心理健康活动设计方案范文范本心理健康活动策划书(9篇).docx

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1、 心理健康活动设计方案范文范本心理健康活动策划书(9篇)有关怀理安康活动设计方案范文范本一 大家早上好!我今日演讲的题目是心理安康是漂亮人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是安康。世界卫生组织给安康下的定义是：“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个安康的人，应当有两个和谐：第一个是自身和谐，生理安康加心理安康。其次个是自身与外界的和谐：适应自然环境和社会环境。所以，完善的安康不是单一的，而是多元的。大量事实证明，心理安康不仅有利于青少年的身体安康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应力量。心理讨论也证明，当

2、一个人心情好的时候，往往会精神兴奋、干劲加倍，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。 那么，我们青少年朋友如何拥有一颗安康的心态，做到身心安康呢? 第一，对自己有一个正确的熟悉，志存高远。 心理安康的人具有自知之明，有自我反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来熟悉自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高骛远，傲慢自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、愁闷颓废，现实生活中他们既自尊自爱，又敬重他人。 络生活中他们能掌握有度，诚信为人。他

3、们目标远大，志向高远，不会由于遇到一件小事，就悲观绝望或快乐得发狂，他们能让自己的心情根据正常的轨道前进、进展。 其次，要正视现实，勇于解决问题。 心理安康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。他们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情。只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。 第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系。 心理安康的青少年，总是喜爱与人交往，与查找知音，建立友情，保持和谐的人际关系。交往中，他以敬重的

4、、信任的、谦让的、恳切的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系，与他人齐心协力，合作共事。少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强做出奉献。我的演讲完毕，感谢大家! 有关怀理安康活动设计方案范文范本二 同学们，教师们： 心理安康教育播送又和大家见面了，欢送您的收听。 同学们，我们生活在社会群体之中，社会交往是必不行少的。在社会生活中我们不仅需要与亲戚、熟人、朋友来往，而且需要与形形色色的生疏人打交道。

5、擅长交往的人往往能受到大家的欢送，解决问题也较简单，而一个不愿与人交往或缺乏交往技能的人往往会感到孤独与孤独。因此，人际交往是人的重要社会生活之一。 一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育” 所谓交往，就是人们的相互作用、相互沟通、相互沟通、相互理解，是人与人之间相互联系的一种根本社会活动。交往是人类生存必备的技能，是传递信息、共享感情的重要手段。 人际交往就是指人与人之间的沟通与合作，相互往来、相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面，一是物质层面的交往;二是学问交往，实现思想观念的沟通;三是心灵对话，人格碰撞的无声交往。应强调的是，我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透，更侧重于

6、指全面的心灵对话与人性融会贯穿的过程，强调的是敬重共性，理解差异、求得沟通，并协调行为。小学生具有很强的可塑性，是进展人际交往教育，奠定交往根底的绝佳时机。 人际交往教育就是引导学生在特定的情景中，在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美妙人生，塑造美妙人格，进展小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。 二、小学生人际交往的内容 随着我们年龄的增长，交往范围日益扩大。从与家庭成员交往，扩展到与家庭以外的其他个体进展交际，而年龄相仿，进展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。 同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说，小学生与成人的交往

7、关系是不公平的，主要是照看者、教育者与被照看者、被教育者之间的关系。与之相比，同伴交往更加自由，更为公平，这一特别性质使得小学生能够体验和探究一种全新的人际关系，从而进展其社会交际力量和社会推断力。 大量讨论说明，在学前时期，我们的同伴交往就已经开头了，特殊是嬉戏活动为我们供应了大量的交往时机。进入小学以后，同伴交往的频率和深度都进一步进展。跨入学校的同时，我们也进入了一个更为开阔的交往世界。我们每天有很大一局部时间是在学校里度过的。我们接触的人和事物更加丰富多彩，在同一个班级里，有来自不同类型、不同家庭的小学生，我们一起从事的活动也更加多样，学习活动、集体活动、消遣活动、体育活动、劳动等等，

8、使我们进展同伴交往的时机更多，交往形式也更简单，社会交互作用的形式和内容也日趋简单多样和深刻。随着年龄的增长，这种家庭以外的交往关系对我们产生越来越大的影响。 小学生的友情，友情是和亲近的同伴、同学等建立起来的特别亲切关系，对小学生的进展有重要影响。它供应了小学生相互学习社会技能、交往、合作和自我掌握，以及体验心情和进展熟悉活动的时机，为以后的人际关系奠定了根底。小学生已经很重视与同伴建立友情关系。当朋友在场时，我们会感到学习和活动更加欢乐。 什么样的人可以成为朋友?对此问题的熟悉水平与小学生的社会认知水平相联系。对学前儿童来说，“住在隔壁”、“和我一起玩”的人可以成为朋友。幼儿与一些外部特征

