心理自我分析报告范文心理自我分析报告自我心理评估报告范文(4篇).docx

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1、 心理自我分析报告范文心理自我分析报告自我心理评估报告范文(4篇)心理自我分析报告范文心理自我分析报告(推举)一 学习是一项艰难的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到很多困难和挫折，所以我们要取得优秀的学习成绩，把握更多的科学文化学问，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不行能的。青春期是人从稚嫩走向成熟的重要转折，是一生中心理进展最活泼的阶段。由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的重重压力，都能导致很多心理问题： 1.抑郁：总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。 2.焦虑：总感到莫名其妙的紧急、坐立担心心情烦躁、不踏实。 3.人际关系敏感：总感觉别人对自己不好，不理解、不怜悯自己;与异性在一

2、起时感到不拘束。 4.心情不稳定：心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和教师一会儿亲近，一会儿疏远。 5.心理不平衡：假如同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒适，总觉得别人对自己不公正。 6.适应不良：对学校的各种科目都不喜爱，对学校生活不适应，学习困难。 7.强迫病症：总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错了话该怎么办;总担忧自己服装不干净爱照镜子等。 8.对抗倾向：常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，掌握不住自己。 这些都是中学生中常见的心理问题和障碍。我们前段时间对20xx级共1288人进展了心理测试，总体心理安康状况根本良好。65.7

3、3%的学生认为自己人缘比拟好是受欢送的，78.64%的学生认为自己是心情开朗的。也有5%的学生从测试量表看来存在肯定程度的心理问题。所以作为中学生肯定要关注心理安康问题，学会正确熟悉、合理调整自己的心理状态。 青少年身心安康、体魄强健、意志顽强、布满活力，是一个民族旺盛生命力的表达，是社会文明进步的标志，是一个人能否成就、奉献、成才的前提。素养教育、和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。 基于此，我盼望同学们能学会： 用爱装饰生命。喜爱生活，感恩生活，勇于担当用沟通暖和心灵。推心置

4、腹的谈话就是心灵的展现，学会主动与父母、教师和同学进展沟通，为共性安康进展注入爱的阳光。 用宽广心胸待人。开诚意，布大度。对四周的教师、家人、朋友、同学，赐予更多的谅解、宽容、信任、礼貌与友爱，给心灵多一份关注与呵护，让生活布满甜美和喜悦专心理安康学问补给养分，充盈心灵，积极维护身心安康。主动学习心理安康方面的学问，积极参加学校各项活动用正确的态度对待心理安康问题。不卑视、不硬撑、早发觉、早调理时刻留意自己身边的美妙事物，让自己内心多些喜悦和欢乐戒除网瘾，回归社会，用阳光的心态积极参与丰富多彩综合实践活动 让我们一起参加多彩的活动，吸取学问的养分，迎接阳光生活每一天让我们一起承受蜕变的苦恼，共

5、享成长的欢乐，让青春像花儿一样绚烂愿我们每位同学拥有安康的身心、强健的体魄、顽强的意志。盼望同学们能斗志昂扬地迎接各种挑战，意气风发地去追求更大幻想，祝福每位同学学业有成，身心安康，幻想成真，终生幸福。 心理自我分析报告范文心理自我分析报告(推举)二 男：这里有你的声音 女：这里有我的声音 男：亲爱的教师、同学们，你们好！红领巾播送又和大家见面了。我是主持人陈凯峰。 女：我是主持人张彦。本期红领巾播送站为大家预备了专题关注心理安康、故事天地、快乐妙招等精彩内容。 男：我们都是父母的心肝珍宝，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今日我们就和大家来谈谈有关小学生的心理安康问

6、题。首先先来了解一下小学生心理安康的标准 女：依据世界心理卫生协会所提出的心理安康标准，把小学生的心理安康标精确定为6个方面，即智力进展水平、心情稳定性、学习适应性、自我熟悉的客观化程度、社会适应性、行为习惯。 男：智力进展水平就是一个心理安康的小学生，其智力进展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理安康的。 女：心情稳定性是指心境良好，开心、乐观、开朗、满足等积极心情状态占主导，能依场合的不同，适当地掌握自己的心情。 男：学习适应性指一个心理安康的小学生通常喜爱上学，觉得学习是一件令人开心的事乐于克制困难；学习效率高。 女：自我认知的客观化程度：心理安康的小学生能顺当地从以自我为中心

