心理课的心得体会高中高中心理课的收获与感悟(五篇).docx

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1、 心理课的心得体会高中高中心理课的收获与感悟(五篇)对于心理课的心得体会高中一 筹划主办单位：大学生心理协会 活动流程： 一、相片的采集 1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理进展部通知各学院各班级。 2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学其次天来投票。(负责人：xx) 3、x月25号在新世纪广场进展投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进展，同时完毕。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。其次天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。 相片采集：相片采集可以由学生自己带

2、u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必需原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(xx) 投票方式：为每位选手预备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参与抽奖环节)，以画正字形式进展，提高大家的积极性。 奖项设置;一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。 奖品设置：选手奖品：一等奖嘉奖小电风扇一台。二等奖嘉奖雨伞一把，三等奖嘉奖小台灯一台 投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干 海报内容 一、 活动名称：微笑2023 二、

3、 活动简介：我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必需原创，主要表达阳光的微笑。能给人一种暖和阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进展现场投票，医学院的同学都可以参与。对于前80名投票选手将有时机抽得幸运大奖。 三、 活动奖品说明我们将选出12张作品进展投票，最终选出6张评出一二三等奖并赐予嘉奖 四、 活动地址：新世纪广场 活动时间：xx月xx日 对于心理课的心得体会高中二 这是大一的其次个学期，课程照旧排的那么的严密，心里不免对排课教师有些埋怨。可是心理课的课堂上，气氛却并没有那么的严厉，大家总是会很放松，或许是由于教师主修心理学，对我们这些青少年比拟了解的原因。教师是一个美丽的女教师很年轻，

4、或许是由于年龄差距不大的原因，所以让我们与她能够更加亲近。 总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的，三言两语之间便为我教导了迷津。或许这是术业有专攻吧！ 首先，我要成认一个错误，作为一个心理委员，自我本身的心理学问还是太缺乏了，没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我最大的感受便是心理学学问的浩瀚，应对它们我可是是大海里的一滴水，无论怎样做总是无法一览无余。 在上心理课之前，我对心理课总是有些不待见了，由于作为心理委员，听过一些学校组织的心理讲座，加上自我十几年的人生经受，自我认为在生活中也算是一个擅长调整自我心情的人，总是对一切都有一些自我主观上的看法和见解。 总感觉自我对心理学的学问已经有

5、了许多的了解，认为究竟心理学是来源于生活吧。可是现实告知我，这可是是我一厢情愿的想法，心理学的确来源于生活，却又高于生活，我想心理学或许是哲学之下科学之上的一门学科吧！固然这或许也是我自我的看法，谁明白呢？究竟一千个人眼里有一千个哈姆雷特！ 在课程之前的我，根本不明白什么是自我意识、什么是人格概述、什么是人际交往是的心理甚至恋爱的心理这一系列的心理学名词。或许此刻的我也不是很了解，可是却在脑海里有了一番新的想法和一种全新的，在价值观上的新想法！是的我的价值观发生了些许的微妙的转变，可是却不会影响我本身存在的根本定义！ 心理学的课堂上，让我了解到了“逆境”的真谛。当人需要直面逆境，无处可逃时总是

6、能够爆发出强大的力气，这种力气不是来源于身体而是心灵，心灵的力气，虽然虚无却又真实存在。假如人总是沉醉在自我的逆境里，不去应对，除了会对自我产生损害还有什么用处呢？这不仅仅是对自我的损害，还是对一切关怀你爱惜你的父母亲人朋友的损害。 在心理课上所学习到的对人际交往的学问，就告知了我们在和父母亲人朋友相处的时候如何把握交往的方式，学会换位思索，学会直面他人，学会对人要抱有宽容的心，少一些争吵，多一些沟通，这样无论对别人还是你，或许都能够得到更大的欢快。 这短短五节心理课虽然短暂，却真的让我获益匪浅！ 心理课上，我想收获最大的不是心理学上的学问，而是待人处事的道理。 不是如何解决问题的方法，而是应

