能够善待自己，善待他人，适应环境，心情正常，人格和谐。心理安康的人并非没有苦痛和苦恼，只是他们能准时从苦痛和苦恼中解脱出来。他们擅长不断地学习，不断充实自己。他们不会钻牛角尖，擅长从不同的角度对待问题。曾经，有个少年认为自己最大的缺点就是胆小，为此他很自卑，没有朋友，经常觉得自己的前途没有一点盼望。一天，他鼓起士气去看了心理医生

3、。医生听了他结结巴巴的诉说，握着他的手笑着说：“这怎么是缺点呢?清楚是个优点吗?你只不过特别慎重罢了，而慎重的人总是牢靠，很少出乱子。”少年听到心理医生这么说，有些怀疑了：“那么英勇反倒成了缺点咯?”医生摇摇头：“不，慎重是优点，而英勇是另外一种优点。只不过平常人们更看重英勇这种优点罢了，就似乎黄金与白银一样，人们更注意黄金。”少年听后内心颇为宽慰，眉头有些伸展，医生接着说：“所谓的缺点，至多不过是个养分不良的优点。假如你是个战士，胆小明显是缺点;假如你是司机，胆小确定是优点。逼自己扮演一个勇士，还不如善用胆小，增长学识与才能去弥补胆小，成为英勇又慎重的自己”。 中职阶段，我们正在进展心理安康

4、课程的学习，教育部在关于印发中等职业学校德育大纲中提到，加强心理安康建立，将育德与育心相结合，并对不同年级的中职学生，提出了不同的进展目标：就高一学生而言，你们面临的最大挑战是：初高中新旧角色的转换，高中学习生活和环境的适应问题，并且在自我意识方面，要熟悉自己、把握自己，充分表达自己的价值，并且学会主动与人交往。因此，学生进展中心积极开展了新生心理普查工作，帮忙同学们尽快适应环境。高二的同学们，你们已经进入了智力的成熟期，这个时候要培育我们的学习兴趣，并找到适合自己的学习方法;在人际交往方面，应当树立正确的交友观，并留意与异性交往的分寸。特殊是职业学校，局部高二学生要去企业实习，还应当储藏一些

5、岗前心理学问，来应对实习过程中遇到的困惑。因此学校也对局部高二班级进展了学习动力激发的团体心理辅导，对岗前实习的同学们进展心理培训。高三的同学们，这个时候你们面临的最大任务就是对自己的共性和力量有深入熟悉，并对前途做出合理的初步设计;对口升学的同学们更是要学习一些科学应考的技巧，提高自我调整心情的力量。为此，对口升学部对高三年级同学们进展了学习状况调查，积极开展考前发动心理讲座。 同学们，当代社会，关注心理安康，预防和削减心理疾病已经变得刻不容缓。但我们不必谈心理问题而色变，有问题积极求助，我们父母、教师、同学都是朋友，假如你历尽千辛还找不到方向，就可以英勇地去进展心理询问，什么是心理询问，简

6、而言之，就是学习积极应对生活，欢乐成长的方法，假如把人的苦痛比作沙漠，那么心理询问就是沙漠里的绿洲，其他地方无法宣泄的心情可以在心理询问中得到释放，学校的心理询问室在创新楼2楼，每天下午3点到5点都有教师值班，欢送同学们去参观与预约询问。 最终祝教师们工作顺当!同学们学xxx步!祝愿全部人身体安康!心想事成! 心理安康主题的演讲稿2 各位教师，各位同学们大家早上好，今日国旗下讲话的主题是“心灵洒满阳光，安康点亮生活”。一听就知道是要我们关注心理安康，阳光欢乐生活;但我不是心理专家，很难给出专业的推断与建议，我是一位数学教师，我想以数学的眼光及思维来与大家探讨一下心理问题的产生，缘由及解决方法;

7、或者带有一点人生哲学思索，所以请大家仔细品尝与体会。 我不清晰是谁制造出“喜怒哀乐，酸甜苦辣”这些词，但我认为这就如同人生四季春夏秋冬每日在轮回上演，每个阶段也在轮回消失，若从宿命轮的角度动身，每个人都会遇到，每个人都会体会，而且我想这些应当各占人生的四分之一吧，无法躲避。这也有就是我们常常会听到父辈，教师教育我们的话：先苦后甜，先甜后苦，的确如此，由于你前面快乐太轻松后面会更艰难，前面你艰难努力一点后面会轻松一点，大家反思一下自己在有理性思维的成长过程中是否如此。我们再来看马斯洛的需求层次理论，生理需求、安全需求、社交需求、敬重需求和自我实现需求。每一种需求满意后会产生新的需求一步一步往上走

