心理咨询师培训方案.docx

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1、 心理咨询师培训方案 一、培训目的 通过举办培训班，提高心理委员的思想熟悉水平，明确心理安康教育工作的重要性，了解相关的心理学问，初步把握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟识心理委员的工作职责，能够进展自我心理调整，进展自助力量，在日常的工作中提高心理安康教育工作力量与技巧。 班级心理委员是学院心理安康教育工作的根底力气，他们生活在学生之中，最简单发觉问题，最简单与学生沟通。对他们进展选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观看并准时报告同学中存在的特别心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。 二、培训对象 学院各班心理委员 三、组织机构 由

2、心理询问室制订，联合各系在全院详细组织实施培训工作。 四、培训形式与内容 全院集中培训与各系集中培训相结合。针对大学生心理安康状况的主要特点及影响因素，实行专家讲座、阅历介绍、团体辅导、沟通争论为主的形式。师资为我院心理询问的专业教师。培训内容涉及心理安康学问技能培训和心理委员素养拓展培训。包括心理安康教育根底理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、阅历沟通与共享体会。 目的：学习如何带团体 内容：根本技能（倾听、沟通、共情） 根本素养（敬重、观看、保密） 对象：40人左右 团辅一：团队建立1个半小时 1、破

3、冰热身10 2、分组熟悉15 （两两打招呼、喊停、最终两人沟通互动、四人、八人）留意：此处为双方向他人介绍彼此 （小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼） 5组，每组8人 3、团队建立15（大白纸）（组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展现 4、集体才智40（制作15，共享25）合作、沟通、分工（一样的材料，做一个“心灵”象征物。）公共展现 5、团辅流程介绍（回忆本次团辅）大家提问10 流程：（1）培训目标（2）设计团体辅导方案（3）筛选组员（4）招募组员（5）实施方案（6）评估效果 团辅二：倾听、沟通一个半小时 1、破冰热身15大风吹小风吹 2、撕纸（单双向沟通）20 3、分组

4、每组三人（观看者、画画者，边听边画者） 小组内沟通，互换后再练，再沟通然后一个志愿者出来知道大家撕纸，看看怎么说能让大家撕得纸外形都一样。 大组争论40 （注：倾听中要留意些什么，怎么做更好等） 4、完毕15 团辅三：观看、共情两小时 1、破冰热身15 2、哑剧表演（观看力量）围绕一个主题从头到尾串演，每人1分钟50 3、共情40 4、完毕15 团辅四：团队完毕1个半小时 1、破冰热身15 2、抢占金沙江40 3、相互拍打，放松，共享感受 4、争论整体培训的收获和感受，以后的期望 5、团体活动理论学问介绍、提问 心理询问师培训方案2 一、背景 为了强化和提高治理系心理工作站各成员的业务水平和工

5、作力量，同时也为了积极预备马上开头的“5、25”心理安康月的一系列活动，特规划组织开展本次治理系心理工作站培训活动。 二、培训规划 本次培训共分三阶段进展： 一阶段： 培训内容：心理委员工作职责与技能 主讲人：李嘉迪 培训时间：4月15日19：3021：30 培训地点：多媒体教室 二阶段： 培训内容：20xx级学会人际交往 20xx级自我塑造与自我治理 20xx级我的价值观 主讲人：段润芳李嘉迪 培训时间：20xx级4月16日19点半到21点 20xx级4月17日19点半到21点 20xx级4月18日19点半到21点 培训地点：心理询问中心 三阶段： 培训内容：户外趣味嬉戏 培训时间：4月20

6、日9点到11点 培训地点：学院体育场 三、详细培训内容 一阶段：由李嘉迪教师对治理系全体心理委员进展理论培训，为心理委员介绍工作职责以及需要把握的工作技能。 二阶段： 1、20xx级 20xx年级共有10位心理委员，而现在20xx年级面临的更多的是人际交往方面的问题。为了帮忙大家尽快提高人际交往力量，特做本次团体辅导。 详细流程： 破冰通过“微笑握手”、“知你知我”和“连环自我介绍”三个小的互动嬉戏，消退彼此的隔膜，增进彼此的熟悉，调动同学们的积极性，此环节估计15分钟； 你说我画该活动分为两轮，估计20分钟，重点在于引导心理委员领悟人际交往的重要性； 你夸我笑两两随机抽签配对，每个人说出对方