7、对问题时的心态。 不是如何社交，而是如何选择真正的朋友。 不是如何找女朋友，而是对待感情的心理。 不是如何平复心情，而是如何调整治理心情。 如今在我看来要有安康的心理就要保和谐的人际交往关系，并且乐于和同学交往，在交往的同时需要真诚的待人，要懂得换位思索体谅他人，同时要怀有一颗宽容的心。这样才能交到真正的朋友。对待父母也是如此，要学会与父母沟通，懂得感恩，怀着一颗感恩的心，孝敬父母，敬重长辈。人之初，性本善，怀着感恩的心的人，怎样会是坏人呢？ 最终这个学期的心理课也已经完毕了，觉得时间过得很快，一转瞬，我的大一心理课上完了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。连续努力吧，让自我做得更好！

8、在那里向我的教师你问好，真的很感谢你的教育，虽然相处的时间不多，但还是能够感觉的到教师的专心，真的很感谢。多谢！ 我想这五个星期的心理课上，最想告知我们的莫过于书上的最终一章，我也是翻着书才猛然想到这些，那就是珍爱生命，仅有拥有安康的身心，才能拥有快乐欢快的生活。人生可是如一道青烟，然而每个人却都想活的如同耀阳，那么或许唯有珍爱生命，坚持安康的心态才能够做到吧！ 总而言之活的开不快乐，打算权在于你的心！ 对于心理课的心得体会高中三 感谢学校领导给我这次千载难逢的时机，使我有幸倾听专家、教授的课程。在这几个月的学习中，我受益匪浅，并运用在实际的教学中，对我的教学工作起到了很大的帮忙虽说有点紧急，

9、有点疲乏，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。 作为一名老教师，自认为了解学生们的心思，但随着社会的进展，始终困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了？越来越难教了？曾经，对于心理安康辅导一无所知。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我最终明白了，什么才是真正意义上的心理安康辅导。 以前，始终以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此始终教育学生不行以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课仔细听讲，和其他学生和谐相处等都是学生应当做到的，也是必需做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应当的，就是学生的错，教师应

10、当批判，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着肯定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要依据学生的状况，详细分析，实行适当的方法，解决学生所存在的问题。 在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮忙时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。因此，我们做教师的，要转变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促

11、进其人格的安康成长。 教师自身的素养直接打算着教育的行为。只有把握关于儿童青少年心理进展的科学学问、根据科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外大事，教师才能真正做到将心理安康教育落在实处，才能真正促进学生心理安康的进展。 心理学是一门特别专业、并特殊注意科学试验的学科，许多结论地产生不依靠于人的主观感觉与推断，而依靠于科学的测量与试验。心理学的学问也是特别庞杂、系统的，它需要学习者长期的学习和积存，需要丰富的临床工作阅历，需要丰富的学科学问，忌讳武断与急于求成。而相当多的辅导员教师缺乏这方面的系统学问，假如仅凭培训几天所了解的学问与技巧在实践工作中生搬硬套，将在平

12、常表现特别的学生都装入心理问题学生群体，以医生对待病人的心态与视角去对待我们的学生，是特别危急，也是特别摧毁人性的。我始终认为作为一名辅导员，我们首先是一名教育者，我们需要以教育者的心态与眼光去对待我们的学生，将每一个学生都当作正常的个体，对他们进展人文关心与心理疏导，用我们纯真无私博大的爱去关怀、引导、教育他们，让他们在安康的环境、人性的气氛中开心地成长。假如的确遇到特别的个体，作为辅导员我们需要赐予他们同一般同学一样的关心与爱，但在关心中留意观看、注意信息的收集，精确区分，准时反应、寻求专业心理教师的指导，对状况严峻的准时上报，准时寻求支持，准时转介，从科学实效上关注我们学生的安康，避开将

13、学生心理有问题作为我们躲避工作困难的借口。这样不仅会使我们的心理安康工作异化，更是对我们学生人性的摧残。阅历可以参照、但决不能照搬。总结阅历、反思缺乏，借鉴阅历、勇于创新是我需要的工作态度。每一个学生都是一个独特的个体，每一届学生也都具有新的时代特点，我们必需能沉进去，也能跳出来，不能为过去的阅历所累，不能为过去的思想所束缚。在今后的详细工作中则需要我将每一批学生都当作第一批学生，用最初最真最深的爱与热忱去关怀他们、爱惜他们、教育他们、引导他们，并在工作中向书本学习、向他人学习、向学生学习、向社会学习，让我的学生能在学校这一沃土上安康开心地成长成材。 高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在