9、(如年龄、性别、种族等)和自己相像的同伴可以建立相对短时的友情。在此根底上，幼儿开头熟悉到同伴有与己不同的动机和情感，这时他们认为朋友就是对自己好、不损害自己的人。到8-10岁，小学生开头理解友情是一种相互的关系，双方相互敬重、友好、布满情意。 我们对友情的熟悉是渐渐进展的。对“什么是朋友”、“别人如何向你表示他是你的朋友”这样的问题，低年级的同学认为朋友就是一起玩耍的伙伴;而中高年级的同学强调相互怜悯和相互帮忙，认为忠诚是朋友的重要特征，朋友关系应当是比拟稳定的。我们选择朋友的理由包括他们的积极人格特点(如英勇、和善或忠诚)及志趣是否相投。我们总是先熟悉同伴与自己的相像性，大约4岁以后的儿童

10、都能特别精确地说出有关与同伴之间的相像性，而认为朋友与自己的相异之处则要在9岁以后才能到达。 有关怀理安康活动设计方案范文范本三 教师们，同学们，大家早上好!今日我讲话的主题是拥有安康心理，享受欢乐人生。 时值季春，到处百花争艳，大地一片翠绿。同学们在来校的途中，有没有感受到春天的脚印?面对这莺歌燕舞、绿丝垂绦的美景，你心理又会泛起怎样的涟漪?是在为日本那些被海啸夺去生命的同胞祈祷，还是在为喝牛奶而中毒的小学生叹息?是在为自己马上面临的月考或期末考试而忧虑，还是在为拥有这阳光绚烂、万紫千红般的春天而兴奋?面对一样的春天，有的人万般赞美，而有的人认为春天不过是一个漂亮的谎话，由于他总是把一切苦痛

11、与失败静静隐蔽在后面!可见，不同的心境，产生不同的感受! 作为当代的学生，你们是幸福的，也是欢乐的。学校拥有先进的教学条件，优秀的师资力气，一流的治理理念。用明朝人宋濂的话讲就是：坐大厦之下而诵诗书，无奔跑之劳矣;有司业、博士为之师，未有问而不告，求而不得者也。可是，局部同学对学校的治理总是啧有烦言，认为标准的寄宿制生活约束了自己，较重的课业负担压迫了自己，过多的在校时间限制了自己。假如有这种不良心态，固然就不会拥有欢乐的心情。 那么，作为当代的学子，具有怎样的心态才是安康的呢?具有怎样的人生才是欢乐的呢?我想应立足学习，从以下三个方面去思索： 一是要树立正确的学习目的，以安康的精神调整心态。

12、我们身边的任何行动都有目的性的。学生的主要任务是读书学习。读书的目的在本质上是个立志的问题。所谓志，就是人们心里的奋斗目标。明朝学者王守仁认为：志不立，天下无事可成。古往今来，世界上全部的大事业，都不是糊里糊涂里做出来的。志气和毅力是诞生成就的催化剂。我们要有为中华之崛起而读书的胆略与气概，将自己的志向与人民的利益、民族的振兴紧紧结合起来。若有这样的读书境地，心情怎么不会欢乐呢? 二是注意学习内容的选择，用宽松的环境调整心态。长时间聚焦课本的学习，不仅索然无味，而且思维受阻，学习效率低下。其实，我们的学习不必太拘泥于课本，因课本仅是对已有学问的传承。教科书不是我们惟一的世界，世界才是我们的教科

13、书。为此，奉劝同学们多读点课外书，以增长见识，开拓视野，愉悦身心。对与课本有关的课外书可精读，与课本无关的课外书应博览。固然，读课外书也盼望你们能做到文理兼顾，不厚此薄彼，以汲取不同的养分，承受不同的思维训练，为自己的全面进展打下坚实的根底。读书人假如能常常读些自己喜爱的书，应是人生最大的欢乐。 三是把握科学的学习方法，借读书的睿智调整心态。培育学习力量，改善学习方法，对大多数同学来说怕是当前最迫切需要解决的问题。安康的心态，欢乐的人生对学生来说，其实与是否把握科学的学习方法有着亲密的联系。读书要敏捷，不要死读书，读死书，由于这样会压抑智力的进展，读书要有思想、有见解。孔子说：学而不思则罔，思