7、至少3个优点，嬉戏估计25分钟，重点在于引导心理委员领悟在人际交往中，学会发觉别人的美是增进彼此关系的钥匙； 案例分析结合实际案例，训练心理委员发觉问题，分析问题，和解决问题的力量。 活动总结，估计10分钟。 2、20xx年级 20xx年级共有10位心理委员，相对于20xx年级来说，20xx年级心理委员曾经参与过心理询问中心组织的心理委员培训，所以结合20xx年级现阶段存在的主要问题，开展主题为自我认知与自我治理的团辅活动。 详细流程： 破冰通过“微笑握手”、“知你知我”和“连环自我介绍”三个小的互动嬉戏，消退彼此的隔膜，增进彼此的熟悉，调动同学们的积极性，此环节估计15分钟； 失落的世界每个

8、人写下自己认为最宝贵的五个事物，也可以包含人物。通过规章的设定，最终都将意义舍弃。该嬉戏在于引导同学们学会反思和认清个人价值观，懂得珍惜自己生活中最有价值的东西。此环节估计30分钟； 20个我是谁每人用纸和笔写下20个你对自己的评价，然后与大家共享。该嬉戏在于引导学生认知自我，了解自我。此环节估计25分钟； 自画像每人给自己画一幅自画像，并且相互交换相互评论。此环节估计20分钟； 活动总结，估计10分钟。 3、20xx年级 20xx年级共有7位心理委员，20xx年级现阶段主要存在的问题是对将来的迷茫和困惑，主要表现在考研，就业，专业学问的学习上。团辅将结合以上问题开展教育活动。 详细流程： 破

9、冰通过“齐眉棍”和“坐地起身”两个小的互动嬉戏，调动同学们的积极性，此环节估计15分钟； 挫折垃圾桶全部人围成一个圈，每人手中拿到一张纸，然后写上近一个月来自己遇到的全部挫折。接着分类，用各种你认为可行的方式把他销毁。该环节在于引导学生学会释放压力和负面心情。此嬉戏估计20分钟 价值观大拍卖有“物品”如下：恒心、自信、安康、权力、亲切爱人、美貌、欢快、财宝、学业成就、运气、幽默、幸福家庭、知心朋友、开朗、文凭、表达力量、士气、亲和力、独立自主、才艺、自制力可供拍卖。每个人拥有10万元，每拍一件物品都以1万元起拍，举牌1次至少加上1千。若胜利拍下物品，在大家同意将此物品拍卖给你的状况下，你才能获

10、得。然后要叙述你为何拍下此物品的缘由，并叙述将来要付出什么代价或如何做去获得你说竞拍来的东西。此嬉戏在于引导学生树立正确的价值观。估计嬉戏时间55分钟。 活动总结，估计10分钟。 三阶段：户外趣味嬉戏 （1）手脚并用 目的：协调同学们的步伐全都性，增加团队合作力量，同时用手颠球，使留意力分散，到达一心两用的效果。 嬉戏规章： 1、共27名心理委员，按年级分为3组，由于大三年级人数较少，从大一大二各找一名同学参加大三队。 2、每组派出8名同学，以4人为一单位进展竞赛，4人中必需有女生。 3、4人排成一行，相邻同学的腿用绳子捆绑在一起，共同前进，同时每位队员手中持排球，并进展不断的颠球。 4、过程

