心理健康教育活动课设计方案自信之花遍地开.docx

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1、 心理健康教育活动课设计方案：自信之花遍地开 心理安康教育活动课设计方案：自信之花遍地开 活动目标 1、让学生了解到自信对人的重要性。 2、让孩子们亲身体验，从而明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。 活动重、难点 在活动中，体验自信的价值，从而树立自信。 活动方式 童话小故事、个人才艺展现，“知心信箱” 活动过程 课前活动幸福拍手歌 师：同学们，刚刚我们跟着音乐跳了起来，感觉怎么样？ 师：欢乐就像一缕阳光，暖和着我们的心灵，孩子们，盼望今日我们能欢乐的度过。 一、导入话题 1、让我们先来看一个童话小故事我不行。 2、看了童童的故事，你觉得童童为什么不敢爬坡呢？看来童童是缺乏自

2、信（板贴“自信”），耷拉着脑袋，无精打采的童童就像这棵树一样，树叶凋零，毫无生气。盼望通过今日的活动，你们能为它添上绿叶，让它焕发出新的生命力。下面，请大家看一个小鸟学飞的故事。 二、感悟自信 （一）看故事小鸟学飞 （1）同学们，看了这个故事，你认为小鸟为什么会胜利呢？（依据学生答复归纳） （2）小鸟通过自己不断尝试，刻苦学习，最终飞上了蓝天。接下来，给大家介绍两位小朋友-亮亮和晶晶。 （二）不自信的亮亮与自信的晶晶 1、看视频 看了他们刚刚的表现，你知道他们心里是怎么想的吗，让我们一起来听听他们的心声吧。 2、说说心里话 （1）听了他们的想法，你比拟观赏谁呢？为什么呢? （师适时引导、点拨，

3、归纳）是啊，晶晶勇于尝试，信任自己，勇往直前的想法是我们都观赏的。 （2）那看了亮亮的表现，你有什么心里话想对他说的呢？（师适时引导、点拨，归纳） 3、小结：你们为自信之树增加了这么多的绿叶，它又焕发出了新的生命力，我真为你们感到傲慢和骄傲。 三、体验自信 1、放开心扉 不只是亮亮；我们每个人都有不自信的时候，这是我课前了解到的同学们身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。 2、同学们，听了他们的想法，你能用刚刚学到的方法来帮忙他们找回自信吗？可以在小组里大胆说出你的想法。 3、全班沟通，汇报。 4、感谢同学们的帮助，假如以后你们遇到同样的事情，能自信地面对了吗？孩子们，你们真是太棒了！ 四、

4、展现自信 1、孩子们，现在你是否觉得自己布满自信呢？那借此时机，教师给大家供应一个舞台，让同学们来展现一下自己的拿手绝活，好吗？ 2、小结：看着大家的脸上布满了自信的笑容，肯定找到了自信的秘诀吧！让我们把它写在自信之花上，好吗？ 五、珍藏自信 1、写一写我的秘诀，写完以后把你的秘诀和小组里的小伙伴说一说。 2、指名把自己的秘诀与大家一起来共享。并把自信之花贴到自信树上。 3、看着小伙伴们贴上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花贴到自信树上。 4、通过我们全班同学的努力，这棵自信之树正焕发出新的生命力，自信之花遍地开。（板贴课题）这棵自信树以后就留在咱们教室里，要是你们遇到什么困难或不自信的

5、时候，就来看看自信树上的方法，读读自信的秘诀，信任你们肯定会找回自信的。 4、送给大家几句关于自信的格言，盼望你们能时刻鼓励自己。 5、让我们站起来也大声地告知世界-我能行。孩子们，愿你们在今后的成长道路上面带微笑，自信每一天，感谢你们，孩子们，再见。 篇2：心理活动课教案：我是心情的仆人 心理活动课教案：我是心情的仆人 活动目的： 情感态度价值观：初步体验各种常见的心情，情愿学习调整心情的方法，进一步学习沟通、倾诉 学问与技能：初步熟悉人的各种心情，知道人心情的产生是由各种各样的事情引起的，初步学习掌握和调整心情的方法。 过程与方法：谈话、表演、小组合作争论沟通、主动倾诉 活动预备：课件一套