7、向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从四周环境中查找评价自己的参照点，对自己的熟悉开头表现出客观性。 男：社会适应性便是具有独立生活的力量，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、教师交往，让自己融入集体生活中。 女：行为习惯即对外部刺激的行为反响适中，不过度敏感，也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合 男：对比刚刚的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进展一个心理小测验，请听题：当别人得第一在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小齐只得了第七。教师屡次表扬小博。假如你是小齐，你会怎么做？ 女：（1）很生气，不再理小博。 男：（2）逢人就说小博的坏话。 女：（3）大方地走

8、过去，握住小博的手，真诚地庆贺他。 男：（4）虚心向他学习。 女：（5）假如他有困难，真诚地帮忙他。 男：选（1）（2），这两种做法不行取。不理他，说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应当，这样做损害了他人的利益。 女：选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。 男：有了好心情生活才会欢乐，学习才会有进步，那如何保持安康的心理呢？今日我们交大家几招： 男：（1）不对自己过分苛求，也不要对他人期望太高。 女：（2）找人倾吐苦恼，疏导自己的心情。 男：（3）临时回避，将苦恼临时放下，去做些喜爱做的事。 我们送给大家两则小故事， 通过这两则故事传递心理安康的小学问

9、。盼望同学们能有所感悟、有所启发。 第一则故事： 误会 早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。 他忙生活，又忙于看家，因没有人帮助看孩子，就训练一只狗，那狗聪慧听话，能照看小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。 有一天，仆人出门去了，叫它照看孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。 其次天才赶回家，狗马上听见出来迎接仆人。他把房门开一看，处处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，仆人发觉这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。 之后，突然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于

10、是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很惊奇，不知毕竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小仆人，却被仆人误杀了，这真是天下最令人惊异的误会。 误会的事，是人往往在不了解、无理智、无急躁、缺少思索、未能多方体谅对方， 反省自己，感情极为冲动的状况之下所发生。误会一开头，即始终只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不行整理的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严峻的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。 钉子 有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告知他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院

11、的篱笆上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。渐渐地每天钉下的数量削减了。他发觉掌握自己的脾气要比钉下那些钉子来得简单些。 最终有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告知他的父亲这件事，父亲告知他，现在开头每当他能掌握自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 一每天地过去了，最终男孩告知他的父亲，他最终把全部钉子都拔出来了。 父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前？你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。假如你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永久存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。 人与人之间经常由于一些彼此

12、无法释怀的坚持，而造成永久的损害。假如我们都能从自己做起，开头宽容地对待他人，信任我（或你）肯定能收到很多意想不到的结果. 帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空 . 我们还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有欢乐的心情呢？试试下面的方法吧： 1早上起来第一件事，告知自己：“今日我很欢乐。”然后，对着镜子笑一笑。 2常常回忆过去美妙的时间，比方，过生日的欢乐情景，和同学们郊游时的玩耍。 3常常默念自己的优点。 4看一些好玩的笑话。 女：心情不好的时候，我们可以： 1听一首美丽的曲子，或者唱歌。 2去跑步、爬山，或者打球。 3清扫自己的房间或书桌。 4找一个信任的人，把心中的苦恼告知

13、他（她）。 5讲一个笑话给别人听。 6把不欢乐的事写出来。 想一想，你还有什么方法让自己欢乐起来？把它们记在你的小本子上。 男：学校是我们温馨的家园，我们在家里成长，我们为家奉献，我们共同的信念是：为了父母的微笑，为了教师的期盼，为了自己的将来，我自信，我能行，别人努力能胜利，我通过努力同样行。 女：交出你的真心 男：付出我的真情 合：让我们相见在电波中； 女：倾诉我们的苦恼与欢快， 男：描绘我们的将来与成长， 合：愿“红领巾播送”伴你走过金色童年！感谢大家的收听，下周再见！ 心理自我分析报告范文心理自我分析报告(推举)三 我爱我团结互助，给力心灵，共同成长 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心

14、理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理安康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心安康和谐进展的校园气氛，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，安康成长。 学生工作处心理 院系心理安康部，心理成长协会 20xx年5月3日（5月3日31日） 全体学生 （一）宣传篇 1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理安康节主题。 承办单位：院宣传部、院心理安康部 横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长湖铁职院第八届大学生心理安康节宣（暂定） 横幅位置：南院悬挂于j1教学楼前，东院悬挂于篮球场 2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理安康节主题、内容、