14、而不学则殆。增广贤文中也有读书须用意，一字值千金的句子，这里的用意就是专心琢磨与思索，也就是读书的内涵和实质。对于学习，我们需要的不是现成的金子，而是开发和提炼金矿的力量和工具。若你学识渊博，本事高强，力量出众，办事得心应手，那有不欢乐的呢?我想，我们学生若有正确的学习目的，又把握了科学的学习方法，并有标新立异的士气，身心肯定会安康，人生肯定会欢乐。 没有失败的人生，只有人生的失败。五年级的同学们马上迎来毕业考，三四年级的同学们亦将面临抽考，低年级的同学们也将很快接爱月考的考验。在这春意盎然的时刻，盼望同学们切莫辜负这个春天。自然的春天已经到来，我盼望你们生命里每天是阳光绚烂般的春天，快乐欢乐

15、的春天。 我的讲话完了，感谢大家。 有关怀理安康活动设计方案范文范本四 一、指导思想： 仔细贯彻省、市、县关于学校心理安康教育的有关精神，依据小学教育的特点和小学生心理进展的规律，通过各种途径连续仔细开展小型多样的心理安康教育活动和指导，帮忙学生猎取心理安康的初步学问，促进学生人格的健全进展。 通过心理安康教育，不断转变教师的教学理念，改良教育、教学方法，改良班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素养教育营造良好的心理气氛。 二、详细目标 1.注意学生心理辅导，做好学生心理询问工作。 2.重视心理询问室的常规建立，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及

16、、教育等工作。 3.做好班级保健的培训工作。 4.不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平 5.重视心理辅导试点班的实践讨论工作，以点带面开展讨论活动。 6.仔细开展心理安康教育试点班的课程活动。 7.做好家长学校的心理安康学问讲座。 8.充分利用班队会加强对学生的心理安康教育。(每学期最少开设四节以心理安康为内容的主题班队会) 三、主要工作 (一)加强教师队伍建立，提高自身素养 1.组织教师学习有关怀理安康教育资料，进一步提高熟悉，充实自我，把握根本的心理辅导学问、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运专心理学问及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。 2.连续通

17、过家委会、家长会组织学习学校心理安康教育的有关内容，使家长逐步熟悉到对学生开展心理安康教育的重要性，不断地提高家长对学生进展心理安康教育的素养。 (二)仔细做好学生心理辅导及心理询问工作。 1.加强心理询问室的常规建立，做好学生心理询问工作，并能有所侧重地进展跟踪调查，建立心理档案。 询问途径： (1)学生自愿前往询问 (2)班主任教师推举 (3)辅导教师访谈 2.开通“心语热线”，进展电话询问辅导。 3.在学校宣传窗设立“心灵播送”栏目。 4.对全校学生进展心理辅导学问讲座。 5.在家教指导活动中，进行专题讲座，让心理安康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心

18、理素养。 6.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进展心理安康教育。 (三)重视试点讨论，增加科研意识 1.试点班教师要善学、勤学，阶段性地进展调查讨论和分析，并在班主任例会中进展沟通，帮忙他们不断提高熟悉、开拓思路、更新方法。 2.试点班进展心理安康教育课展现。 3.试点班要重视调查分析、讨论，并进展个案分析，不断地积存资料，逐步在校内进展推广。 四、详细工作 1.制订并争论学期心理辅导工作规划。 2.做好心理安康教育的宣传和气氛建立工作。 3.心理询问室开头开放(每周三中午12：00-12：30)。 4.开通“心语热线”。 5.举办青春期心理卫生讲座(六年级学生) 6.出好心理

19、安康教育专题黑板报。 7.开展心里安康辅导示范课活动 8.利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。 9.做好学期总结及资料积存和个案分析 10.心理档案建立工作。 有关怀理安康活动设计方案范文范本五 让生活失去颜色的不是伤痛，而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的沉默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自己能具有一颗明净的心，都期望自己的心态能持续专心、和谐。这天，我们在那里进行“第四届岭东“5。25我爱我”心理安康日活动”总结会，大家知道，每年的5月25日，就是我们学校的心理安康日，

20、之因此采纳5月25日，是取其“5。25我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理安康学问、宣传我校心理安康工作、提高整体心理安康水平。使我校心理工作更加标准、高效! 这次安康日活动，我们安排了以下丰富的资料： 2、心理剧竞赛() 4、心理安康主题班会竞赛() 5、“我爱我的25件事”() 6、心理学问抢答() 7、心理嬉戏() 8、趣味心理自测() 10、心理访谈：我心目中的“完善”男生和女生调查() 昨日刚刚完毕的心理剧竞赛，演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、冲突冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而宁静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧竞赛，同学们对心理剧技术也