6、，相关教具 活动过程： 一、谈话导入 今日来到同学们中间，看到你们的笑容我特别快乐，（板书：快乐）不知道你们心情怎样？（生谈，师板书） 二、活动一：幸运数字 熟悉心情 1、师：我们先来做一个嬉戏好不好？（出示嬉戏规章，一生读一读）（出示小礼物和大转盘）看，教师带来了什么？ 2、开头转动，一人获奖，师发奖品：是笑脸橡皮，它会给你带来好心情！采访：恭喜你，告知大家你现在心情如何?师板书 下面的同学，你们看到他得奖，你们心情如何？（板书） 3、师：要不要再来一次？先别急，说说听到再来一次你有怎样的心情？（板书） 再转一次，采访：想过自己会得奖吗？心情如何？想对台下的同学说些什么？ 4、师：好，最终一

7、次时机马上来到，这次的奖项会花落谁家呢？请大家期盼。转动转盘，派送礼物，师：快乐吗？让我们把幸运的掌声送给他。 5、师：欢乐大转盘嬉戏暂告段落，同学们，大家想一想，从开头到现在，你们的心情有过哪些变化？（安静，紧急，兴奋，绝望.）依据板书 6、小结：（指板书）这一些，我们给它一个名字，叫：人的心情。生活中的人，会有各种各样的心情，我们常说的喜怒哀乐惧就是指人的心情，（播放表情：喜怒哀惧）什么叫喜？怒？哀？惧？ 7、师：除了这些心情，你还能知道哪些呢？（紧急、难过、奇怪.） 三、活动二：表演沟通 体验心情 1、师：同学们，每种心情都是由各种各样的事情引起的正常的反响，那你看看遇到下这样的事情，你

8、会有怎样的心情反响？（第一个表演） 你在作文竞赛中获奖了，受到了教师的表扬 同桌丢了一支钢笔，明明不是我拿的，可他偏偏说是我，还到教师哪里去告状 父母亲始终吵架 你明天要去参与小歌手竞赛老是担忧自己唱不好 2、生争论、表演 3、师：同学们，快乐生气可怕难过等都是我们遇到一些事情时产生的正常心情表现，其中，哪一种心情我们都盼望常常拥有它？（欢乐）是呀，我们都盼望这样，可是，生活中难免有一些不快乐的事发生，假设我们为此始终生气，闷闷不乐或者感到压力巨大，那会产生怎样的结果呢？（同桌争论，沟通） 我们来看一个例子，情景一：同桌同学弄坏了丽丽的钢笔，. 4、师：看来，在平常的生活中，坏的心情得不到掌握

9、的话会伤人伤己，严峻的还会危及生命呢，这在古代就有典型事例，那就是三国时吴国的都督周瑜的故事。（出示）什么心情最终害了周瑜？（嫉妒） 5、师：在这里，我要明确地告知大家：其实，像嫉妒、难过、生气等等不良心情都是可以掌握可以调整的，（出示页面，齐读）每个人都是自己心情的仆人（板书完整课题）读 四、活动三：心灵超市 调整心情 1、师：那怎么样才能做心情的仆人呢？这就要靠在座的每一位来集思广益了，这里有一个“心灵超市”，我们先来逛一逛，好不好？（媒体出示“心灵超市”页面）本次心灵超市里的商品不多，主要有四种，快乐豆、消怒果，忘忧花，轻松糖。我们先来一颗快乐豆好不好？ 2、师：（点击快乐豆）与同学共享

10、一下你最近快乐欢乐的事吧。（小组沟通，并指名沟通，我也想给大家共享一下我的快乐事，那就是，最近我搬新居子了，真是快乐啊。 刚刚，我们一起共享了欢乐，贴：欢乐齐共享。欢乐真好！ 3、师：接着想来一个什么呢？(一组点一个，预先发下果子纸、忘忧花、轻松糖，各发2组) 消怒果-给果子上生气、让人发怒的事想想方法，写一写如何不生气？ 忘忧花-给花朵上悲伤苦恼的事想想方法，写一写如何遗忘忧愁？ 轻松糖-给糖果上紧急、可怕的事想想方法，写下你放松心情的方法 4、师：随学生答复师板贴：苦恼找人说；紧急转留意 5、师：同学们真有方法，正如大家所说，遇到不快乐的事，千万不要让不快乐连续扩散，其实，调整心情的方法有