11、中，排球掉在地上时，由剩下1名同学进展捡回，此过程中全队必需停顿前进，等排球回到运球队员手中，方可开头。 5、距离为25米，同时3队先安排4人依次进展竞赛，然后剩余12名同学在代表各队出战。 6、两组时间相加时间最少队获胜。 （2）无敌风火轮 目的：本嬉戏主要为培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神；培育规划、组织、协调力量；培育听从指挥、一丝不苟的工作态度；增加队员间的相互信任和理解。 一、嬉戏规章： 9人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在规定的距离内最先到达的一对获胜。 （3）坐地起身 目的：这个任务表达

12、的是团队队员之的协作，该工程主要让大家明白合作的重要性。嬉戏规章： 1、要求9个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上； 2、在不用手撑地站起来； 在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，由于胜利往往就是再坚持一下。 （4）拔河 目的：通力合作，学会坚持 嬉戏规章： 要求9个人一组，实行循环赛制，先胜两场的队伍进入决赛，剩下两队比试一场，胜者进入决赛。 （5）赛后感受共享和总结 心理询问师培训方案3 为进一步健全班级心理委员制度，完善心理危机预警与监控体系，进一步增加心理委员心理学理论与实践水平，充分发挥学生心理教育的主动性。学生工作处与大学生心理询问中心特制定本培训方案，旨在普及心理安

13、康学问，增加其工作业务力量。 一、培训目的 通过举办培训班，提高心理委员的思想熟悉水平，明确心理安康教育工作的重要性，了解学校心理安康教育工作的根本体系，把握团体心理辅导活动设计的根本原理，学会在班级中开展心理安康教育活动；能在实际生活中初步识别有心理倾向的同学，并能运用一些简洁的危机干预原理，引导同学寻求专业教师的帮忙；能够增加自身心理安康水平和力量。 二、培训地点 Xx师范学院大学生心理询问中心团体辅导室。 东校区：文C302 西校区：图书馆西108室 三、 培训对象 Xx师范学院20xx级各班心理委员（即身心委员）（含南岳学院），若班级未设心理委员，可由班长或团支书代为参与，也可指定班级

14、某同学参加此次培训）。详见附表1-1。 四、培训形式 针对大学生心理安康状态及特点，实行以心理讲座、团体辅导、心理活动课、沟通争论为主要形式。 五、培训时间 20xx年4月（第七周-第十周），详见附表1-1。 四、培训团队 心理询问教师与应专心理学专业学生（含大学生朋辈心理辅导工作室与守望者心理工作室）。 五、培训大纲 【培训对象】 本科生班级心理委员 【培训性质】 上岗培训 【学 时】 15学时 【学 分】 1 【培训目标】 本课程立足于教学与实践，通过形式多样、生动活泼的教学手段对心理委员进展心理安康学问教育及技能培训，强化心理委员的责任、培育心理委员专业技能，提高心理委员工作实效，以充分

15、发挥学生骨干在心理安康教育中的作用。 【教学内容】 第一讲 了解心理安康教育资源与工作职责 【培训学时】 2学时 【主要内容】 1. 学校心理询问中心简介（观摩场地与视频）。 2. 心理委员工作职责与工作内容。 其次讲 心理互助技术 【培训学时】 2学时 【主要内容】 1. 心理互助的可行性和必要性。 2. 心理互助的技巧。 3. 心理互助需要留意的问题。 第三讲 学生心理状态信息的收集 【培训学时】 3学时 【主要内容】 1. 发觉和识别特别心理。 2. 紧急心理危机状况的处理。 3. 心理危机干预后续跟踪。 4. 心理危机干预工作的后续。 第四讲 心理安康主题班会 【培训学时】 3学时 【

16、主要内容】 1. 心理安康教育主题班会的作用。 2. 心理安康教育主题班会的设计。 3. 如何开好心理安康教育主题班会。 4. 主题活动设计实践体验。 第五讲 自我探究团体训练 【培训学时】 4学时 【主要目标】 旨在通过自我探究团体训练促进班级心理委员进一步了解自我、熟悉自我、接纳自我，进一步完善自我。 第六讲 心理素养拓展体验 【实践学时】 1学时 【实践内容】 每个心理委员预约体验一次心理询问，了解真实的心理询问。心理委员询问内容包括如何开展心理委员的工作，如何自我成长等。询问完毕后上交询问感受反应信息。 六、培训要求 1.按核定课表开展培训，并进展到课签名。详见附表2-1、 2-2、2

