心理健康主题活动方案.docx
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1、 心理健康主题活动方案 一、活动内容:保持积极的心态,才能获得胜利 二、活动目的: 1、二年级是学习的根底时期,学生对学习也有了肯定深厚的兴趣,那么有安康的心理素养才可以更好的为以后的学习道路打下坚实的根底。这次活动,就是让学生拥有积极安康的心态,欢乐的学习。 2、通过主题活动,宣传心理安康教育学问,培育同学们积极安康的心理,让学生掌握自己的行为,使其拥有积极稳定的心情。 3、让家长更理解孩子的心理,能与孩子真情沟通,使家庭教育和学校教育很好相结合。 三、过程与方法: 在大家自主、合作、探究的过程中,培育学生,敢于表达自己的想法,培育学生的团结互助的精神,从而到达以上的活动目的。 四、课前预备
2、: 收集自己崇拜的名人事例,目的是想让学生用名人的事例来鼓励鼓舞自己。 五、活动口号:“努力拼搏,成就自我 ”。 六:活动过程: (一):播放音乐。 播放六一节合唱歌曲 兔年顶呱呱 (二)、翻开心窗 ,说说心里话。 同学们,想起我们六一节一起努力得奖合唱的歌曲有什么感想呢?是不是觉得有努力后的成功感。 那学习上呢?同学们太窝中心小学学习学问,已经是其次年。二年级了,你们肯定有深刻的感受吧。我们来沟通一下吧。生活上,学习上,人际关系上,教师的言语上,家人的目光上,大家畅谈自己的一些看法。 (同学沟通一下心里话) 好,刚刚一些学生叙述了他们的亲身体会,信任这也是代表了很多学生的心声。听了大家的叙述
3、我也理解,求学路上新颖和疑问,有些同学会每天都担忧着,想啊想,也会产生厌学的不良心里。那我们一起来解决分析下你们会遇到的苦恼和问题吧。 (三)、讲小讲故事,明道理。大家先看一个故事,看看这个故事,告知你一个什么道理? 故事1:钓竿 有个老人在河边钓鱼,一个小孩走过去看他钓鱼,老人技巧纯熟, 所以没多久就钓上了满篓的鱼,老人见小孩很得意, 要把整篓的鱼送给他,小孩摇摇头,老人惊异的问道你为何不要? 小孩答复我想要你手中的钓竿。 老人问你要钓竿做什麼? 小孩说这篓鱼没多久就吃完了,要是我有钓竿, 我就可以自己钓,一辈子也吃不完。 我想你肯定会说好聪慧的小孩。 错了,他假如只要钓竿,那他一条鱼也吃不
4、到。 由于,他不懂钓鱼的技巧,光有鱼竿是没用的, 由于钓鱼重要的不在钓竿,而在钓鱼的技术。 听了故事,你有什么想说的吗? (同学沟通一下自己的想法) 有太多人认为自己拥有了人生道上的钓竿,再也无惧於路上的风雨,如此,难免会跌倒於泥泞地上。就如小孩看老人,以为只要有钓竿就有吃不完的鱼,像职员看老板,以为只要坐在办公室,就有滚进的财源。 大家说一下,同学们应当留意什么呢? 学习要留意方法,不是只要坐在教室里,就是在学学问。在教室里还要仔细听讲,要主动积极的学习,其中还要留意一些细节,不是只听就可以了,比方数学,我们还需要练,把握了方法才能和老人一样“吃不完的鱼”, 才能学以致用。 故事2:路上的石
5、头 王费迪南打算从他的十位王子中选一位做继承人。他私下叮嘱一位大臣在一条两旁临水的大道上放置了一块“巨石”,任何人想要通过这条路,都得面临这块“巨石”,要么把它推开,要么爬过去,要么绕过去。然后,国王叮嘱王子先后通过那条大路,分别把一封密信尽快 送到一位大臣手里。王子们很快完成了任务。费迪南开头询问王子们:“你们是怎么把信送到的?” 一个说:“我是爬过那块巨石的。” 一个说:“我是划船过去的。” 也有的说:“我是从水里游过去的。” 只有小王子说:“我是从大路上跑过去的。” “莫非巨石没有拦你的路?”费迪南问。 “我用手用劲一推,它就滚到河里去了。” “这么大的石头,你怎么想用手去推呢?” “我
