心理心得体会高一高中的心得(七篇).docx

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1、 心理心得体会高一高中的心得(七篇)关于心理心得体会高一一 作为一名教育者，领导的期望，社会、家长的期盼，孩子进展的需求，更加上自身学问和力量的匮乏，这些都感觉身心都是飘乎乎的。为此，我非常困惑和迷茫。很庆幸参与了这次心理安康专题培训，通过听取专家的讲座，使我了解了教师心理安康的观念和根本学问。这次培训让我受益最深的就是如何应对教师的心理问题： 1、保持心理安康。 （1）教师要培育积极的自我意识，要清晰地了解自己的优缺点所在，正视自己的喜怒哀乐，既不妄自菲薄，也不自我膨胀，不过分苛求外部环境，以避开因现实与抱负之间的落差而造成的心理冲突。 （2）运用积极的心理示意。教师在工作中难免会与领导、同

2、事及学生发生一些不开心的事情，它会使教师受到打击而自怨自艾、退缩、躲避等。这时要用言语反复提示自己，进展自我示意，促进自己乐观向上，善待生活，布满激情。 （3）准时宣泄自己的不良心情，遇到苦恼，不要闷在心里，可找几个知心朋友谈谈心、调整心理平衡。 2、提高综合素养。 教师应加强学习，不断提高自身的综合素养，促进自己可持续进展，为自己的职业进展奠定坚实的根底。 3、保持乐观的心态和幽默的心情 （1）教师自身保持一种乐观的心态特别重要。教师的乐观精神主要包括宽容精神、赏识意识和有激情地生活。 （2）教师要有广泛的兴趣，安康幽默的心情，安静开心的心境和活泼开朗的性格 教师在工作中所表现出的积极乐观、

3、喜爱生活、勤奋工作的风貌，都会提高教育教学的效果，有利于学生健全人格与安康心理的形成和培育。同时也对学生今后的成长产生潜移默化的影响因此教师懂得心理安康方面的学问特别必要。 感谢这次培训，让我在今后的工作中重拾信念。让我知道教育者的条件，心理活动本质就是一种感觉。 关于心理心得体会高一二 本学期，我校心理安康教育将连续把培育学生健全的人格、积极的心情、正确的需要动机、安康的兴趣爱好、远大的抱负理想、乐观向上的生活态度、良好的适应力量作为我们心理效劳的重点。把面对全体学生、教师、家长，开设学生课堂、教师课堂、家长课堂，用好心理安康校本教材，全方位、大面积提高学生的心理安康品质，提升教师、家长的育

4、人质量作为我们心理效劳的途径；把预防学生心理疾病，排解学生心理障碍作为我们心理效劳的难点。进一步形成纵向横向结合、校内校外结合，学校家庭结合的育人网络，优化“安康讲座、课堂教学、团队辅导、个别询问”的学校心理安康“十六字”教育模式。 1、坚持心理安康教育进课堂，对学生进展系统的心理品质教育； 2、坚持每月一次的心理安康讲座，有的放矢进展心理安康教育；3、做好团队心理辅导，因材施教解决学生的心理困惑； 4、开设学生、教师、家长课堂，提升育人水平与质量； 5、用好心理安康校本教材，做好心理安康课题成果的宣传、推广； 6、心理教师要加强培训，提高自身的效劳意识与效劳水平； 7、加强心理安康教育的档案

5、建立与治理； 8、做好来访学生、教师、家长的个别心理辅导。 9月： 1、制定心理安康教育学期工作规划、 2、召开教研组工作会议，布置工作。 3、高一上好“开学第一课” 10月： 1、帮助政教室申报班主任以及德育课题 2、协作期中考试，开设“才智家长课堂” 3、学生心理安康教育讲座（内容待定） 11月： 1、高三第一次心理辅导讲座 2、做好团队心理辅导 3、建立高一学生心理安康档案； 12月： 1、心理安康教育讲座（内容待定） 2、学生心理辅导讲座 3、个别心理辅导讨论 元月： 1、考试焦虑学生的个别辅导工作，确保考试顺当进展； 2、团队心理辅导讨论 3、整理心理安康档案 关于心理心得体会高一三