17、-3。 2.实行培训考核制，通过考试颁发上岗证书。 心理询问师培训方案4 一、讨论前预备 1.讨论对象的选择。行动讨论注意行动者与讨论者的合作，强调讨论者在实践中反思，在反思中实践，为了保证行动讨论的效果，我们选择了与心理教师协作度较高的班主任参加到课题讨论中来，同时在班主任工作年限方面进展有意的筛选，从三个年级共选出八位班主任作为讨论对象，其中从事班主任工作年限在10年以下的有2位，在1020年的有4位，有20年以上的班主任有2位；班主任年级分布为高一年级3位，高二年级2位，高三年级3位，以实现课题组成员在年龄、阅历上的优势互补。 2.讨论的思路和方法。本讨论在积极心理学、进展心理学、学习型

18、组织等理论指导下，着眼于学校心理安康教育进展过程中遇到的问题，结合学校心理安康教育工作实际，以长治一中八位班主任为讨论对象，这八位班主任和三位心理教师组成讨论团体，以心理安康教育课程为培训载体，运用行动讨论法、参加观看法、调查讨论法等方法，积极开展班主任心理安康教育培训讨论，注意讨论者与行动者的合作，主动容纳和利用各种有利于解决实际工作的阅历、学问、方法、技术，不断改良实际工作，提高班主任心理安康教育的意识与力量，构建高中生心理安康教育课程体系。 二、讨论的实施与成效 1.第一阶段、构建“高中生心理安康教育”课程体系 本阶段讨论主要以彼得圣吉提出的“学习型组织”理论为指导，在分析各年级高中生身

19、心进展特点和班主任心理安康教育现状的根底上，面对班主任详细开展了三方面培训。一是讨论初期，课题组为班主任列出培训学习资料，定期组织班主任集体学习、沟通、研讨，以丰富他们心理安康教育学问，进而转变班主任的心智模式；二是围绕“高中生身心进展特点”，组织班主任开展了集体研讨，对学生进展了调查、访谈，并查阅了相关资料，最终形成了每个年级6个主题，共18个主题54节课组成的“高中生心理安康教育”课程体系；三是课题组以心理教师为主体编写了心理安康教育课程，并在教学中积极实践，而班主任主要参加听课、磨课等工作，旨在引导班主任进一步了解心理安康教育课程模式，帮忙班主任从课程讨论者到课程实施者的角色转变，进一步

20、提高班主任在课程开发、规划、实施和评价上拥有高度的自主性和参加性；四是心理教师通过一周一次的班主任例会，讲解不同年级学生的身心进展特点及学生询问案例，丰富了班主任的心理学学问，进一步引导班主任从“治理学生”到“指导学生”的角色转变。 第一阶段讨论完毕时，课题组对讨论的过程性资料进展整理、归纳，总结出课题讨论三点突出成效：一是开展心理安康教育课的班级学生行为和人际关系明显改善；二是参加课题讨论的班主任心理安康教育胜任力得到明显提高；三是初步构建了每个年级六个主题，每个主题三节课共54节课，组成的“高中生心理安康教育”课程体系。 2.其次阶段、推动“高中生心理安康教育”课程实施 课题组在仔细总结了

21、第一阶段讨论成效和缺乏的根底上，对讨论工作做了相应的调整。首先，以心理教师为主实施心理安康教育课程转为以班主任为主实施心理安康教育课程，并在实践中不断调整课程内容，进一步提高课程的系统性、操作性、有用性。同时，为了验证其次阶段的讨论效果，课题组增加了学生焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）、学习时间治理问卷和中学生人际关系量表，对试验组A(每个年级抽取两个班级，以心理教师为主开展心理安康教育课)；试验组B（每个年级抽取两个班，以班主任为主开展心理安康教育课）；对比组C（每个年级抽取两个班级作为对比组，对比组的班级不开展心理安康教育课）进展了前后测，为其次阶段讨论供应数据支撑。 讨论的