15、时间安排等。 承办单位：六系心理安康部 活动要求：六系各出一期板报 板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传：出一期报纸（心之桥特刊），宣传本届心理安康节主题、内容、详细活动安排等。 承办单位：大学生心理成长协会心之桥编辑部 活动时间：5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理安康节 承办单位：各系心理安康部 活动要求： （1）正确悬挂于南院和东院篮球场上。 （2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准） 5、播送宣传：宣传本届心理安康节各项活动安排，心理安康学问。 承办单位：院心理安康部、院团委播送站 资料供应：院心理 留意事项：六系挂好海报后须通知院里进展拍照留

16、影。 （二）活动篇 1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画竞赛 详细细则如下： （1）活动对象：全院学生 （2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日5月18日、优秀征文评展时间为5月26日 （3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进展评比，我们将对优秀作品选登到心理安康报中。 （4）活动分为两个程序： 第一轮：各系安排到班级征选（篇数不限） 其次轮：院里征选 （5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理安康节活动询问台，发放心理安康节活动安排表。征文必需贴近生活、内容丰富，积极向上。参赛文章不得抄袭，否则将被取消竞赛资格。 （

17、6）奖项设置： 分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。 2、“爱的抱抱”暖和校园行动 （1）活动目的：给同学们鼓舞与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。 （2）主办单位：学生工作处心理 （3）承办单位：院心理安康部 （4）帮助单位：院心理成长协会 （5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝愿”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝愿，或是自己大学三年的心愿和幻想。同学们可以与其拥抱和合影。 （6）活动流程：设立一个效劳台，预备便利贴和笔，同学领到笔和纸

18、再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝愿”的同学将获得一份小小的礼物。 （7）活动时间：5月12日下午14：3016：00 （8）活动地点：南院篮球场 3、校园心理剧竞赛 （1）活动目的： 通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理安康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、心情治理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，安康成长。 （2）话剧主题：毕业n年以后，我们相聚湖铁 （3）主办单位：学生工作处心理 （4）承办单位：院心理安康部 （5）帮助单位：院治保部、体育部、院秘书处 （6）参赛队伍：6系

19、及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参与竞赛。 （7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理，4月6日之前心理将修改意见反应至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。 （8）竞赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。 （9）评分标准： （1）评分方式：总分10分，取平均分。 （2）依据服装，表演的发挥与创新等相应得分 （10）奖项设置：一等奖1名。二等奖1名。三等奖2名。优秀表演奖1名。最正确团体奖2名。最正确获奖队将获得奖金和（集体）奖金。 （11）竞赛地点：南院篮球场。 （12）场地设置、纪律、安全工作安排： 由院心

20、理安康部、院体育部选购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。 4、沙盘嬉戏作品展览 （1）活动目的： 通过本次活动，让同学感受到做沙盘嬉戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓舞同学前往心理询问室体验沙盘嬉戏。 （2）活动简介： 一粒沙是一个世界，反映着智者的思索和才智。沙盘中呈现出奇妙的心灵花园，则是沙盘嬉戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，制造与进展，以及共性化的体验，便是沙盘嬉戏的无穷魅力和动人的力气所在。 （3）主办单位：学生工作处心理 （4）承办单位：院心理安康部 （5）帮助单位：院心理成长协会、六

21、系心理安康部 （6）参加人员：本院学生 （7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘嬉戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择局部作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进展肯定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进展展出。 （8）图片展览时间：5月25日（三）9：305月26日（四）18：00 （9）展览地点：南院篮球场。 5、心灵影片赏析 （1）活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理安康，努力构建和谐心灵，和谐人际，安康成长。 （2）主办单位：学生工作处心理 （3）承办单位：院心理安康部 （4）帮助单位：机电系心理安康部、电

22、气系心理安康部、经贸系心理安康部、轨道系心理安康部 （5）活动要求：露天电影，心理负责供应影片和宣传资料、播放设备 （6）放映时间：第一场5月6日（五）其次场5月13日（五） （7）观看形式：各系组织观看 （8）负责单位与地点设置： 第一场：南院篮球场机电系心理安康部负责 东院篮球场电气系心理安康部负责 其次场：南院篮球场人文系心理安康部负责 东院篮球场轨道系心理安康部负责 （东、南院各设置一个场地） 6、“525（我爱我）心理安康日”户外宣传活动 （1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理安康，并以此掀起社会关注心理安康的热潮。为提高我院大学生的心理安康水平，增加大学生的心理保健意识，在我院掀