6、 x月x日，我们一行人来到xx县试验小学参与“xx县第三届城区小学教育教学活动暨特色办学开放周活动”的学习。一天的活动下来很累，但是收获也许多！在这里我着重说说我学习了“实小xx教师执教的二年级心理安康课集中你的留意力一课后的心得体会： xx教师的这节课分为：热身嬉戏；故事引领；自我诊断；体验活动；活动总结五个环节。整节课的教学过程中x教师都通过轻松的嬉戏及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，亲自感悟，感受集中留意力的重要性。孩子们在嬉戏式的轻松气氛中，调整并舒缓了日常学习生活所带来的紧急心情，到达调整心情，放松心灵的目的。我个人认为这是一堂特别有价值的，不仅对于学生来说将受用良多，对于我们这些

7、教育工也起到了抛砖引玉的作用！ 这堂课以“反口令”的热身嬉戏开头，俗话说得好的开端是胜利的一半。“反口令”的嬉戏活泼生动，简洁易懂，充分带动了学生的学习兴趣，使学生思维活泼，精神振作。 新课一开头x教师用多媒体课件播放了一段小猫钓鱼的故事。通过对故事情节的剖析孩子们明白了小猫三心二意，不用心是钓不到鱼的，而猫妈妈用心致志，一心一意可以钓到许多鱼。这个故事启发了孩子们：留意力不集中所带来的后果就是不能胜利的做成一件事情！借着这个故事，x教师又引导孩子们回想自己在生活中由于留意力不集中而产生的影响。使学生更进一步明白留意力不集中不仅影响生活，有时还会带来致命的后果。 接着通过逛动物园的嬉戏让孩子们

8、知道明确目标可以提高留意力的集中程度，同时也启发孩子们留意力是可以通过训练来强化的。接下去的嬉戏就是通过各种活动来训练孩子们的留意力。通过数“8”嬉戏这个活动，孩子们明白了：集中留意力不仅要心到、眼到，还要手到。 活动三，是个传话嬉戏，这个嬉戏分成两个层次来进展。第一是在没有噪音的状况下进展竞赛。其次层次为小组在竞赛时教师播放好看的动画片来进展干扰，结果原来输掉的小组却反败为胜了。在总结这个嬉戏的时候孩子们知道要集中留意力，不仅心到，眼到。还要做到仔细听、认真听，即耳到！ 课程到最终，x教师和孩子们一起总结了在平常的学习生活中我们只要做到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成为聪慧的孩子。再

9、次燃起孩子们的自信念。我信任通过这节课的学习，孩子们在以后的学习中肯定能更加仔细，更加用心。 我个人认为x教师的这一节课，孩子们的收获是特别大的。不敢说每一个孩子都能在以后的学习生活中能高度集中留意力，但是大局部孩子从这节课中感受到欢乐，学到了方法，收获到正能量。这是一堂走进学生内心的心理安康教育课程！ 关于心理心得体会高一四 指南是深入贯彻国家中长期教育改革和进展规划纲要、国务院关于当前学前教育的若干意见的精神，是对纲要的细化，为我们更清晰地了解对各年龄段幼儿大致的进展水平供应了参考。 它从五大领域：安康、语言、社会、科学、艺术方面，分别阐述幼儿的学习与进展特征。其中，安康领域中：发育良好的

10、身体、开心的心情、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和根本生活力量是幼儿身心安康的重要标志，也是其他领域学习与进展的根底。 指南明确指出：安康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。发育良好的身体、开心的心情、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和根本的生活力量是幼儿身心安康的重要标志，也是其他领域学习与进展的根底。 由此提出教学建议的第一条就是成人要为幼儿供应养分丰富、安康的饮食。这一观点是指南的一个新观念。我觉得很有必要性。现代流行病学的讨论说明，生活方式是影响人们安康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的安康。 幼儿正处于逐步形成生活方式的阶段，帮忙幼儿渐渐形成安康的生活方