22、实施阶段，针对班主任心理安康教育专业学问缺乏，心理安康教育工作积极性不高，对心理安康教育角色认同感低和心理安康教育实践阅历缺乏等问题，课题组详细开展了四方面的培训工作。一是通过课题成员的集体研讨，总结出高中班主任工作中常涉及到的心理学学问和心理辅导技巧，围绕这些内容，面对班主任开展系列心理安康教育讲座，丰富了班主任心理学专业学问；二是运用团体心理辅导的理论与方法，采纳专题工作坊的形式，开展“教师心灵成长沙龙”，增加了班主任的积极心理体验，促进了班主任个人成长，提升了班主任开展心理安康教育课程的胜任力；三是课题组以“班主任工作中的心理安康教育”为主题，组织班主任开展沟通研讨，促进了班主任心理安康

23、教育工角色的认同，进一步强化了班主任是学生心理安康成长的预防者、维护者和促进者的角色定位；四是以八位班主任为主，隔周开展一次心理安康教育课，在实践中促进班主任心理安康教育阅历的积存。 其次阶段的讨论稳固了第一阶段的讨论成果，并取得了新的讨论成果。通过培训班主任把握了更丰富的心理安康教育学问和心理辅导技术，具备了肯定的心理安康教育力量，并且班主任在心理安康教育课程实施中，加深了自身对课程的理解，积存了心理安康教育实践阅历。讨论的数据分析显示：班主任心理安康教育胜任力有显著提高；试验班级学生的心理安康状态提高超显；班主任为主与心理教师为主的心理安康教育具有同等的干预效果。 三、讨论的建议 1.加强

24、理论与技能培训是班主任开展心理安康教育的前提 讨论初期，我们发觉很多班主任已经意识到心理安康教育的重要性，但参加心理安康教育的积极性不高，其中主要的缘由之一就是大局部班主任没有经过系统的培训，缺乏专业的理论与技能，一些班主任教师虽然在大学里学过一些心理学、教育学学问，但对心理安康教育相关学问比拟生疏。本次讨论，经过两年的专业学问，包括心理安康教育的政策、心理安康教育课程设计、心理学专业理论、心理辅导技术的学习，课题组班主任积存了较为系统的心理安康教育学问，这为其次阶段班主任为主实施心理安康教育课程供应了学问保障。正如一位班主任说到：“学习了心理安康教育的相关学问，我发觉心理安康教育并不难，很简

25、单把握，也很有用”。为此，在实际工作中，加强班主任理论学问学习、操作技能训练、案例分析和实践熬炼，承受心理安康学问普及教育、人格塑造教育、智能开发教育、青春期心理安康教育、耐挫折教育、心情治理教育等多方面的辅导，丰富他们心理安康教育学问，这是班主任开展心理安康教育的重要前提。 2.促进班主任角色认同是其开展心理安康教育的主要动力 现代教育的进展要求教师不仅仅是“人类文化科学学问的传递者”，也应当是学生“共性的塑造者”“心理安康的维护者”。班主任作为班级的治理者，能否以科学有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进学生的成长，将对整个班级心理安康教育工作起到特别关键的作用。然而，在现实的教育教学中

26、，班主任要同时扮演许多不同角色，也常会消失角色错乱现象。为此，要进一步明确并细化班主任的心理安康教育详细职责是特别必要的。详细来说，班主任要在班级中做好心理安康教育的宣传者、煽动者的角色（重视心理安康教育，宣传和发动心理安康教育）；规划者、组织者（制定班级心理安康教育目标，心理安康教育的实施，学生心理素养进展评价）、参加者、示范者（要以自身良好的心理安康素养影响学生，为学生营造安康成长的乐园）等角色，班主任对心理安康教育者的角色认同和角色定位，有利于班主任有效地处理自身的角色冲突，也有利于班级心理安康教育工作的顺当开展。 3.积极实践是提高班主任心理安康教育力量的重要途径 班主任要积极实践心理