21、有了必需的把握，运用比拟娴熟，这有赖于赵雅丽教师的屡次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽教师珍惜学习时机，克制重重困难将所学运用于教育活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽教师用行动和成果演绎了这句话。 心理剧各班的班主任教师，他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也必需有绝望甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗教师还亲自担当主角，身先士卒，为学生树立典范和信念。一路走来，他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级分散力的提升。 心理剧学生观众暨评委都精彩完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务，全程宁静、仔细，会风良好 那里共

22、性值得表扬的是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参与心理剧爱在身边演出的同学们分别是：09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3：胡秋怡、洪巧婷，09汽1简政宇，10会计2：黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽教师的带着下，进展了一次次的探究，走进了心灵这个奇妙的世界。为此付出了许多发奋，期望我校心理剧使更多同学受益，也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。 有关怀理安康活动设计方案范文范本六 为了进一步做好学校心理安康教育工作，提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应性等方面的心理素养，更好地促进学生安康成长，为学生可持续进展打下良好的心理根底，

23、特结合我校实际，制定我校心理安康教育实施规划如下： 一、指导思想： 坚持育人为本，依据中小学生生理心理进展特点和规律，运专心理安康教育理论、方法，培育中小学生良好的心理素养，促进学生全面和谐进展。 二、实施原则： 1、依据学生身心进展规律，循序渐进，有针对性地开展心理安康教育。 2、面对全体学生，通过开展心理安康教育，使学生对心理安康教育有积极熟悉。 3、注意个别差异，在教育中要依据学生的实际心理进展水平进展教育，使学生的独特性、独创性得到积极进展。 4、以学生为教育主体，敬重学生的主体地位，充分调动学生的积极性、主动性。 5、预防、矫治与进展相结合。 6、强化助人、自助，在教师的指导下，让学

24、生从创设情景中体验、领悟。 三、实施措施： 1、加强心理安康教育工作的领导，成立学校心理安康教育工作领导小组，详细组织机构如下： 组长：_x 副组长：_x 组员：_x 2、明确心理安康教育的主要任务。 心理安康教育的主要任务有两方面：一是对全体学生开展心理安康教育，使学生不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量;培育学生健全的人格和良好的共性心理品质。二是对少数有心理困扰和心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，提高心理安康水平，增加进展自我的力量。 3、了解心理安康教育的主要内容。 1)帮忙学生适应中学生的学习环境和学习要求，培育正确的学习

25、观念，进展其学习力量，改善学习方法。 2)把握升学选择的方向。 3)了解自己，学会克制青春期的苦恼，逐步学会调整和掌握自己的心情，抑制自已的冲动行为。 4)加强自我熟悉，客观地评价自己，积极与同学、教师和家进步行有效的沟通。 5)逐步适应生活和社会的各种变化，培育对挫折的耐受力量。 4、加强师资培训，结合上级安排，选送教师参与各级心理安康教育培训，提高教师心理安康教育教师的根本理论、专业学问和操作技能水平。 5、详细实施途径： 结合我校实际，将主要通过以下途径开展心理安康教育： 1)以课堂为主渠道，将心理安康教育渗透在各学科教学中。 2)每个班级每半月开展一节心理安康课(或活动)，为学生供应全

26、面的帮忙，主要为塑造班级集体良好的气氛和集体的良好行为，激发群体向上的精神。班主任依据本班的实际和心理安康课本(地方课程)进展心理安康教育。 3)开展心理询问和心理辅导。新学期将积极搞好心理询问室的建立，环境布置除了符合心理辅导的要求外，还要考虑学生的审美特点，让学生一进门便喜爱它。通过筹建标准的心理询问室，确保开展好心理辅导活动，更好的满意师生的需要。 4)办好“静静话信箱”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式进展询问。 5)以“点”带“面”，利用学校播送站、黑板报为宣传阵地，对个别案例进展解析，对一些常识性的问题进展解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态 6)加强家校联系，优化

27、家庭教育环境。 6、对在心理安康教育方面取得突出成果的教师，学校将在评优评先、职称评定方面赐予关怀、支持。 总之，重视学生心理安康教育，利用一切资源开展学生心理安康教育，促进全体学生的安康进展，在潜移默化中实现师生共同成长，促进校园的和谐进展，将是我校心理安康教育工作的终极目标。 有关怀理安康活动设计方案范文范本七 教师们，同学们，大家早上好。 今日我国旗下讲话的题目是“关注心理安康，提高自身心理素养”。 心理安康是一个人事业胜利、生活幸福的重要保障。今日的中国，越来越多的人熟悉到心理安康的重要性。人们开头接纳心理询问和心理治疗，努力学习心理保健的学问和技能。那么如何才能确保自己心理安康，不断提高自身的心理素养呢? 作为学校的心理辅导教师，我想送给大家六个生活