23、起关注心理安康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理安康问题，让更多的人意识到心理安康问题的重要性。 （2）主办单位：学生工作处心理 （3）筹划承办单位：院心理安康部、朋辈心理询问员 （4）帮助单位：院学生会 赞助单位：、大学生精英论坛 （5）活动流程： （1）领导就“525大学生心理安康日”致词。 （2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参与总决赛。 （3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。 （6）活动宣传：“我爱我团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名。各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场。预备525宣传资料。 （7）活动形式：团队形式 （8）竞

24、赛地点：南院篮球场 （9）活动时间：5月26日，下午14：3016：00 （10）活动内容： 团体竞赛活动一：无敌风火轮 （1）工程类型：团队协作竞技型 （2）道具要求：报纸、胶带 （3）活动场地：南院篮球场 （4）嬉戏时间：10分钟 （5）嬉戏具体玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。到达指定的目的地，时间最短的为成功者。报纸破坏的不能再进展竞赛。 （6）活动目的：本嬉戏主要为培育学员团结全都，亲密合作，克制困难的团队精神。培育规划、组织、协调力量。培育听从指挥、一丝不苟的工作态度。增加队员间的相互信任和理解

25、。 （7）参与人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。 （8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。依据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。 （9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进展总决赛。每支竞赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在竞赛之前进展团队的展现。总决赛时，分3场进展竞赛，竞赛挨次通过抽签打算，发挥团队精神，友情竞赛，安全第一。 团体竞赛活动二：疯狂的设计 （1）嬉戏类型：益智型、团体合作型 （2）嬉戏目的：增加组员的团体合作力量 （3）嬉戏人数：各系2个小组，每组10人 （4）嬉戏道具：小纸条、笔（工提前预备） （5）嬉戏规章：

26、第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工提前预备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。 其次轮：小组成员派一个代表抽出一个工提前预备的一个单词（单词由34个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。 在10分钟内完成单词数最多为成功的一方。 （6）嬉戏时间：10分钟 （7）参与人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。 （8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。依据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。 （9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进展总决赛。每支竞赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在竞赛之前进展团队的展现。总决赛时，分3

27、场进展竞赛，发挥团队精神，友情竞赛，安全第一。 （10）活动场地：南院篮球场 7、心理讲座篇 （1）活动目的：通过举办安康心理讲座，引导同学们正确熟悉安康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、独立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。 （2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理。 （3）承办单位：院心理安康部、院心理成长协会。 （4）帮助单位：6系心理安康部。 （5）讲座内容：沙盘嬉戏的使用与操作（待定）。 心理自我分析报告范文心理自我分析报告(推举)四 该生不适应学校规章制度的约束，纪律较差，在学校里和教师，同学都很少沟通，不情愿沟通。上课听讲极

28、不用心，有时还会发出怪叫声，有意破坏纪律以引起他人的留意。 不良的家庭教育使他渐渐养成了自卑，散漫的共性。进入学校后，又由于学习成绩，行为习惯较差，常常受到批判，指责，产生了逆反心理，变得性格孤僻，行为偏激，自暴自弃而甘居落后。 1，加强与家长的联系常常性与其家长交谈，了解孩子最近在校内校外的表现情景，并期望家长转变教育的方法，多加引导，渐渐使他走上正轨。 2，讲究辅导的方式平常我对他多加关注，发觉他的闪光点：喜爱劳动，与同学能友好相处等后准时表扬。以公平，商讨式的方式与其沟通，培育他在校有事常与教师，同学沟通的好习惯。课堂上，多加鼓舞和启发，引导他渐渐情愿答复教师的问题，树立信念后他也不再恶意破坏纪律了。 3，帮助制定近期目标我帮助他制定每个阶段的近期目标，如有提高，立即鼓舞，推动他养成爱学习，守纪律的好习惯，并不断改正其不良的行为习惯。 经过半学期的急躁帮助，该生此刻在学习上树立了自信念，能按时完成每一天的学习任务，作业的质量也有所提高。他感受到了教师，同学，家长平常对他的关爱，表示要做个礼貌，守纪的好学生。