27、安康教育，如积极设计心理安康教育课程，开展心理主题班会，将心理安康教育渗透在班级治理中，运专心理安康辅导技术指导学生成长等，在教学实践中体验心理安康教育对学生和自身的价值和意义，提高自身心理安康教育的信念。同时，班主任实施心理安康教育课程的过程并不是一帆风顺的，困难和压力重重，面对这些，需要班主任不断地学习理论，学习别人的阅历，同时需要与心理教师、学生不断沟通和总结，对课程设计和实施存在的问题提出修改方案，对课程效果分析等等，正是这样的较为简单的实践工作，熬炼了班主任，提高了班主任的分析问题力量、规划力量、组织实施力量、决策力量、协调力量、讨论力量等。 4.争取学校行政支持是班主任开展心理安康

28、教育的有力保障 在课程推广的开头，讨论者通过向班主任进展课程介绍，由班主任自愿参加，效果不佳。之后借助学校政教处的力气，由政教处下发班会通知并进展相应的监视，催促班主任在班会时间开展心理安康教育课程，课程实施不但得到了量的保证，一段时间之后，班主任开头向心理教师询问心理安康教育课程实施细节，班主任渐渐由被动承受转变为主动承受并积极实施。所以在心理安康教育课程推广方面，学校的行政支持是很重要的，尤其是在大局部班主任不了解心理安康教育的状况下，行政支持就成为心理安康教育课程推广的有力保障。 心理询问师培训方案5 一、指导思想 仔细贯彻上级部门关于学校心理安康教育的有关精神，结合本校实际，依据小学教

29、育的特点和小学生心理进展的规律，紧紧围绕学校中心工作，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理安康教育活动和指导，帮忙学生猎取心理安康的初步学问，促进学生人格的健全进展。 通过心理安康教育，不断转变教师的教学理念，改良教育、教学方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养教育营造良好的心理气氛。构建和谐课堂。 二、主要目标及任务 1使学生不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量；培育学生健全的人格和良好的共性心理品质。 2对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理安康水平，增加自我教育力量。 3上好各年级的

30、心理安康教育课。人人参加心理安康教育，把心理安康教育贯穿于各学科教育之中，营造学校良好的心理安康教育气氛。构建和谐课堂。 三、详细工作和措施 （一）要搞好心理教育，首先是师资队伍建立，为了切实可行的推动心理教育，学校将通过教师讲座（有条件聘请有阅历把握心理安康教育前沿的教师）、课余阅读心理安康书籍、开展心理活动课、心理个案评比、参与学区、县、市心理安康教科研、到兄弟学校参观学习，全面提高心理安康师资队伍。 （二）通过家委会、家长会组织学习学校心理安康教育的有关内容，使家长逐步熟悉到对学生开展心理安康教育的重要性，不断地提高家长对学生进展心理安康教育的素养。 （三）仔细做好学生心理辅导及心理询问

31、工作 1、开设心理安康教育课，保证心理安康教育活动的时间，定期对全体学生进展心理安康宣传教育与辅导。 2、加强心理安康教育的课堂化，紧贴在校学生心理实际，通过调查、个案访谈与记录，把握我校学生心理进展中的特点、缺点，对症下药开展面上辅导与点上追踪。上好各年级的心理安康教育课。建立完善心理安康档案。 3、做好学生的心理辅导工作； 4、结合班主任工作做好学生的心理辅导工作；积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任进展心理安康教育，把心理安康教育和班会、队会结合起来，落实进展与预防功能。尝试以队会的形式、班会的内容来进展心理安康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理安康教育。 心理询问师培训方案