8、，到了最高层次自我实现需求后又会产生新的需求从不停留。由于人生本质上的苦痛与煎熬就是自我需求与外在现实的不全都所造成的。但人肯定有欲望，否则人类无法进步，所以我们在成长的过程中就肯定会遇到困难，挫折，失败，难过，但也肯定会体会到快乐，喜悦，胜利与甜美。 我想既然如此，每个人都会经受，每个人都会发生，每个阶段都会存在，我们又有什么好苦恼与埋怨的呢!这些都是人生的经受，不经受这些又怎能称为完整的人生呢?所以若我们能理解这些我想，我们又何必去惧怕挫折与困难，又何必对临时失败而耿耿于怀，有何必对临时的不幸而伤痛不已呢?要信任风雨之后必定见彩虹。同样我们在取得点滴成绩后，我们会快乐喜悦，同样又会消失新的

9、困惑与苦恼，那我们应当怎么办呢?我想我们可以努力的去做到以下几点： 1.多参与体育运动练就强健体魄：安康是我们的人生的最低需求，所以要让自己欢乐就得尽可能的让我们身体安康。 2.磨炼意志，强大内心，正确的面对困难与失败，既然我们无法回避挫折与失败，就让我们提前预备，强大自己英勇的去面对困难与挫折。 3.多学习，多努力，练就过硬本事，迎接各种挑战;失败当然难以避开，但胜利仍旧是我们的追求，由于胜利肯定会带来喜悦与欢乐，肯定会回报我们曾付出的失败与苦痛，并让我们有信念树立新的目标而不断前进。 4.用正能量的方式去面对和解决我们所遇到的一切困难与挫折，由于人生就是一种难得的经受，所以我们要做的就是如

10、何把我们的人生活精彩，如何在查找与实现自我需求的同时去快乐乐观的面对所遇到的一切困难与挫折。套用一句时髦的话不忘初心，牢记使命，我们去问问我们自己内心最真实的需要，然后就努力的去寻找她，去实现她。哪怕失败又何妨呢，究竟你曾努力的在实现自我过程中感受着人生，这何尝不是一种胜利呢? 最终我们高一，高二立刻要学考，高三立刻要选考，盼望我们全部的人能仔细预备，努力拼搏，为实现自己的初心冲刺一次，积极面对;在此预祝大家取得好成绩。虽然生活的酸甜苦辣时时存在，但欢乐是生活之本，盼望我们在以后的生活中布满阳光，乐观面对;感谢大家! 心理安康主题的演讲稿3 各位领导、教师、同学们： 早上好!今日我讲话的题目是

11、创心理特色校，安康心理，欢乐人生。 金秋十月马上过去，给大家科普一个日子，大家都知道“双十一”，那“双十日”，大家知道是什么日子吗?其实，每年的10月10日是世界精神卫生日，国家卫生安康委员会在今年的双十日呼吁全国人民，关爱自己，关注心理安康。演员杨紫、张一山、蒋雯丽前来助阵，一起为心理安康打call!演员杨紫，是今年的精神卫生宣传大使。她呼吁大家：“世界上没有完全一样的两片树叶，更没有完全一样的两个人。承受自己的不同，保持积极心态，英勇面对生活，你是最独一无二的存在。”诚然，“安康的一半是心理安康，疾病的一半是心理疾病。”那么，我们怎样才能拥有阳光安康的心理呢? 首先，我们要正确熟悉自己，接

12、纳自己，探究自己更多的可能性。 我们都是独一无二的个体，有着自己独特的共性，不必过多给自己添框设限，许多同学觉得自己就是这样的，很难转变，无意识地也给自己贴了标签，其实，每一个阶段的你都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，我们可以不断探究自己，持续不断看到自己的特点与闪光点，进而不断探究将来的可能性。来，跟着教师做一个探究的尝试，假如你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感，不妨跟着教师问问自己以下几个问题：对于这件让你感到有成就感的事情，你是如何做到这件事的呢?有没有哪个细节让你印象特殊深刻?期间遇到什么困难了吗?你又是如何克制的?最让你引以为豪的是什么?身边的人是怎么评

13、价你的?当你把刚刚教师说的问题一一梳理后，你会发觉，原来我有这样或者那样的优势，而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一特别重要的命题。 因此，同学们，从现在起，多去体验，多去尝试，不自卑，不自负，将自己的优势发挥到极致，不断地反思、调整、再尝试，你会发觉你将遇见更美妙的自己。 除了正确熟悉自我以外，我们还要正确与人交往，建立和谐的人际关系。 和谐的人际关系会赐予我们一个很好的支持环境，我们会更情愿在这个环境中学习或生活。谈到人际关系，离不开沟通，人与人的沟通是双向的，首先，我们要学会倾听，倾听别人的感受，敬重每个人的看法，这是我们与人建立良好关系的前提;其次，我们要学会表达自己，诚恳地表达自己的心情和愿望。表达自己的感受，是为了让别人了解自己，表达自己的愿望，是让别人知道如何与你相处。最终，我们还可以多给别人力所能及的帮忙，送人鲜花，留已芬香，助人会让你感觉自己备有价值，而价值感会让你感到欢乐。 同学们，让我们在关注身体安康的同时，一起来关注自己，关注心理安康，做一个全面安康的人，共同营造安康和谐的校园，共创心理特色校。祝福大家都有一个安康的心理，阳光的心态，欢乐幸福的人生! 我的讲话完毕。感谢大家!