11、式(如有规律的生活习惯、良好的卫生习惯、良好的饮食习惯、运动的习惯等等)，有利于幼儿的生长发育与安康并会对其今后的安康产生积极的影响。幼儿的早期教育很重要，幼儿园必需把爱护幼儿的生命和促进幼儿的安康放在工作的首位。 树立正确的安康观点，更要高度重视幼儿的心理安康。敬重和满意他们不断增长的独立要求，鼓舞幼儿自理、独立。我们教师和家长应为幼儿供应合理均衡的养分，保证充分的睡眠和相宜的熬炼，满意幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的心情情感;帮忙幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我爱护力量，形成使其终身受益的生活力量和文明生活方式。 在细读“安康”领域环

12、节，有一句话让我印象深刻：成人不宜过度爱护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的时机。所以，又那么一句话：能学会“偷懒”的教师才是一位称职的教师。有时候，我们教师就像妈妈一样，爱孩子总想帮她做好任何事。 午睡起床，教师会“三头六臂”帮忙每个孩子穿衣穿鞋;小朋友入厕洗手拿杯子，教师都会一把手抓，细致到位每个孩子拴好衣服;小朋友画画做作业玩区域，教师帮助拿蜡笔发作业本收玩具看似教师特别称职，做好每一项工作，把孩子照看的无微不至。 其实，在不知不觉中，剥夺了孩子自主学习的时机，阻拦了孩子自理力量的进展。做教师，可以适当的学会“偷懒”，放手让孩子自己去尝试、去体验。与其帮忙他做好每件事，不如教给他做的方法

13、。或许，一开头孩子总是做不好，但教师肯定要坚信孩子的力量，信任他们能行。 除了孩子身体方面的成长，安康中还包括孩子的心理。幼儿的心理发育尚未成熟，而幼儿期也是孩子形成安全感和乐观态度的重要阶段，教师关注孩子的心理发育变得尤为重要。 开朗、外向的孩子或许较简单受教师的关注，教师也能在第一时间留意他的心情变化，帮忙疏导、开通。但作为一名教师，更应当关注那些内向、愁闷的孩子。用自己暖和的语言、亲切的态度帮忙他建立良好的心态，形成安全感和信任感。 只有心理得到释放了，才能有安康的身体投入到班集体中。我们教师平常就要做到耳观六路、眼听八方，随时留意孩子的心情变化，想尽方法、使尽其招帮忙孩子调控心情，鼓舞

14、孩子积极向上。 其实，每一个孩子都是重要的，作为一名幼儿教育工，责任就是使每一个孩子都能在原有的根底上变得更好，都能到达能够到达的水平，发挥他们应有的才能。要真正做到这一点，需要教师树立“每一个孩子都重要”的教育观、儿童观。如何诠释、践行这一理念，我们需要走的路还很长。 以上是我学习指南安康领域的一点体会，指南确实对我们的工作有着很重要的作用，它教会我从细节观看幼儿的进展，在今后的工作中，我将不断的学习、学习、再学习;实践、实践、再实践;只有具备了这样的精神和素养，才能真正将指南精神落到实处，才能称得上是一个合格的幼教工。 关于心理心得体会高一五 1情愿跟小朋友们共享自我欢快和不欢快的事，大胆

15、表达自我的心情。 2理解故事中阿力想长高的心境，了解每个人都有自我的特长与短处。 3能够在生活中查找到欢快，拥有进取安康的心理状态和开心的心情。 音乐若干、ppt 1、伴随音乐，请小朋友随便找个位置摆个舒适的姿态坐下来。 2、教师配乐讲解：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自我在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩嬉戏的时候等等欢快的事、不欢快的事（嘟嘟）列车到站了，我们的旅途完毕了。 3、共享开心的事情。 “谁情愿第一个和大家共享一下你欢快的事呢？”（个别幼儿） “每个人都会犯错误，程教师也和你们一齐共享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是