32、6 培训目的： 明确心理社社员的工作职责，建立心理询问室和教师同学之间的桥梁；加强心理社社员的责任感；培训心理社社员的工作方法 培训方法： 讲座，团体辅导 培训进程： 第一期：讲座“我是心理社一员” 目的：通过对班级心灵委员的辅导，明确心灵委员的工作职责，带动各班心理工作的开展，号召更多同学参加到我校心理安康工作上来，普及心理安康理念。 其次期：团体辅导“社员一家亲”之团队组建 目的：建立各班心灵委员之间的融洽关系，以此为渠道，通过嬉戏培育心灵委员的责任感。这期团辅主要是心灵委员的团队建立和查找归属感。 第三期：团体辅导“心委一家亲”之责任 目的：通过一个需要团体协作，同时需要责任感的嬉戏来促

33、进团队的协作和队员的责任感； 第四期：讲座“心理社员技巧” 目的：简洁传授心理社员一些最根本的心理学常识及帮扶技巧 第五期：倾听与回馈 目的：让心灵委员体验各种角色所带来的不同感觉，使他们更擅长倾听和观看。 第六期：另一种语言肢体沟通 目的：体验非言语沟通。使成员明白除了言语表达，肢体语言也是表达一个人心抱负法的重要方面，而且还更真实。 第七期：沟通中的”言语技巧 目的：体验言语技巧的妙用。沟通是一门学问，其中词语的选择更是学问中的学问，同样的话用不同语言表达出来，就会带来不同的效果。本嬉戏的目的就是要解释沟通中词语运用的重要性，提示人们留意使用恰当的语言。 心理询问师培训方案7 一、培训背景

34、 随着社会的进展进步，生活节奏加快，家庭构造急剧变化，竞争日益剧烈，人们的心理安康问题也日益突出，心理问题向低龄化进展，中小学生心理问题也日益突显。作为心理安康教育工，如何从多维度去维护学生心理安康，括宽心理安康教育工作思路，是急需解决的问题。 二、培训意义 本次培训对象是从我校六、七、八年级各班选出两位心理委员，组成培训团队，并进展一系列的辅导培训，帮忙他们把握必要的心理安康学问和肯定的辅导技能，发挥“小手牵小手”的生生互助作用；同时，也充留神理信息员，为教师供应班级同学的准时的心理动态，立即通知心理辅导教师、班主任，准时处理问题；另外，利用“心理委员”团队，帮助心理辅导教师开展多种心理宣传

35、工作。 三、培训目的 1、利用所把握的学问与技能，发挥心理辅导中“心理委员”的生生互助作用。 2、做好班级心理信息的收集和反应工作，为心理辅导教师准时开展心理辅导供应支持。 3、帮助教师开展心理安康学问宣传。如黑板报内容预备，心理学问展展板预备和展出等工作。 四、培训对象、治理方式和培训方式： 培训对象：六、七、八年级各班“心理委员”1名。共分为小学心理委员团队和中学心理委员团队，分别开展培训。 治理方式：每个年级设队长一名，负责每天收集信息问题较急，需要立刻处理的，当天报告给辅导教师。 五、“心理委员”选拔要求和选拔方法 1、选拔要求： 对心理学感兴趣 有较好的沟通表达力量，有亲和力 性格开

36、朗，乐观 乐于助人 2、选拔方法： 学生报名，然后班主任从中推举，选出符合条件的心理委员1名。 六、培训时间： 新学期里，将对中小学心理委员进展培训，每大周1次。中学心理委员团队的培训时间为：中学社团活动时间。小学心理委员团队的培训时间安排在晚上进展。 七、培训内容安排 心理询问师培训方案8 一、培训背景： 大学生在不同的年级所面临的心理问题并不一样，大一主要面对的是环境适应问题，大二大三则是大学生在适应环境后进一步深入进展的问题，大四则主要面临考研和求职的问题。针对大学生不同阶段的特点，对心理委员在不同阶段有不同的进展要求。 二、培训目的： 通过在大一的一年内学习在学校的心理安康教育资源、心