6、不过试了试,”小王子说,“谁知我一推,它就动了。” 原来,那块“巨石”是费迪南和大臣用很轻的材料仿造的。自然,这位擅长尝试的王子继承了王位。 听了这个故事,同学们知道了什么?发觉了什么吗?在学习中,你能从故事中得到什么启发呢? (同学沟通一下自己的想法) 通过同学们争论后,教师想和你们一起说一说在学习中我们能够有什么启发呢?一起归纳总结下吧!这个故事讲的是一个把自己的命运交给别人,甚至交给某一个人,自己一点儿也不动脑筋,只是信任别人那太危急了。自己要学会把握自己的命运,自己要把握自己的人生,把握住胜利。 心理安康主题活动方案 篇2 一、活动背景 近年,很多对大学生心理安康进展调查讨论说明:我国
7、大学生的心理安康状况不容乐观。大学生的心理上存在着一系列不良反响和适应障碍。比方,缺乏自信,自卑感强,心情低落,感情脆弱,耐挫力量及社会适应力量差,人际交往有障碍,等等。 大学生是将来社会的领导者和建立者,他们的心理安康与否,不仅影响着他们的学习和安康成才,而且对整个社会都至关重要。同时,大学生的心理安康问题不仅给学校教育带来了很多困难,给家庭造成了负担,而且严峻的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此,重视和讨论大学生的心理状态,引导大学生排解心理障碍,培育安康的心理素养是高校教育的一个重要任务。 二、活动目的 此次班会的目的是丰富本班同学的心理安康学问同时加强班级同
8、学之间的联系,是同学们在重压的环境中学会自我调整,实行有效的解决途径。解答一些实际的心理问题,增加班级分散力,破除对心理询问的误会,树立正确的维护心理将钢的意识。 三、活动时间及地点 XX年12月4日 19:30-21:30 咸嘉心理询问室 四、活动资源需要 (1)人力资源:公管0901班全体同学 (2)物力资源:心理询问室、小奖品等 (3)小奖品合计23.5元 五、活动筹划组织者 公管XX班团支部、班委、心育委员 六、活动参加者 全体学生 七、活动流程 (1)组织全班同学做热身小嬉戏,制造欢快和谐的气氛。 (2)进展心理测试,让同学们更了解自己。 (3)同学们将自己的苦恼写在小纸条上,大家一
9、起协商解决方案。 (4)大家一起玩团体小嬉戏。 心理安康主题活动方案 篇3 活动目的: 1、了解自信对我们成长的重要作用。使学生懂得要自信、自强,喜爱生活。 2、熟悉自己的优点和特长,为建立自信查找支点;通过他人的积极评价,体会自信的感觉。 3、通过活动,学会把握自信的方法。 活动过程: 一、激趣导入 师:各位同学,大家好!今日我们大家召开一次心理安康主题班会,这节班会课的题目是自信伴我成长!首先,让我们观赏一段视频。 1、看录像画面,讲故事丑小鸭。 2、争论观后感。 二、测试引入主题 师:现在请同学们做个心理小测试,看看同学们是否都有“我自信,我能行!”的潜力哟! 师:前几天,一位同学的妈妈
10、打电话给我,说她的孩子面对事情胆子特小,不敢主动和别人交谈,她感到非常苦恼,不知如何是好。以前也有一些家长跟我诉说着同样的苦恼。林教师也很苦恼,想知道同学们为什么遇事那么胆小,下面我们先来个心理小测试,.看看能否找到点缘由:集会的时候,假设让你自由选择座位,你是喜爱坐在前面呢?还是喜爱坐在后面?(学生举起手中爱心卡,分别用红心表示选择坐前排,绿心表示选择坐后排) 心理安康教育工作规划心理安康手抄报内容大全 师:不同的选择代表不同的心态。一般来说,喜爱坐前面的人比拟自信,由于前排较惹眼、醒目,只有自信的人,才不怕别人的凝视;喜爱坐后面的人,则自信念不够强,由于他怕被人留意。这次班会的主题是自信伴
11、我成长。 三、从故事中找到自信 师:我发觉好多自信的同学,选的就是坐在前排。于浩敏,你的选择呢? 师:我也发觉,咱班好多同学都选了坐后面呢?那怎么办呢? 师:别急,听听下面的故事,看看对大家有些什么帮忙。 讲故事:珍妮的蝴蝶结 师:读完这个故事,你知道了什么?(生自由发言。) 师总结:珍妮认为她戴了蝴蝶结,别人才称她漂亮,可她根本头上就没有蝴蝶结啊!从总爱低着头的小姑娘到全美国最胜利、最闻名的女人,她的转变真大。咦,这是为什么呀?哪位聪慧的同学能告知我们?现在给大家一点时间,我们一起争论争论。 (通过班主任的引导、大家的争论和反应,让学生意识到自信对人的重要作用:自信的人才是最美的人,自信是胜