16、我就任凭咬了几口苹果，之后就放在桌上，结果其次天走进教室一看，发觉桌上有好多蚂蚁。看来这件事教师真的做错了，所以我不欢快。我以后必需不把吃的东西带到教室哇，今日把这个不欢快的事情说出来，我的心里舒适多了。此刻谁情愿象我一样把不欢快的事情讲出来和我们一齐共享一下呢？” “刚刚上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！” 师：今日呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不欢快，他一点都不喜爱自我的小个子，他最大的心愿就是期望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有教师供应了不一样的方法，可是都没有用，阿力一点儿

17、也没长高。之后听取了叔叔的提议，变成了最欢快的男孩（出示ppt，叙述故事） 1、我们一齐看看这幅图，阿力是怎样样的表情？同学又是怎样样的表情？假如人家这么叫你，你会快乐吗？ 2、我们刚刚都了解了阿力的不欢快，那你觉得他为了让自我欢快起来会做些什么转变呢？ 3、在听了妈妈爸爸的提议以后，阿力发觉自我还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎样样？那我们猜猜看他会怎样做？ 4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他此刻的心境是怎样样的？假如是你，这时候你会怎样做？ 5、听了叔叔的话，阿力最终明白了一个道理：原先不光是矮个子有这么多的苦恼，高个子叔叔也有许多的苦恼，那你觉得阿力还会像以前那

18、样想长高吗？他又会怎样做呢？ 6、当你们遇到不欢快的时候，你有什么好方法让自我欢快起来呢？（请孩子们说） 7、有只小兔子它也有许多方法，想跟我们共享，我们一齐来看看（边看图片边说） 8、师：教师也想和你们共享一个我的方法，当我遇到不欢快的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心境会变得简便许多。（和教师一齐试一试） 那么从今日开头，期望我们小朋友都做一个欢快的孩子，每一天都过得快乐。最终，让我们和自我的朋友一齐来唱首欢快的歌曲吧。你也能够邀请后面的客人教师一齐。（音乐：假如感到幸福你就拍拍手） 关于心理心得体会高一六 对于教师来说，心理学是必需要把握的一门学问，怀着一份求知的心情，我参与了心理

19、安康教育教师c证考试培训。这几天的课程学习，虽说有点紧急，有点疲乏，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。 我感觉教师必需擅长观看学生。不仅仅是观看学生，观看身边的人，同时也包括观看自己。俗话说“人贵有自知之明”，而“自知之明”离不开自我观看。良好的自我观看力能够是你准时的发觉并抓住自己的缺点和缺乏，对自己做出客观的评价，以便在工作中依据自身的实际状况扬长避短、在不断的自我调整中完善自己。把握正确的观看方法就要学习有关的心理学方面的学问，向有阅历的教师学习，同时要留意时时刻刻熬炼自己的观看力。另外还要留意 到，同事们和领导也在时时刻刻观看自己。“以人为本，感情留人”，

20、就是要跳出狭隘教师的局限，在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情，在教学过程中，既要关注学生猎取学问的力量，又要关注他们的情感态度，敬重领导和同事们的共性，了解他们的思想、感情和心理状态，关怀他们的个人生活和安康，实现团体目标和个人目标的和谐统一，做到个人和团体一起成长。，团结和谐的人际关系和工作环境，使大家能够心情舒服地工作。 只有有了感情这个重要的根底，一个组织才能始终保持人与人之间的亲密联系和合作，才能把人心分散起来，形成合力。在教学中客观公正地对待每一个学生，不搞厚此薄彼，不搞亲亲稀稀，要倾注心血，热忱待人，公平待人，善意待人，真正把一个班级建立成为暖和的“大家庭”。通过5天心理学的集中