14、任何地方都怀有自信沉醉在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我对将来的工作更加布满信念。 对于心理课的心得体会高中四 为进一步加强大学生心理安康教育，广泛宣传普及心理安康学问，不断提高学生心理素养，我校于_日开展了以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题的心理安康教育活动周活动， 学校各相关部门积极协调，制定了本次心理安康教育宣传周的活动规划和实施方案，成立了以许大刚校长为组长、各相关部门负责人为成员的领导小组。并下发了心理安康教育宣传周活动的通知，对活动的各个环节和内容做了周密的部署和详细的安排，确定了详细的责任单位和责任人，使得各项活动都能够有条不紊的开展。 在本届心理安康教育宣传周中

15、我们进展了以下几项详细的活动内容： 一、采纳各种方式大范围、多角度进展心理安康教育宣传活动，形成了有效的心理安康教育宣传模式。 在此次心理安康教育活动周期间，学校各个部门通力协作，亲密协作。校播送站进展“心理安康学问”专题宣传，每天固定时间系统宣传心理教育询问及心理安康的一般学问;制作专题展板宣传心理安康常识，在全校拉出了宣传条幅，以扩大宣传。 通过一系列的宣传活动，同学们对心理安康教育宣传周有了最直观的了解和熟悉，各种宣传渠道的综合运用将心理安康相关学问的宣传深入到了学校的各个方面，使广阔师生了解了更多的心理安康教育学问，更好的关注自我的心理，关注自我的成长。这些宣传也为后续活动的开展奠定了

16、坚实的根底，供应了强有力的保障。 二、开展心理安康教育系列专题讲座，深入探讨学生的安康心理，我校心理教师刘宝英在多媒体教室进展了专题讲座，帮忙同学们在更深层次上理解了心理学与自己的关系，并启发他们去思索自己身边消失的问题，促进了自我的成长。 三、充分发挥学生的主体地位，开展“主题教育班会”让心理安康宣传教育走向了最“基层”。 各班级开展的主题班会摆脱了同学们以往“心理安康神奇莫测”的印象，通过亲身参加更好地去了解心理安康，关注自身成长。开展“爱的抱抱”暖和校园行动。给同学们鼓舞与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢，我们在各班级的照片中选出了最正确照

17、片。 四、活动内容丰富多彩，安全、安康意识深入人心。 1)“我手画我心”心理漫画大赛 我们在中高年级安排了此项活动，同学们参加的热忱特别高，旨在通过创作心理漫画呈现学生内心世界。主题从正面教育入手，围绕学生学习和生活中实际的心理困扰、心理冲突、心理心情等，以生活中的事例为对象，运用绘画的方式进展自我表达，自主命题，自由创作。所画的作品贴近实际，主题安康，许多孩子的想像力极其丰富，反映出了孩子的内心世界。 2)“给力心灵，团结互助，共同成长”学生手抄报竞赛 各班主任教师通过手抄报竞赛普及心理安康学问，表达学生内心的感悟与思索。在学生的手抄报中，我们看到了孩子们的力量，既有丰富的颜色，又有稚嫩的字

18、迹，真是欢乐无限。 3)教师组 1、金点子征集活动中，教师们围绕主题，本着创新、进展、提高的理念，结合学校心育详细工作开展了谏言献策活动，谈了自己的工作中的体会和新观点，新思路，我们评比出了6位教师的谏言，真正的道出了教师们的心声。 2、“我手画我心”教师心理漫画大赛中，我们的教师参加热忱也很高，真正的表达了教师们的力量。 4)家长活动中，我们开展了以“我与孩子共成长”为主题的活动，首先我们细心选择内容，学校向家长下发了致家长一封信宣传心理安康教育，信中谈到了教育孩子的方法和做优秀家长的一些方式方法，真正的起到了宣传作用。我们还对家进步行了一次心理安康教育讲座，谈了教育孩子的技巧。 通过此次心