11、许多呢，（板书.）我们可以听听音乐唱唱歌，跳跳舞来做做操，睡睡觉来找人说，到无人之地去哭一场（课件出示），假如你能用合理的方法赶跑不好的心情，那你就是心情的仆人，是个乐观向上有自信的人（贴）。 6、师：此时，你能在小组里沟通沟通最近在学习上生活中的苦恼事难过事或者可怕紧急的事吗？（出示）争论后指1、2位发言。 五、总结延长 1、师：课已经接近尾声，同学们说说你通过一堂课的沟通，你有哪些收获？你现在是什么心情？我也跟你们一样快乐，请看我送给大家的精神礼物，（指板书）一起来共享-（读）教师真诚地盼望你、我都做心情的仆人，都是自信阳光的人。 板书： 快乐我是心情的仆人 绝望 紧急欢乐齐共享 恐惊苦恼

12、找人说 难过紧急转留意 奇怪. 自信永围绕 篇3：心理安康活动课设计：小树小树欢乐成长 心理安康活动课设计：小树小树欢乐成长 活动目标： 1、了解自己的欢乐程度，引导学生体验欢乐的心情。 2、进一步学会更多的查找欢乐的策略，学会更好地调整自己。 3、培育学生正确、积极的生活态度。能够在生活中查找到欢乐，拥有积极安康的心理状态和开心的心情。 活动预备： 1、制作多媒体课件 2、制作欢乐树和叶子 活动过程： 一、导入“欢乐” 同学们，今日这节课，教师要先送给大家一个见面礼，那就是绚烂的笑容，银铃般的笑声，还有无比欢乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整个身体扭起来吧！（播放

13、幸福拍手歌师生一边唱，一边跳，体验欢乐。） 师：同学们刚刚我们跟着音乐跳了起来，现在，你感觉怎么样？ 师：对啊。欢乐就像一缕阳光，能让我们的生活变得更加美妙。我们小朋友就是一棵棵小树，爸爸妈妈和教师都盼望你们欢乐成长。（出示课题：小树小树欢乐成长） 二、共享欢乐 1、组合欢乐队 师：看，教师这里就有一棵小树，它没有叶子，很不欢乐。让我们把自己的欢乐和它共享，让它枝繁叶茂，欢乐成长，好吗？ （1）为了让活动更好地开展，我们以小组为单位，一起来查找欢乐。我们先给小组定个名吧！谁知道欢乐的近义词是什么？ （组名：快乐、开心、快乐、欢快、高兴）哪一组先说到了就给他们。 （2）小组争论，预备亮相：念出队

14、名、口号，可加上动作。 2、写一写，说一说欢乐事 下面我们就来添加欢乐叶，请你专心想一想，从小到大，你经受过哪些欢乐的事，每人选择一到两件写在自己的欢乐叶上，待会和大家共享你的欢乐。 （1）自己在欢乐叶上写欢乐事 （2）小组内沟通各自的欢乐事 3、欢乐小树长长长 全班沟通，贴上叶子。 三、赐予欢乐 1、 师：拥有欢乐的我们笑得多么绚烂啊！可是，当无情的灾难降落时，拥有欢乐突然变成了一件很难的事。08年5月20日，来自四川灾区的小朋友杨艺嘉来到邹教师所在的堰桥试验小学就读。在那场突如其来的灾难中，她所在的学校倒塌了，亲人失踪了，小伙伴不见了，她失去了欢乐，是多么苦痛呀！ 同学们，假如你就在她的身边，你会怎样帮忙她找回欢乐呢？请同学们在小组内争论一下，可以说一说，也可以演一演！ 2、全班沟通，评价 3、教师总结 师：是啊！欢乐可以是一份礼物，一次游玩，一次表扬，也可以是学会本事，帮忙他人，奉献爱心.让我们一起把欢乐共享，让欢乐树永久枝繁叶茂！愿欢乐、幸福与我们永久相伴！ （幸福拍手歌中完毕）