21、学习培训，我将会不断的提高心理学的理论学问,同时我也会把两位教师交给我们的方法很好的运用到实践中去,不断的学习成长,争取做到在敬重他人的同时，努力进展自身，是自己成为一名合格的、称职的人民教师。 总之，学习心理学，不仅对我个人有很大的帮忙，对我在教学中也有很大的帮忙，我会尽我所能学好心理学这门功 对于教师来说，心理学是必需要把握的一门学问，尤其是像我这样从事三年以下的新教师，更是要不断的充电，在教育教学中敏捷运专心理学学问。怀着一份求知的心情，我很荣幸能够在暑假参与心理安康教育教师c证考试培训。第一天，吴郁葱教师给我们讲了学校心理安康的根本理念，颇为受益，回来后结合了相关的资料，让我初步熟悉了

22、学校心理安康辅导。 学校心理安康辅导是指教育者运专心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮忙学生自我熟悉，自我接纳，自我调整，从而充分开发自身潜能，促进其心理安康与人格和谐进展的一种教育活动。 其主要的任务有三点： 第一、进展性辅导。进展性辅导面对全体学生，主要提高学生的心理素养。包括三大领域的辅导，即学习辅导、人格辅导(包括心情辅导、人际交往辅导、自我意识辅导和价值澄清辅导)和生涯辅导; 其次、预防性辅导。主要是要防范于未然，帮忙学生顺当渡过成长过程中的各种困难，提高应挫力量; 第三、补救性

23、辅导：对少数有心理困扰或心理障碍的学生，帮忙他们排解心理困扰;对一些特殊严峻心理问题的学生，知道甄别并转介。 学校心理安康辅导的目标如下： 短期目标：矫正学生偏差行为和消退心理问题; 中期目标：培育学生正确的自我观、自主性、学习 力量和社交生活适应力，以及建立适当生活方式; 终极目标：促进学生自我完善，使个人潜能得到充分发挥。 我要要以终极目标为展望，不断实现短期目标和中期目标，最终实现终极目标。 学校心理安康辅导的原则有：进展性原则，价值中立原则，鼓舞性原则，保密性原则。 在讲座中，吴教师举的一些案例让我感受颇深。比方“芙蓉姐姐”，比方迈克杰克逊的整容，比方美国史上最沉重校园枪击案的嫌凶赵承

24、熙，个个都让人“触目惊心”的同时，也备感痛心，也在时时刻刻提示我们在关注身体安康的同时，别忽视心理安康，尤其是我们教师。 关于心理心得体会高一七 为期五周的心理安康课程完毕了，进入大学以来，始终都很期盼心理安康开课。始终以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，教师讲解的特别好玩，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。 我认为作为大学生，心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学

25、习中，自己比拟感兴趣的一些课程。 在课程的学习中，我发觉了不一样的自己，了解到寻常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信念时，或许可以换位思索，从另外的角度考虑问题，发觉自己在别的方面的优点，这也会让我们思索问题更加全面。我们也要熟悉到自己的公我，做好公我，这与生活亲密相关。同时要熟悉到自己的盲我，就是别人观察的”我们，要尽量全面的了解自己。要开掘运用自己的潜我，潜在的永久是最不行估量的，最需无限开掘的。自我熟悉需要经常自我反省:“吾日三省

26、吾身”。 在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来制造美妙的生活，最不行缺的就是人际关系了吧，每天进展各种人际交往，语言必不行缺，要熬炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的熬炼，“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人，助人即自助，在帮忙别人的同时自己也可以学到许多的东西，这些是心理，更是道理。或许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。 人际进程的进程分析: 1、彼此生疏 2、单向留意 3、双向留意 4、相切 5、浅度相交 6、深度相交 在这一系列的进程中，更是双方“自我暴露”的过程，处理不好会发生可大可小的冲突，这时我们需要留意的则是交往的对等性以及适度性，两个人是两个个体，总有不同之处，或许是心情、行为、价值观等，这时我们不应当要求强行的重合，要体谅以及换位思索，我个人认为换位思索以及相互体谅在人际交往中特别有必要，无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是特别必要的。在人际交往中更要学会自我剖析，自我检讨，自我熟悉，更要常记一句话“你对了，别人就肯定错了吗?”