37、理询问的初步学问、常见心理问题和应急心理问题的学问、危机干预的程序、心理委员的工作职责、大学环境适应应对学问。 三、培训时间： 双周的星期四下午（一年合共12次，即一学期6次）注：第一学期由第六周开头连续培训 四、培训地点： 短信通知（申请教室） 五、培训要求： （1）初步了解大学生整体的心理安康现状。 （2）猎取根本的心理安康学问与心理素养学问。 （3）把握与班级同学进展心灵沟通的根本技能。 （4）精确明确自身的职责。 概括起来，就是十六个字：“了解现状”、“猎取学问”、“把握技能”、“明确职责”。 六、培训方式： 课时制，每次培训在课室上课，针对大学生最常见的十二种心理问题开展，以PPT的

38、形式呈现内容（中间穿插视频和案例模拟等），期间会设定一些情景，考验各心理委员的应变力量，会请学院的朋辈询问员亲临指导。一年合共十二课时，双周四下午培训。 培训规划内容 第一学期 1总起（心理委员职责、心理委员应具备的8项根本技能及大学生常见心理问题）： a、介绍心理委员这个职务所要做的事，以及心理委员所要遵守的原则； b、再而介绍心理委员应修习的8项根本技能，例如共情技术，亮点鼓舞技术，询问技术，倾听技术等8项根本技能； c、关于心理学的一些根本常识和大学生常见的心理问题的表现及其特点。 2如何适应一个新环境（在新环境中简单消失的问题和应对的方法）： a、借“六名家长护送上学”的时间引入大学生

39、如何适应新环境的话题； b、如何适应校园环境与人际关系； c、大学生在新环境简单消失的问题及应对方法； d、消失的不适应病症案例分析。 3团体活动训练： a、对象：培训部全体成员（含心委） b、时间：部门聚餐后 c、以桌游形式拉近彼此距离，加强彼此沟通。 4熟悉身边焦虑： a、介绍焦虑的成因与分类 b、影响大学生心理焦虑的因素 c、面对焦虑的应对方法 d、情景模拟： 、A君与自己最要好的兄弟B君同时喜爱上同一个C君，由于A君与C君两情相悦，所以A君处于两难状态，毕竟如何处理这个关系，让A君陷入了苦恼之中。 、A君刚上大学，全部都是新的开头，学习内容上，教师课堂上讲的不多，课下自己要自学的内容许

40、多，大学生活无所适从；时间支配上，学校除了一天安排的几节课，其余时间都是自己支配，而始终习惯与被教师安排的A君，不会支配自己的时间；学习方法上，习惯于被动学习方式的A君，更不会自主选择内容、构建学问。再加上父母的期望值过高，具有自信、好强心理的A君总担忧学习上被同伴超过，并开头对以后的生活和前途感到忧虑担心。 5逆境心理学只有战胜自己才能战胜别人： a、借用闻名的鲶鱼定律引诞生于忧患死于安乐的道理。 b、造成挫折的因素：自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。 c、挫折的积极作用。 d、如何超越苦难，战胜挫折。 e、战胜自己不断超越自己永不放弃（观看视频：永不放弃） 其次学期 6抑郁与

41、抑郁症，迎着春雨来的问题 7走进个人之一：自卑 8走进个人之二：强迫 9走进个人之三：依靠 10走进个人之四：冲动 11大学生恋爱与性问题 12你我身边的心理委员（在职一年的所见所闻共享与沟通总结） 培训留意： 1、参加人员：大一各班心委，培训部正副部长及新生干事，要有一名秘书部的干事负责考勤登记。 2、由培训部正部长负责主讲，副部从旁帮助，参加人员必需自备笔记本和笔 3、对不积极参加或表现不活泼的同学，由部长们亲自引导。 4、采纳分组上课，每小组四人，分别为：组长，A君，B君，C君，培训过程中，有问题可以举手发言。课时最终由组长总结。 5、情景模拟：每次模拟都会安排小组成员一些指定角色，由小组成员扮演角色进展情景模拟，要求小组各人代入角色，揣测角色心情特点。然后换位思索，找出小组成员都认为始终可行的方法，然后与大家共享，最终总结。 心理委员培训心得推举度：培训方案推举度：团体心理辅导活动方案推举度：大学心理活动方案推举度：心理安康活动方案推举度：