12、利的秘诀。 四、在欢乐嬉戏中树立自信 师:接下来的“闪光点大曝光”活动。同学们给自己找优点,打打气!看谁表现得更自信!首先声明活动要求:哪一组同学说得最洪亮、最流畅,这“闪光点爆炸星”才会属于你们。 (学生对自己进展积极评价,查找自信支点。) 师:我想看看同学们现在自信增加了没有,假如没有,我们都来帮他们!给他们加加油、鼓鼓气!现在同学们从那些缺乏自信的人身上发觉闪光点,来观赏他们,优点大家说,给他来个“闪光点爆炸”如何?(边说边做出爆炸的动作) (同学们自由说。) 五、拥抱自信 师:我自信!所以(学生自由说) 师:现在我们进展“拥抱自信”的活动。 师:自信是一种漂亮、一种动力、一种盼望,更是
13、一个人的脊梁,人只要有了自信,就能站得直、挺起胸、昂起头。人只要有了自信,就会找到自身的价值。人只要有了自信,就是胜利的开头。让这自信的感受伴随我们欢乐的童年,让我们每一个人都有着这样的渴望吧! (播放音乐,感受轻松气氛,拥抱自信。) 心理安康主题活动方案 篇4 一、活动主题 绘人生蓝图 圆青春幻想 二、活动时间 20xx年x月x日 三、活动地点 j-3411 四、参于人员 20xx级1153班全体同学,班主任,欧阳教师 五、前期筹划预备 1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的怀疑,通过查资料、询问有关教师找到解决方法; 2、召开班委会议制定具体规划,考虑全面。以使在班会中,心理联络员作主导
14、作用,每位班委协调协作好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益,而不只是一个形式。 六、活动流程: 1、前期预备 设计并筛选活动流程,确保同学们在欢乐的同时学习心理学问,解决学习生活怀疑,做好人生规划。 2、班会序幕 做一个真心大冒险嬉戏,既可以调动同学们的奇怪心,又可以引出本次班会的主题,使班会在轻松而愉悦的气氛中顺当进展。 3、班会开头 讲解此次班会的意义,并对整个安康月的活动做一个总结,把此次班会的安排流程告知同学,是同学对对此次班会有个大致了解,做好心理预备。 4、视频欣赏 播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理安康视频。 5、怀疑解答 争论学习生活中的怀疑,在沟通中
15、查找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解。与此同时,心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问,增加同学们对心理学问的了解,帮忙做好人生规划。 6、嬉戏阶段 (1)心理测试。在消遣中了解个人性格、沟通等方面的优势特点及缺乏之处。进一步了解自己,探究自己。 (2)文字接龙。以宿舍为单位分组,进展语言传达。让同学们在集体中感受到欢乐,增加集体观念。熟悉到将来的社会仍需要合作。 (3)户外活动。另找时间开展户外活动,譬如,混合篮球,编花篮,兄弟连等各种的消遣活动,放松同学们的身心,熟悉到身体是将来竞争的资本。 7、班会总结 与同学们沟通此次活动的感受,以书面形式字数不限,重在参加。对最近班级里存在
16、的问题做一些分析,并提出个人的见解,对今后同学们共建和谐班级提出适宜的建议。 8、班会完毕 班委做后期工作。如,卫生方面,会后保持教室优良的环境。争论此次活动存在的问题,查找更加适宜的解决方法,为以后开展活动吸取更多的阅历,以完善各项工作。 七、后期工作 心里委员对同学们所写感受仔细分析,针对不同同学的状况适当的与其沟通,让更多的同学了解自我,做好人生规划。 心理安康主题活动方案 篇5 一、活动主题 遇见爱,遇见成长大学生恋爱心理 二、活动目标 1、广泛宣传恋爱心理学问,帮忙学生树立正确的恋爱价值观; 2、分析常见恋爱心理现象,帮忙学生理解并学会爱的艺术; 3、完善校院两级心理安康课外教育活动