19、理安康教育宣传周活动的开展，我校的心理安康教育工作取得了一些突破和进展，今年心理安康教育宣传活动，更加凸显和重视学生主体地位，除学校统一组织安排的各项活动外，各班级结合自身特色，制定了自己心理安康教育宣传活动方案并使活动顺当开展，一系列活动的开展在同学中引起剧烈反响，受到全体同学的全都好评! 路漫漫其修远兮，过去取得成绩会成为我们不断进步的动力和源泉。面对成绩，我们深知，学生心理安康教育工作还远未到达完善，我们还面临很多挑战，有许多突出冲突和问题需要解决，心理安康教育普及工作需要在将来更长的一段时间内坚持不懈的开展。心理安康教育宣传周活动只是起点，绝非终点，面对新形势，我们将勇于开拓，不断创新

20、，将我校心理安康教育工作推向一个新的局面，不断走向成熟和进步。 对于心理课的心得体会高中五 心理剧:查找魅力 场景：一块屏风徽攀樽溃心理询问室，几心理杂志本书，笔。 人物：询问师，来访者。 （询问师坐在询问室里，翻阅心理杂志的同时等待有人来访） （来访者站在门外，徘徊了一阵子，最终鼓起士气轻轻扣门，然后把门推开探着头） 来访者：教师，我能够进来吗？ 询问师：请进！ 来：（很羞怯的点点头坐在椅子上，点头坐在椅子上，头低垂着，手很法规的放在膝盖上，欲言又止） 咨：你有什么苦恼的事？能够告知我吗？ 来：（抬起头）教师，一个女孩没有魅力是不是很可耻？或许这话说的太唐突了吧，可我 咨：你觉得女孩没有魅力

21、会很可耻？你情愿谈谈缘由吗？ 来：恩！ 旁白：那是一个如大学学校里其他分手故事一样一般的故事，女孩坠入情网，经过一段时间的交往，男孩提出了分手。女孩从今陷入苦痛、自责之中。 来：我此刻才明白，都是我的错，我没有其他女孩那种能吸引人的容貌、身材、气质和谈吐，并且我也没有什么特别的才能、本领，什么事都干不好。总之，觉得自我真的很差劲。 咨：我觉得你要对自我公正些，世界太小，容不下那么多伟人。亘古不变的苍穹下，即使最不起眼的一株小草，也自有其存在的不行替代的意义。谈谈你的情景吧！ 来：当时我拿不准他对我究竟怎样样，交往一段时间后，我发觉他的心根本就不在我身上。我和他一齐时，他总是盯着路上别的女孩，我

22、气急了，但有什么方法呢！我明白是我自我没有魅力。我也尝试过转变自我的境况，寻求自身的价值，但还是觉得一无是处，尤其他提出分手后，我连出门的士气都没有了，我不敢去应对现实，活着实在太累了！ 咨：（站起，往台前走出两步，对观众） 我能理解这位同学此刻的心境，在感情生活上，许多女生认为是外貌和身材的局限限制了她们的选择，感情的渴望和深深的失落造成了剧烈的心理冲突，这种冲突加剧了原本就有的焦虑、自卑、失败感，并且导致她们陷入从期盼到绝望，从再期盼到更深的绝望中。 咨：（回到座位上）你能描述一下自我此刻的感受吗？ 来：我觉得自我受了哄骗和污辱我明白他有权选择爱，可是我有时真想报复他。 咨：我觉得你对那个

23、男孩及自我还有某种感觉没指出。 来：呃（欲言又止，头低下去缄默） 咨：其实你心里还是倾慕那个男孩，不想真正的报复他，对吧？你觉得自我没有魅力，所以感到无能为力。是这样吗？ 来：是我不好，是我太不争气了。（过了一会儿，收起懊丧的神情用平缓的语调）我的共性有些内向，是的，我常觉得自我没有魅力，习惯于理解失败，而我自我没有本领转变自我。 咨：人不能转变他的过去，关注过去的失败是铺张时间，关注此刻和展望将来才是最重要的，我给你点作业吧。（在本子上边写边说）写出你的魅力所在和缺点所在。（上接其次版心海引航心理剧：查找魅力） 来：（摇摇头，犯难的）教师，“魅力“这个词太神圣了，还是改为“优点“吧！ 咨：行

24、！先找优点。 来：（思考，拿起笔在纸上写，过了一会儿，把本子递给询问师） 咨：（拿起本子，向前台走了两步，自言自语）“优点“，看得出颇费心思，“缺点“，倒显得游刃有余。“不能大方得体的表现自我。“遇事冷静有余，热忱不够。“恩，“缺点“比“优点“多出好几条，（转身回过头，坐到椅子上）从你排列的优缺点能够看出，你对满意自我的需要，集中在对自我人格的自信，要做到这一点，你想如何使自我感到好受一些呢？ 来：我一般，不是我所能转变的。（有些气馁）我怕新的行为方案太简单，太难，没有胜利的可能性。 咨：你不用担忧，我们将规划分为几个阶段，刚开头时你每一天早上起床后将自我的“优点“读上一遍。然后，每三天做一件

25、与以前不一样的欢快的事，并做一些记录。你看，能够做到吗？ 来：好的，我试试吧！ 咨：那你先回去，下个星期再来找我，好吗？ 来：（很快乐的将纸拿着，站起来）多谢你，教师，再见！（退场） 咨：（退到屏风后） 旁白：一个星期后。 咨：（走出屏风，坐到椅子上） 来：（敲门，推门进入，很快乐的，手上拿着笔记本）教师，我来了。（坐到椅子上，递上笔记本）这是我的心得体会。 咨：（接过，往前台走两步）（翻开笔记本，念）每当我不好意思的默念起我的优点时，我不再感到自我不起眼，而是一种很坦然的心境，觉得自我很一般，这也没有什么不好的。（翻页）今日，我主动帮助同学解答难题，我鼓起士气，硬着头皮主动和同学讲话，同学们

26、好像都不在意我瘦小的个头（回过头）很好，你已经体验到一种欢快的感觉。 来：教师，这种刻意做欢快的事的方法会有效吗？ 咨：假如你的内心的确不想与人交往的话，那么我也不期望你只是做做样貌而已，我情愿听你说，你不想做。 来：不不不，教师，你误会了。你明白，正是由于我一向信可是自我，逢身随缘，简单主动放弃，所以我可怕这个规划的失败，但我会尽力的。 咨：我信任你会意识到自我的魅力，会明白这份行动的价值。 来：多谢你的鼓舞，再见！（退场） 咨：（退到屏后） 旁白：一个月后。 咨：（走向台前，向观众）我想大家必需还记得那位女孩子。资讯期间，她的心情也消失过波动，但她已经学会从外在条件方面找缘由，不再将失败归

27、只因于自我，我能感觉到她身上渐渐产生的良性变化，虽然她每次叙述的都是种种苦恼。她此刻能够大方得体的与别人讲话，公开表露自我，不管是否找到了真爱，我想她已走出了最困难最阴霾的一段心路历程。瞧，这不来了！ 来：（快乐的上场，着装很美丽，很有精神） 咨：你是如何走出那个阴影的呢？ 来：这个月来，我与同学们主动交往，谁有困难我都尽我所能去帮助；我需要帮助时，大家也纷纷伸出援手。我大胆向教师问题，提提议，成绩也有了很大的提高。大家说我的性格也变外向了，象换了一个人似的。英语教师对我影响很大，我一向记着她的话“tomorrowisanewday!“每一天的太阳都是新的。我的心境一每天变好，每一天微笑着应对生活，信任生活也会回报我以微笑。 咨：恩，很好！ 来：教师，我真要好好多谢你。第一次遇见你时，我被卷入了失恋的旋涡，不能自拔；然而，在你的帮助下，此刻我已经渐渐走出了那个巨大的阴影，享受着暖和的阳光，我的心中一片光明，我的生活有了新的开头。诚心感谢你，教师！ 咨：让我们多谢大家吧！ （手指观众）来、咨：（向观众鞠躬，退场）