17、平台,营造“安康心理阳光人生”良好气氛; 三、活动时间 4月25日6月15日 四、校级层面活动 1、心理安康学问宣传专刊 活动目的:充分利用校园媒体,宣传心理安康学问,强化心理安康意识,提高心理素养,提升自助与互助力量。 出刊时间:5月15日 承 办: 校学生会朋辈心理互助部 2、心理安康主题微电影大赛 活动目的: 通过开展微电影大赛,帮忙学生更好地了解心理安康、了解自己,学习心理自助与互助的方法,提升心理素养,扩展生命广度,提升生命质量。 活动要求: 各学院自行组织初赛,推举优秀微电影参评决赛,决赛由心理中心组织。 活动时间: 5月5日至6月10日 承 办:经济与治理学院、土木学院(大赛详细
18、方案见附件一) 3、心理安康主题班会方案设计、班会展现(视频)大赛 活动目的:通过开展心理安康主题班会方案设计和班会展现(视频)大赛,帮忙朋辈把握设计班会方案和组织召开班会的力量。 参赛形式:方案设计、班会视频 活动要求:各学院自主召开班会、组织初赛,并推举初赛优秀作品参与决赛,决赛由心理中心组织评比。 活动时间:4月30日至6月15日 承 办:能源与动力工程学院、材料学院 (大赛详细方案见附件二) 4、阳光评比(优秀集体、先进个人评比) 活动目的:通过对心理安康教育工作优秀集体、先进个人评比,表彰先进,树立典型,传承阳光心理正能量。 活动时间:4月30日至5月25日 承 办:心理安康教育中心
19、(评比详细方案见附件三) 五、院级层面活动 1、各学院围绕主题,结合本学院特点,充分利用和创新心理安康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。 2、各学院要仔细总结往届心理安康主题教育活动成果,突出学院心理安康课外教育理念、特色与亮点。 六、活动要求 1、各学院要充分发挥“525”大学生心理安康主题教育活动在学生心理安康教育中的积极作用,围绕活动主题,结合学院实际,制定详细活动方案,并于5月9日前将方案报心理安康教育中心(方案电子档发送至邮箱:xx,纸质档送至xxxx)。 2、各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用,并加强院际之间的资源共享,调动广阔学生参加的积极性,扩大活动的参加面与受益面。
20、3、学院要依据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理安康教育活动,提高活动的针对性、有效性。 4、各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度,提高活动的知晓度。 5、各学院要进一步完善院级心理安康课外教育平台,同时发挥成长辅导室的作用,促进大学生的心理成长和进展。 6、请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理安康教育中心(总结电子档发送至邮箱:,纸质档送至 )。总结材料包括:纸质版总结1份、第十六届心理安康学问宣传月活动开展状况一览表(附件四)、活动照片(电子版)。 心理安康主题活动方案 篇6 背景: 小学生缺少爱心,需要进展教育。 活动目的: 通过本次小学生心理安
21、康教育主题班会,使学生懂得同学之间如何相处,班集体里到处有关怀、有暖和,培育学生的爱心。 活动预备: 通过电子白板展现心理安康教育。 活动过程: 一、班主任介绍班会内容。 同学们,让生活失去颜色的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨练而是静闭的内心世界,没有人的心灵永久一尘不染,让我们每个人的爱心洒向班集体,拥抱安康对于我们每个人来说至关重要。今日,就让我们一起走进心理安康教育课,来探讨讨论同学之间如何相处,同学之间应相互有关爱。 教师现在给同学们介绍一个同学,她平常不爱完成作业,书写也不工整,上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁?同学们齐声说:“温宇馨”。 下面就拿我们班温宇馨同
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